Sensitibo ba ang balat mo? (Sensitibong Balat) - Alamin natin ang eksaktong tungkol dito!

Kapag bumibili ka ng bagong produkto para sa pangangalaga sa balat, namumula, nasusunog, o nangangati ba ang iyong mukha pagkalagay mo nito? O nakakaramdam ka ba ng anumang discomfort kapag naglalagay ka ng ilang uri ng sabon o detergent sa iyong balat? Maaaring hindi mo gaanong makita ang pagkakaiba sa labas, ngunit maaaring maging lubhang hindi komportable ang iyong balat. Kung nagkaroon ka na ng ganitong karanasan, maaari ka ring magkaroon ng ' sensitibong balat', na siyang nararanasan ng maraming tao. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang lahat nang detalyado at simple.

Ano nga ba ang sensitibong balat?

Bagama't maraming tao ang nag-iisip na sila ay may sensitibong balat, may ilang partikular na sintomas na hahanapin ng isang dermatologist upang masuri ang kondisyong ito.

• Mga reaksyon sa balat: Mga pustula, pamumula, paltos, o pagguho ng balat.
• Tuyong-tuyo na balat: Kapag ang balat ay sobrang tuyo, ang mga dulo ng nerbiyos sa balat ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang proteksyon . Kung gayon, kahit ang pinakamaliit na bagay ay maaaring magdulot ng mga reaksiyon sa balat.
• Namumula: Isang tendensiyang mabilis mamula, lalo na sa mukha, kahit sa kaunting dampi lamang.

Bakit napakasensitibo ng balat? Ano ang mga sanhi nito?

Hindi lang iisa ang dahilan kung bakit nagiging sensitibo ang balat, kundi maraming salik ang maaaring mag-ambag dito.

• Mga kondisyon sa balat o alerdyi: Ang ilang mga tao ay may sensitibong balat dahil sa mga kondisyon sa balat tulad ng eczema, rosacea , o allergic contact dermatitis (allergic contact dermatitis) na dulot ng ilang partikular na kosmetiko o sangkap.
• Lubhang tuyo o nasirang balat: Gaya ng nabanggit ko dati, kapag nasira ang proteksiyon na patong ng balat, nalalantad ang mga dulo ng nerbiyos, na nagiging sanhi ng mga reaksiyon sa balat.
• Mga salik sa kapaligiran: Ang madalas na pagkakalantad sa mga bagay tulad ng labis na sikat ng araw , malakas na hangin, at matinding lamig o init ay maaaring makapinsala sa balat at maging sensitibo ito.
• Iba pang mga sanhi: Minsan, ang mga genetic na salik, edad, at maging ang kasarian ay natuklasang may ilang epekto sa sensitibidad ng balat.

Mayroon bang pagsusuri para malaman kung sensitibo ang iyong balat?

Oo, para sa ilang mga taoMaaari mong subukan ang patch testing. Kabilang dito ang paglalagay ng kaunting sangkap na sa tingin mo ay maaaring allergic ka sa iyong balat at pagtingin kung mayroon kang allergic reaction. Gayunpaman, maaaring hindi ito ang sanhi ng sensitibidad ng iyong balat. Dahil maraming sanhi ng sensitibidad ng balat, mahirap makabuo ng konklusyon sa isang pagsusuri lamang. Kaya naman napakahalagang sundin ang mga tanong na itatanong sa iyo ng iyong doktor at magsagawa ng skin test.

Paano alagaan ang sensitibong balat?

Ito ang pinakamahalagang bahagi. Ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo na pangalagaan ang iyong sensitibong balat .

1. Paglilinis ng balat (Paglilinis)

Iwasan ang paggamit ng mga sabon na may markang "deodorant" o iyong mga may matapang na bango sa iyong mukha. Naglalaman ang mga ito ng malupit na kemikal (mga detergent) na maaaring makapinsala sa balat ng iyong mukha. Sa halip, pumili ng ganito:

• Mga panlinis na walang sabon
• Mga bar para sa sensitibong balat
• Mga likidong panlinis ng mukha
• Mga cleansing cream

Mas malamang na hindi ito makapinsala sa balat kumpara sa regular na sabon.

2. Pagpili ng mga kosmetiko at produktong pampaganda

Kung sensitibo ang iyong balat, tandaan ang mga bagay na ito kapag pumipili ng bagong produkto para sa pangangalaga sa balat. Tingnan natin ito sa isang talahanayan para mas malinaw ito.

3. Kung magme-makeup ka (mga kosmetiko)...

• Gumamit ng face powder . Mas kaunti ang preservatives nito, kaya minimal lang ang pinsalang naidudulot nito sa balat.
• Pumili ng foundation na gawa sa silicone .
• Iwasan ang waterproof makeup , dahil kailangan ito ng matibay na makeup remover para matanggal, na hindi maganda para sa balat.
• Gumamit ng itim na eyeliner at mascara . Ang mga ito ang itinuturing na pinakamaliit na posibilidad na magdulot ng mga allergy.
• Gumamit ng pencil eyeliner at eyebrow fillers. Ang mga liquid eyeliner ay maaaring maglaman ng latex, na maaaring magdulot ng mga allergy.
• Tanggalin ang mga lumang makeup! Maaari itong maglaman ng bacteria at magdulot ng impeksyon sa balat.

4. Paano mo sinusubukan ang isang bagong produkto?

Kung bibili ka ng bagong cream o lotion, huwag mo itong agad na ipahid sa iyong mukha. Subukan ito:

1. Sa loob ng ilang araw, kumuha ng kaunting cream at ipahid ito sa balat sa likod ng tainga, iwanan ito magdamag.

2. Kung walang pamumula o pangangati, subukan ang parehong paraan sa isang maliit na bahagi ng balat malapit sa mata.

3. Kung walang nararamdamang discomfort, maaari mong ipagpalagay na ligtas gamitin ang produkto sa iyong mukha.

Paano protektahan ang iyong balat mula sa panahon?

Gumamit ng sunscreen sa buong taon. Kailangan ito. Pumili ng sunscreen na may SPF 30 o mas mataas pa, at may nakasulat na "broad spectrum." Mag-apply muli araw-araw kung ikaw ay magbababad sa araw nang higit sa 20 minuto.

• Sa malamig/tuyong panahon: Huwag taasan ang temperatura sa iyong tahanan nang hindi kinakailangan. Maligo nang maligamgam. Pagkatapos maligo, huwag kuskusin nang matindi ang iyong balat gamit ang isang tuwalya, tapikin ito upang matuyo, at maglagay ng moisturizer habang basa pa ang iyong balat . Pumili ng moisturizer na naglalaman ng mga sangkap tulad ng Petrolatum, Mineral oil, Ceramides, Dimethicone, at Glycerin .
• Sa mainit na panahon: Tandaan na ang pag-tan ay maaaring makapinsala sa iyong balat. Kahit na gumamit ka ng sunscreen, huwag manatili sa araw nang matagal. Magsuot ng malapad na sumbrero, salaming pang-araw, at damit na tumatakip sa iyong katawan.

Ano ang pinakamahusay na sunscreen para sa sensitibong balat?

Ang mga aktibong sangkap sa sunscreen na iyong pipiliin ay Zinc Oxide oPinakamainam na gumamit lamang ng titanium dioxide. Ang mga ito ay nagsisilbing 'pisikal na sunscreen'. Ibig sabihin, hindi nila sinisipsip ang sinag ng araw tulad ng mga kemikal na sunscreen, ngunit sa halip ay nirereplekta ang mga ito na parang salamin. Samakatuwid, mas mababa ang panganib ng mga allergy.

May epekto ba ang pananamit?

Oo. Ang ilang tela ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa para sa mga taong may sensitibong balat.

• Ang makinis, malambot, at natural na tela tulad ng bulak at seda ay napakakomportableng isuot. Nakakatulong din ang mga ito na mapanatiling tuyo ang balat dahil sinisipsip nito ang pawis.
• Maganda rin ang rayon at linen .
• Palaging magsuot ng maluwag na damit . Ang masikip na damit ay maaaring lalong makairita sa iyong balat.