Kung ikaw ay may diabetes, kailangan mong pag-isipan nang kaunti ang tungkol sa iyong mga antas ng asukal sa dugo pati na rin ang iyong balat. Dahil ang diabetes ay isang kondisyon na maaaring magdulot ng iba't ibang problema sa balat. Ngunit huwag mag-alala, sa pamamagitan ng pag-alam dito nang maaga at pagpapatingin sa iyong doktor sa sandaling mapansin mo ang anumang mga pagbabago at pagpapagamot, makokontrol mo ang marami sa mga bagay na ito bago pa man ito maging malalaking problema. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang mga problemang ito sa balat na karaniwang nakikita sa diabetes.
Mga kondisyon sa balat na maaaring sanhi ng diabetes
Iba-iba ang mga problema sa balat na dulot ng diabetes. Ang ilan ay direktang nauugnay sa diabetes, habang ang iba ay nauugnay sa iba pang mga komplikasyon na dulot ng mataas na asukal sa dugo. Tingnan natin ang mga ito isa-isa.
| Kondisyon ng balat | Hitsura at mga katangian | Mga pangunahing bagay na dapat gawin |
|---|---|---|
| Mga Nigrican ng Acanthosis | Pagkapal ng balat, tulad ng pelus, sa mga tupi ng balat tulad ng leeg, kilikili, at singit, na nagiging kayumanggi o itim. Isang senyales ng insulin resistance na maaaring mangyari kahit bago pa man magkaroon ng diabetes. | Pagbaba ng timbang at pagkontrol ng asukal sa dugo. |
| Diabetic Dermopathy (Mga Pantal sa Bato) | Mga makintab, kayumanggi, bilog o hugis-itlog na batik sa harap ng mga binti (lugar ng binti). Karaniwang walang sakit. | Karaniwang hindi kinakailangan ang paggamot, ngunit mahalaga ang pagkontrol sa asukal sa dugo. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Malalaki, makintab, mapula-pula-kayumangging mga patse sa ibabang bahagi ng binti. Minsan ay maaaring may ulser. | Kung hindi bumukas ang sugat, hindi na kailangan ng paggamot. Kung may pinsala, humingi agad ng medikal na payo. |
| Mga paltos ng diabetes (Bullosis Diabeticorum) | Mga paltos na parang nasunog sa mga kamay, paa, at mga daliri. Karaniwang hindi masakit. | Kontrolin ang antas ng asukal sa dugo. Kusang gumagaling ang mga paltos. |
| Digital na Sklerosis | Ang balat sa mga daliri ng kamay at paa ay nagiging makapal at parang waksi. Nagiging mahirap ibaluktot ang mga kasukasuan ng mga daliri. | Pagkontrol sa antas ng asukal. Paggamit ng moisturizer upang palambutin ang balat. |
| Pumuputok na Xanthomatosis | Kapag hindi kontrolado ang asukal sa dugo, ang mga taba (triglycerides) sa dugo ay maaaring maging masyadong mataas, na nagiging sanhi ng paglitaw ng maliliit, dilaw, at parang buto na mga bukol sa balat. Ang mga ito ay maaaring may pulang singsing sa paligid ng mga ito at maaari ring makati. | Dapat agad na kontrolin ang antas ng asukal sa dugo at taba. Mahalaga ang payong medikal. |
Mga problemang dulot ng nabawasang sirkulasyon ng dugo
Ang diabetes ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo sa paglipas ng panahon. Tinatawag natin itong kondisyong "Atherosclerosis." Sa madaling salita, ang mga deposito ng taba sa loob ng mga daluyan ng dugo, na nagpapalapot sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at nagpapakipot sa daanan ng dugo. Binabawasan nito ang oxygen at mga sustansya na nakakarating sa balat.
Isipin mo, ang ating balat ay nangangailangan ng maayos na suplay ng dugo upang manatiling malusog. Mula sa dugo nakukuha ng balat ang mga puting selula ng dugo na lumalaban sa mga impeksyon. Kaya kapag nabawasan ang daloy ng dugo, kahit ang isang maliit na sugat ay matagal gumaling.
Ang mga pagbabagong maaaring mangyari bilang resulta nito ay:
- Pagkalagas ng buhok sa mga binti.
- Ang balat, lalo na sa harap ng mga binti, ay nagiging manipis at makintab .
- Kumakapal ang mga kuko sa paa at nagbabago ng kulay.
- Mas malamig ang pakiramdam ng balat kapag hinawakan kumpara sa ibang bahagi ng katawan.
