Nakakapanghinayang malaman na ang iyong anak ay may Diabetes Mellitus. Sa isang banda, nalulungkot ka para sa iyong anak, at sa kabilang banda, mayroon kang isang libong tanong tungkol sa kung ano ang mangyayari sa hinaharap at kung paano haharapin ang mga bagay na ito. Sa partikular, normal na makaramdam ng pag-aalala tungkol sa antas ng asukal sa dugo ng iyong anak. Ngunit huwag mag-alala, hindi ka nag-iisa sa paglalakbay na ito. Pag-usapan natin ito nang simple.
Bakit kaya tumataas at bumababa ang antas ng asukal sa mga bata?
Ang unang bagay na dapat maunawaan ay ang mga antas ng asukal sa dugo ng mga bata, lalo na ang mga sanggol na wala pang ilang taong gulang, ay parang roller coaster. Minsan tama lang ang mga ito, minsan napakataas, at minsan napakababa. Totoo ito. Walang sinuman ang umaasa na panatilihin mo itong perpektong antas sa lahat ng oras. Hindi mo magagawa iyon.
Ang dapat mong layunin ay tulungan ang katawan ng iyong anak na kontrolin ang mga bagay na hindi nito kayang gawin nang mag-isa sa ngayon, na siyang tulungan itong kontrolin ang mga antas ng asukal sa dugo nito. Hindi para gawin ito nang 'perpekto', kundi para 'pamahalaan' ito. Ang pagsusuri sa iyong mga antas ng asukal sa dugo nang ilang beses sa isang araw ay makakatulong sa iyo na gawin ang kailangan mong gawin sa oras na iyon.
Tandaan, huwag lagyan ng label ang mga numero sa glucometer bilang "mabuti" o "masama." Hindi ito katulad ng mga marka sa pagsusulit. Mga senyales lamang ito na nagbibigay sa atin ng impormasyon. Ginagamit natin ang impormasyong iyon upang gumawa ng mga hakbang upang mapanatiling malusog at masaya ang ating anak sa buong araw.
Ano ang mga pangunahing dahilan ng mga pagbabago sa antas ng asukal?
Maaaring iniisip mo, "Naku, kahit anong gawin ko, patuloy pa rin ang pagtaas at pagbaba ng kanyang antas ng asukal." Mayroong ilang mga dahilan para dito. Kapag naunawaan mo na ang mga bagay na ito, hindi ka na gaanong mag-aalala tungkol sa mga pagbabago sa iyong antas ng asukal.
| Dahilan | Sa madaling salita... |
|---|---|
| Pagkain | Ang kinakain ng isang bata, lalo na ang mga carbohydrates tulad ng kanin, tinapay, patatas, at prutas, ay direktang nakakaapekto sa kanilang mga antas ng asukal sa dugo. Mahalaga rin ang dami, tiyempo, at uri ng pagkain. Minsan, kahit ang isang palihim na piraso ng tsokolate ay maaaring lubos na magpataas ng kanilang mga antas ng asukal sa dugo. |
| Mag-ehersisyo at maglaro | Kapag ang isang bata ay tumatakbo at naglalaro, ginagamit ng katawan ang asukal upang palakasin ang mga kalamnan nito. Maaari itong magdulot ng mababang antas ng asukal sa dugo. Samakatuwid, mahalagang suriin ang mga antas ng asukal sa dugo bago at pagkatapos maglaro. |
| Paglaki ng katawan | Mabilis lumaki ang mga bata. Sa mga growth spurt na ito, ang mga pagbabago sa hormonal ng katawan ay nagiging sanhi ng pagbabago sa mga pangangailangan ng insulin. Maaari rin itong maging sanhi ng pagbabago-bago ng mga antas ng asukal sa dugo. |
| Mga Sakit | Kahit ang bahagyang sipon o lagnat ay maaaring magdulot ng malaking pagtaas sa antas ng asukal sa dugo ng isang bata. Ito ay dahil sa mga hormone na nalilikha kapag ang katawan ay lumalaban sa isang impeksyon. Sa mga panahong tulad nito, kailangan mong suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo nang madalas. |
| Stress at emosyon | Tulad natin, ang mga bata ay apektado rin ng stress. Maaaring dahil sa isang pagsusulit, o maaaring dahil sa isang away sa isang kaibigan. Hindi lang iyon, ang kasabikan ng isang napakasayang okasyon, tulad ng isang birthday party, ay maaari ring maging sanhi ng pagtaas ng antas ng asukal sa dugo. |
| Gamot (insulin) | Ang insulin ang pangunahing gamot. Ang dami, tiyempo, at uri ng insulin na ibinibigay ay direktang nakakaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Minsan, babaguhin ng iyong doktor ang mga dosis na ito. Mahalagang sundin nang eksakto ang mga tagubiling iyon. |
Bakit napakahalagang regular na suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo?
