Dalawang buwang checkup ng sanggol (Well-Child Visit): Dapat ba naming pag-usapan ang mga bagay na ito sa doktor?

Kumusta! Dalawang buwan na ang iyong anak, hindi ba? Nakakamangha ang bilis ng panahon! Sa loob ng dalawang buwang ito, napakahalaga ng pagpapatingin sa doktor o komadrona para sa iyong sanggol. Ngayon, pag-usapan natin kung ano ang mangyayari sa pagpapatingin na ito, kung ano ang dapat mong asahan, at kung paano alagaan ang iyong sanggol hanggang sa susunod na pagpapatingin.

Ano ang tinitingnan ng doktor sa checkup na ito?

Kapag dinala mo ang iyong sanggol sa klinika, may ilang bagay na aasikasuhin ang doktor o nars . Huwag kang mag-alala, lahat ng ito ay ginagawa para sa ikabubuti mo at ng iyong sanggol.

Pagsukat ng paglaki ng sanggol

Una, sinusukat nila ang timbang, taas, at sirkumperensiya ng ulo ng sanggol at itinatala ang mga ito sa isang growth chart . Ganito makikita ng doktor kung ang paglaki ng sanggol ay angkop para sa kanyang edad at malusog. Ito ay parang isang "progress report" para sa sanggol.

Nagtatanong sa iyo, nakikinig sa iyong mga problema

Magtatanong ang doktor ng ilang bagay tungkol sa pang-araw-araw na gawain ng iyong sanggol. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, alalahanin, o alalahanin, ito ang pinakamagandang oras para magtanong.

• Pagsusuri sa Pagpapasuso: Tiyak na itatanong ng doktor ang tungkol sa pagsusuri sa sanggol. Maaaring mas matagal nang walang gatas ang iyong sanggol kaysa dati. Ngunit kung minsan ay maaaring magkaroon sila ng "cluster feedings" kung saan gusto nila ng gatas nang sunud-sunod. Normal lang ito.
• Kung nagpapasuso : Ang isang sanggol sa edad na ito ay karaniwang nagpapasuso nang mga 8 beses sa isang araw.
• Kung nagpapakain ka ng formula: Kakailanganin ng iyong sanggol ng humigit-kumulang 26-28 onsa (780-840 mililitro) ng formula bawat araw.

Tandaan, hindi lahat ng sanggol ay pare-pareho. Pakainin ayon sa gutom ng iyong sanggol.

• Pag-ihi at pagdumi: Dapat basa ang lampin ng iyong sanggol nang ilang beses sa isang araw. Maaaring medyo nabawasan na ang bilang ng beses na sila ay dumudumi ngayon.
• Ang dumi ng mga sanggol na pinapasuso ay karaniwang dapat kulay dilaw, bahagyang likido, walang buto, at malambot.
• Ang mga sanggol na pinapakain ng formula ay dapat magkaroon ng bahagyang matigas na dumi, ngunit hindi kasingtigas ng bato. Kung mayroon silang mga sintomas ng tibi, sabihin sa iyong doktor.

• Tulog: Ang iyong sanggol ay maaaring nagsisimula nang manatiling gising nang mas matagal sa araw at mas matulog sa gabi.
• Ang isang sanggol na pinapasuso ay maaaring matulog nang halos 4-5 oras nang diretso sa gabi.
• Ang isang sanggol na pinapakain ng formula ay maaaring makatulog nang 5-6 na oras nang diretso.
• Pero kahit sa edad na ito , normal pa ring gumising nang minsan o dalawang beses sa gabi para uminom ng gatas.

• Mga Mahahalagang Pangyayari sa Pag-unlad: Pagsapit ng dalawang buwan, karaniwang nagsisimula nang gumawa ang mga sanggol ng ilang partikular na bagay. Ito ang tinatawag nating mga mahahalagang pangyayari sa pag-unlad .
• Gumagawa ba sila ng iba pang maliliit na tunog (pagkuyom, pagnguya) bukod sa pag-iyak?
• Nagugulat ba ito o tumutugon sa malalakas na ingay?
• Mas kalmado ka ba kapag nagsasalita ka o mas marami ka bang nainom?
• Nakatingin ka ba nang diretso sa mukha mo?
• Nakatitig ka ba sa isang laruan kahit ilang segundo lang?
• Kapag ikaw ay ngumingiti, nagsasalita, o naglalaro, ngumingiti ka rin ba pabalik sa iyong sarili? (Ito ay tinatawag na sosyal na ngiti, isa itong magandang bagay!)
• Bahagya bang itinataas ng iyong sanggol ang kanyang ulo kapag siya ay nakahiga (tummy time)?
• Maaari mo bang igalaw nang maayos ang iyong mga braso at binti?
• Ang paghawak ba ng iyong mga kamay ay nagpapabukas sa iyo ng mga ito nang ilang sandali?

Kung hindi ginagawa ng iyong sanggol ang alinman sa mga bagay na ito, o kung sa tingin mo ay hindi na nila ginagawa ang dati nilang ginagawa, siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Hindi lahat ng sanggol ay lumalaki sa parehong bilis, ngunit masisiguro ng iyong doktor na maayos ang lahat.

Kumpletong pisikal na pagsusuri

Susunod, huhubaran nang tuluyan ng doktor ang sanggol (gagawin mo ito sa harap nila, huwag matakot) at susuriin sila. Sa panahon nito:

• Sinusuri ang mga mata .
• Nakikinig sila sa tibok ng puso gamit ang istetoskopyo at sinusuri ang pulso.
• Sinusuri kung ang mga balakang ay nasa tamang posisyon.
• Binibigyang-pansin din ang mga galaw at tono ng kalamnan ng sanggol.

Mga espesyal na pagsusuri (Mga pagsusuri sa screening) kung kinakailangan

Susuriin ng doktor ang mga resulta ng ilang screening test na isinagawa sa ospital kung saan ipinanganak ang sanggol. Minsan, kung kinakailangan, maaaring ulitin ang mga pagsusuring iyon.

Pagbibigay ng mga bakuna

Napakahalaga ng pagbabakuna upang maprotektahan ang iyong sanggol mula sa mga malulubhang sakit . Kaya naman, mahalagang bigyan sila ng tamang bakuna sa tamang oras. Karaniwan ay may ilang bakuna na ibinibigay kada dalawang buwan. Ang iskedyul ng pagbabakuna ay maaaring bahagyang magkaiba sa bawat doktor, kaya kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

Pagbibigay-pansin sa kalusugang pangkaisipan ng ina

Ang postpartum depression , isang kondisyong nararanasan ng mga ina pagkatapos manganak, ay mas karaniwan kaysa sa iyong iniisip. Kaya naman maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na punan ang isang maikling palatanungan upang malaman ang tungkol sa iyong kalagayang pangkaisipan. Kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa, kalungkutan, o pag-aalala, huwag itong itago at sabihin sa iyong doktor. Hindi ito dapat ikahiya, at maaari kang humingi ng tulong.

Tandaan ang mga bagay na ito hanggang sa iyong susunod na checkup (sa loob ng 4 na buwan).

Okay, tapos na ang dalawang buwang checkup. Ang susunod na malaking checkup ay kapag ang sanggol ay apat na buwan na. Hanggang sa panahong iyon, may ilang bagay na kailangan mong asikasuhin.

Asikasuhin natin ang pagkain at inumin.

• Huwag ka munang magsimulang kumain ng solidong pagkain .Ibig sabihin, walang lugaw, dinurog na kanin, o katas ng prutas. Kailangan pa rin ng sanggol ng gatas ng ina o aprubadong pormula.
• Bigyang-pansin ang mga senyales ng gutom at kabusugan ng iyong sanggol. Huwag pilitin ang pagpapasuso.
• Kung nagpapasuso ka:
• Kung maaari, gatas ng ina lamang ang ibigay sa loob ng 6 na buwan (walang ibang pormula, tubig, o solidong pagkain ang inirerekomenda sa panahong ito).
• Kung kinakailangan, maaari kang magbigay ng gatas ng ina na pinainom sa bote. Kung malapit ka nang magtrabaho, ito ang magandang panahon para ipakilala sa iyong sanggol ang bote.
• Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagbibigay sa iyong sanggol ng mga patak ng bitamina D. Maaaring kailanganin din itong bigyan ng ilang sanggol.
• Patuloy na uminom ng prenatal vitamin o regular na multivitamin araw-araw.
• Kung magbibigay ng formula: Pumili ng formula na pinayaman ng iron .
• Kung ang iyong sanggol ay nagpapadede gamit ang bote, huwag gawin ang mga bagay na ito:
• Huwag hayaang uminom nang mag-isa ang iyong sanggol sa pamamagitan ng pagsandal ng bote sa isang unan o tela. Maaari itong magdulot ng pagkabulunan.
• Huwag patulugin ang iyong sanggol nang may bote sa kanyang bibig. Maaari itong makapinsala sa kanyang mga ngipin at magdulot ng tutuli.

Pangkalahatang pangangalaga at pag-unlad ng sanggol

• Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago hawakan ang iyong sanggol. Hilingin sa ibang mga taong pumapasok sa iyong tahanan na gawin din ito. Ilayo ang iyong sanggol sa mga taong may sakit hangga't maaari.
• Yakapin mong malapitan ang iyong sanggol at alagaan ang kanyang mga pangangailangan. Kasinungalingan ang kasabihang "napapalayaw ang sanggol kapag karga mo siya". Napakahalaga ng iyong pagmamahal at init sa iyong sanggol.
• Kausapin ang iyong sanggol, kumanta, magbasa ng mga libro. Mas natututo ang mga sanggol kapag kinakausap at nakikipaglaro ka sa kanila.
• Habang gising ang iyong sanggol, subukan ang "tummy time" sa pamamagitan ng pagpihit sa kanya nang nakatihaya nang ilang minuto habang pinagmamasdan mo siya. Makakatulong ito na palakasin ang mga kalamnan sa kanyang leeg at likod. Ngunit kung tila siya ay pagod o nababagot, ibalik siya sa kabilang panig.
• Limitahan ang oras na ginugugol ng iyong sanggol sa isang upuan ng sanggol, bouncer, o swing. Ang labis na paggamit nito ay hindi mabuti para sa pag-unlad ng iyong sanggol.
• Normal lang sa mga sanggol ang umiyak nang walang dahilan (maselan na regla). Ngunit may ilang sanggol na umiiyak nang maraming oras sa isang araw, nang hindi mapigilan. Tinatawag natin itong colic . Karaniwan itong nagsisimula bandang 3 linggo sa isang malusog na sanggol, umabot sa pinakamataas na antas sa bandang 6 na linggo, at nawawala bandang 3 buwan. Kung ang sanggol ay nagpapasuso nang maayos at tumataba, hindi ito isang malaking problema, ngunit maaari itong maging isang napaka-stressful na panahon para sa mga ina.
• Normal lang na makaramdam ng pagod, labis na pagkabalisa, at kung minsan ay malungkot kapag ikaw ay isang bagong ina. Ngunit kung ang mga damdaming ito ay napakatindi , kung ikaw ay palaging malungkot, galit sa lahat ng bagay, nag-aalala, o balisa , tiyaking kausapin ang iyong doktor o health worker ng pamilya. Maaari itong maging postpartum depression , at may paggamot para dito.
• Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa iyong sitwasyon sa pamumuhay (hal., pagkain, tirahan, health insurance), kausapin din ang iyong doktor tungkol sa mga iyon. Maaari ka nilang sabihin tungkol sa mga mapagkukunan ng komunidad at irekomenda ka sa isang social worker kung kinakailangan.

Kaligtasan ang pinakamahalagang bagay!

Kapag mayroon kang maliit na sanggol sa bahay, kailangan mong pag-isipang mabuti ang kaligtasan.

• Para mailigtas ang iyong sanggol mula sa mapanganib na kondisyon na kilala bilang Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), siguraduhing gawin ang mga bagay na ito:
• Palaging patulugin ang iyong sanggol nang nakahiga sa isang kuna o bassinet sa isang matigas at patag na kutson. Huwag patulugin ang iyong sanggol nang nakatagilid o nakatihaya. Huwag maglagay ng mga bumper ng kuna, malalaking kumot, unan, o malalambot na laruan sa paligid ng iyong sanggol sa kuna. Ang mga bagay na ito ay maaaring magdulot ng pagkasakal.
• Pasusuhin ang iyong sanggol kung maaari. Natuklasan na ang pagpapasuso ay nakakabawas sa panganib ng SIDS .
• Hanggang sa unang kaarawan ng iyong sanggol, kahit man lang anim na buwan, matulog sa isang hiwalay na kuna sa iyong silid, sa tabi ng iyong kama. Iwasan ang pagbabahagi ng kama.
• Panatilihing komportable ang temperatura ng silid at pigilan ang iyong sanggol na mag-overheat. Bihisan ang iyong sanggol nang naaangkop sa temperatura ng silid, at huwag siyang bihisan nang sobra. Huwag takpan ang kanyang ulo habang natutulog. Palaging suriin kung siya ay pinagpapawisan o mainit sa paghawak.
• Maaari mong isaalang-alang ang pagbibigay sa iyong sanggol ng pacifier habang natutulog. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang pagsuso ng pacifier ay maaaring makabawas sa panganib ng SIDS . Ngunit huwag itong pilitin kung tumanggi ang iyong sanggol. Kung nalunok ang pacifier habang natutulog, hindi mo na kailangang ibalik ito. Kung nagpapasuso ka, huwag magbigay ng pacifier hangga't hindi pa maayos ang pagpapasuso (mga 3-4 na linggo).
• Huwag hayaang matulog ang iyong sanggol sa anumang bagay na hindi idinisenyo para sa mga sanggol (hal. mga upuan sa kotse, mga sofa, mga unan para sa pagpapasuso, mga upuan para sa sanggol).
• Huwag gumamit ng anumang espesyal na aparato (hal., mga sleep positioner, mga monitor sa bahay na sumusukat sa tibok ng puso at paghinga ng sanggol) na nagsasabing nakakabawas sa panganib ng SIDS . Sa kasalukuyan ay walang napatunayang mga produkto na makakagawa nito.
• Tiyaking lahat ng mga bagay na ginagamit sa pagtulog ng iyong sanggol, tulad ng kuna at kutson, ay nakakatugon sa mga tinatanggap na pamantayan sa kaligtasan (hal., inaprubahan ng isang ahensya tulad ng US Consumer Product Safety Commission (CPSC) ).

• Huwag gumamit ng mga infant walker. Ang mga ito ay lubhang mapanganib at maaaring magdulot ng malubhang pinsala. Ang mga walker ay hindi nakakatulong sa iyong sanggol na maglakad, at maaaring makapagpabagal sa kanilang kakayahang maglakad.
• Sa loob ng ilang araw, magsisimula nang hawakan, hawakan, at ipasok ng iyong sanggol ang lahat ng bagay sa kanyang bibig. Kaya , ilayo ang maliliit na bagay (tulad ng mga barya, butones), mga gamot, at mga nakalalasong bagay tulad ng mga panlinis ng katawan sa abot ng iyong sanggol.
• Ilayo ang iyong sanggol sa mga laruan na may mga kordon, alambre, at mga silo. Maaari itong magkabuhol-buhol sa leeg.
• Huwag na huwag iwanang mag-isa ang iyong sanggol habang gising siya, lalo na sa matataas na lugar (sa kama, sofa) o sa bathtub.
• Huwag na huwag mong iling ang iyong sanggol sa anumang kadahilanan! Maaari itong magdulot ng pagdurugo sa utak ng sanggol, pagkawala ng paningin, malubhang pinsala sa utak, at maging kamatayan. Kung sakaling makaramdam ka ng labis na galit o stress tungkol sa iyong sanggol na hindi mo na ito kaya at natatakot kang saktan ang iyong sanggol, ilagay ang iyong sanggol sa isang ligtas na lugar (tulad ng kuna), umatras nang kaunti, huminga, at kumalma. Makipag-usap sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan, kamag-anak, o sa iyong doktor para sa tulong.
• Palaging ilagay ang iyong sanggol sa likurang upuan, sa upuang pang-kotse na nakaharap sa likuran, kapag naglalakbay sakay ng kotse. Huwag kailanman iwanang mag-isa ang iyong sanggol sa kotse, kahit isang minuto.
• Kung ikaw o sinuman sa iyong sambahayan ay naninigarilyo, tuluyan nang tumigil. Huwag gumamit ng mga elektronikong sigarilyo (e-cigarette) malapit sa iyong sanggol. Ang paninigarilyo malapit sa iyong sanggol ay nagpapataas ng panganib ng SIDS at mga sakit sa paghinga.
• Protektahan ang iyong sanggol mula sa araw hangga't maaari. Takpan nang mabuti ang iyong sanggol ng damit at ilagay siya sa lilim. Ang sunscreen ay hindi karaniwang inirerekomenda para sa mga sanggol na wala pang 6 na buwan ang edad. Gayunpaman, kung hindi sapat ang lilim at damit, maaaring maglagay ng kaunting sunscreen sa isang sanggol na wala pang 6 na buwan ang edad (sa maliliit na nakalantad na bahagi tulad ng mga kamay at mukha) sa payo ng isang doktor.

Buod: Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan

Kaya, sana ay mayroon ka nang magandang ideya tungkol sa dalawang buwang checkup ng iyong sanggol at kung paano aalagaan ito nang may pagmamahal at ligtas hanggang sa susunod na checkup.

Ang pinakamahalagang bagay ay kausapin ang iyong doktor o family health worker kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin. Huwag isipin na, "Hindi ko alam kung ako ay hangal para itanong ito." Bawat bagong ina at ama ay may ganitong uri ng mga tanong at takot.

Bigyang-pansin ang paglaki at kalusugan ng iyong sanggol. Ginagawa mo ang lahat ng ito para sa iyong sanggol. Good luck sa iyo!

Kalusugan ng Sanggol, Dalawang-Buwang Pagsusuri, Pag-unlad ng Sanggol, Mga Bakuna sa Sanggol, Pagpapasuso, SIDS, Kaligtasan ng Sanggol, Pagbisita sa Mabuting Bata, Mga Milestone ng Sanggol, Depresyon Pagkatapos Manganak