Paano suriin ang temperatura ng iyong anak gamit ang kanilang bibig? (Temperatura sa Bibig) Alamin natin nang eksakto!

Bilang isang ina o ama, minsan medyo natatakot ka kapag nararamdaman ng iyong anak na parang nilalagnat sila, hindi ba? Pagkatapos, ang unang ginagawa natin ay kumuha ng thermometer at suriin ang temperatura ng bata. Ngunit ang pagsuri sa temperaturang ito ay isang bagay din na kailangang gawin nang tama. May ilang bagay na dapat maging maingat, lalo na kapag sinusuri ang temperatura sa pamamagitan ng bibig (oral temperature). Pag-uusapan ba natin iyan ngayon?

Bakit kailangan nating sukatin nang tumpak ang lagnat ng isang bata?

Sa madaling salita, ang lagnat ay hindi isang sakit, kundi isang senyales ng isang sakit. Ang lagnat ay nangyayari kapag ang ating katawan ay lumalaban sa isang impeksyon sa loob natin. Kaya, kapag sinukat natin nang tumpak ang lagnat ng ating anak, mauunawaan natin ang kalagayan ng bata. Malaki rin ang maitutulong nito sa isang doktor sa pagpapaliwanag ng mga detalye tungkol sa bata at pagpapasya kung anong uri ng paggamot ang kailangan at kung ano ang gagawin. Samakatuwid, mas mahalagang suriin ang temperatura gamit ang thermometer kaysa sa temperaturang nararamdaman mo lamang gamit ang iyong kamay.

Ano ang pinakamagandang edad para kumuha ng oral temperature?

Kadalasan, maaaring masuri ang temperatura sa bibig ng isang bata pagsapit ng 4 o 5 taong gulang . Maaari itong maging medyo mas mahirap para sa mga mas batang bata.

Isipin mo, kung sasabihin natin sa isang maliit na sanggol, “Ibuka mo ang bibig mo, ilagay mo ito sa ilalim ng dila mo, huwag mong nguyain,” mahirap para sa kanila na intindihin at manatiling ganoon, hindi ba? Sinusubukan nilang nguyain ang karayom ​​para sa lagnat, ilabas ito, at paglaruan ito. Kaya nga sinasabi na kapag ang bata ay medyo malaki na, naiintindihan ang sinasabi natin, at may sapat na pasensya para panatilihin ang karayom ​​para sa lagnat sa kanilang bibig, mas matagumpay ang pagkuha ng temperatura sa pamamagitan ng bibig. Para sa mga batang mas bata sa kanya, maaaring gamitin ang ibang mga pamamaraan tulad ng kilikili (aksila) para kunin ang temperatura.

Isaalang-alang ang mga bagay na ito bago suriin ang iyong bibig para sa lagnat

May ilang bagay na kailangan nating maging maingat bago kumuha ng temperatura gamit ang bibig. Sa pamamagitan lamang ng wastong paggawa ng mga bagay na ito natin masusukat nang wasto ang temperatura.

Anong uri ng termometro ang dapat kong gamitin?

Napakahalaga nito. Dapat ka talagang gumamit ng digital thermometer.

Noon, may mga tusok na gawa sa kawayan na gawa sa salamin na naglalaman ng mercury. Hindi na ito inirerekomenda para gamitin ngayon . Dahil, kung ang naturang tusok na kawayan ay aksidenteng masira, ang mercury na nasa loob nito ay lubhang nakalalason at mapanganib. Kaya naman, hindi na ito inirerekomenda ngayon.

Madaling gamitin, ligtas, at malinaw na ipinapakita ang temperatura sa mga numero ang mga digital thermometer. Ang ilan ay nagbabago pa nga ng kulay kung masyadong mataas ang temperatura.

Gaano katagal ko dapat sukatin ang aking temperatura pagkatapos kumain at uminom?

Dapat kang maghintay nang hindi bababa sa 20 hanggang 30 minuto pagkatapos kumain o uminom ng kahit ano (mainit o malamig) ang iyong anak bago suriin ang kanilang temperatura sa pamamagitan ng bibig.

Isipin mo, ano ang mangyayari kung kukunin mo ang temperatura ng isang bata sa bibig pagkatapos nilang kumain ng maraming ice cream? Dahil sa lamig sa loob ng bibig, mas mababa ang temperaturang ipinapakita ng thermometer kaysa sa aktwal na temperatura. O, kung kukunin mo ang temperatura ng isang bata pagkatapos nilang uminom ng mainit na tsaa o gatas, mas mataas ang temperaturang ipinapakita ng thermometer kaysa sa aktwal na temperatura dahil sa init sa bibig. Kung gayon, hindi tayo makakakuha ng tumpak na sukat. Kaya nga sinasabi nating maghintay sandali at kunin ang temperatura pagkatapos bumalik sa normal ang temperatura sa bibig.

Tingnan kung may iba pa sa bibig.

Bago kunin ang temperatura, dapat tanggalin muna ang mga ito kung may nakalagay sa bibig ng bata, tulad ng chewing gum, toffee, o bulto. Kapag nasa bibig ang mga ito, hindi maayos na mailalagay ang thermometer sa ilalim ng dila, at mataas ang posibilidad na hindi tumpak ang resulta ng pagbasa ng temperatura.

Okay, ngayon paano mo eksaktong susuriin ang lagnat sa pamamagitan ng iyong bibig?

Sige, tingnan natin ngayon kung paano tumpak na sukatin ang temperatura ng isang bata sa pamamagitan ng bibig. Kung susundin mo ang mga hakbang na ito, maaari mo ring masukat nang tumpak ang temperatura ng isang bata.

1. Suriin ang dulo: Una, siguraduhing malinis ang iyong digital thermometer. Mahalagang linisin ang dulo ng thermometer bago at pagkatapos gamitin sa pamamagitan ng pagpunas nito gamit ang maligamgam na tubig at sabon o isang alcohol swab na mabibili sa botika. Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo.

2. Ihanda ang bata: Kausapin ang bata at ipaliwanag sa kanya ang isang bagay tulad ng, “Anak, tingnan natin ang lagnat mula sa bibig ngayon. Huwag kang matakot, hindi naman ito sasakit. Tutulungan ka ni Nanay/Tatay.” Pagkatapos ay makakaupo na siya nang hindi kinakabahan.

3. Ilagay ang thermometer sa ilalim ng dila: Ngayon, ilagay ang metal na bahagi (sensor tip) ng thermometer nang eksakto sa ilalim ng dila ng bata . Pinakamabuti kung mailalagay mo ito sa isang gilid ng dila, medyo nasa loob (sa bulsa ng sublingual), hindi eksakto sa gitna ng dila. Dahil doon pinakamahusay at pinakatumpak na nadarama ang temperatura ng katawan.

4. Sabihin sa iyong anak na isara ang kanilang mga labi: Pagkatapos ilagay ang thermometer sa ilalim ng kanilang dila, sabihin sa kanila na isara nang mahigpit ang kanilang mga labi , na parang sinusubukan nilang isiksik ang thermometer sa loob ng kanilang bibig. Ngunit dapat mo ring linawin na hindi nila ito dapat nguyain . Kahit ang mga digital thermometer ay maaaring mabasag kung nguyain, o hindi sila makakakuha ng tumpak na marka.

5. Magrelaks at huminga gamit ang iyong ilong: Sabihin sa iyong anak na huminga nang dahan-dahan gamit ang kanilang ilong nang hindi nagsasalita o ngumunguya sa bote. Kung humihinga sila gamit ang kanilang bibig, ang hangin sa labas ay maaaring pumasok sa kanilang bibig at magbago sa temperatura. Kaya, sabihin sa kanila na magrelaks at huwag mag-alala.

6. Maghintay ng tunog ng “beep”: Karamihan sa mga digital thermometer ay tutunog kapag sinusukat nila ang iyong temperatura. Maghintay ng beep. Ang ilang thermometer ay tumatagal ng 10-30 segundo, habang ang iba ay umaabot ng hanggang isang minuto. Tingnan ang manwal para sa thermometer na iyong ginagamit upang malaman kung gaano ito katagal karaniwang inaabot.

7. Basahin ang temperatura:Pagkatapos ng tunog ng "beep," dahan-dahang ilabas ang thermometer at basahin ang temperatura sa digital display. Mainam na isulat ito sa kung saan, lalo na kung kailangan mong sabihin sa doktor.

Kapag ipinakita sa iyo kung gaano kataas ang lagnat, ano ang dapat mong maunawaan tungkol dito?

Okay, ngayon ay nakuha mo na ang iyong temperatura. May ipinapakitang numero ang thermometer. Ano ang ibig sabihin nito?

• Ang normal na temperatura sa bibig ng isang malusog na tao ay nasa pagitan ng 36.5°C at 37.5°C (97.7°F at 99.5°F) . Gayunpaman, maaari itong bahagyang mag-iba sa bawat tao at depende sa oras ng araw. Ang temperatura ng katawan ay maaaring bahagyang mas mataas sa gabi kaysa sa umaga.
• Kung ang temperatura sa bibig ay 38°C (38 degrees Celsius) o mas mataas pa (ibig sabihin, 100.4°F o mas mataas pa), itinuturing namin itong lagnat.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Hindi kailangang matakot sa lagnat sa lahat ng oras. Ngunit sa mga ganitong kaso, pinakamahusay na kumonsulta sa doktor at humingi ng payo:

• Kung ang isang sanggol na wala pang 3 buwang gulang ay may lagnat na 38°C (100.4°F) o mas mataas pa, dapat kang magpatingin agad sa doktor. Ang lagnat sa isang sanggol sa edad na ito ay maaaring senyales ng isang napakalubhang impeksyon.
• Kung ang isang mas matandang bata ay may lagnat at iba pang mapanganib na sintomas tulad ng hirap sa paghinga, paninigas ng leeg (hirap ibaluktot ang leeg), biglaang pantal, labis na antok o hindi mapakali, pagtangging kumain o uminom, o mga seizure/fit , gaano man kataas ang lagnat, kumunsulta agad sa doktor.
• Kung ang lagnat ay magtagal nang higit sa dalawa o tatlong araw, kung hindi bumababa ang lagnat kahit na binigyan mo na ng gamot tulad ng Paracetamol ayon sa payo ng doktor, o kung ang bata ay hindi kumakain o umiinom at labis na matamlay at walang gana, makabubuting magpatingin sa doktor.
• Kahit bumaba ang lagnat ng iyong anak, kung hindi normal ang kanilang pag-uugali, o kung mayroon kang anumang pagdududa o takot, huwag mag-atubiling humingi ng payo sa doktor.

Tandaan, kung mayroon kang anumang pagdududa o alalahanin tungkol sa lagnat ng iyong anak o sa kanilang kalusugan, hindi pa huli ang lahat para humingi ng medikal na payo. Ito ang pinakamahusay na bagay na magagawa mo para sa iyong anak.

Ano ang gagawin mo pagkatapos mong suriin ang iyong temperatura?

Kahit humupa na ang lagnat, may ilang bagay pa ring dapat gawin.

• Una, linising mabuti ang tusok na kawayan gaya ng nabanggit kanina, lagyan ito ng maliit na takip kung mayroon ka, at itago ito sa ligtas na lugar kung saan hindi ito maaabot ng maliliit.
• Pasalamatan ang iyong anak sa kanilang pagtitiyaga sa pagtulong sa iyo na suriin ang kanilang lagnat, at purihin sila. Magtanong ng tulad ng, "Tapos na, hindi ba masakit?"
• Kung may lagnat, maaari kang magbigay ng dosis ng Paracetamol na angkop sa timbang ng bata, gaya ng dati nang ipinayo ng doktor. Ngunit tandaan, huwag magbigay ng mga gamot tulad ng Aspirin sa mga bata nang walang payo ng doktor, lalo na sa panahon ng viral fever.Maaari itong magdulot ng isang lubhang mapanganib at nagbabanta sa buhay na kondisyon na tinatawag na Reye's Syndrome.
• Bigyan ang batang may lagnat ng maraming likido na maiinom, tulad ng tubig, katas ng prutas, at mga herbal tea. Napakahalaga nito upang maiwasan ang dehydration.
• Damitan ang bata ng manipis at cotton na damit. Siguraduhing nakakakuha siya ng sapat na pahinga.

Huwag gawin ang mga pagkakamaling ito!

Kapag kumukuha ng temperatura mula sa bibig, minsan ay nakakagawa tayo ng maliliit na pagkakamali nang hindi natin namamalayan. Kaya't maging alerto sa mga bagay na ito:

• Pagkuha ng temperatura pagkatapos kumain o uminom, lalo na pagkatapos uminom ng mainit o malamig na bagay.
• Paglalagay ng tusok na kawayan sa ibabaw ng dila (dapat itong ilagay nang eksakto sa ilalim ng dila).
• Sinusubukang suriin ang temperatura kapag ang bata ay nagsasalita, ngumunguya ng thermometer, o gumagalaw.
• Paggamit ng mga tuhog na kawayan na sira, luma, o ginagamitan ng baterya.
• Pagsasalo ng tusok na kawayan nang hindi ito nililinis.

Buod: Mensahe para sa Pag-uwi

Umaasa kami na naunawaan ninyo nang mabuti ang tungkol sa temperatura sa bibig mula sa ating tinalakay. Panghuli, ipaalala natin sa ating mga sarili ang mga puntong ito:

• Ang pinakamainam na edad para sa isang bata na kumuha ng temperatura sa bibig ay karaniwang pagkatapos ng 4-5 taong gulang.
• Siguraduhing gumamit ng digital thermometer . Huwag na huwag gagamit ng glass mercury thermometer!
• Dapat kang maghintay nang hindi bababa sa 20-30 minuto pagkatapos kumain o uminom ang iyong anak bago kumuha ng temperatura mula sa kanilang bibig.
• Ilagay ang dulo ng thermometer sa ilalim ng dila, sa isang gilid , at sabihin sa bata na isara ang kanilang mga labi, huminga gamit ang kanilang ilong, at huwag nguyain.
• Maging matiyaga hanggang sa tumunog ang tusok na kawayan o hanggang sa lumipas ang itinakdang oras.
• Ang temperatura sa bibig na 38°C (100.4°F) o mas mataas ay itinuturing na lagnat.
• Kung ang isang sanggol na wala pang 3 buwang gulang ay may lagnat, o kung ang lagnat ay may kasamang iba pang mapanganib na sintomas (hirap sa paghinga, mga seizure, labis na antok), o kung mayroon kang anumang pagdududa, kumunsulta agad sa doktor.
• Linisin nang mabuti ang tuhog na kawayan bago at pagkatapos gamitin.

Kung susundin mo ang mga tip na ito, masusukat mo nang tumpak ang lagnat ng iyong anak at maibibigay ang pangangalagang kailangan nila. Gaya ng dati, huwag mag-atubiling magtanong sa doktor kung mayroon kang anumang mga alalahanin.