Ano ang norepinephrine? Pag-usapan natin ito nang simple!

Naisip mo na ba kung ano ang nangyayari sa loob ng iyong katawan kapag bigla kang natakot o nabalisa? O anong mga bagay ang nagpapanatili sa iyong alerto at nasasabik? Mayroong isang maliit ngunit napakahalagang kemikal na nalilikha sa ating katawan na may kaugnayan sa lahat ng ito. Ito ay ang norepinephrine, na tinatawag ding noradrenaline ng ilan. Tingnan natin kung gaano ito kahalaga sa ating katawan.

Ano nga ba ang norepinephrine?

Sa madaling salita, ang norepinephrine na ito ay parang isang taong may dalawang ginagawa sa ating katawan. Ang isa ay ang kumilos bilang isang neurotransmitter . Ang isa naman ay ang kumilos bilang isang hormone .

Isipin ito sa ganitong paraan: ang isang neurotransmitter ay parang isang mensahero. Tinutulungan nito ang ating mga selula ng nerbiyos na makipag-ugnayan. Nagdadala ito ng mga mensahe mula sa isang selula ng nerbiyos patungo sa isa pa, o mula sa isang selula ng kalamnan patungo sa isang selula ng glandula. Para itong naghahatid ng sulat mula sa post office.

Bilang isang hormone, ang norepinephrine ay nalilikha ng ating mga adrenal gland . Ang mga ito ay matatagpuan sa ibabaw ng ating mga bato, tulad ng isang takip. Ang mga hormone na ito ay direktang inilalabas sa ating daluyan ng dugo at naglalakbay sa buong katawan upang magsagawa ng iba't ibang mga tungkulin.

Bilang isang neurotransmitter, ang norepinephrine ay nalilikha mula sa isa pang kemikal na tinatawag na dopamine . Ito ay pangunahing nalilikha ng mga nerve cell sa brainstem at malapit sa spinal cord.

Ang Norepinephrine ay bahagi ng ating sympathetic nervous system . Ito ang kumokontrol sa "fight-or-flight" response ng ating katawan sa panahon ng emergency, ibig sabihin, sa panahon ng panganib. Sa mga terminong medikal, ito ay tinatawag na acute stress response .

Ano ang ginagawa ng norepinephrine sa katawan?

Narito ang ilan sa mga pangunahing bagay na ginagawa ng norepinephrine bilang isang neurotransmitter sa ating utak at spinal cord:

• Pinapataas nito ang ating atensyon, pagkaalerto, at interes. Nakakatulong ito sa iyo na manatiling nakapokus kapag ikaw ay nag-aaral o gumagawa ng mahahalagang gawain.
• Pinakikipot nito ang mga daluyan ng dugo. Nakakatulong ito upang makontrol ang ating presyon ng dugo sa mga oras ng stress.
• Naaapektuhan din nito ang ating siklo ng pagtulog-paggising, mood, at memorya.

Anong mga bagay ang nakakaapekto sa paglabas ng norepinephrine?

Bilang isang hormone, ang stress ang pangunahing dahilan kung bakit naglalabas ang ating adrenal glands ng norepinephrine. Ang reaksyong ito ay nagdudulot ng maraming pagbabago sa ating mga katawan. Ito ang tinatawag nating "fight-or-flight" response na nabanggit natin kanina.

Ano itong tugon na "laban o tumakas"?

Sa madaling salita, ganito naghahanda ang ating katawan upang harapin ang isang biglaang panganib o takot. Isipin mong naglalakad ka sa kalye at biglang may isang mabangis na aso na humahabol sa iyo. Pagkatapos ay kailangan mong labanan ang aso o tumakbo palayo rito. Ito ang nangyayari sa loob ng ating katawan sa ganitong sitwasyon. Marahil kung bigla kang kailangang magbigay ng talumpati sa harap ng maraming tao, maaaring magkaroon din ng ganitong uri ng reaksyon ang iyong katawan.

Sa ganitong tugon na "laban-o-lumipad," ang iyong utak ang unang makakakilala na may panganib. Pagkatapos, ang mga nerbiyos sa hypothalamus ng iyong utak ay magpapadala ng mensahe sa spinal cord patungo sa iba pang bahagi ng iyong katawan. Ang mensaheng ito ay dinadala ng neurotransmitter na ating napag-usapan na tinatawag na norepinephrine. Ang norepinephrine na ito ay naglalakbay patungo sa mga sumusunod na organo at tisyu, na nagiging sanhi ng mabilis na mga tugon na ito:

• Mga Mata: Lumalaki ang mga pupil ng mga mata, na nagpapahintulot sa mas maraming liwanag na pumasok at nagbibigay-daan sa hayop na mas makita ang paligid nito upang maiwasan ang panganib.
• Balat: Namumutla ang balat. Ang nangyayari ay ang mga daluyan ng dugo ay nagpapadala ng mensahe upang magpadala ng dugo sa mga lugar na nangangailangan ng mas maraming oxygen, ibig sabihin, sa mga kalamnan. Doon ka nakakakuha ng enerhiya para lumaban o tumakbo.
• Puso: Ang puso ay nagsisimulang tumibok nang mas mabilis at mas malakas. Ang sobrang dugong ito na may oxygen ay ipinapadala sa mga bahaging nangangailangan ng enerhiya, tulad ng mga kalamnan. Tumataas din ang presyon ng dugo sa panahong ito.
• Mga Kalamnan: Ang mga kalamnan ay nakakakuha ng mas maraming dugo at oxygen, na nagbibigay-daan sa kanila na gumana nang may mas malakas at mas mabilis.
• Atay: Ang glycogen na nakaimbak sa atay ay nababago sa glucose, na nagbibigay ng mas maraming enerhiya.
• Daloy ng paghinga: Ang paghinga ay nagiging mas malalim at mas mabilis. Ang mga daanan ng hangin ay bumubukas, na nagpapahintulot sa mas maraming oxygen na makapasok sa dugo, na pagkatapos ay naglalakbay patungo sa mga kalamnan.

Ang neurotransmitter na ito, ang norepinephrine, ay pumupunta rin sa ating adrenal gland. Pagkatapos ay inilalabas nito ang mga hormone na adrenaline (epinephrine) at noradrenaline (norepinephrine). Ang mga hormone na ito ay dumadaan sa daluyan ng dugo sa buong katawan patungo sa nabanggit na mga mata, puso, respiratory tract, mga daluyan ng dugo sa balat, at pabalik sa adrenal gland. Ang "mensahe" na ibinibigay sa mga organ na iyon ay kumilos sa ganitong paraan hanggang sa makatakas ka sa panganib.

Ito ay talagang isang napakasimpleng paglalarawan ng tugon na "laban-o-tumakas". Kasangkot din ang iba pang bahagi ng ating nervous system, iba pang mga sistema ng organ, mga hormone, at mga neurotransmitter.

Paano ginagamit ang norepinephrine bilang gamot?

Ang norepinephrine bilang gamot ay ginagamit sa limitado at panandaliang mga sitwasyon upang pataasin at panatilihin ang presyon ng dugo kapag ang mababang presyon ng dugo ay isang problema. Maaari itong mangyari sa mga sitwasyon tulad ng:

• Mga sitwasyon tulad ng pag-aresto sa puso
• Kapag isinasagawa ang spinal anesthesia
• Septicemia, isang kondisyon ng pagkalason sa dugo
• Mga problema sa pagsasalin ng dugo
• Mga masamang reaksyon sa ilang mga gamot (mga reaksyon sa gamot)

Kadalasan, ang norepinephrine ay ginagamit kasama ng iba pang mga gamot sa mga sitwasyong ito.

Bilang karagdagan, ang norepinephrine ay ibinibigay din bilang paggamot para sa mga malubhang kondisyon tulad ng:

• Septic shock: Maaari itong magdulot ng panganib sa buhay, at isang kondisyon kung saan ang presyon ng dugo ay bumababa nang abnormal pagkatapos ng impeksyon.
• Neurogenic shock: Isang kondisyong maaaring magbanta sa buhay na dulot ng pinsala sa spinal cord.
• Pericardial tamponade: Isang kondisyon kung saan ang sobrang likido ay naiipon sa lukab sa paligid ng puso, na naglalagay ng presyon sa puso.
• Lubhang mababang presyon ng dugo (Kritikal na hypotension).

Ano ang mga posibleng epekto ng pag-inom ng norepinephrine bilang isang iniksyon?

Kapag iniinom bilang iniksyon ng norepinephrine, may ilang mga side effect na nangangailangan ng medikal na atensyon. Ito ay:

• Mga reaksiyong alerdyi: Pangangati ng balat, pangangati, pantal, pamamaga ng mukha, labi, o dila.
• Hirap sa paghinga, paghingal.
• Hindi regular na tibok ng puso, palpitations, o pananakit ng dibdib.
• Pananakit, pamumula, o pamamaga kung saan ibinigay ang iniksyon.

Kung may mangyari na ganito, dapat mong ipaalam agad sa doktor.

Anong mga problema sa kalusugan ang maaaring mangyari kung bumaba ang antas ng norepinephrine?

Kung ang antas ng norepinephrine sa katawan ay bumababa, maaaring mangyari ang mga sumusunod na problema sa kalusugan:

• Pagkabalisa.
• Depresyon.
• Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).
• Sakit ng ulo.
• Mga problema sa memorya.
• Mga problema sa pagtulog.
• Mababang presyon ng dugo (Hypotension).
• Mababang asukal sa dugo (Hypoglycemia).
• Mga pagbabago sa presyon ng dugo at tibok ng puso.
• Kakulangan sa Dopamine beta-hydroxylase. Ito ay isang napakabihirang sakit na henetiko. Sa kondisyong ito, ang ating katawan ay hindi makagawa ng norepinephrine mula sa dopamine.