Diyabetis at mga Impeksyon
Kung ang isang taong may diabetes ay may hindi makontrol na mataas na antas ng asukal sa dugo, parang salu-salo ito ng mga mikrobyo. Kaya mas mataas ang panganib ng mga impeksyon sa bakterya at fungal.
Mga Impeksyon ng Bakterya
Ang mga taong may diabetes ay mas malamang na magkaroon ng mga impeksyon na dulot ng bacteria tulad ng Staphylococcus, at maaari itong maging mas malala.
- Pigsa: Masakit na pigsa na dulot ng impeksyon sa mga follicle ng buhok.
- Mga Impeksyon sa Takip ng Mata (Styes): Impeksyon ng mga glandula sa mga talukap ng mata.
- Mga impeksyon sa kuko.
Para sa mga impeksyong dulot ng bakterya na tulad nito, karaniwang nagrereseta ang doktor ng mga antibiotic sa anyo ng mga tableta o pamahid.
Mga Impeksyon sa Fungus
Ang Candida albicans, isang uri ng yeast, ay isang pangunahing sanhi ng mga impeksyon sa balat sa mga taong may diabetes. Ang fungus na ito ay nabubuhay sa mga lugar kung saan natitiklop ang balat (tulad ng kilikili, singit, sa ilalim ng mga suso, at sa pagitan ng mga daliri sa paa) kung saan maraming kahalumigmigan at init.
- Impeksyon sa lebadura sa ari: Karaniwan sa mga kababaihan.
- Angular Cheilitis: Lumilitaw ang maliliit na paltos sa mga sulok ng bibig.
- Paa ng atleta: Pamumula, pangangati, at pagbabalat ng balat, lalo na sa pagitan ng mga daliri sa paa.
- Buni: Makating pulang patse na kumakalat na parang singsing.
Kung mapansin mo ang impeksyon ng fungal na tulad nito, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor para sa angkop na gamot na antifungal. Ang paglalagay ng anumang over-the-counter na cream ay maaaring magpalala sa kondisyon.
Ano ang maaari nating gawin upang maiwasan ang mga problemang ito sa balat?
Ang pinakamahusay na gawin ay pigilan ang mga problemang ito bago pa man ito mangyari. May ilang simple ngunit napakahalagang bagay na magagawa mo para magawa iyon.
1. Ang pagkontrol sa asukal ang pinakamahalagang bagay: Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa diyeta, ehersisyo, at gamot upang mapanatili ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa loob ng inirerekomendang saklaw. Ito ang numero unong hakbang sa kaligtasan.
2. Panatilihing malinis at tuyo ang iyong balat: Hugasan ang iyong katawan araw-araw. Ngunit tandaan, kailangan mong moisturize at patuyuin ang mga bahagi kung saan nakatiklop ang balat (kili-kili, singit, sa pagitan ng mga daliri) pagkatapos maghugas.
3. Iwasan ang tuyong balat: Ang tuyong balat ay maaaring magdulot ng pangangati. Gayundin, ang tuyong balat ay madaling pumutok, na ginagawa itong mas madaling kapitan ng mga mikrobyo. Kaya naman, maglagay ng magandang moisturizer na nababagay sa uri ng iyong balat araw-araw.
4. Suriin ang iyong balat araw-araw: lalo na ang iyong mga paa. Suriin ang iyong mga binti, paa, at mga daliri sa paa araw-araw para sa anumang hiwa, gasgas, paltos, pamumula, o iba pang hindi pangkaraniwang pagbabago. Ang paggamit ng salamin ay makakatulong dito.
5. Gamutin agad ang mga sugat: Linisin ang anumang hiwa o gasgas gamit ang sabon at tubig. Humingi agad ng medikal na atensyon kung malaki ang sugat o hindi gumagaling.
6. Magsuot ng maluwag at komportableng damit at sapatos:Pinakamainam na magsuot ng mga damit na gawa sa mga telang nakakahinga tulad ng bulak. Magsuot din ng sapatos na akma nang husto at hindi sumisikip ang iyong mga paa.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Karaniwan ang mga problema sa balat sa diabetes, ngunit ang maagang pagtuklas at wastong pamamahala ay maaaring maiwasan ang mga malubhang kondisyon.
- Huwag kailanman balewalain ang anumang bagong mantsa, bukol, paltos, sugat, o pagkawalan ng kulay sa iyong balat.
- Ang pinakamahusay na magagawa mo para mapanatili ang malusog na balat ay ang kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.
- Huwag subukang magpaputok o gumamot ng mga paltos o sugat nang mag-isa. Pinapataas nito ang panganib ng impeksyon.
- Kung mayroon kang anumang pagdududa o alalahanin tungkol sa iyong balat, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න