Niresetahan ka na ba ng doktor mo ng magnesium pill? Marahil ito ay para sa muscle cramps, para makatulong sa iba't ibang function ng katawan, o marahil ay dahil mababa ang iyong magnesium levels. Ito ay isang mineral na iniinom ng maraming tao, at ito ay isang mahalagang mineral para sa ating mga katawan. Ngunit tulad ng anumang gamot, may ilang bagay na kailangan nating malaman bago ito gamitin. Pag-usapan natin ito nang simple at malinaw ngayon.
Bakit napakahalaga ng magnesium para sa ating katawan?
Sa madaling salita, ang magnesium ay isang kahanga-hangang katulong na tumutulong sa daan-daang proseso sa ating katawan. Ito ay lalong mahalaga para sa malusog na paggana ng ating nervous system at mga kalamnan . Isipin mo, ang magnesium ay nakakatulong sa maraming bagay, tulad ng pagkontrol sa tibok ng puso, pagpapanatili ng lakas ng iyong mga buto, at pagpapanatili ng presyon ng dugo sa tamang antas. Kaya kapag mababa ito sa katawan, inirerekomenda ng mga doktor ang ganitong uri ng tableta upang mapunan ang kakulangan na iyon.
Mga bagay na kailangan mong sabihin sa iyong doktor bago uminom ng gamot na ito
Bago magreseta ang iyong doktor ng gamot na ito, napakahalagang malaman ang buong detalye ng iyong kondisyon sa kalusugan. Dahil ang impormasyong iyon ang magtatakda kung angkop ang gamot na ito para sa iyo, at kung gayon, gaano karami ang ibibigay. Sa partikular, siguraduhing banggitin ang mga sumusunod:
- Kung mayroon kang sakit sa puso .
- Kung mayroon kang sakit sa bato . (Napakahalaga nito, dahil inaalis ng mga bato ang sobrang magnesium sa katawan.)
- Kung mayroon kang allergic reaction sa magnesium o anumang iba pang gamot, pagkain, o pangkulay.
- Kung ikaw ay buntis o nagdadalang-tao .
- Kung ikaw ay isang ina na nagpapasuso .
Napakahalaga para sa iyong sariling kaligtasan na makipag-usap sa doktor nang hindi itinatago ang impormasyong ito.
Paano mo eksaktong ginagamit ang gamot na ito?
Ang paraan ng paggamit nito ay napakasimple.
Karaniwang ipinapayo na inumin ang mga tabletang ito kasama ng isang basong tubig . Sundin nang eksakto ang mga tagubilin sa etiketa o pakete ng gamot. Higit sa lahat, huwag kailanman uminom ng higit sa dami o dalas na ipinapainom sa iyo ng iyong doktor.
Kung ibibigay sa mga bata: Maaaring kailanganin ng mga bata ng espesyal na pangangalaga kapag ibinibigay ang gamot na ito. Samakatuwid, huwag ibigay ito sa mga bata nang walang medikal na payo. Kausapin ang iyong doktor at ibigay lamang ito ayon sa itinagubilin.
Ano ang gagawin kung tumaas ang dosis (labis na dosis)?
Kung sa tingin mo ay nakainom ka ng mas maraming gamot kaysa sa iyong inaakala, tawagan kaagad ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital. O pumunta sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital. Huwag itong ipagwalang-bahala, dahil ang labis na dosis ng magnesium ay maaari ring makasama sa katawan.
Paano kung nakaligtaan ko ang isang dosis ng gamot?
Kung nakaligtaan mo ang isang dosis, inumin ito sa sandaling maalala mo. Gayunpaman, kung malapit na ang oras para sa iyong susunod na dosis, laktawan ang napalampas na dosis at inumin ang iyong susunod na dosis sa nakatakdang oras. Huwag kailanman uminom ng dobleng dosis.
Iba pang mga bagay na maaaring makipag-ugnayan sa gamot na ito
Hindi lahat ng gamot na iniinom mo ay makakaapekto sa isa't isa. Gayunpaman, ang ilang mga gamot ay maaaring makipag-ugnayan sa magnesium. Nangangahulugan ito na maaaring mabawasan ng tableta ng magnesium ang bisa ng gamot, o maaaring baguhin ng ibang gamot ang bisa nito. Samakatuwid, napakahalagang ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng gamot na iyong iniinom.
| Uri ng gamot | Mga halimbawa at paglalarawan |
|---|---|
| Ilang antibiotic | Mga gamot tulad ng Ciprofloxacin, Doxycycline , at Tetracycline. Maaaring mabawasan ng magnesium ang pagsipsip ng mga ito ng katawan. |
| Mga gamot para sa sakit sa puso | Mga gamot tulad ng Digoxin at Nifedipine. |
| Iba pang mga bagay na naglalaman ng magnesium | Ang mga laxative , antacid, o iba pang bitamina ay maaari ring maglaman ng magnesium. |
| Bitamina D at kalsiyum | Dahil ang mga ito ay nakikipag-ugnayan sa magnesium sa katawan, ipaalam sa iyong doktor kung iniinom mo ang mga ito. |
Hindi kumpleto ang listahang ito. Samakatuwid, kung umiinom ka ng iba pang tradisyonal na gamot, bitamina, o suplemento , bukod pa sa mga gamot mula sa Kanluran, mangyaring sabihin sa iyong doktor ang lahat ng mga ito.
