Alamin natin ang tungkol sa mga long-acting reversible family planning methods (LARC)?

Ang pagpili ng paraan ng family planning ay minsan nakakaabala, hindi ba? Kailangan mong tandaan na uminom ng tabletas araw-araw, kailangan mong magpa-iniksyon kada tatlong buwan... Dahil sa lahat ng ito, minsan nagiging abala ang buhay at maaari mong makalimutan ang mga bagay na ito. Kaya, gusto mo bang malaman ang tungkol sa isang paraan ng family planning na maaari mong kalimutan ang lahat ng ito, gamitin ito nang isang beses, at magkaroon ng kapanatagan ng loob sa mga darating na taon? Pinag-uusapan natin ang ganitong paraan ngayon.

Sa madaling salita, ano ang LARC?

Ang salitang Ingles na LARC ay nangangahulugang Long-Acting Reversible Contraception . Sa simpleng Sinhala, ang ibig sabihin nito ay "long-acting, reversible birth control methods". Ito ang ibig sabihin ng pangalan. Kapag naipagawa na ng iyong doktor ang mga pamamaraang ito, nagbibigay ang mga ito ng proteksyon mula sa pagbubuntis sa loob ng 3 hanggang 10 taon o mas matagal pa, depende sa uri na iyong pipiliin.

Isa sa mga pinakamalaking bentahe ng mga pamamaraang ito ay maaari mong tanggalin ang aparato anumang oras kung magpasya kang magkaroon ng isa pang anak. Babalik sa normal ang iyong fertility sa sandaling matanggal ito. Kaya naman ito ay tinatawag na "reversible."

Mayroong dalawang pangunahing uri ng mga pamamaraan ng LARC:

Sa kasalukuyan, ang dalawang pinakakaraniwang ginagamit na pamamaraan ng LARC sa Sri Lanka at sa mundo ay ang mga intrauterine device (IUD) at mga implant.

Paano gumagana ang mga ito sa loob ng katawan?

Parehong hinaharangan ng mga aparatong ito ang semilya na makarating sa itlog, ngunit ang paraan ng paggawa nito ay bahagyang nag-iiba depende sa uri.

• IUD na gawa sa tanso: Ang tanso rito ay lumilikha ng kapaligiran sa loob ng matris kung saan hindi mabubuhay ang semilya. Sa partikular, nagdudulot ito ng bahagyang pamamaga na sumisira sa semilya. Pinapanipis din nito ang lining ng matris (endometrium), kaya kahit na ang isang semilya ay sumama sa isang itlog, hindi ito makakapag-implant sa matris.

• Hormonal IUD: Lumilikha ito ng kapaligirang pumapatay ng tamud na katulad ng copper IUD. Bukod pa rito, naglalabas ito ng napakaliit na dami ng hormone (Levonorgestrel, isang uri ng progestin). Pinapalapot ng hormone na ito ang iyong cervical mucus , na nagpapahirap sa semilya na makapasok sa matris. Pinapanipis din nito ang lining ng matris at bahagyang pinipigilan ang obulasyon sa ilang kababaihan.

• Implant: Ang maliit na aparatong ito sa iyong kamay ay naglalabas ng hormone (Etonogestrel, isang uri ng progestin) sa iyong katawan. Ang pangunahing tungkulin nito ay ganap na pigilan ang paglabas ng itlog mula sa mga obaryo . Bukod pa rito, ang hormone, tulad ng IUD, ay nagpapalapot din sa cervical mucus.

Ano ang mga bentahe ng paggamit ng pamamaraang LARC?

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit mas gusto ng maraming tao ang mga pamamaraang ito.

• Napakabisa: Ang mga pamamaraang ito ay mahigit 99% epektibo . Kung iinumin mo ang mga tableta araw-araw, 99% epektibo rin ito. Ngunit nakakalimutan natin. Dahil walang lugar para sa "pagkalimot" sa mga pamamaraang ito, sa praktikal na paraan, ito ang pinakamabisang mga pamamaraan.
• Mas kaunting abala: Kapag nakakuha ka na ng doktor, hindi mo na kailangang isipin ito nang maraming taon. Hindi mo na kailangang ipaalala pa sa sarili mo araw-araw o pumunta sa klinika buwan-buwan.
• Makatipid ng pera sa katagalan:Bagama't medyo magastos ang pag-install sa simula, isa itong kalamangan sa katagalan dahil wala nang ibang gastos sa loob ng maraming taon.
• Walang hadlang sa buhay sekswal: May kalayaan sa pag-iisip dahil hindi mo kailangang biglang isipin ang tungkol sa birth control kapag nakikipagtalik.

Iba pang mga espesyal na bentahe

• Ang ilang hormonal IUD at implant ay maaaring makabawas ng matinding pagdurugo at pananakit dulot ng regla . Ang Mirena IUD ay inaprubahan din bilang paggamot para sa matinding pagdurugo.
• Nakakatulong din ang mga ito na mabawasan ang sakit na dulot ng endometriosis.
• Ang copper IUD ay gumagana rin bilang emergency contraceptive kung ipapasok sa loob ng 5 araw pagkatapos ng pakikipagtalik nang walang proteksyon .

Ano ang mga sitwasyon kung kailan hindi magandang ideya na gamitin ang mga pamamaraang ito?

Bagama't ang mga ito ay karaniwang angkop para sa sinumang malusog na babae, may ilang mga pagkakataon kung saan ang paggamit ng mga ito ay hindi inirerekomenda.

Ang mga pamamaraan ng LARC ay karaniwang hindi inirerekomenda sa mga sumusunod na kaso:

• Kung ikaw ay buntis na.
• Kung may pagdurugo mula sa ari nang walang alam na dahilan.
• Kung mayroon kang kanser sa cervix o kanser sa matris.
• Kung kasalukuyan kang mayroong aktibong sakit na nakukuha sa pakikipagtalik (STI).

Bilang karagdagan, may ilang mga espesyal na kaso:

• Hindi angkop ang copper IUD kung ikaw ay allergic sa copper o may Wilson's disease .
• Kung ikaw ay may malalang sakit sa atay o kanser sa suso (o nasa mataas na panganib para dito), hindi angkop ang isang hormonal IUD o implant.
• Kung mayroon kang kasaysayan ng mga sakit sa pamumuo ng dugo, dapat mo itong talakayin sa iyong doktor bago magpa-implant.

Alam din ba natin ang mga side effect at komplikasyon?

Tulad ng anumang medikal na pamamaraan, may ilang maliliit na epekto na maaaring mangyari. Ngunit huwag mag-alala, kadalasan ang mga ito ay hindi naman seryoso. Ang mahalaga ay ang mga pagbabago sa iyong siklo ng regla.

Ang mga side effect na ito ay kadalasang mas karaniwan sa mga unang ilang buwan at nababawasan sa paglipas ng panahon habang nasasanay ang katawan dito.

Ilan sa mga bihirang komplikasyon na maaaring mangyari ay ang pagkadulas ng IUD palabas ng matris, pagbutas sa matris habang ipinapasok (napakabihirang mangyari), o pagkakaroon ng impeksyon sa lugar na ipinasok. Bagama't bihira ang mga ito, makabubuting malaman ang mga ito.

Pagpaplano ng pamilya, pagpaplano ng pamilya, LARC, IUD, loop, implant, birth control, kontrasepsyon, Mirena, Nexplanon, kalusugan ng kababaihan