Isipin na ang iyong munting sanggol ay hindi pa nakakapagsalita. Kung siya ay nahihilo at mababa ang kanyang blood sugar, hindi niya alam kung paano sasabihing, "Mommy, may sakit ako." Maaaring umiyak lang siya, o maaaring mas inaantok pa siya kaysa dati. Kahit medyo malaki na siya, maaaring hindi niya mailarawan nang eksakto kung ano ang kanyang nararamdaman.
Kaya naman ang regular na pagpapasuri ay nakapagliligtas ng buhay.
- Maaari mong malaman bago pa man lumitaw ang mga sintomas: Maaari kang kumilos kapag nakita mo ang pagbasa sa iyong glucometer bago pa man maging mapanganib na mataas o mababa ang iyong mga antas ng asukal.
- Para matulungan kang maunawaan kung bakit:Maiintindihan mo, "Ah, mababa ang blood sugar niya dahil naglaro siya sa parke," o "mataas ang blood sugar niya dahil kumain siya ng isang piraso ng keyk."
- Mas madali para sa doktor ang gumawa ng mga desisyon: Kapag tiningnan mo ang mga antas ng asukal (log book) na isinusulat mo sa buong araw, nakakatulong ito sa doktor na gumawa ng mga tamang desisyon tungkol sa mga bagay tulad ng dosis ng insulin at plano sa pagkain ng iyong anak.
Ano ang Saklaw ng Target?
Bibigyan ka ng iyong doktor ng target range para sa mga antas ng asukal sa dugo ng iyong anak. Halimbawa, maaari ka nilang sabihan na panatilihin ang iyong asukal sa dugo sa pagitan ng mga numerong ito bago kumain at sa pagitan ng mga numerong ito pagkatapos kumain.
Hindi pareho ang target range na ito para sa bawat bata. Nag-iiba ito depende sa edad, antas ng aktibidad, at iba pang salik ng bata. Habang lumalaki ang bata, ia-adjust ng doktor ang mga target range na ito. Huwag kailanman palitan ang mga target na antas ng asukal mula sa Internet o sa ibang tao para sa iyong anak. Palaging sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor.
Paano makilala ang isang emergency?
Ang hyperglycemia at hypoglycemia ay parehong maaaring mapanganib. Mahalagang malaman ang mga sintomas na ito.
| Katayuan | Mga katangian ng mga bata | Ano ang gagawin? |
|---|---|---|
| Hypoglycemia (mababang asukal sa dugo) | Panginginig, pagpapawis, pamumutla, pagkairita, labis na gutom, pagkalito, labis na antok. Sa isang maliit na sanggol, walang saysay na pag-iyak, pagtangging uminom ng gatas. | Bigyan ang iyong anak ng gamot para mabilis na mapataas ang kanilang asukal sa dugo (mga glucose tablet, isang kutsarang asukal, kaunting fruit juice) ayon sa itinuro ng iyong doktor. Kung ang iyong anak ay mawalan ng malay o nahihirapang lumunok, dalhin agad siya sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital. |
| Mataas na antas ng asukal sa dugo (Hyperglycemia) | Labis na pag-inom ng tubig, madalas na pag-ihi (posibleng pag-ihi sa kama), matinding pagkapagod, malabong paningin, sakit ng tiyan, pagduduwal. | Siguraduhing uminom ng maraming tubig. Sundin ang plano para sa sick day na ibinigay ng iyong doktor. Kung ang iyong antas ng asukal sa dugo ay patuloy na mataas, tawagan kaagad ang iyong doktor. |
Ang doktor na gumagamot sa iyong anak ang iyong matalik na kaibigan sa paglalakbay na ito. Ikaw, ang iyong anak, at ang doktor ay kailangang magtulungan bilang isang pangkat. Magtanong, pag-usapan ang iyong mga kinatatakutan, at huwag itago ang anuman. Sa gayon lamang ninyo matagumpay na mahaharap ang hamong ito.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Normal lang sa mga bata ang magkaroon ng mataas at mababang antas ng asukal sa dugo. Huwag kang makaramdam ng pagkakasala tungkol dito.
- Ang iyong layunin ay hindi 'perpekto', kundi 'pamamahala' sa kondisyon ng bata.
- Ang mga numero sa glucometer ay hindi "mabuti" o "masamang" bagay, ang mga ito ay impormasyon lamang upang gabayan ka.
- Dahil hindi maipahayag ng isang bata ang kanilang nararamdaman sa mga salita, mahalagang regular na suriin ang kanilang mga antas ng asukal.
- Unawain na ang pagkain, ehersisyo, sakit, at maging ang emosyon ay maaaring makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo.
- Manatiling regular na nakikipag-ugnayan sa iyong doktor. Huwag matakot na magtanong. Hindi ka nag-iisa sa laban na ito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento