Alamin natin ang higit pa tungkol sa HIV at AIDS. (HIV at AIDS) Huwag matakot, mag-usap tayo!

Malamang ay narinig mo na ang tungkol sa HIV at AIDS. Marahil ay medyo natatakot ka. Ngunit huwag mag-alala. Ang pinakamahalaga ay ang maging lubos na may kaalaman tungkol dito. Ngayon, pag-uusapan natin ito nang simple, sa paraang mauunawaan mo. Dahil ang pag-alam tungkol sa mga bagay na ito ay napakahalaga para sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay.

Ano ang HIV? Ano ang AIDS? Unawain natin ito nang simple!

Sige, tingnan muna natin kung ano ang HIV. Ang HIV (Human Immunodeficiency Virus) ay isang virus na umaatake sa immune system ng ating katawan. Tulad ng hukbong nagpoprotekta sa ating bansa, ganoon din ang immune system ng ating katawan. Ang sistemang ito ang nagpoprotekta sa atin mula sa mga sakit. Direktang inaatake ng HIV virus ang sistemang ito ng depensa.

Ngayon, tingnan natin kung ano ang AIDS. Ang AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) ang panghuli at pinakamalalang yugto ng impeksyon ng HIV. Nangyayari ang AIDS kapag matagal nang nasira ng HIV virus ang immune system at ito ay napakahina.

Ang pinakamahalaga ay wala pang lunas para sa HIV/AIDS sa kasalukuyan. Gayunpaman, sa pamamagitan ng mga kasalukuyang paggamot (mga 'gamot'), ang isang taong nahawaan ng HIV ay maaaring mabuhay nang mahaba at malusog. Samakatuwid, napakahalaga ng maagang pagtuklas at wastong paggamot.

Ano nga ba ang tunay na nangyayari kapag nakapasok na ang HIV sa katawan?

Isipin na ang ating immune system ay may espesyal na grupo ng mga sundalo. Tinatawag silang mga 'CD4' cells . Tinatawag din sila ng ilan na ' T' cells . Ang mga 'CD4' cells na ito ang lumalaban sa mga mikrobyo at impeksyon na pumapasok sa ating katawan, at nakakatulong din silang maiwasan ang pag-unlad ng ilang uri ng kanser.

Ang virus ng HIV ay napakatuso. Diretso nitong inaatake ang pinakamahalagang mga selulang 'CD4' ng ating mga puwersang panlaban. Pumapasok ang virus sa mga selulang ito, kinokontrol ang mga ito, at gumagawa ng libu-libong kopya ng sarili nito. Pagkatapos ay sinisira nito ang selulang 'CD4' na iyon, at ang mga bagong nabuo na virus ay umaatake sa iba pang malulusog na selulang 'CD4'. Ganito kumakalat ang virus ng HIV sa ating mga katawan.

Ano ang mangyayari kapag nagkaroon ng AIDS?

Sa paglipas ng panahon, unti-unting sinisira ng HIV virus ang malaking bilang ng mga 'CD4' cells. Pagkatapos, ang ating immune system ay nagiging lubhang mahina. Para itong isang bansang walang hukbo. Ito ang kondisyong tinatawag na AIDS.

Kapag naabot na natin ang yugto ng AIDS, ang kakayahan ng katawan na labanan ang sakit ay lubhang nababawasan. Bilang resulta, kahit ang mga maliliit na sakit na karaniwang hindi gaanong nakakaapekto sa atin ay maaaring maging malala. Iba't ibang malulubhang impeksyon at problema sa kalusugan ang nagsisimulang lumitaw.

Ano ang mga sintomas ng impeksyon ng HIV? Pareho ba ang mga ito para sa lahat?

Hindi pareho ang mga sintomas ng impeksyon ng HIV para sa lahat. Nag-iiba rin ang mga ito depende sa yugto ng impeksyon.

Unang yugto: Talamak na impeksyon ng HIV

Ito ang unang pagkakataon na ang isang tao ay nahawaan ng virus.

• Karaniwang nagsisimula ang mga sintomas sa pagitan ng 2 at 4 na linggo pagkatapos makapasok ang virus sa katawan.
• Ang mga sintomas na ito ay maaaring tumagal mula sa ilang araw hanggang ilang linggo.
• Ano ang mga katangiang ito?
• Lagnat
• Sakit ng ulo
• Pananakit ng katawan ( pananakit ng kalamnan )
• Namamagang mga glandula (namamagang mga glandula)
• Pantal sa balat
• Ngunit ang ilang mga tao ay nakakaranas ng napakabanayad na mga sintomas, o wala talagang sintomas. Kaya maaaring mahirap matukoy na mayroon kang HIV sa yugtong ito.

Susunod na yugto: Talamak na impeksyon ng HIV

Sa puntong ito, ang isang tao ay maaaring walang anumang sintomas, o maaaring mga napakabanayad na sintomas lamang .

• Maaaring manatiling walang sintomas ang isang tao sa loob ng 5 o 10 taon , ngunit patuloy na aktibong sinisira ng virus ang mga CD4 cell sa loob ng katawan.
• Ang ilang mga tao ay maaaring mabilis na umunlad mula sa yugtong ito patungo sa susunod na mas malalang yugto, na siyang AIDS .

Pinakamasamang kaso: AIDS

Ito ang pinakamalala at pinakamahuling yugto ng impeksyon ng HIV. Sa panahong ito, ang immune system ay napakahina na.

• Pagiging napakapayat (mabilis na pagbaba ng timbang - 'napakabilis na pagbaba ng timbang ').
• Madalas na lagnat.
• Pakiramdam ng labis na pagod .
• Patuloy na namamaga ang mga lymph node .
• Maaaring magkaroon ng malalang impeksyon sa baga, na tinatawag na 'Pneumocystis pneumonia' .
• Patuloy na maluwag na dumi (pagtatae).
• Nabubuo ang mga sugat sa bibig, puwit, at sa paligid ng ari.
• Maaaring magkaroon ng ilang uri ng kanser.
• Maaaring mangyari ang iba't ibang problema sa balat (hal. eksema, mga pantal).

Paano naisasalin ang HIV mula sa isang tao patungo sa isa pa? Alamin natin ito mismo!

Ang HIV ay naisasalin sa pamamagitan ng mga likido sa katawan mula sa isang taong may impeksyon na pumapasok sa katawan ng isang malusog na tao. Ang mga likidong ito ay pangunahing:

• Dugo
• Semen (`semen`)
• Mga likido sa ari
• Gatas ng ina

Narito ang mga pinakakaraniwang paraan ng pagkahawa ng HIV:

• Mula sa pakikipagtalik nang walang proteksyon: Lalo na kung hindi gumagamit ng condom habang nakikipagtalik sa anal at pakikipagtalik sa ari.
• Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga karayom:Kapag maraming tao ang gumagamit ng iisang karayom ​​kapag nag-iiniksyon ng droga o nagpapa-tattoo.
• Ang mga taong tulad ng mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan ay maaaring nasa panganib na matusok ng karayom ​​na kontaminado ng kontaminadong dugo .
• Ina sa anak: Ang HIV ay maaaring maipasa mula sa isang ina na may HIV sa kanyang anak habang nagbubuntis, nanganganak, o nagpapasuso. Gayunpaman, mayroon na ngayong mga epektibong paggamot upang maiwasan ito.

Anu-ano ang mga paraan para maiwasan ang pagkahawa ng HIV? Alamin ito nang malinaw!

Maraming tao ang may mga maling akala tungkol sa kung paano naisasalin ang HIV. Lumilikha ito ng hindi kinakailangang takot. Hindi maaaring maisalin ang HIV sa pamamagitan ng mga bagay na ito:

• Ihi (`ihi`), tae (`tae`), dura (`luwa`), suka (`pagsuka`), pawis (maliban kung ito ay may halong dugo).
• Mula sa pag-ubo at pagbahing.
• Sa pamamagitan ng paghawak ng mga kamay, sa pamamagitan ng pagyakap.
• Sa pamamagitan ng pagkain mula sa iisang plato, sa pamamagitan ng paggamit ng iisang baso ng tubig.
• Mula sa mga hayop tulad ng mga lamok.

Mahalaga: Hindi maaaring maipasa ang HIV sa pamamagitan ng pamumuhay, pagtatrabaho, o pakikipag-ugnayan sa isang taong positibo sa HIV. Samakatuwid, walang dahilan para magdiskrimina o magdiskrimina laban sa mga taong may HIV.

Paano ka sigurado kung mayroon kang HIV?

Ang tanging paraan para malaman kung mayroon kang HIV ay sa pamamagitan ng pagpapasuri ng dugo. Maaari kang magpasuri ng doktor para sa pagsusuring ito.

• Kung makumpirma ng pagsusuri na mayroong HIV virus sa katawan, ang taong iyon ay masasabing "positibo sa HIV" .
• Mayroon na ngayong mga home test na makukuha sa mga botika nang walang reseta. Gayunpaman, kung ang resulta ng home test ay positibo, dapat kang pumunta sa ospital para sa karagdagang pagsusuri at humingi ng medikal na payo.

Paano mo ginagamot ang isang taong may HIV? Huwag mag-alala, may mabisang gamot na ngayon!

Maraming taong nahawaan ng HIV ang maaari nang mamuhay nang normal at malusog gamit ang mga gamot na tinatawag na 'Antiretrovirals' . Ang mga gamot na ito ay tinatawag ding 'ART' (Antiretroviral Therapy).

• Ang mga gamot na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabawas ng dami ng virus ng HIV sa katawan (ito ay tinatawag na 'viral load '). Kapag bumaba ang dami ng virus, ang mga selulang 'CD4' na nawasak ay nagsisimulang tumubo muli, na nangangahulugang tumataas ang bilang ng mga selulang 'CD4'.
• Ang pangunahing layunin ng paggamot ay bawasan ang dami ng virus sa katawan hanggang sa puntong hindi na ito matukoy sa pagsusuri ng dugo. Ito ay tinatawag na antas ng virus na "hindi matukoy" . Upang makarating sa antas na ito , kailangan mong inumin ang gamot araw-araw sa loob ng hindi bababa sa 3 hanggang 6 na buwan.
• Kung patuloy mong iinom ang gamot nang eksakto ayon sa itinagubilin, mapapanatili mo ang viral load sa antas na 'hindi matukoy'. Gayunpaman, kung ititigil mo ang pag-inom ng gamot, mabilis na tataas muli ang viral load.Kaya naman, hindi magandang ideya na itigil ang pag-inom ng gamot hangga't hindi sinasabi ng iyong doktor.

Tandaan, may lunas para sa HIV! Kaya ang maagang pagtuklas at maagang paggamot ay nagbibigay sa iyo ng mas magandang pagkakataon na mabuhay nang malusog at mahabang buhay.

Ano ang dapat nating gawin upang maprotektahan ang ating sarili mula sa HIV?

Upang maprotektahan ang ating sarili mula sa HIV, kailangan nating lahat na maging mulat sa mga bagay na ito. Napakahalagang turuan ang ating mga anak at kabataan tungkol dito.

• Huwag kailanman gumamit ng mga karayom ​​na nagamit na ng iba sa anumang kadahilanan. Gumamit lamang ng bago at isterilisadong kagamitan kapag nag-iiniksyon ng droga, nagpapa-tattoo, o nagpapabutas ng tainga.
• Huwag magbahagi ng mga personal na gamit na maaaring madikitan ng dugo, tulad ng mga pang-ahit at sipilyo, sa ibang tao.
• Huwag hawakan ang dugo ng ibang tao (hal., dugo mula sa sugat). Kung kinakailangan, magsuot ng guwantes.
• Kung ikaw ay aktibo sa pakikipagtalik, siguraduhing gumamit ng latex condom nang tama sa bawat pakikipagtalik (vaginal, oral, o anal). Ito ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkalat ng HIV sa pakikipagtalik.

Ano ang dapat gawin ng isang taong may HIV upang maiwasan ang pagkalat nito sa iba?

Napakahalaga para sa isang taong may HIV na kumilos nang responsable. Narito ang ilang mga bagay na maaari nilang gawin:

• Uminom ng gamot na 'Antiretrovirals' na inireseta ng medical team nang eksakto, nasa oras, at sa itinakdang dosis. Hindi lamang nito mapapabuti ang iyong kalusugan, kundi lubos din nitong mababawasan ang panganib na mahawa ang iba.
• Huwag ibahagi ang iyong mga gamit nang karayom ​​sa ibang tao sa anumang kadahilanan.
• Huwag magbahagi ng mga personal na gamit na maaaring mabahiran ng dugo, tulad ng mga pang-ahit at sipilyo, sa ibang tao.
• Kung mayroon kang sugat o hiwa sa iyong katawan, takpan itong mabuti ng bendahe.
• Kung aktibo sa pakikipagtalik:
• Makipag-usap nang tapat sa iyong mga karelasyon tungkol sa iyong HIV status. Hikayatin silang magpasuri rin para sa HIV.
• May isang espesyal na gamot na maaari mong inumin araw-araw upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng HIV ang iyong kapareha. Ito ay tinatawag na 'PrEP' (Pre-Exposure Prophylaxis) . Maaari kang matuto nang higit pa tungkol dito sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isang doktor.

Tandaan ito: Kung tama ang iyong iniinom na antiretroviral at mayroon kang undetectable viral load, malamang na hindi mo maipapasa ang HIV sa ibang tao sa pamamagitan ng pakikipagtalik. Ito ay isang napakahalagang mensahe. Gayunpaman, maaaring may napakaliit na posibilidad na ito ay kumalat sa pamamagitan ng iba pang paraan, tulad ng pagpapasuso o pagbabahagi ng mga karayom.

Ano pa ang kailangan nating malaman tungkol dito?

Ang HIV ay hindi isang bagay na dapat katakutan, kundi isang kondisyon na kailangang maayos na pamahalaan.

• Kung iniinom mo nang tama ang iyong gamot at sinusunod ang iyong regular na pangangalagang medikal,Ang mga taong positibo sa HIV ay maaaring mabuhay nang mahaba, malusog, at masayang buhay tulad ng iba.
• Nakakagulat ang malaman na may HIV o AIDS ang iyong anak. Gayunpaman, maraming bagay ang maaari mong gawin upang matulungan ang iyong anak:
• Siguraduhing dalhin ang iyong anak sa mga pagbisita sa doktor sa mga nakatakdang petsa.
• Ibigay ang lahat ng iniresetang gamot sa iyong anak nang eksakto, sa oras, at ayon sa inireseta.
• Siguraduhing maisagawa ang lahat ng kinakailangang follow-up na pagsusuri sa dugo sa tamang oras.
• Ipaliwanag sa inyong anak sa paraang mauunawaan niya kung ano ang HIV/AIDS, paano ito naisasalin, at paano hindi ito naisasalin. Sagutin ang anumang mga tanong niya.
• Tulungan ang iyong anak na mapanatiling aktibo sa pisikal, makakuha ng sapat na tulog, at kumain ng masusustansyang pagkain .
• Tandaan, hindi ka nag-iisa. Ang pangkat ng pangangalagang medikal ng iyong anak ay nariyan upang tulungan ka at ang iyong anak. Tutulungan ka nilang makuha ang pinakamahusay na pangangalaga para sa iyong anak, pati na rin magbigay ng emosyonal na suporta para sa iyo at sa iba pa mong pamilya.

## Balikan natin ang mga bagay na ating napag-usapan nang sabay-sabay (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, marami tayong napag-usapan tungkol sa HIV at AIDS ngayon, hindi ba? Sa madaling salita:

• Ang HIV ay isang virus na umaatake sa immune system. Ang AIDS ang pinakamalalang uri nito.
• Ang HIV ay pangunahing naisasalin sa pamamagitan ng pakikipagtalik nang walang proteksyon, pagbabahagi ng mga nahawaang karayom, at pagkahawa mula sa ina patungo sa anak .
• Hindi naisasalin ang HIV sa pamamagitan ng kaswal na pakikisalamuha, pagbabahagi ng pagkain at inumin, o mula sa mga lamok.
• Kailangan mong magpa -blood test para matukoy kung may HIV ka.
• Sa pamamagitan ng mga kasalukuyang antiretroviral na paggamot, ang mga taong may HIV ay maaaring mabuhay nang malusog at mahaba. Ang pinakamahalaga ay ang pag-inom ng gamot nang tama at palagian.
• Kapag ang viral load ay nabawasan sa antas na "hindi matukoy", ang panganib ng pagkahawa ng HIV sa pamamagitan ng pakikipagtalik ay halos wala nang umiiral.
• Para maprotektahan ang iyong sarili mula sa HIV, napakahalaga ng mga bagay tulad ng paggamit ng condom at hindi pagbabahagi ng mga karayom .
• Ibigay ang ating pagmamahal, kabaitan, at suporta sa mga taong may HIV. Huwag silang maliitin o maliitin.

Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol dito, maaari mong bisitahin ang mga website tulad ng HIVinfo.NIH.gov at CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Makakakuha ka rin ng wastong payo at serbisyo hinggil dito mula sa mga klinika para sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik ('STD clinics') sa mga ospital ng gobyerno sa Sri Lanka.

Huwag matakot, kung may pag-aalinlangan, magpasuri. Maging maalam. Manatiling malusog!

HIV , AIDS, HIV, AIDS, paggamot, sintomas, pagkahawa