Ano ang mga posibleng side effect?
Tulad ng anumang gamot, ang mga tabletang magnesium ay maaaring magdulot ng mga side effect sa ilang tao. Ngunit huwag mag-alala, karamihan sa mga tao ay hindi. Ang mahalaga ay maging mulat.
| Uri ng epekto | Mga Katangian |
|---|---|
| Kung mangyari ang alinman sa mga ito, ipaalam agad sa iyong doktor o ospital. | |
| Mga reaksiyong alerdyi | Pantal sa balat, pangangati, pamamaga ng mga labi, dila o mukha, hirap sa paghinga. |
| Mga sintomas ng mataas na antas ng magnesiyo | Pagkalito, labis na antok, pamumula, pagpapawis, panghihina ng kalamnan, hindi regular na tibok ng puso, hirap sa paghinga. |
| Kadalasan ay hindi mapanganib, ngunit sabihin sa iyong doktor kung magpapatuloy ito. | |
| Pagtatae | Paglobo ng tiyan. Minsan, maaari itong malutas sa pamamagitan ng pagbabawas ng dami ng gamot. Ngunit kausapin ang iyong doktor tungkol dito. |
Mahalaga: Hindi lahat ng nagsasabing 'natural' ay ligtas. Kahit na sinasabi ng mga patalastas na, 'Ito ay isang bitamina, isang mineral, kaya ayos lang,' ang paggamit ng mga naturang bagay nang walang medikal na payo ay maaaring mapanganib. Tanging ang iyong doktor lamang ang nakakaalam ng dami na kailangan ng iyong katawan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang magnesium ay isang gamot na dapat inumin ayon sa payo ng doktor. Huwag itong inumin nang mag-isa dahil lang sa sa tingin mo ay kailangan mo ito.
- Sabihin nang lubusan sa iyong doktor ang lahat ng iyong mga kondisyong medikal at lahat ng iba pang gamot na iyong iniinom.
- Kung makakaranas ka ng malalang sintomas ng allergy tulad ng hirap sa paghinga o pamamaga ng mukha habang iniinom ang gamot, pumunta agad sa ospital.
- Kung nakaligtaan mo ang isang dosis, huwag uminom ng dalawang dosis nang sabay-sabay.
- Ang gamot na ito ay para sa iyo lamang. Huwag itong ibigay sa isang kaibigan na may parehong sintomas na katulad mo, kahit na bumuti pa ang iyong pakiramdam.
👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Para saan ang mga tableta/supplement ng Magnesium (Magnesium / Magnesium Oxide, Citrate)?
Ang magnesium ay isang mahalagang mineral para sa paggana ng mga nerbiyos/puso ng ating katawan. Ang mga tabletang ito ay pangunahing iniinom upang maalis ang matinding pananakit ng kalamnan at abnormal na ritmo ng puso na nangyayari kapag mababa ang antas ng magnesium sa katawan (Hypomagnesemia). Ginagamit din ito bilang laxative para sa matinding 'Constipation' at upang makontrol ang mapanganib na pressure seizures (Preeclampsia/Eclampsia - IV) sa mga buntis.
💬 Paano nakakabawas ng pananakit ng kalamnan ang pag-inom ng magnesium?
Parang paglalagay ng langis sa isang piraso ng bakal! Para mag-contract/mag-contract ang ating mga kalamnan, talagang kailangan natin ng 'Calcium' sa ating katawan. Ang sobrang calcium ay nangangahulugan ng paninigas ng mga kalamnan (Cramps). Ang ginagawa ng magnesium ay gumagana ito 'laban sa calcium' (tulad ng Calcium channel blocker), kinokontrol ang pagpasok ng calcium sa mga kalamnan, at agad na nirerelaks ang sistema ng kalamnan (at ang buong nervous system).
💬 Ano ang mga posibleng panganib ng labis na pag-inom ng suplemento/pildorasyang ito (Magnesium)?
Hindi ito isang bagay na puwede mong inumin kasama ng ibang bitamina! Ang pinakamalaking problema ay kung iinom ka nang sobra, magkakaroon ka ng 'matinding pagtatae'. Ang isa pang nakamamatay na panganib ay kung iinom ito ng mga taong may problema sa bato/pagpalya ng bato, sila ay malalason (Hypermagnesemia), titigil ang paghinga ng pasyente at tuluyang titigil ang puso (Cardiac Arrest / Coma) at maaari silang mamatay!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න