Mabagal din ba ang tibok ng puso mo? Alamin natin ang tungkol sa Sinus Bradycardia.

Pakiramdam mo ba minsan ay medyo mabagal ang pagtibok ng iyong puso? O nararamdaman mo lang ba ang iyong pulso at mas mababa ito kaysa sa inaasahan? Huwag mag-alala. Hindi ito palaging isang malaking problema. Maaaring ito ay isang kondisyon na tinatawag na Sinus Bradycardia . Ngayon, pag-uusapan natin ito sa isang simpleng paraan na mauunawaan mo.

Ano ang Sinus Bradycardia?

Sa madaling salita, ang sinus bradycardia ay kapag ang iyong tibok ng puso ay mas mabagal kaysa sa inaasahan. Ito ang tawag natin dito kapag ang puso ng isang nasa hustong gulang ay tumitibok nang wala pang 60 beses kada minuto, ngunit ang natitirang bahagi ng paggana ng puso ay normal pa rin.

Tandaan, minsan ay maaari itong maging senyales ng isang kondisyon sa puso. Ngunit huwag magulat, minsan ay maaari rin itong maging senyales na ikaw ay nasa mabuting pisikal na kalagayan , lalo na kung regular kang nag-eehersisyo.

Maraming taong may ganitong kondisyon ang hindi nakakaranas ng anumang sintomas. Gayunpaman, kung may mga sintomas na lumitaw, ang pangunahing dahilan ay ang mabagal na pagtibok ng puso, na hindi kayang magbomba ng sapat na dugo sa iba pang bahagi ng katawan.

Bakit ito tinatawag na "Sinus Bradycardia"?

Ang pangalan ay binubuo ng dalawang bahagi. Ang salitang "Bradycardia" ay nagmula sa wikang Griyego. Ang "Bradys" ay nangangahulugang "mabagal" at ang "kardia" ay nangangahulugang "puso." Ang "Sinus" ay nangangahulugang ang tibok ng puso ay kinokontrol ng sinus rhythm .

Ngayon, tingnan mo, bawat tibok ng puso sa ating puso ay nagsisimula sa isang grupo ng mga electrically active cells sa tuktok ng ating puso. Ito ang tinatawag nating sinoatrial node (SA node) , o sinus node. Ito ang natural na pacemaker ng ating puso. Dito nalilikha ang electrical signal na nagiging sanhi ng pagtibok ng puso. Kaya, ang "sinus rhythm" ay nangangahulugan na ang rate ng iyong puso ay kinokontrol ng sinus node na ito, at normal iyon. Pagkatapos, ang sinus bradycardia ay nangangahulugan na ang puso ay tumitibok sa sinus rhythm, ngunit sa mas mabagal na bilis.

Sino ang higit na naapektuhan ng sitwasyong ito?

Ang sinus bradycardia ay pinakakaraniwan sa mga matatanda, lalo na sa mga mahigit 65 taong gulang. Ito ay dahil natural na bumabagal ang tibok ng puso habang tayo ay tumatanda. Ito ay hindi gaanong karaniwan sa mga bata, ngunit maaari itong sanhi ng isang likas na kondisyon.

Gayundin, gaya ng nabanggit kanina, ang sinus bradycardia ay karaniwan kahit sa mga taong regular na nag-eehersisyo at nasa mabuting pisikal na kondisyon. Ang regular na ehersisyo ay nagpapasigla sa ating vagus nerve.Mayroon itong positibong epekto. Ang nerbiyos na ito ay direktang konektado sa utak, at bahagi ng ating autonomic nervous system. Kung mas mahusay ang paggana ng vagus nerve, mas mababa ang rate ng iyong puso habang nagpapahinga.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ang symptomatic sinus bradycardia ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 1 sa 600 na nasa hustong gulang na higit sa 65 taong gulang. Gayunpaman, maraming taong may kondisyon ang hindi nakakaranas ng mga sintomas, lalo na't karaniwan ito sa mga taong regular na nag-eehersisyo. Samakatuwid, ang tunay na bilang ng mga taong may kondisyon ay maaaring mas mataas.

Paano nakakaapekto ang kondisyong ito sa aking katawan?

Dahil karamihan sa mga tao ay hindi nakakaranas ng anumang sintomas mula sa sinus bradycardia, kadalasan ito ay isang benign na kondisyon. Ang ilang mga tao ay hindi alam na ang kanilang tibok ng puso ay mas mababa sa 60 beats kada minuto hangga't hindi nila sinusuri ang kanilang pulso.

Gayunpaman, para sa mga may sintomas, ang sinus bradycardia ay isang senyales na ang katawan ay hindi sapat ang pagbomba ng dugo. Nangangahulugan ito na ang utak at iba pang bahagi ng katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen. Ang kakulangan ng oxygen na ito ang pangunahing sanhi ng mga sintomas.

Ano ang mga sintomas ng Sinus Bradycardia?

Maraming tao, lalo na iyong mga malusog ang pangangatawan, ang hindi nakakaranas ng anumang sintomas ng sinus bradycardia dahil mas mahusay ang paggana ng kanilang mga puso.

Gayunpaman, para sa iba, ang mga sintomas ng Sinus Bradycardia ay maaaring kabilang ang:

• Kakapusan sa paghinga - Pakiramdam na parang hihimatayin ka kapag nag-ehersisyo ka nang kaunti.
• Pananakit ng dibdib (angina) - Isang pananakit na parang pinipiga at napipiga sa dibdib.
• Pagkapagod - Pakiramdam na pagod na pagod na wala ka nang magawa.
• Palpitations ng puso - Pakiramdam na hindi komportable ang pagtibok ng iyong puso (nang hindi tinitingnan ang pulso).
• Mga problema sa memorya .
• Pagkalito - Hindi maintindihan ang nangyayari.
• Hirap sa pag-concentrate .
• Pagkahilo, pagkahilo, at pagkahimatay (Syncope) .
• Pagkairita, pagkabalisa o iba pang pagbabago sa personalidad .

Ano ang mga pangunahing dahilan para sa sitwasyong ito?

Mayroong ilang mga posibleng sanhi ng Sinus Bradycardia. Tingnan natin kung ano ang mga ito:

• Kakulangan sa Elektrolito: Ang hindi pagkuha ng sapat na electrolyte tulad ng calcium, magnesium, at potassium, na mahalaga para sa ating katawan, ay maaaring makaapekto sa tibok ng puso.
• Anorexia nervosa: Ito ay isang eating disorder. Maaari rin itong maging sanhi ng sinus bradycardia.
• Pamamaga: Mga kondisyon tulad ng pamamaga ng panloob na lining ng puso ( endocarditis ), pamamaga ng kalamnan ng puso ( myocarditis ), o pamamaga ng sac na bumabalot sa puso ( pericarditis ).
• Mga Impeksyon: Ang bakterya na nagdudulot ng strep throat, kung hindi magagamot nang maayos, ay maaaring makapinsala sa puso, lalo na sa mga balbula ng puso.
• Rayuma at sakit sa puso na may rayuma: Ang impeksyon sa bakterya, tulad ng strep throat, na hindi ginagamot nang matagal ay maaaring humantong sa rayuma. Maaari itong humantong sa sakit sa puso na may rayuma pagkalipas ng ilang taon.
• Lyme disease: Ito ay isang impeksyong bacterial na kumakalat sa pamamagitan ng mga garapata. Kung hindi magagamot nang maayos, maaari itong makaapekto sa puso.
• Sakit na Chagas: Tulad ng sakit na Lyme, ito ay isang sakit na dulot ng isang parasito na naililipat ng mga insektong sumisipsip ng dugo (mga kissing bug).
• Sick sinus syndrome: Ito ay kapag ang sinoatrial node (SA node), ang natural na pacemaker ng puso, ay hindi gumagana nang maayos. Nangangahulugan ito na ang mga electrical signal na kailangan upang maging sanhi ng pagkontrata ng iba't ibang bahagi ng puso sa tamang oras ay hindi nalilikha nang maayos.
• Barado sa puso: Ito ay isang karaniwang tawag para sa bara sa sistemang elektrikal ng puso. Ang baradong ito ay nagpapabagal o pumipigil sa paglalakbay ng signal ng kuryente.
• Mga Gamot: Ang ilang mga gamot, tulad ng beta-blockers, calcium-channel-blockers, mga gamot sa pagkontrol ng ritmo ng puso, mga narcotic painkiller, lithium, at mga depressant, pati na rin ang mga gamot tulad ng cannabis/marijuana, ay maaari ring maging sanhi nito.
• Operasyon sa puso: Ang sinus bradycardia ay maaari ring sanhi ng mga operasyon upang gamutin ang mga kondisyon ng puso na likas sa sinapupunan, pag-aayos ng balbula, at pagpapalit ng balbula.
• Radiation therapy: Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari bilang isang side effect ng radiation therapy para sa mga sakit tulad ng kanser, na nagdudulot ng pinsala sa puso.

Iba pang posibleng mga sanhi:

• Atake sa puso
• Heart failure
• Coronary artery disease
• Duchenne muscular dystrophy
• Lupus
• Rheumatoid arthritis
• Scleroderma
• Mga pinsala/trauma
• Mababang temperatura ng katawan (Hypothermia)
• Hypothyroidism
• Apnea sa pagtulog
• Intracranial hypertension - Mataas na presyon sa utak dahil sa isang sanhi tulad ng pamamaga o pagdurugo ng utak.

Nakakahawa ba ang Sinus Bradycardia?

Hindi, ang sinus bradycardia ay hindi nakakahawa. Gayunpaman, ang ilang mga impeksyon na maaaring magdulot ng kondisyong ito, tulad ng strep throat, ay maaaring nakakahawa.

Paano ito nasusuri?

Ang isang doktor, kadalasan ang iyong doktor ng pamilya, ay maaaring mag-diagnose ng sinus bradycardia gamit ang isang kumbinasyon ng mga pagsusuri at pamamaraan.

Anong uri ng mga pagsubok ang ginagawa?

Hindi ito maaaring matukoy sa pamamagitan lamang ng pisikal na pagsusuri. Ang pinakamahalagang pagsusuri upang masuri ito ay ang ECG (ECG o EKG - Electrocardiogram) test. Ito ay dahil sa pamamagitan lamang ng pagsusuri sa electrical activity ng puso natin matutukoy nang tumpak kung normal ang ritmo ng puso.

Sa panahon ng isang ECG test, ang maliliit na electrodes ay inilalagay sa iyong dibdib at itinatala ang electrical activity ng iyong puso bilang mga wave sa papel o screen. Tinitingnan ng mga doktor ang mga wave na ito upang makita kung mayroong anumang problema sa electrical system ng iyong puso. Kung ang iyong heart rate ay mabagal ngunit normal, sapat na iyon para masuri ng isang doktor ang sinus bradycardia.

Gayunpaman, kung mayroon kang mga sintomas ng Sinus Bradycardia, napakahalagang malaman kung ano ang sanhi nito. Maaaring magsagawa ng ilang iba pang mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi.

• Mga antas ng electrolyte: Sinusukat ang dami ng electrolytes sa iyong dugo, lalo na ang calcium at magnesium.
• Mga antas ng hormone sa thyroid: Ang hypothyroidism ay maaari ding maging sanhi ng sinus bradycardia.
• Troponin: Ang mga selula ng kalamnan ng puso ay naglalaman ng isang espesyal na protina na tinatawag na troponin. Kapag nasira ang mga selulang ito, ang troponin ay inilalabas sa dugo. Ito ay isang mahalagang indikasyon na ginagamit ng mga doktor upang masuri ang atake sa puso.
• Toxicology screen: Isang pagsusuri na sumusuri sa iyong dugo para sa mga nakalalasong sangkap. Matutukoy nito ang mga gamot (reseta o over-the-counter) na maaaring nagdudulot ng sinus bradycardia, pati na rin ang iba pang mga sangkap na nakakapinsala sa puso.

Maaari ring makatulong ang iba pang mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng iyong kondisyon. Gayunpaman, ang iyong doktor ang pinakamahusay na tao na magsasabi sa iyo kung aling mga pagsusuri ang kailangan mo. Ipapaliwanag din niya sa iyo kung paano ginagawa ang mga pagsusuri at kung bakit kinakailangan ang mga ito.

Paano ginagamot ang Sinus Bradycardia? Maaari ba itong gamutin?

Karaniwan, hindi mo kailangan ng paggamot para sa sinus bradycardia kung wala kang anumang sintomas.Hindi ito dapat ikabahala, lalo na kung ikaw ay malusog sa pangangatawan at regular na nag-eehersisyo.

Gayunpaman, mayroong dalawang pangunahing paraan upang gamutin ang mga taong may mga sintomas:

1. Gamot

2. Mga aparatong gumagamit ng enerhiyang elektrikal upang artipisyal na pasiglahin ang kalamnan ng puso (karaniwang tinatawag na mga pacemaker ).

Pag-ikot ng kuryente

Kapag ang natural na pacemaker ng iyong puso, ang sinoatrial node (SA node), ay tumigil sa paggana nang maayos, may mga artipisyal na pamamaraan upang makamit ang parehong resulta. Ang mga permanenteng pacemaker ay mga aparato na maaaring itanim ng isang cardiologist o surgeon sa iyong dibdib. Naghahatid ang mga ito ng kuryente upang matulungan ang iyong puso na tumibok nang maayos. Ang mga aparatong ito ay maaaring tumagal nang higit sa sampung taon.

Sa ilang mga kaso, mayroong isang panandaliang pamamaraan na gumagana sa katulad na prinsipyo. Ito ay tinatawag na pansamantalang pacing . Gumagamit ito ng isang aparato na nagpapadala ng mga electrical impulse sa katawan sa pamamagitan ng isang pad na nakakabit sa balat o isang pansamantalang alambre na ipinasok sa puso. Karaniwan itong ginagawa habang naghihintay ka na maitanim ang isang permanenteng pacemaker, kahit na kailangan mo ito.

Mayroon ding mga bagong aparato na tinatawag na leadless pacemakers . Maaari itong itanim sa pamamagitan ng isang catheter. Sa pamamaraang ito, gagawa ang iyong doktor ng isang maliit na hiwa sa isang pangunahing daluyan ng dugo sa iyong hita at ipapasok ang isang catheter dito. Pagkatapos, ang aparatong parang tubo ay ipinapasok sa daluyan ng dugo patungo sa iyong puso, kung saan ang pacemaker (na halos kasinglaki ng isang malaking multivitamin capsule) ay direktang itinatanim sa kanang ventricle ng iyong puso.

Gamot

Depende sa sanhi ng sinus bradycardia, lalo na kung pansamantala lamang ang sanhi, maaaring gumamit ng gamot. Ang mga gamot tulad ng atropine na ibinibigay nang intravenously (IV) o iniksiyon ay maaaring magpataas ng tibok ng puso sa maikling panahon.

Ano ang mga komplikasyon at epekto ng bradycardia o ng paggamot nito?

Ang iyong doktor ang pinakamahusay na makapagbibigay sa iyo ng payo tungkol sa mga posibleng side effect ng anumang paggamot, gamot, o pamamaraan para sa iyong sinus bradycardia. Ang sinus bradycardia ay karaniwang hindi nagdudulot ng mga komplikasyon maliban kung ito ay sapat na malala upang magdulot ng mga sintomas. Gayunpaman, ang panganib ng mga komplikasyon ay tumataas kung ang paggamot ay naantala.

Paano ko haharapin ang mga sintomas kung hindi ko inaalagaan ang sarili ko?

Dahil kinakailangan ang isang ECG upang masuri ang Sinus Bradycardia, huwag ipagpalagay na mayroon ka nito batay lamang sa iyong mga sintomas. Pinakamainam na magpatingin sa doktor kung mayroon kang mga sintomas ng Sinus Bradycardia. Maaari nilang masuri ang kondisyon at matukoy kung ito ay sapat na kalubha upang mangailangan ng paggamot.

Gaano katagal ako magiging mas maayos ang pakiramdam pagkatapos ng paggamot?

Magsisimula kang gumaling pagkatapos mong makatanggap ng matagumpay na paggamot para sa Sinus Bradycardia (gamot o pansamantalang pacing). Kung kailangan mo ng permanenteng pacemaker, magsisimula kang gumaling pagkatapos ng operasyon (lalo na sa oras ng paggaling pagkatapos ng operasyon). Karamihan sa mga tao ay gumagaling sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon upang magtanim ng pacemaker.

Anuman ang paggamot na iyong matatanggap, masasabi sa iyo ng iyong doktor kung gaano katagal bago ka gumaling at kung ano ang aasahan, dahil isasaalang-alang niya ang iyong indibidwal na sitwasyon at pinagmulan.

Maaari ko bang maiwasan o mabawasan ang panganib ng bradycardia?

Sa halos lahat ng pagkakataon, hindi mapipigilan ang Sinus Bradycardia. Ang magagawa mo ay subukang iwasan ang mga sitwasyon na mas malamang na mangyari ito. Nangangahulugan ito ng:

• Iwasan ang paggamit ng droga.
• Humingi ng lunas sa sandaling magkaroon ng impeksyon.
• Kung mayroon kang mga sakit sa pagkain, humingi ng paggamot para sa mga ito.

Ano ang dapat kong asahan kung mayroon akong ganitong kondisyon?

Karamihan sa mga taong may Sinus Bradycardia ay walang sintomas, at wala itong malaking epekto sa iyong buhay. Gayunpaman, kung mayroon kang mga sintomas, ang maagang pag-diagnose at pagpapagamot ay maaaring makagawa ng malaking pagkakaiba sa kung paano ka maaapektuhan ng kondisyon.

Gaano katagal tumatagal ang bradycardia?

Ang sinus bradycardia ay maaaring maging isang panandaliang problema, lalo na kung ito ay sanhi ng mga gamot (reseta o narkotiko) o iba pang pansamantalang sanhi. Gayunpaman, kung ito ay sanhi ng iba pang mga kondisyong medikal, lalo na ang mga congenital o minana mula sa mga magulang, kadalasan ito ay isang panghabambuhay na problema. Sa ganitong mga kaso, maaaring kailanganin ang pang-araw-araw na gamot o isang pacemaker upang pamahalaan ang mga sintomas at mga kaugnay na problema.

Paano ko aalagaan ang aking sarili?

Kung na-diagnose ka ng iyong doktor na may Sinus Bradycardia at mayroon kang mga sintomas, kumonsulta sa iyong doktor ayon sa rekomendasyon, at inumin ang iyong mga gamot ayon sa reseta. Kung mayroon kang pacemaker, dapat kang kumonsulta sa iyong doktor ayon sa rekomendasyon upang matiyak na gumagana ito nang maayos (karamihan sa mga pacemaker ay maaari nang suriin gamit ang wireless na teknolohiya, kaya't hindi ito masakit at maginhawa).

Kailan ako dapat magpatingin sa aking doktor o humingi ng medikal na payo?

Kahit na mayroon kang asymptomatic sinus bradycardia, mainam na ideya na magpa -physical checkup taun-taon . Ang mga taunang pagbisitang ito ay makakatulong na matukoy ang mga bagong problema at sintomas bago pa man ito lumala.

Kung mayroon kang symptomatic sinus bradycardia, kung ang iyong mga sintomas ay magbago nang malaki, o kung ang iyong mga sintomas ay magsisimulang makaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay at trabaho, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat pumunta sa emergency room ng ospital?

Ang ilan sa mga sintomas ng sinus bradycardia ay katulad ng sa iba pang malubhang kondisyon sa puso, kaya mainam na pumunta sa ospital kung maranasan ang mga sintomas na ito:

• Pananakit ng dibdib (Angina)
• Hirap sa paghinga (dyspnea)
• Pagkahilo, pagkahilo, o pagkahimatay (syncope)

Ang sinus bradycardia ay isang kondisyon na maaaring hindi mo alam na mayroon ka. Maraming tao ang walang anumang sintomas. Gayunpaman, kung mayroon ka, matutulungan ka ng iyong doktor na malaman kung ano ang sanhi nito at kung ito ay dapat ipag-alala. Sa kabutihang palad, kahit para sa mga nangangailangan ng paggamot, ang kondisyong ito ay kadalasang kontrolado na, at wala itong malaking epekto sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Mensahe para sa Pag-uwi

Okay, ngayon ay mas naunawaan mo na ang ating pinag-usapan ngayon, ang Sinus Bradycardia. Tandaan:

• Ang sinus bradycardia ay kapag ang tibok ng puso ay mas mabagal kaysa sa normal, ngunit normal ang ritmo ng puso.
• Maraming tao, lalo na iyong mga mahusay mag-ehersisyo, ang hindi nakakaranas ng anumang sintomas .
• Kung mayroon kang mga sintomas, mahalagang alamin ang sanhi at magpagamot. Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pagkahilo, pananakit ng dibdib, o hirap sa paghinga , dapat ka talagang magpatingin sa doktor .
• Nag-iiba-iba ang paggamot depende sa sanhi. Minsan, maaaring kailanganin ang gamot o pacemaker.
• Huwag mag-panic! Sa karamihan ng mga kaso, ang kondisyong ito ay maaaring pamahalaan. Ang pinakamahalagang bagay ay ang pagsunod sa wastong payo ng doktor.

Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, huwag mahiya at magtanong sa iyong doktor. Manatiling malusog!

Sinus bradycardia, tibok ng puso, mabagal na tibok ng puso, pacemaker, ECG, mga sintomas ng puso, kalusugan ng puso