Naisip mo na ba kung ilang beses sa isang araw natin binubuksan at isinasara ang ating mga bibig, nagsasalita, ngumunguya ng pagkain, at lumulunok? Nangyayari ang mga bagay na ito nang hindi natin namamalayan, tama ba? Ngunit kung minsan, kapag hindi natin magawa nang maayos ang mga simpleng bagay na ito, saka natin namamalayan ang problema. Marahil ay humihinga ka gamit ang iyong bibig sa gabi, o nagngangalit ang iyong mga ngipin habang natutulog. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang espesyal na paggamot na makakatulong sa mga ganitong problema.
Ano ang Myofunctional Therapy?
Sa madaling salita, ito ay isang uri ng "ehersisyo" na paggamot na nagsasanay at nagsasanay sa mga kalamnan sa iyong mukha, tulad ng iyong bibig, dila, labi, at pisngi, upang gumana nang maayos, gumalaw nang maayos, at nasa tamang posisyon. Tulad ng pag-eehersisyo natin upang palakasin ang iba pang mga kalamnan sa ating katawan, ito ay isang serye ng mga espesyal na ehersisyo para sa mga kalamnan ng mukha.
Pangunahing ginagamot ng pamamaraang ito ng paggamot ang mga kondisyong tinatawag na Orofacial Myofunctional Disorders (OMDs) . Iyon ay, mga abnormal na pattern ng kalamnan sa mga kalamnan ng mukha at bibig. Kapag ang mga kalamnan na ito ay hindi gumagana nang maayos, ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng mga problema sa paglunok, pagsasalita, at paghinga nang maayos.
Ang paggamot na ito ay patuloy pa ring sinasaliksik. Nangangahulugan ito na natututo pa rin ang mga doktor ng mga bagong bagay tungkol sa kung aling mga ehersisyo ang pinakamainam para sa iba't ibang kondisyon at kung gaano katagal ipagpapatuloy ang paggamot. Ngunit isang bagay ang malinaw. Napatunayan ng pananaliksik na ginawa sa ngayon na ang paggamot na ito ay ligtas, na walang kilalang mga side effect .
Anong mga kondisyon ang maaaring matulungan ng paggamot na ito?
Ang pangunahing layunin ng paggamot na ito ay sanayin ang lahat ng bahagi ng iyong bibig—ang iyong panga, labi, ngipin, at dila—na magtulungan bilang isang yunit, nang walang anumang pagkagambala. Para dito, ginagamit ng mga doktor ang pamamaraang ito ng paggamot upang pamahalaan ang mga sumusunod na kondisyon:
| Problema/sitwasyon | Isang simpleng paliwanag |
|---|---|
| Paghinga sa Bibig | Kahit na matapos gamutin ang baradong ilong, hindi ka pa rin makahinga nang maayos gamit ang iyong ilong at nauuwi sa paghinga gamit ang iyong bibig. Maaari itong magdulot ng mga problema sa pagtulog at makaapekto sa iyong pangkalahatang kalusugan. |
| Obstructive Sleep Apnea (OSA) | Habang natutulog, ang malalambot na tisyu ng ulo at leeg ay dumidiin sa daanan ng hangin, na nagpapahirap sa paghinga. Maaari itong makagambala sa pagtulog at humantong sa mga malubhang komplikasyon. Bagama't maraming tao ang tinatawag itong 'hilik,' ito ay isang mas malubhang kondisyon. |
| Bukas na Postura ng Bibig | Karaniwan, dapat nakasara ang ating mga labi kapag hindi tayo nagsasalita. Ngunit may mga taong bahagyang nakabuka ang kanilang mga bibig kahit na nagsasalita lang sila. Maaari itong magdulot ng mga problema sa kanilang mga ngipin, panga, at dila. |
| Pagtulak ng Dila | Madalas itong nakikita sa mga bata. Ang dila ng bata ay nakausli mula sa pagitan ng mga ngipin sa halip na nasa likod nito. Dahil dito, nahihirapan siyang lunukin ang pagkain at bigkasin ang mga tunog tulad ng 's', 'tha', at 'da'. Nakakaapekto rin ito sa posisyon ng mga ngipin. |
| Pagngangalit ng ngipin (Bruxism) | Ang patuloy na pagnguyom ng iyong mga ngipin ay maaaring makapinsala sa iyong mga ngipin, magdulot ng sakit ng ulo, at pananakit ng panga. |
| Mga Sakit sa TMJ | Isang kondisyon na nakakaapekto sa temporomandibular joint (TMJ) at mga nakapalibot na kalamnan. Sa paglipas ng panahon, maaari itong magdulot ng malalang sakit at kahirapan sa pagnguya. |
| Paggaling pagkatapos ng operasyon | Ang paggamot na ito ay nakakatulong upang mapabuti ang kakayahang ngumunguya pagkatapos ng operasyon sa panga at upang mapabuti ang paggalaw ng dila pagkatapos ng lingual frenectomy. |
Para kanino pinakaangkop ang paggamot na ito?
Ang paggamot na ito ay idinisenyo para sa mga batang nasa edad ng pag-aaral (edad 4 pataas), mga bata, at mga matatanda .
Hindi ito angkop para sa maliliit na sanggol o paslit. Ito ay dahil mahirap para sa mga batang nasa edad na iyon na gawin ang ehersisyong ito, dahil kailangan nilang maingat na maunawaan ang mga tagubilin at sundin ang mga ito nang eksakto.
Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor upang magdesisyon kung ang paggamot na ito ay tama para sa iyo o sa iyong anak.
Ano nga ba talaga ang nangyayari sa isang sesyon ng therapy?
Iba-iba ito para sa bawat isa. Ang iyong therapist ay gagawa ng isang partikular na plano sa ehersisyo na iniayon sa iyong mga pangangailangan. Isipin mo, marahil ang kailangan mo lang gawin ay isang bagay na simple at masaya tulad nito.
- Pag-awit ng mga kanta
- Pagtugtog ng instrumentong hinihipan
- Pagsasagawa ng mga espesyal na ehersisyo sa paghinga
- Paggalaw ng dila sa iba't ibang direksyon, itinataas ito
- Hawak ang isang maliit na bagay sa pagitan ng mga labi
Gaano katagal ko kailangang inumin ang mga paggamot na ito? Sino ang gumagawa ng mga ito?
Karaniwang tumatagal ang paggamot na ito ng 6 hanggang 12 buwan . Gayunpaman, maaaring mag-iba ang panahong ito depende sa iyong kondisyon. Sasabihin sa iyo ng therapist kung ilang araw sa isang linggo at kung gaano katagal mo dapat gawin ang mga ehersisyong ito sa isang pagkakataon.
Ang paggamot na ito ay ibinibigay ng mga taong nakatanggap ng espesyal na pagsasanay sa larangang ito. Halimbawa , ang mga speech-language pathologist, occupational therapist, at dental hygienist ay espesyal na sinanay sa larangang ito. Karaniwan silang nakikipagtulungan sa iba pang mga espesyalista, tulad ng mga doktor at siruhano sa tainga, ilong, at lalamunan, upang bumuo ng pinakamahusay na plano ng paggamot para sa iyo.
Ano ang mga benepisyo ng paggamot na ito?
Ang paggamot na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng maraming benepisyo, kabilang ang:
- Nagiging mas madali ang paghinga gamit ang iyong ilong, pagnguya ng pagkain, at pagsasalita nang malinaw.
- Tamang posisyon ng labi at dila upang suportahan ang kalusugan at tamang posisyon ng mga ngipin.
- Nakakatulong upang mabilis na gumaling pagkatapos ng operasyon sa panga.
- Tumutulong upang makamit ang matagumpay na mga resulta mula sa paggamot ng orthodontic.
- Tumataas ang iyong tiwala sa sarili .
Natuklasan ng mga pananaliksik na ang paggamot na ito ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga taong may obstructive sleep apnea. Mas maganda pa ang mga resulta kapag ang mga ehersisyong ito ay sinamahan ng iba pang mga paggamot, tulad ng CPAP machine.
Mga espesyal na benepisyo para sa mga taong may OSA:
- Nabawasan ang hirap sa paghinga sa gabi.
- Nabawasan ang labis na antok sa araw.
- Ang dami ng oxygen na natatanggap ng katawan ay tumataas habang natutulog.
- Nabawasan ang hilik.
- Maaaring gamitin ito ng ilang tao bilang karagdagan o bilang alternatibo sa isang CPAP machine.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Myofunctional Therapy ay parang physiotherapy para sa mga kalamnan ng iyong mukha at bibig.
- Makakatulong ito sa iba't ibang problema, tulad ng paghinga sa bibig, hilik, pagngangalit ng ngipin sa pagtulog, at hirap sa pagsasalita.
- Ito ay isang ligtas na paggamot para sa mga batang mahigit 4 na taong gulang at mga matatanda. Walang kilalang mga side effect.
- Kung ikaw o ang iyong anak ay may ganitong problema, makabubuting kausapin ang iyong doktor upang malaman kung ang paraan ng paggamot na ito ay tama para sa iyo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento