Masakit ba ang iyong mga binti kapag naglalakad ka? Maaari bang ito ay Peripheral Artery Disease (PAD)?

Nakakaranas ka ba ng pananakit o pamamanhid sa iyong mga binti, lalo na kapag naglalakad ka nang maigsing distansya o umaakyat ng hagdan? Hindi ba ito nawawala pagkatapos umupo nang ilang sandali? Maraming tao ang nag-iisip na ito ay normal na bahagi ng pagtanda o pananakit ng kasukasuan, ngunit maaaring ito ay isang senyales ng isang bagay na mas seryoso. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon na tinatawag na Peripheral Artery Disease, o PAD, na nagdudulot ng mga sintomas na ito. Ito ay isang kondisyon na madaling mapamahalaan kung matutukoy nang maaga.

Sa madaling salita, ano ang Peripheral Artery Disease (PAD)?

Okay, ganito natin sabihin. Mayroon tayong network ng mga daluyan ng dugo ( mga arterya ) na nagdadala ng dugo sa lahat ng bahagi ng ating katawan, tama ba? Parang sistema ng tubo na nagdadala ng tubig sa buong bahay. Ang Peripheral Artery Disease (PAD) ay kapag ang mga daluyan ng dugo, lalo na ang mga nagdadala ng dugo sa mga binti, balakang, at kung minsan ay sa mga braso, ay unti-unting sumisikip.

Isipin na sa paglipas ng panahon, ang mga tubo ng tubig sa iyong tahanan ay nagiging kalawangin at barado ng dumi, na nagpapababa sa daloy ng tubig mula sa gripo. Gayundin, ang mga bagay tulad ng taba at kolesterol ay naiipon sa ating mga daluyan ng dugo at bumubuo ng isang 'plaque'. Sa medisina, tinatawag natin itong (atherosclerosis) . Binabawasan ng plakang ito ang espasyo sa loob ng mga daluyan ng dugo. Pagkatapos ay hinahadlangan nito ang daloy ng dugo sa mga ito. Nagsisimula ang sakit na iyon kapag ang mga kalamnan sa mga binti ay hindi nakakatanggap ng oxygen at mga sustansya na kailangan nila mula sa dugo.

Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa mahigit 200 milyong tao sa buong mundo. Ang panganib na magkaroon nito ay tumataas kasabay ng pagtanda. Samakatuwid, napakahalagang malaman ito.

Ano ang mga sintomas ng PAD?

Maraming tao ang hindi nagpapakita ng anumang sintomas sa simula. Gayunpaman, habang lumalala ang sakit, maaaring lumitaw ang mga sintomas na ito. Tingnan natin ang mga pangunahing sintomas.

Para sa mga lalaki, ang sakit na ito ay maaaring magdulot ng kapansanan sa suplay ng dugo sa ari ng lalaki , na humahantong sa erectile dysfunction .

Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng PAD?

Bagama't maaaring magkaroon ng sakit na ito ang sinuman, may ilang mga tao na mas mataas ang panganib. Tingnan kung mayroon ka ng alinman sa mga salik na ito para sa panganib .

• Para sa mga naninigarilyo : Ito ang pangunahin at pinakamalalang salik ng panganibAng paninigarilyo ay nakakasira sa makinis na panloob na mga dingding ng mga daluyan ng dugo at nagpapabilis sa pagbuo ng mga namuong dugo.
• Para sa mga taong may diabetes : Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaari ring makapinsala sa mga daluyan ng dugo. Ang isang taong may diabetes at paninigarilyo ay dalawa hanggang apat na beses na mas malamang na magkaroon ng PAD kaysa sa isang taong walang alinmang kondisyon.
• Para sa mga may mataas na presyon ng dugo: Habang tumataas ang presyon, nasisira ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo at nagiging mas madali ang pagbuo ng mga pamumuo ng dugo.
• Para sa mga may mataas na antas ng kolesterol o triglyceride: Kung mas maraming taba sa dugo, mas malaki ang posibilidad na maideposito ito sa mga daluyan ng dugo bilang plaka.
• Para sa mga may malalang sakit sa bato.
• Kung may miyembro ng iyong pamilya na nagkaroon ng PAD, sakit sa puso, o stroke.

Ano ang mga posibleng malubhang kahihinatnan kung hindi magagamot?

Kung babalewalain mo ito, sa pag-aakalang problema lamang ito sa binti, maaari itong magdulot ng malubhang kahihinatnan.

Isa na rito ang tuluyang paghinto ng suplay ng dugo sa binti at ang tisyu ay nagsisimulang mamatay. Ito ay tinatawag na gangrene . Kung mangyari ito, maaaring kailanganin ang pagputol ng daliri, daliri sa paa, o bahagi ng binti upang mapigilan ang pagkalat ng impeksyon sa buong katawan. Ngunit huwag mag-alala, ginagawa ng mga doktor ang kanilang makakaya upang maiwasan ito.

Paano eksaktong natutukoy ng doktor ang sakit na ito?

Kapag nagpatingin ka sa iyong doktor, tatanungin ka muna niya tungkol sa iyong mga sintomas. Pagkatapos ay susuriin niya ang iyong mga binti. Sa partikular, pipilitin niya ang mga pulso sa iba't ibang bahagi ng iyong mga binti upang suriin ang anumang pagbabago sa daloy ng dugo.

Pagkatapos, maaaring gawin ang ilang mga pagsusuri upang kumpirmahin ang sakit:

• Ankle-brachial index (ABI): Ito ay isang napakasimple at walang sakit na pagsusuri. Sinusukat nito ang presyon sa iyong braso at ang presyon sa iyong bukung-bukong at pinaghahambing ang dalawa. Karaniwan, ang presyon sa iyong bukung-bukong ay dapat na bahagyang mas mataas kaysa sa presyon sa iyong braso. Kung ito ay mababa, nangangahulugan ito na may problema sa daloy ng dugo papunta sa iyong binti.
• Ultratunog ng ugat:Para itong isang scan ng isang sanggol. Matutukoy nito ang bilis ng daloy ng dugo sa loob ng mga daluyan ng dugo at anumang bara.
• Pagtatala ng dami ng pulso (PVR): Sinusukat nito kung gaano karaming dugo ang dumadaloy sa mga binti.
• CT angiogram / MRA (Magnetic resonance angiogram – MRA): Nakakakuha ang mga ito ng detalyadong larawan ng mga daluyan ng dugo at matukoy ang eksaktong lokasyon at lawak ng bara.

Ano ang mga paggamot para sa PAD?

Ang paggamot ay depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas. Sa mga unang yugto, maaari itong makontrol nang maayos sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at gamot.

1. Mga pagbabago sa pamumuhay

Ito ang pundasyon ng paggamot.

• Ehersisyo: Ang ehersisyo, lalo na ang pinangangasiwaang ehersisyo (Structured Exercise Therapy), ay lubos na epektibo. Dito, pinapalakad ka sa treadmill. Kapag nagsimulang sumakit ang iyong mga binti, humihinto ka sandali, at kapag humupa na ang sakit, maglalakad ka muli. Pinasisigla nito ang paglaki ng mga bagong daluyan ng dugo sa iyong mga binti.
• Mga pagkaing masustansiya sa puso: Napakahalagang magkaroon ng diyeta na mataas sa mga gulay, prutas, mani, at whole grains, at mababa sa mantika at asin.
• Pagtigil sa Paninigarilyo: Uulitin ko, ang pinakamagandang magagawa mo para sa iyong sarili ay ang tumigil sa paninigarilyo ngayon kung oo. Kausapin ang iyong doktor para sa tulong dito.

2. Mga Gamot (mga uri ng gamot)

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga ganitong uri ng gamot.

• Mga pampanipis ng dugo: Binabawasan nito ang pamumuo ng dugo at pinapadali ang daloy ng dugo. (Hal.: Clopidogrel, Aspirin)
• Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol (Statins): Binabawasan nito ang pag-iipon ng plaka sa mga daluyan ng dugo.
• Mga gamot sa presyon ng dugo: Bawasan ang pinsala sa mga daluyan ng dugo.
• Mga Vasodilator: Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na bahagyang palawakin ang mga daluyan ng dugo, na nagpapataas ng distansya na maaari mong lakarin nang walang sakit. (Hal.: Cilostazol)

3. Espesyal na pangangalaga para sa mga paa

Napakahalaga para sa isang taong may PAD na pangalagaan ang kanilang mga paa.

• Suriin ang iyong mga paa araw-araw para sa mga sugat, bitak, at pagkawalan ng kulay.
• Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon araw-araw at patuyuin nang mabuti ang mga ito, kahit sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa.
• Huwag kailanman maglakad nang walang sapin sa paa.
• Gumamit ng maluwag, akmang-akma, at malambot na sapatos at medyas.

4. Mga Pamamaraan at Operasyon

Kung ang sakit ay hindi makontrol sa pamamagitan ng gamot at mga pagbabago sa pamumuhay, o kung malala ang sakit, maaaring kailanganin mong gumamit ng ganitong uri ng paggamot.

• Angioplasty: Isang manipis na tubo (catheter) ang ipinapasok sa baradong daluyan ng dugo at isang aparatong parang lobo ang pinapalobo sa dulo upang palawakin ang bara. Minsan, isang maliit na aparatong parang lambat na tinatawag na stent ang ipinapasok upang pigilan itong muling magsara.
• Atherectomy: Ginagamit ang isang catheter upang kiskisin ang plaka sa loob ng daluyan ng dugo.
• Peripheral artery bypass surgery: Katulad ng heart bypass surgery, ang isang bagong arterya ay nalilikha sa pamamagitan ng paggamit ng isang daluyan ng dugo na kinuha mula sa ibang bahagi ng katawan o isang artipisyal na arterya upang malampasan ang baradong arterya.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor? Kailan ako dapat pumunta sa ETU?

Kung maramdaman mo ang mga bagay na ito, tiyaking magpatingin sa iyong doktor.

• Kung ang mga sintomas ay nagsisimula pa lamang o kung ang mga umiiral na sintomas ay lumalala.
• Kung ang paglalakad ay napakahirap na hindi mo na magawa ang mga normal na gawain.
• Kung masakit ang mga binti mo kahit nakatayo lang.
• Kung may sugat ka sa binti mo na hindi gagaling.

Mga sitwasyon kung kailan kailangan mong pumunta sa ospital nang madalian:

Ang PAD ay isang panghabambuhay na kondisyon. Ngunit kung maayos na mapapamahalaan, maaari kang mamuhay nang normal. Mahalagang mapanatili ang regular na pakikipag-ugnayan sa iyong doktor.

Sakit sa Peripheral Artery, PAD, pananakit ng binti, pagkalagas ng buhok, bara sa daluyan ng dugo, atherosclerosis, paninigarilyo, diabetes