Kapag tumingin ka sa salamin, napansin mo ba na mayroon kang mga kayumanggi o itim na batik sa iyong mukha, kamay, o iba pang bahagi ng iyong katawan? Minsan ang mga batik na ito ay tila unti-unting lumalaki, na maaaring medyo nakakagambala. Ngunit huwag mag-alala, ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Sa medisina, tinatawag natin itong Hyperpigmentation. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang lahat sa simpleng paraan.
Sa madaling salita, ano ang hyperpigmentation?
Ang hyperpigmentation ay isang napakasimpleng bagay. Nangangahulugan ito na ang ilang bahagi ng iyong balat ay nagiging mas maitim kaysa sa nakapalibot na balat. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang "Hyper" ay nangangahulugang "mas marami" at ang "Pigment" ay nangangahulugang "pigment." Nangangahulugan ito ng pagtaas ng kulay .
Ang mga batik na ito ay maaaring kayumanggi, itim, abo, pula, o kulay rosas. Tinatawag din ito ng ilang tao na "mga batik na age" o "mga batik na dulot ng araw." Ang mga batik na ito ay maaaring lumitaw sa isang bahagi lamang ng katawan, o maaari itong kumalat sa buong katawan. Kahit sino ay maaaring magkaroon ng kondisyong ito, sa anumang edad.
Bakit lumilitaw ang mga ganitong batik sa ating balat? Ano ang mga sanhi nito?
Ang kulay ng ating balat ay nakukuha mula sa mga selula na gumagawa ng pigment na tinatawag na melanin . Isipin ang mga selulang ito bilang maliliit na pabrika na gumagawa ng kulay ng ating balat. Kung sa anumang kadahilanan ay nasira ang mga selulang ito o naantala ang kanilang paggana, magsisimula silang gumawa ng mas maraming melanin kaysa sa kinakailangan. Ang sobrang melanin na ito ay naiipon sa isang lugar, na siyang nakikita natin bilang isang madilim na batik.
Mayroong ilang mga pangunahing sanhi ng hyperpigmentation. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Dahilan | Isang Simpleng Paliwanag |
|---|---|
| Pagkalantad sa Araw (Pinsala sa Araw) | Ito ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi. Kapag nalantad sa araw, ang balat ay gumagawa ng mas maraming melanin upang protektahan ang sarili nito. Tinatawag natin ang mga batik na lumilitaw bilang resulta nito na (solar lentigines) . |
| Mga Pagbabago sa Hormonal | Ang melasma ay maaaring mangyari dahil sa mga pagbabago sa hormonal habang nagbubuntis, nagbibinata, o kapag umiinom ng mga pildoras para sa birth control. Tinatawag natin itong kondisyon na (Melasma) . |
| Pinsala sa Balat | Ang mga acne, gasgas, hiwa, at paso ay maaaring mag-iwan ng maitim na batik pagkatapos gumaling. Ito ay tinatawag na post-inflammatory hyperpigmentation . |
| Ilang kondisyong medikal | Ang mga batik sa balat ay maaari ring sanhi ng ilang mga kondisyong medikal, tulad ng mga sakit sa thyroid at sakit na Addison . |
| Ilang gamot | Ang mga batik na ito ay maaari ring lumitaw bilang side effect ng ilang mga gamot (lalo na iyong mga nagpapasensitibo sa balat sa sikat ng araw). |
| Kakulangan sa bitamina | Maaari ring mangyari ang kondisyong ito kung ang ilang bitamina, tulad ng bitamina B12 at folic acid, ay kulang sa katawan. |
Paano nga ba eksaktong nade-diagnose ng isang doktor ang kondisyong ito?
Kapag nagpatingin ka sa isang doktor para pag-usapan ang mga pantal na ito, susundin niya ang ilang hakbang upang malaman kung ano talaga ang kondisyon.
- Tatanungin ka ng mga detalye: Una, tatanungin ka kung gaano na katagal na ang mga batik na ito, anong mga gamot ang iniinom mo, at kung mayroon mang miyembro ng iyong pamilya na may ganitong kondisyon.
- Pagsusuri sa balat: Susunod, maingat na susuriin ang iyong balat.
- Tinitingnan gamit ang isang espesyal na ilaw: Minsan, isang espesyal na ultraviolet (UV) na ilaw na tinatawag na Wood lamp ang ginagamit upang makita kung gaano kalalim ang mga batik sa balat.
- Mga pagsusuri sa dugo: Maaari ka ring magpasuri ng dugo upang suriin ang mga bagay tulad ng iyong mga antas ng hormone, antas ng bitamina, at paggana ng thyroid.
- Isang maliit na piraso ng balat ang sinusuri: Bihirang-bihira, at kung may anumang pagdududa tungkol sa nunal, isang napakaliit na piraso ng balat ang kinukuha mula sa bahagi at ipinapadala sa laboratoryo para sa pagsusuri. Tinatawag namin itong biopsy .
Ano ang mga paggamot para sa hyperpigmentation?
Ang pinakamaganda pa rito ay maraming gamot para sa kondisyong ito. Ngunit ang pagpili ng gamot ay depende sa kung ano ang sanhi ng iyong mga peklat.