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, maaaring hindi ito dahil sa mababang antas ng norepinephrine. Gayunpaman, pinakamahusay na magpakonsulta sa doktor para sa payo.

Ano ang mangyayari kung tumaas ang antas ng norepinephrine?

Kung ang antas ng norepinephrine sa katawan ay tumaas, maaaring mangyari ang mga sumusunod na kondisyon sa kalusugan:

• Mataas na presyon ng dugo (Altapresyon).
• Mabilis o hindi regular na tibok ng puso.
• Labis na pagpapawis.
• Malamig o maputlang balat.
• Matinding sakit ng ulo.
• Hindi mapakali, mga kaba.
• Pheochromocytoma: Ito ay isang tumor na nabubuo sa adrenal gland.

Sinasabi rin na ang mga taong may mataas na antas ng norepinephrine ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit sa puso, sakit sa daluyan ng dugo, at pinsala sa bato.

Ano ang maaari mong gawin upang natural na mapataas ang antas ng norepinephrine?

Maaari mong natural na mapataas ang iyong mga antas ng norepinephrine sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay tulad ng:

• Regular na ehersisyo: Mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw, hindi bababa sa limang araw sa isang linggo. Isipin ang pagtakbo, paglalakad, o pagbibisikleta.
• Matulog nang sapat: Sikaping matulog nang hindi bababa sa pito hanggang walong oras sa isang araw. Ang mahimbing na pagtulog ay parang gamot para sa katawan at isipan.
• Kumain ng balanseng diyeta: Kumain ng mga pagkaing mayaman sa protina tulad ng karne, manok, isda, mani (hal., kasoy, mani), itlog, at keso. Naglalaman ang mga ito ng amino acid na tyrosine, na tumutulong sa paggawa ng norepinephrine.
• Pakikinig ng musika, paggawa ng isang bagay na nagpapasaya sa iyo: Kapag nakikinig ka ng isang kantang gusto mo o nakikibahagi sa isang libangan, masaya ang iyong pakiramdam. Sinasabing kapag masaya ka, tumataas ang paglabas ng norepinephrine.

Ano ang mga pagkakatulad at pagkakaiba ng Epinephrine at Norepinephrine?

Ang Norepinephrine ay parehong isang neurotransmitter at isang hormone, ngunit pangunahin itong gumagana bilang isang neurotransmitter. Ang Norepinephrine, na kilala rin bilang noradrenaline, ay mahalaga para sa tugon ng iyong katawan na "laban-o-tumakas". Bilang isang gamot, ang norepinephrine ay ginagamit upang pataasin at panatilihin ang presyon ng dugo sa limitado, panandalian, at malalang mga kondisyon sa kalusugan.

Ang epinephrine, na kilala rin bilang adrenaline, ay isang hormone at neurotransmitter. Parehong ginagawa ng adrenal glands, at parehong tumutugon sa stress. Gayunpaman, ang epinephrine ay pangunahing gumaganap bilang isang hormone , na mas nakakaapekto sa puso kaysa sa norepinephrine,Nakakaapekto ito sa metabolismo. Ang norepinephrine ay pinakaepektibo sa pagkipot ng mga daluyan ng dugo at pagpapanatili ng presyon ng dugo.

Sa madaling salita, ang dalawang ito ay parang magkapatid na nagtutulungan, ngunit ang kanilang mga pangunahing tungkulin ay bahagyang magkaiba.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Kaya, malamang na naiintindihan mo na ngayon na ang norepinephrine ay isang maliit ngunit napakalakas na kemikal sa ating katawan. Malaki ang ginagampanan nito sa lahat ng bagay mula sa pagpapanatili sa atin ng alerto sa tugon na "laban-o-tumakas" na tumutulong sa atin na mabuhay sakaling magkaroon ng panganib.

Masyadong mababa o masyadong mataas ang antas nito, maaaring magkaroon ng mga problema sa kalusugan. Kaya naman, mahalagang subukang panatilihin itong balanse. Matutulungan natin ito sa pamamagitan ng mga simpleng bagay tulad ng maayos na pagtulog, ehersisyo, pagiging masaya, at balanseng diyeta.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o pagdududa tungkol dito, ang pinakamahusay na gawin ay magpatingin sa doktor. Mabibigyan ka nila ng tamang payo.

Kaya, ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga kamangha-manghang bagay na ito na nangyayari sa loob ng ating mga katawan ay napakahalaga para sa isang malusog na buhay!

` Norepinephrine, noradrenaline, neurotransmitter, hormone, laban o pagtakas, stress, presyon ng dugo