Pakiramdam mo ba ay walang buhay, tuyo, at hati ang dulo ng iyong buhok? Panahon na para pag-isipang muli ang mga produktong ginagamit mo. Kung iniisip ng isang tao na ang "natural na buhok" ay hindi nangangailangan ng mga kemikal o espesyal na pangangalaga, nagkakamali sila. Sa katunayan, kailangan nating pangalagaan ang ating buhok nang may pagmamahal at pag-aalaga. Ang pinakamahalaga ay ang paghahanap ng mga tamang produkto para dito.
Ang buhok ay nangangailangan ng protina at moisture.
Sa madaling salita, ang protina ay mahalaga para sa pagpapalakas ng ating buhok at pagpigil dito sa madaling pagkabasag. Tulad ng pagtatayo ng pader na nangangailangan ng semento, ang protina ay mahalaga para sa pagpapalakas ng baras ng buhok. Ganito rin para sa moisture , o ang tinatawag nating hydration. Ang moisture na ito, na nagmumula sa tubig at mga langis, ay pumipigil sa pagkatuyo at pagkabasag ng buhok. Tulad ng isang puno na nangangailangan ng tubig upang manatiling buhay. Samakatuwid, napakahalagang isama ang pareho sa iyong regimen sa pangangalaga ng buhok.
Subukan natin ang hot oil treatment?
Alam nating lahat na ang "Hot Oil Treatment" ay isang mahusay na lunas sa bahay. Kabilang dito ang paglalagay ng bahagyang pinainit na langis sa tangkay ng buhok, na nagbibigay sa buhok ng kinakailangang kahalumigmigan. Pinapataas nito ang kakayahang umangkop ng buhok at pinipigilan ang pinsala.
Ayon sa mga eksperto, kapag initin mo ang langis at ipinahid ito, ang panlabas na takip ( cuticle ) ng tangkay ng buhok ay bumubukas, na nagbibigay-daan sa langis na madaling masipsip. Ang paggamot na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa magaspang at makapal na buhok.
Maraming benepisyo ito. Ang mahalaga ay maayos nitong namo-moisturize ang buhok. Ngunit may isang mahalagang bagay na dapat tandaan:
"Dapat palagi kang maglagay ng langis sa basang buhok!"
Kung maglalagay ka ng langis sa tuyong buhok, mananatili lang ito sa ibabaw, parang pagbuhos ng tubig sa tuyong lupa, at hindi ito nasisipsip. Ngunit kapag naglagay ka ng langis sa basang buhok, nakakatulong ang langis na mapanatili ang moisture . Nagbibigay ito ng kinang sa iyong buhok at binabawasan ang pagkatuyo.
Ano ang mga pinakamahusay na langis?
Ang Shea Butter, Jojoba Oil, at ang aming Coconut Oil ay pawang magagandang moisturizer. Kung wala kang oras para sa hot oil treatment, tingnan kung ang mga produktong ginagamit mo ay naglalaman ng glycerin . Ang Glycerin ay isang humectant. Kaya ang paggamit ng leave-in conditioner o deep conditioner na naglalaman ng glycerin ay isang magandang opsyon din.
Mga natural na bagay na nakakatulong sa paglaki ng buhok
Kapag tuyo ang buhok, mas malamang na masira at masira ito. Ang mga natural na produkto ay makakatulong na maibalik ang napinsalang buhok na ito at mapasigla ang paglaki.
- Mga Halamang Gamot: Ang mga bagay tulad ng Saw Palmetto, Horsetail, at Vitamin B3 ay nakakatulong sa paglaki ng buhok.
- Mga Langis: Ang langis ng niyog, langis ng bitamina E, langis ng buto ng kalabasa, langis ng peppermint, langis ng rosemary, langis ng puno ng tsaa, at langis ng thyme ay ilan sa iba pang mga langis na nakakatulong sa paglaki ng buhok.
Pero tandaan, kung ano ang epektibo para sa isang tao ay maaaring hindi epektibo para sa iba . Kaya kailangan mong mag-eksperimento at alamin mismo kung ano ang epektibo para sa iyong buhok.
Minsan, ang parehong natural at sintetikong paggamot ay makakatulong sa pagkalagas ng buhok. Ang isang halimbawa ay ang Minoxidil . Ito ay isang gamot na inaprubahan ng FDA para sa pagkalagas ng buhok. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapahaba ng yugto ng paglaki ng baras ng buhok. Gayunpaman, kung minsan ang minoxidil liquid o foam na mabibili sa merkado ay hindi angkop para sa kulot at tuyong buhok, kaya maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng espesyal na kombinasyon ng iba pang sangkap na angkop para sa iyo.
Samakatuwid, bago gamitin ang mga partikular na paggamot na ito, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor para sa payo .
Hindi maganda sa buhok mo ang mga bagay na 'yan!
Kung paanong may mga bagay na mabuti para sa buhok, mayroon ding mga bagay na dapat nating iwasan. Ang ilang mga produkto ay maaaring tila pansamantalang nagpapabuti sa buhok, ngunit maaari itong magdulot ng pangmatagalang pinsala.
| Mapanganib na sangkap / uri ng produkto | Bakit ka dapat maging maingat? |
|---|---|
| Mga shampoo na nag-aalis ng natural na langis sa buhok (Stripping Shampoos) | Ganap nitong tinatanggal ang dumi at langis sa buhok. Hindi ito mainam gamitin nang madalas maliban na lang kung sobrang marumi ang buhok. |
| Mga produktong pampatuyo ng buhok (Holding Sprays, Hard Gels) | Ginagawa nitong matigas at tuyo ang buhok, at ang matagalang paggamit ay maaaring magdulot ng pagkabali ng buhok. |
| Mga sulfate | Pinatutuyo nito ang buhok. Ngunit sa mga kaso tulad ng balakubak, maaaring magrekomenda ang doktor ng shampoo na naglalaman ng sulfates upang linisin ang anit. Dahil ang kalusugan ng anit ay napakahalaga rin para sa buhok. |
| Iba pang mga kemikal | Ang mga produktong naglalaman ng isopropyl alcohol, formaldehyde, benzene, mabibigat na pabango, at artipisyal na kulay ay maaaring makasama sa buhok at balat sa katagalan. |
Isang panghimagas mula sa mga bagay sa kusina
Gusto mo bang magpaganda ng buhok sa bahay nang hindi gumagastos nang malaki? Kung gayon, maaari mong gamitin nang husto ang mga bagay na mayroon ka na sa iyong kusina at refrigerator.
- Itlog: Ito ay isang natural na pinagmumulan ng protina. Maaari kang magdagdag ng itlog sa iyong conditioner o hair mask at ihalo ito.
- Avocado at honey: Ang mga compound sa parehong ito ay malaking tulong sa pagbibigay ng moisture at kinang sa buhok.
- Suka ng mansanas: Ito ay isang natural na panlinis. Nakakatulong ito sa pag-alis ng mga naipon na sangkap at nagbibigay ng kinang sa buhok.
Pero tandaan, ang mga remedyong ito sa bahay ay hindi permanenteng makakapagpabago sa iyong buhok. Para lang itong pansamantalang tulong na nakukuha natin kapag naglalagay tayo ng homemade mask sa ating mukha.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang protina at moisture ay parehong mahalaga sa pagpapanatiling malusog ng iyong buhok.
- Kung maglalagay ka ng langis, palaging ipahid ito sa basang buhok. Makakatulong ito na mapanatili ang moisture.
- Ang mga natural na langis (langis ng niyog, langis ng rosemary) at mga halamang gamot ay nakakatulong sa paglaki ng buhok.
- Iwasan ang madalas na paggamit ng mga produktong naglalaman ng mga sangkap na nagpapatuyo tulad ng sulfates at alkohol.
- Kung mayroon kang problema tulad ng pagkalagas ng buhok, kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang partikular na paggamot.
- Ang pinakamahalagang bagay ay ang makahanap ng regimen sa pangangalaga na angkop sa iyong buhok at manatili rito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento