Masyado bang maraming protina sa ihi mo? (Proteinuria) - Alamin natin kung ano talaga ito!

Napansin mo na ba na medyo mabula ang iyong ihi , o ihi,? O baka naman nagpa-uri ang isang doktor at sinabing, "Medyo marami kang protina sa ihi mo." Iyan ang tinatawag nating proteinuria sa medisina. Sa madaling salita, nangangahulugan ito na ang iyong ihi ay may mas maraming protina kaysa sa nararapat. Minsan, maaari itong maging maagang senyales ng pagpalya ng bato.

Ano ang protina at bakit ito napakahalaga para sa ating katawan?

Isipin mo, ang mga protina ay parang mga manggagawa sa ating mga katawan. Marami silang ginagawang mahahalagang gawain.

• Nakakatulong ito sa pagpapalakas ng mga kalamnan at buto . Kapag tayo ay tumatakbo at tumatalon, kapag tayo ay nagbubuhat ng mga pabigat, kailangan natin ng malalakas na kalamnan.
• Kinokontrol ang dami ng likido sa ating dugo .
• Tinutulungan nila ang ating mga katawan na labanan ang mga impeksyon . Para silang maliliit na sundalo sa ating mga katawan.
• Sila rin ang may pananagutan sa pagkukumpuni ng napinsalang tisyu .

Ang mga protinang ito ay dapat nasa ating dugo. Doon nila ginagawa ang kanilang mahalagang gawain. Ngunit, kung sa anumang kadahilanan ay tumagas ang mga protinang ito palabas ng dugo at napupunta sa ihi, nangangahulugan ito na inaalis ang mga ito sa katawan. Kung mangyari iyon, maaari itong makaapekto sa kalusugan ng ating buong katawan.

Seryoso ba ang pagkakaroon ng protina sa ihi?

Oo, ang protina sa ihi ay talagang isang problema , dahil ipinakita ng ilang pag-aaral na ang kondisyong ito ay nagpapataas ng panganib ng kamatayan mula sa sakit sa puso at sakit sa puso.

Minsan, ang kondisyong ito, na tinatawag na proteinuria, ay maaaring maging unang senyales ng malalang sakit sa bato (CKD) . Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring may normal na antas ng protina sa kanilang ihi kahit na mayroon silang CKD. Ang CKD ay isang unti-unting pagkawala ng paggana ng bato. Kung magpapatuloy ito, maaaring kailanganin mo ng kidney transplant o dialysis. Ang diabetes at mataas na presyon ng dugo ang dalawang pangunahing sanhi ng pinsala sa bato. Ito ang mga pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa bato.

Sino ang pinaka-nanganganib para sa kondisyong ito?

Kahit sino ay maaaring magkaroon ng proteinuria. Gayunpaman, mas malamang na magkaroon ka ng kondisyong ito kung:

• Kung ikaw ay higit sa 65 taong gulang .
• Kung mayroon sa iyong pamilya ang nagkaroon o kasalukuyang may sakit sa bato .
• Kung mayroon kang ibang kondisyong medikal na nakakaapekto sa iyong mga bato, tulad ng diabetes .
• Natuklasang mas mataas ang panganib na ito sa ilang partikular na grupong etniko (halimbawa, mga itim, Hispaniko, Katutubong Amerikano, o mga Taga-Isla ng Pasipiko).

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ang proteinuria ay isang medyo karaniwang kondisyon. Halimbawa, naiulat na humigit-kumulang 6.7% ng populasyon sa Estados Unidos ang may ganitong kondisyon.

Paano napupunta ang protina sa ihi? Ano ang nangyayari sa loob ng mga bato?

Isipin ang ating mga bato bilang isang super filter. Ang kanilang pangunahing trabaho ay salain ang mga dumi at sobrang tubig mula sa ating dugo. Ang mga sinalang dumi at tubig na ito ang lumalabas sa katawan bilang ihi.

Sa loob ng mga bato ay maraming maliliit na daluyan ng dugo na tinatawag na glomeruli . Ito ang unang yugto ng pagsasala ng dugo. Karaniwan, ang mga glomeruli na ito ay hindi nagpapahintulot sa malalaking partikulo ng protina o mga selula ng dugo na dumaan sa ihi. Ito ay parang isang salaan na sumasalo sa malalaking piraso. Gayunpaman, kung ang ilang maliliit na partikulo ng protina ay dumaan sa mga glomeruli na ito, ang mahahaba at manipis na mga tubo (tubules) sa mga bato ay muling sumisipsip ng mga protina na iyon pabalik sa katawan.

Kaya, ang protina ay nagsisimulang mapunta sa ihi kung may magkamali sa prosesong ito:

• Kung may pinsala sa alinman sa glomeruli o sa mga tubule.
• Kung may problema sa proseso ng muling pagsipsip ng protina.

Ano ang mga sintomas nito? Paano natin ito makikilala?

Ang proteinuria ay kadalasang hindi nagpapakita ng anumang sintomas sa mga unang yugto . Kaya naman maaari itong maging medyo mapanganib. Gayunpaman, habang lumalala ang kondisyon, ang mga sintomas tulad ng:

• Pamamaga ng mukha, tiyan, binti, o bukung-bukong (edema) . May mga taong nag-uulat na namamaga ang kanilang mukha pagkagising nila sa umaga, o namamaga ang kanilang mga binti sa gabi.
• Kailangang umihi nang madalas.
• Hirap sa paghinga.
• Matinding pagkapagod, pagkahapo.
• Pagduduwal at pagsusuka.
• Walang lasa ang pagkain.
• Pananakit ng kalamnan sa gabi.
• Pamamaga sa paligid ng mga mata, lalo na sa umaga.
• Mabula o bumubula ang ihi. Ito ang unang sintomas na napapansin ng maraming tao. Kung ito ay bumubula na parang tubig na may sabon, dapat kang mag-alala.

Mahalaga: Ang mga sintomas na ito ay maaaring mga palatandaan ng malalang sakit sa bato. Kung maranasan mo ang mga sintomas na ito, lalo na ang mabula na ihi at pamamaga, magpatingin agad sa doktor.

Ano ang mga sanhi ng proteinuria?

Sa karamihan ng mga kaso, ang proteinuria ay maaaring sanhi ng medyo hindi nakakapinsala (hindi kanser) o pansamantalang mga kondisyong medikal. Kabilang sa mga halimbawa nito ang:

• Dehydration – Nangangahulugan ito ng kakulangan ng tubig sa katawan.
• Pamamaga- Isang pamamaga na nangyayari sa isang bahagi ng katawan.
• Mababang presyon ng dugo (Hypotension).
• Mga bato sa bato.

Gayundin, ang mga bagay tulad ng matinding ehersisyo, stress, pag-inom ng mga gamot tulad ng aspirin araw-araw, at pagkakalantad sa matinding sipon ay maaaring pansamantalang magpataas ng antas ng protina sa ihi.

Gayunpaman, ang mas malulubhang kondisyong medikal ay maaari ring makapinsala sa mga bato at maging sanhi ng proteinuria. Kabilang sa mga ganitong kondisyon ang:

• Ang ilang mga sakit sa immune system , tulad ng lupus at Goodpasture's syndrome.
• Talamak na pamamaga ng bato , na kilala rin bilang glomerulonephritis.
• Kanser sa plasma cell , na kilala rin bilang multiple myeloma.
• Ang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo ay nagiging sanhi ng pag-iipon ng hemoglobin sa dugo (intravascular hemolysis).
• Sakit sa puso at ugat ng puso.
• Ang proteinuria at mataas na presyon ng dugo sa isang buntis nang sabay ay tinatawag na preeclampsia.
• Pagkalason.
• Mga pisikal na aksidente/pinsala ('Trauma').
• Kanser sa bato.
• Mga kondisyon sa puso ('Congestive heart failure').

Gaano karaming protina ang dapat nating ikabahala sa ating ihi?

Karaniwan, ang dami ng protina sa ating ihi ay dapat na mas mababa sa 150 milligrams bawat araw. Kung ang iyong ihi ay naglalaman ng higit sa 150 milligrams ng protina bawat araw, iyon ay tinatawag na proteinuria. Ang itaas na limitasyon ng normal na antas na ito ay maaaring bahagyang mag-iba sa bawat laboratoryo.

Kung mayroon kang nasa pagitan ng 3 at 3.5 gramo ng protina sa iyong ihi bawat araw, ito ay tinatawag na nephrotic-range proteinuria . Ang nephrotic syndrome ay isang medyo bihirang kondisyon kung saan ang mga bato ay naglalabas ng sobrang protina sa ihi.

Nakakahawang sakit ba ito?

Hindi, ang proteinuria ay hindi isang nakakahawang sakit . Gayunpaman, kung ang ibang tao sa iyong pamilya ay mayroon nito, mas malamang na magkaroon ka nito. Nangangahulugan ito na maaaring mayroong namamanang predisposisyon.

Paano mo ito eksaktong nade-diagnose? Anong mga pagsusuri ang ginagawa?

Magsasagawa muna ang iyong doktor ng dipstick test upang masuri ang proteinuria.Sa pagsusuring ito, iihi ka sa isang espesyal na lalagyan sa opisina o ospital ng iyong doktor. Pagkatapos, ilulubog ng doktor ang isang manipis na plastik na patpat (dipstick) na binalutan ng espesyal na kemikal sa sample ng ihi. Kung maraming protina sa ihi, magbabago ang kulay ng patpat.

Pagkatapos, magsasagawa ang iyong doktor ng urinalysis sa natitirang sample ng ihi. Titingnan nito ang hitsura, kemikal na komposisyon, at mga panloob na istruktura ng ihi sa ilalim ng mikroskopyo. Hahanapin ng doktor ang mga bagay na hindi karaniwang matatagpuan sa ihi. Halimbawa, mga pulang selula ng dugo, mga puting selula ng dugo, bakterya, at mga kristal ng asin o protina na maaaring bumuo ng mga bato sa bato.

Ano ang gagawin kung pinaghihinalaan mo ang sakit sa bato?

Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na mayroon kang sakit sa bato, hihilingin niya sa iyo na ulitin ang mga pagsusuri sa ihi nang tatlong beses sa loob ng tatlong buwan. Kung may natagpuang protina sa bawat sample ng ihi, malamang na mayroon kang isang malalang (pangmatagalang) kondisyon. Kung mas maaga itong matukoy, mas malaki ang posibilidad na makontrol at matigil ang paglala ng sakit sa bato.

Bilang karagdagan, maaaring isagawa ang mga sumusunod na pagsusuri:

• Pagsusuri sa creatinine clearance: Ang creatinine ay isang kemikal na basura. Sinusukat ng pagsusuring ito ang dami ng creatinine sa iyong ihi at dugo. Kung malusog ang iyong mga bato, inaalis nito ang creatinine mula sa iyong dugo at ipinapasa ito sa iyong ihi. Ngunit kung ang iyong mga bato ay hindi gumagana nang maayos, nananatili ang creatinine sa iyong dugo.
• Pagsusuri ng dugo para sa glomerular filtration rate (GFR): Pinaghahambing ng GFR ang mga antas ng protina na tinatawag na creatinine at albumin sa iyong dugo, batay sa laki ng iyong katawan, edad, biyolohikal na kasarian, at etnisidad. Masasabi ng GFR sa iyong doktor kung gaano kahusay gumagana ang iyong mga bato at kung gaano na kalala ang iyong sakit sa bato. Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyo na bumuo ng pinakamahusay na plano sa paggamot.
• Mga pagsusuri sa dugo na sumusukat sa kabuuang dami ng protina sa suwero: Ang suwero ay ang bahagi ng dugo na naglalaman ng protina.
• Mga pagsusuri sa imaging: Ang mga pagsusuri tulad ng CT scan at ultrasound ay maaaring makakita ng mga problema tulad ng mga bato sa bato, mga tumor, o mga bara sa daanan ng ihi.
• Urine protein electrophoresis (UPEP): Pinapayagan ng UPEP ang iyong doktor na maghanap ng mga partikular na uri ng protina. Ang iyong sample ng ihi ay ipapadala sa isang laboratoryo. Doon, maglalapat ang isang lab technician ng kuryente sa iyong sample ng ihi. Maaari nitong ipakita ang dami ng protina sa iyong ihi.
• Pagsusuri ng dugo para sa immunofixation (IFE):Gumagamit ang doktor ng maliit na karayom ​​at tubo upang kumuha ng sample ng dugo mula sa ugat sa iyong braso o kamay. Ang sample ng dugo ay ipapadala sa isang laboratoryo upang masuri para sa mga partikular na protina sa dugo.
• Biopsy sa bato: Sa pagsusuring ito, aalisin ng iyong doktor ang isang napakaliit na piraso ng iyong bato. Ang sample ay ipapadala sa isang laboratoryo. Susuriin ng isang technician ng laboratoryo ang sample ng bato sa ilalim ng mikroskopyo upang makita kung ano ang sanhi ng iyong sakit sa bato at kung gaano kalaking pinsala ang nangyari.

Paano ito ginagamot?

Ang paggamot para sa proteinuria ay depende sa sanhi . Ang bawat sanhi ay may kanya-kanyang paggamot.

Kung ang proteinuria ay sanhi ng sakit sa bato , maaaring kasama sa iyong plano sa paggamot ang mga gamot, pagbabago sa diyeta, at ehersisyo . Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, magrereseta ang iyong doktor ng gamot. Kung mayroon kang mababang presyon ng dugo, mainam na ideya na magpa-uri at magpasuri ng presyon ng dugo bawat taon.

Kung ikaw ay may diabetes , kailangan mong kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo . Kailangan mo ring ipasuri ang iyong GFR sa dugo bawat taon.

Ang mga buntis na may kasaysayan ng preeclampsia ay dapat na regular na magpatingin sa kanilang doktor para sa mga checkup. Bagama't ang preeclampsia ay isang malubhang kondisyon, kadalasan itong bumubuti sa loob ng ilang araw o linggo pagkatapos manganak.

Kung mayroon kang proteinuria ngunit walang diabetes, altapresyon, o anumang iba pang kondisyong medikal, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot para sa presyon ng dugo upang makatulong na maiwasan ang pinsala sa bato. Mainam na ideya na ipasuri ang iyong presyon ng dugo at ipasuri ang iyong ihi tuwing anim na buwan upang matiyak na wala kang sakit sa bato.

Kung mayroon kang banayad o pansamantalang proteinuria, maaaring hindi mo na kailangan ng anumang paggamot.

Nakakabawas ba ng protina sa ihi ang pag-inom ng tubig?

Hindi, ang pag-inom ng mas maraming tubig ay hindi makakagamot sa proteinuria. Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay magpapadami sa iyong pag-ihi, na maaaring makabawas sa dami ng protina sa iyong ihi nang sabay-sabay. Gayunpaman, hindi nito mapipigilan ang mga bato sa pagtagas ng protina.

Paano ko aalagaan ang aking sarili? Anu-ano ang mga bagay na kailangan kong gawin?

Ang pinakamahusay na paraan upang maalagaan ang iyong sarili ay ang pag-inom ng iyong mga gamot nang eksakto tulad ng inireseta ng iyong doktor.

Bukod pa rito, narito ang ilan pang mga paraan na makakatulong ka:

• Pagbawas ng mga pagkaing mayaman sa protina.
• Paglilimita sa paggamit ng asin. Makakatulong ito sa pagpapababa ng iyong presyon ng dugo.
• Ang pagkain ng mas maraming pagkaing mayaman sa fiber ay makakatulong sa pagpapababa ng kolesterol at pag-regulate ng antas ng asukal sa dugo.
• Pag-eehersisyo o pananatiling aktibo nang regular.Sikaping makisali sa kahit dalawang oras na aktibidad kada linggo.
• Regular na suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.
• Pagtigil sa paninigarilyo at paggamit ng tabako.
• Iwasan ang pag-inom ng mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) maliban kung inireseta ng doktor. Ang mga pinakakaraniwang ginagamit na NSAID ay aspirin (Bayer®), ibuprofen (Advil®), at naproxen (Aleve®).

May paraan ba para maiwasan ito?

Hindi maaaring tuluyang mapigilan ang proteinuria. Gayunpaman, maaari mo itong pamahalaan . Maraming mga kondisyon na nagdudulot ng proteinuria ang maaaring kontrolin sa pamamagitan ng gamot at mga pagbabago sa pamumuhay.

Ano ang pananaw para sa isang taong may proteinuria?

Kung tama ang diagnosis at naaangkop na paggamot, mabuti ang pananaw para sa mga taong may proteinuria.

Gayunpaman, kung hindi magagamot, ang proteinuria ay maaari pang humantong sa kamatayan. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga taong walang proteinuria ay nabubuhay nang mas matagal kaysa sa mga may banayad o malalang proteinuria.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung makaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, magpakonsulta agad sa doktor:

• Kung kailangan mong umihi nang mas madalas kaysa karaniwan, o kung nakakaramdam ka ng sakit kapag umiihi.
• Kung ang iyong ihi ay mabula o may mga bula.
• Kung nakakaramdam ka ng pagduduwal o pagsusuka.
• Kung nakakaramdam ka ng pagkahilo, panghihina, o pagkahilo.
• Kung mayroon kang pamamaga o pamamaga sa iyong mukha, tiyan, o ibabang bahagi ng katawan.
• Kung ang iyong mga sintomas ay hindi bumuti pagkatapos ng paggamot.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Paano natitiyak ng doktor na mayroon akong proteinuria?
• Anong kondisyon ang naging sanhi ng aking pagkakaroon ng proteinuria?
• Anong mga pagsusuri ang inirerekomenda mo?
• Mayroon ba akong banayad o pansamantalang proteinuria?
• Anong mga gamot o paggamot ang iyong inirerekomenda?
• Kailangan ko bang gumawa ng anumang pagbabago sa aking diyeta o pamumuhay?
• Kung wala akong proteinuria, ano pa ang maaaring maging kondisyon ko?

Ano ang pagkakaiba ng Proteinuria at Orthostatic Proteinuria?

Ang ibig sabihin ng orthostatic proteinuria ( tinatawag ding postural proteinuria) ayNangangahulugan ito na maraming protina sa iyong ihi kapag umiihi ka habang nakatayo, ngunit normal ang protina sa iyong ihi kapag umiihi ka habang nakahiga. Ito ay isang kondisyon na karaniwang nakikita sa mga kabataan, lalo na sa mga matangkad at payat na tao, at hindi gaanong mapanganib.

Ano ang pagkakaiba ng Proteinuria at Transient Proteinuria?

Ang transient proteinuria ay isang pansamantalang kondisyon . Karaniwan itong sanhi ng mga bagay tulad ng matinding ehersisyo, stress, lagnat, at matagal na pagkakalantad sa matinding lamig. Ang transient proteinuria ay karaniwang kusang nawawala nang walang anumang paggamot.

Ang proteinuria ay isang mataas na antas ng protina sa iyong ihi. Kung mayroon kang proteinuria, maaaring kailanganin mong umihi nang madalas, at ang iyong ihi ay maaaring mabula o bumula. Maaari ka ring makaranas ng mga karaniwang sintomas ng sakit, tulad ng pagduduwal, pagsusuka, pagkapagod, at pamamaga. Kung mayroon kang mga sintomas na ito nang higit sa ilang araw, pinakamahusay na magpatingin sa doktor. Maaari niyang masuri ang kondisyon na nagdudulot ng iyong proteinuria at magreseta ng mga paggamot upang makatulong na mapanatiling malusog ang iyong mga bato.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Okay, mula sa ating napag-usapan, sana ay mayroon kang magandang ideya tungkol sa proteinuria. Ang pinakamahalagang bagay ay ang magpatingin sa doktor kung may mapansin kang anumang pagbabago sa iyong ihi (lalo na ang mabulang ihi) o pamamaga sa iyong katawan. Kung makikilala mo ito nang maaga, maiiwasan mo ang maraming problema. Ang mga bato ay parang mga tahimik na lingkod ng ating katawan. Responsibilidad natin na pangalagaan ang mga ito. Huwag mag-alala, ang mga kondisyong ito ay maaaring kontrolin sa pamamagitan ng wastong medikal na payo at paggamot.

` proteinuria, protina sa ihi, sakit sa bato, mabula na ihi, kalusugan ng bato, pinsala sa bato, CKD