1. Mga Pagbabago sa Pamumuhay
- Proteksyon sa araw: Ito ang pinakamahalaga at pinakamahalaga. Gumamit ng sunscreen na may SPF na 30 o mas mataas pa tuwing lalabas ka. Magsuot ng sombrero, magdala ng payong. Limitahan ang iyong oras sa labas kapag malakas ang sikat ng araw.
- Pagtigil sa pag-inom ng gamot: Minsan, ang mga pantal na ito ay sanhi ng gamot na iniinom mo, kaya kausapin ang iyong doktor upang malaman kung maaari mong palitan ang gamot. Huwag kailanman itigil ang pag-inom ng gamot nang walang payo ng iyong doktor.
- Pag-inom ng mga bitamina: Kung ito ay dahil sa kakulangan sa bitamina, ipapayo sa iyo ng doktor na uminom ng mga kinakailangang bitamina.
2. Mga Pangkasalukuyang Krema
Maraming uri ng krema sa merkado na nagsasabing nakakabawas ng mga peklat na ito. Ang ilan sa mga ito ay kailangang ireseta ng doktor.
- Hydroquinone: Ito ay isang makapangyarihang cream na nakakabawas sa produksyon ng melanin.
- Azelaic acid: Napakabuti nito para sa mga batik-batik na dulot ng acne.
- Kojic acid: Nakakatulong din ito sa pagkontrol ng produksyon ng melanin.
- Bitamina C at Bitamina B3 (Niacinamide): Nakakatulong ang mga ito na magpasaya ng balat.
- Tretinoin: Pinapataas nito ang bilis ng pagpapanibago ng mga selula ng balat.
Pinakamahalaga: Huwag bumili ng ganitong uri ng mga kosmetiko mula sa botika at gamitin ang mga ito ayon sa iyong sariling pagpapasya. Ang ilang mga kosmetiko ay matapang at maaaring makapinsala sa balat kung gagamitin nang hindi tama. Siguraduhing magpatingin sa isang dermatologist at humingi ng payo kung ano ang pinakamainam para sa iyong balat.
3. Mga Espesyalisadong Medikal na Paggamot
Kung ang mga regular na kosmetiko ay hindi nakakabawas ng mga mantsa, may mga espesyal na paggamot na isinasagawa ng mga dermatologist.
- Mga kemikal na pagbabalat: Ito ay nagsasangkot ng pag-alis ng pang-itaas na patong ng balat gamit ang isang espesyal na kemikal.
- Laser skin resurfacing: Ginagamit ang mga laser ray upang i-target at alisin ang mga selula ng balat na may mga madilim na batik.
- Cryotherapy: Paggamit ng matinding lamig (tulad ng liquid nitrogen) upang sirain ang maitim na mga selula.
Paano ka hindi made-depress sa mga ganitong spots?
Minsan, maaaring mahiya ka o mapahiya dahil sa mga mantsa sa iyong mukha. Normal lang naman iyon. Pero tandaan, hindi lang ito nangyayari sa iyo.
- Maging matiyaga: Ang paggamot ay maaaring tumagal ng ilang buwan, posibleng hanggang isang taon, bago makita ang mga resulta. Kaya maging matiyaga sa iyong paggamot.
- Huwag magpaputok ng tagihawat: Ang pagpisil o pagpapaputok ng tagihawat o iba pang sugat ay nagpapataas ng panganib ng pagkakaroon ng peklat.
- Hindi ka nag-iisa: ang kondisyong ito ay nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo. Kaya huwag kang mahiya.
- Pangalagaan ang iyong balat: Panatilihing malusog ang iyong balat sa pamamagitan ng paglilinis nito araw-araw at paglalagay ng moisturizer.
Kailan ka dapat magpatingin agad sa doktor?
Ang hyperpigmentation ay karaniwang hindi nakakapinsala. Gayunpaman, kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas kasama ng iyong mga batik sa balat, dapat kang magpatingin sa doktor.
| Tampok na dapat bigyang-pansin |
|---|
| Kung ang batik ay pula |
| Kung mainit ang pakiramdam sa paghipo |
| Kung kumamot ka nang malakas |
| Kung may sakit |
| Kung may lumalabas na parang dugo o nana mula sa bahaging iyon |
Ang pagkakaroon ng mga sintomas na tulad nito ay maaaring senyales ng impeksyon sa balat o iba pang malubhang kondisyon.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang hyperpigmentation ay isang karaniwan at kadalasang hindi nakakapinsalang kondisyon na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga madilim na batik sa balat.
- Ang pangunahing dahilan nito ay ang pagkakalantad sa sikat ng araw . Kaya naman, napakahalagang protektahan ang iyong sarili mula sa araw.
- Bagama't may mga paggamot, matagal bago lumitaw ang mga resulta. Kaya maging matiyaga.
- Huwag gumamit ng anumang over-the-counter na kosmetiko nang walang medikal na payo. Palaging kumonsulta sa isang dermatologist.
- Kung ang iyong mga pantal ay may kasamang iba pang mga sintomas tulad ng pananakit, pangangati, o pamumula, kumunsulta agad sa doktor.

💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න