Mayroon ba ang anak mo ng mga ganitong gawi? Pag-usapan natin ang tungkol sa mga tics at tic disorder!

Paminsan-minsan ba ay kumukurap nang tuluy-tuloy ang iyong anak? O nagkibit-balikat? Siguro ay parang may naririnig kang parang kumukurap? Bilang isang ina o ama, normal lang na makaramdam ka ng kaunting kaba at takot kapag nakakakita ka ng mga ganitong bagay. Ito ang tinatawag nating mga tics . Hindi ito mga bagay na sinasadya mong gawin, kusang nangyayari ang mga ito. Walang dapat ikatakot, pag-usapan natin ito nang detalyado at simple.

Ano ang mga Tics? Sa madaling salita...

Sa madaling salita, ang mga tic ay biglaan, mabibilis na paggalaw o tunog na nangyayari sa iyong katawan nang hindi sinasadya at paulit-ulit. Hindi ito makontrol. Maaari itong maging mga bagay tulad ng pagkurap ng iyong mga mata, pagkibit-balikat, o paggawa lamang ng tunog na "hum" sa iyong lalamunan. Maaari itong mangyari kahit saan sa iyong katawan – ang iyong mukha, balikat, braso, binti. Minsan ang mga tic na ito ay maaaring magbago paminsan-minsan.

Kadalasan, ang isang tic ay nauuna sa ilang kakulangan sa ginhawa sa katawan, o isang pakiramdam ng pagmamadali. Ang ilang mga tao ay maaaring pigilan ang tic nang ilang sandali, ngunit ito ay lubhang hindi komportable. Ang discomfort ay nawawala pagkatapos ng tic.

Ang mga tic na ito ay kadalasang nangyayari sa mga bata, lalo na sa pagitan ng edad na 5 at 10. Kadalasan ay hindi ito malala at maaaring mabawasan o tuluyang huminto sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, kung minsan ang mga tic na ito ay maaaring maging senyales ng isang mas malubhang sakit na tic na nangangailangan ng paggamot.

Anong mga uri ng tics ang mayroon?

Hinahati namin ang mga tics sa dalawang pangunahing kategorya: Motor tics, na kinabibilangan ng mga galaw ng katawan, at Vocal tics, na kinabibilangan ng boses. Pareho itong nahahati sa "simple" at "complex."

Karaniwang nauuna ang mga motor tics, kasunod ang mga verbal tics. Gayundin, ang mga simpleng tics ay nakikita bago ang mga kumplikadong tics.

Mga Simpleng Motor Tics

Ang mga ito ay napakaikli, biglaang mga paggalaw na kinasasangkutan lamang ng isa o ilang grupo ng kalamnan.

• Mga galaw ng mata tulad ng madalas na pagkurap at pag-ikot ng mata
• Ang magpaasim ng mukha, ang magpakatanga sa sarili
• Yakap sa balikat
• Nanginginig ang ulo o balikat

Mga Simpleng Vocal Tics

Ito rin ay maikli at biglaang mga tunog.

• Madalas na pag-alis ng lalamunan
• Paggawa ng ingay na parang pagkamot sa ilong
• Gumagawa ng tunog na parang tahol ng aso
• Paggawa ng maiikling tunog tulad ng "hum", "ah"

Komplikadong Motor Tics

Ito ay medyo organisado at magkakaugnay na mga padron ng paggalaw. Kinasasangkutan ng mga ito ang ilang iba't ibang grupo ng kalamnan sa katawan na sabay-sabay na gumagana.

• Mga kaugnay na galaw, tulad ng paghawak sa balikat at pagpihit ng ulo habang nagmamakaawa.
• Hipuin at suriin ang isang bagay, hipuin ito (hal., paghipo sa sulok ng mesa, paghipo sa isang libro).
• Tumatalon, tumatalon pataas.
• Pagbaluktot, pag-ikot.

Mga Komplikadong Vocal Tics

Ang mga ito ay medyo mas kumplikado kaysa sa mga tunog lamang, at maaaring mga salita o parirala.

• Pag-uulit ng mga salita o pariralang kanilang sinabi.
• Pag-uulit ng mga salita o parirala na sinasabi ng iba nang eksakto kung paano ito sinabi (tinatawag natin itong Echolalia ).
• Paggamit ng hindi naaangkop, bulgar, o malaswang wika (tinatawag natin itong Coprolalia ). Hindi ito isang bagay na sinasadya ng bata, kundi isang bagay na nangyayari nang wala sa kontrol.

Kaya, ano ang mga sakit na tic?

Ang mga Tic Disorder ay isang grupo ng mga kondisyon na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos. Ang mga ito ang sanhi ng pagkakaroon ng tics sa isang tao. Ang mga tics na ito at ang mga kaugnay nitong sintomas ay maaaring mula banayad hanggang malubha . Kadalasan, ang mga tics ay banayad at hindi nangangailangan ng paggamot. Madalas itong nawawala habang lumalaki ang mga bata. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, kinakailangan ang paggamot upang makontrol ang mga tics at iba pang mga problema sa kalusugan na kaakibat nito.

Ano ang mga pangunahing uri ng mga sakit sa tic?

May tatlong pangunahing uri ng mga sakit na may tic. Nag-iiba ang mga ito depende sa uri ng mga tic na naroroon (motor, berbal, o pareho) at kung gaano katagal ang mga sintomas.

1. Pansamantalang Sakit na Tic / Pansamantalang Sakit na Tic:

• Ang mga taong ito ay nagkaroon ng motor tics o verbal tics (isa o pareho) nang wala pang isang taon .
• Ito ang pinakakaraniwang uri ng tic disorder. Humigit-kumulang 10% ng mga batang nasa kanilang mga unang taon sa pag-aaral ang maaaring makaranas ng kondisyong ito.
• Ayon sa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) , isang gabay na ginagamit ng mga doktor upang masuri ang mga sakit sa pag-iisip, ang diagnosis na ito ay ibinibigay kung:
• Dapat mayroong isa o higit pang mga motor tics, o isa o higit pang mga berbal tics.
• Ang mga garapata ay hindi maaaring manatili nang higit sa isang taon.
• Dapat nagsimula na ang mga tic bago pa man mag-18 taong gulang.
• Ang mga sintomas na ito ay hindi maaaring sanhi ng ibang kondisyong medikal (hal., impeksyon sa utak) o ng mga gamot o pag-inom.
• Posible rin na nakatanggap ka ng isa pang diagnosis ng tic.

2. Patuloy / Talamak na Sakit sa Tic:

• Ang mga taong ito ay nagkaroon ng motor tics o verbal tics (hindi pareho nang sabay, iisang uri lamang) nang mahigit isang taon .
• Ang kondisyong ito ay nakikita sa wala pang 1% ng mga batang nasa edad ng pag-aaral.
• Ayon sa (DSM-5) , para sa diagnosis na ito:
• Dapat mayroong isa o higit pang mga motor tics, o isa o higit pang mga berbal tics (hindi pareho).
• Ang mga tics ay dapat mangyari nang ilang beses sa isang araw, halos araw-araw, o paminsan-minsan, nang higit sa 12 buwan.
• Dapat nagsimula na ang mga tic bago pa man mag-18 taong gulang.
• Ang mga sintomas na ito ay hindi maaaring sanhi ng ibang kondisyong medikal o ng mga gamot o iniinom na gamot.
• Imposibleng masuri na may Tourette Syndrome.

3. Sindromang Tourette:

• Ang mga taong ito ay nagkaroon ng motor tics at verbal tics (parehong uri) nang mahigit isang taon.Mayroon.
• Ito ang itinuturing na pinakamalalang uri ng sakit na dala ng garapata.
• Ayon sa (DSM-5) , para sa diagnosis na ito:
• Dapat mayroong dalawa o higit pang mga motor tic at kahit isang berbal na tic (hindi kailangang sabay-sabay na mangyari ang mga ito).
• Ang mga tic ay dapat na naroroon nang hindi bababa sa isang taon. Maaaring mangyari ang mga ito nang ilang beses sa isang araw (karaniwan ay sa maliliit at tuluy-tuloy na mga pag-atake), halos araw-araw, o paminsan-minsan.
• Dapat nagsimula na ang mga tic bago pa man mag-18 taong gulang.
• Ang mga sintomas na ito ay hindi maaaring sanhi ng ibang kondisyong medikal o ng mga gamot o iniinom na gamot.

Gaano kadalas ang mga sakit sa tic?

Ang mga sakit na tic ay mas karaniwan kaysa sa inaakala mo. Tinatantya ng mga mananaliksik na kasing dami ng isa sa bawat 50 bata ang maaaring may Tourette Syndrome o iba pang sakit na tic .

Ano ang pakiramdam kapag nagkakaroon ka ng tic?

Bago pa man magkaroon ng tic, maaaring makaramdam ka ng matinding pagnanais na gawin ito. Tulad ng pagnanais na makamot ng makating bahagi, o ang pakiramdam na parang may pumupunit sa iyong singit. May namumuong tensyon sa bahagi ng katawan kung saan malapit nang magkaroon ng tic, at kapag nangyari na ang tic, pansamantalang nababawasan ang tensyong iyon at nakakaramdam ka ng ginhawa.

Minsan posibleng kontrolin ang tik sa loob ng ilang segundo hanggang ilang minuto, ngunit nangangailangan ito ng maraming pagsisikap. Kalaunan, ang pagnanasa ay nagiging hindi na matiis.

Mahirap kontrolin ang isang tic kapag maraming stress . Ang mga bagay tulad ng stress at pagkapagod ay maaaring magpataas ng mga tic. Nakakagulat na kung minsan ay tumataas ang mga tic kapag ang katawan ay relaks o kapag ikaw ay nag-iisa. Kung may magsasalita tungkol sa tic o ituro ito, maaari ring tumaas ang mga tic. Gayunpaman, ang mga tic ay karaniwang hindi nangyayari habang natutulog . Gayundin, ang mga tic ay maaaring bumaba kapag ikaw ay nakatuon sa isang bagay (hal. takdang-aralin sa paaralan, iba pang gawain).

Mayroon bang anumang mapanganib at malubhang uri ng mga tics?

Oo, ang ilang mga tics ay maaaring mapanganib. Halimbawa, ang ilang mga motor tics ay maaaring maging sanhi ng iyong pagtama sa iyong sarili sa mukha o pagdulot ng pananakit ng leeg sa pamamagitan ng paulit-ulit na pag-alog ng iyong leeg.

Ang Coprolalia , na ating napag-usapan kanina, ay ang kusang pagbigkas ng mga hindi naaangkop na salita at parirala, at maaari ring maging isang malaking problema. Maaari nitong ipakita sa bata na sinasadya nilang mang-abala sa iba o kumilos nang masama. Ngunit ito ay talagang isang hindi mapigilang pagnanasa. Ang mga batang may coprolalia ay maaaring parusahan nang hindi kinakailangan sa paaralan at sa bahay, at maaaring ma-bully ng ibang mga bata . Ang Coprolalia ay maaaring makaapekto sa pagitan ng 10% at 15% ng mga batang may Tourette syndrome.

Ano ang sanhi ng mga tics?

Hindi pa rin matukoy ng mga mananaliksik ang eksaktong sanhi ng mga tics.Oo. Ngunit naniniwala ang ilang siyentipiko na ang mga ito ay sanhi ng mga pagbabago sa mga bahagi ng utak na kumokontrol sa paggalaw. Gayundin, dahil ang mga tics ay maaaring maipasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon (mga biyolohikal na pamilya), pinaniniwalaang maaaring mayroong genetic link .

Ang ilan pang mga kondisyon na maaaring makita kasama ng mga sakit na dala ng garapata ay kinabibilangan ng:

• Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD)
• Sakit sa Pagkabalisa
• Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)

Minsan, ang mga taong may iba pang mga kondisyon sa kalusugan, tulad ng Huntington's disease o encephalitis (isang impeksyon sa utak), ay maaari ring magkaroon ng tics o mga galaw na parang tic. Maaari ring mangyari ang tics pagkatapos gumamit ng mga droga, tulad ng cocaine o amphetamine . Gayunpaman, ang mga tics na dulot ng iba pang mga kondisyon o droga ay hindi itinuturing na mga tic disorder.

Ano ang mga salik sa panganib para sa kondisyong ito?

Ang mga tic ay pinakakaraniwan sa pagkabata, lalo na sa mga unang taon ng pagkabata . Ang mga bata ay maaaring magkaroon ng tic sa edad na 4 na taong gulang. Gayunpaman, ang kondisyon ay pinakakaraniwan sa pagitan ng edad na 5 at 10. Gayundin, ang mga batang lalaki ay mas malamang na magkaroon ng tic kaysa sa mga batang babae.

Paano nasusuri ang mga sakit na tic?

Susuriin ng tagapangalaga ng kalusugan ng iyong anak ang iyong anak at pakikinggan nang mabuti ang kanilang mga sintomas. Kung maaari, kumuha ng isa o dalawang video ng iyong anak na may tiktik . Makakatulong ito sa doktor na makita nang eksakto kung ano ang pinagdadaanan ng iyong anak.

Depende sa uri ng mga tic at kung gaano na katagal ang mga ito, matutukoy ng doktor kung ang bata ay may sakit na tic. Maaari ring suriin ng doktor ang iba pang mga kondisyon na maaaring kasama ng mga tic, tulad ng ADHD o OCD .

Paano ginagamot ang mga sakit na tic?

Ang paggamot ay depende sa uri at kalubhaan ng kondisyon ng bata. Kung banayad ang kondisyon ng bata, maaaring hindi na kailangan ng paggamot . Maaari ring mawala nang kusa ang mga tic. Ang mga simpleng tip sa pagtulong sa sarili, tulad ng pag-iwas sa stress at pagkapagod, ay maaaring makatulong para sa maraming bata.

Gayunpaman, kung ang mga tics ng iyong anak ay malala at nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay , maaaring magrekomenda ang doktor ng behavioral therapy , gamot , o pareho.

Terapiya sa Pag-uugali

Pagsasanay sa Pagbabaliktad ng UgaliSa pamamagitan ng behavioral therapy, tinuturuan ang bata na pamahalaan ang kanilang mga sintomas at matutunan ang isang nakikipagkumpitensyang tugon upang palitan ang tic. Halimbawa, kung ang tic ng bata ay shoulder tapping, maaaring magsanay ang therapist na hawakan ang mga braso ng bata nang nakaunat hanggang sa humupa ang pagnanais na tapikin ang balikat.

Ang isa pang paggamot ay ang Comprehensive Behavioral Intervention for Tics (CBIT) . Ang paggamot na ito ay nakakatulong sa mga nakatatandang bata na pamahalaan ang kanilang mga tics. Kabilang dito ang pagsasanay sa pagbaligtad ng ugali, edukasyon sa tics, at mga pamamaraan sa pagrerelaks.

Habang nagbibigay ng behavioral therapy, maaari ka ring payuhan ng psychiatrist ng bata kung paano susuportahan ang bata bilang isang pamilya at tiyakin na natatanggap ng bata ang suportang pang-edukasyon na kailangan nila.

Gamot

Kung magpapatuloy ang mga tics at makakasagabal sa buhay ng isang bata, maaaring makatulong ang gamot para sa mga tics.

Para sa mga minor na tics: Maaaring makatulong ang mga gamot tulad ng clonidine at guanfacine . Ginagamit din ang mga gamot na ito upang gamutin ang ADHD at pagkabalisa, dahil ang mga kondisyong ito ay maaaring sabay na kasabay ng mga tics.

Para sa mas malalang tics: Ang mga gamot na neuroleptic , tulad ng aripiprazole at olanzapine, ay maaaring maging epektibo. Ang mga gamot na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabago sa mga epekto ng mga neurotransmitter na kumokontrol sa paggalaw ng katawan.

Gaano katagal maaaring tumagal ang mga tics?

Karaniwang bumubuti ang mga tic sa paglipas ng panahon at maaaring tuluyan pang humihinto. Minsan, ang isang tic ay maaaring tumagal lamang ng ilang buwan, ngunit mas madalas, ang mga ito ay dumarating at nawawala nang maraming taon.

Ang mga tic ay pinakamalala sa pagitan ng edad na 8 at 17. Ang mga tic ay karaniwang nababawasan at nawawala nang kusa pagkatapos ng pagdadalaga o pagbibinata.

Maaari bang maiwasan ang mga tics?

Hindi pa rin lubos na matukoy ng mga siyentipiko kung bakit nagkakaroon ng tics ang ilang tao at ang iba naman ay hindi, kaya hindi ito mapipigilan .

Kung ang aking anak ay may mga tics, paano ko siya aalagaan?

Kung ang iyong anak ay may kaunting mga tic, ang mga simpleng tip na ito ay makakatulong sa iyo:

• Iwasan ang pagkabalisa at stress: Maghanap ng aktibidad na kinagigiliwan at kinagigiliwan ng iyong anak. Halimbawa, isang laro o isang libangan. Maaaring tumaas ang mga tic kapag ang iyong anak ay nakakaramdam ng stress o pagkabalisa. Kapag ang iyong anak ay nakikibahagi sa isang aktibidad, sila ay magiging mas nakikibahagi at hindi gaanong nababawasan ang stress.
• Iwasan ang pagkapagod: Maaaring tumindi ang mga tic habang lalong napapagod ang bata.Tingnan mo kung makakatulog ka nang mahimbing sa gabi.
• Subukang balewalain ang mga tics ng iyong anak: Huwag bigyan ng hindi kinakailangang pansin ang mga tics ng iyong anak. Ang pag-uusap at pag-iisip tungkol sa mga ito ay maaaring magpalala sa mga tics.
• Huwag parusahan: Huwag sigawan ang iyong anak kapag siya ay nagkikiliti o sabihin sa kanila na tumigil. Ito ay isang bagay na wala sa kanyang kontrol. Ang pagkagalit o pagsisi sa kanya ay hindi malulutas ang problema.
• Aliwin at hikayatin ang bata: Ipaunawa sa bata na maayos ang lahat at ang mga kiliti ay hindi dapat ikahiya. Iparamdam sa kanila na kasama mo sila.
• Ipaalam nang maaga sa iba: Ipaalam nang maaga sa mga kaibigan at kamag-anak ang tungkol sa mga tic ng iyong anak. Sa ganitong paraan, malalaman nila ito at hindi sila magpa-panic o magre-react nang labis kapag nagkaroon ng tic.
• Makipagtulungan sa paaralan ng iyong anak: Panatilihing may alam ang mga guro at iba pang kawani ng paaralan ng iyong anak tungkol sa mga tic ng iyong anak. Kung ang mga tic ng iyong anak ay nagdudulot ng mga problema sa paaralan, makipagtulungan sa kanila upang makahanap ng mga solusyon. Maaaring kailanganin ng iyong anak ng hiwalay na espasyo o dagdag na oras sa panahon ng mga pagsusulit.

Kailan ko dapat dalhin ang aking anak sa doktor?

Ang ilang mga tic ay hindi seryoso. Kung ang mga tic ng iyong anak ay maliit lamang at walang problema, maaaring hindi mo na kailangang magpatingin sa doktor. Ang mga tic ay maaaring mawala nang kusa. Gayunpaman, kung nag-aalala ka tungkol sa mga tic ng iyong anak, o kung ang mga tic ay katulad nito, magpa-appointment upang magpatingin sa doktor:

• Kung madalas itong mangyari, o kung lumalala ito o mas madalas itong mangyari.
• Kung ito ay nagdudulot ng mga problemang panlipunan o emosyonal (hal. pambu-bully mula sa ibang mga bata, kahihiyan).
• Kung ito ay nagdudulot ng sakit o kakulangan sa ginhawa .
• Kung nakakasagabal ito sa mga gawain sa paaralan o iba pang pang-araw-araw na gawain.
• Kung ito ay may kaakibat na galit, depresyon, o mga kaisipang saktan ang sarili.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor ng aking anak?

Kung ang iyong anak ay may mga tics, maaari mong itanong sa doktor ang mga sumusunod:

• Maliit lang ba o mas malala ang mga tics ng anak ko?
• May sakit ba ang anak ko na may tic disorder?
• Kung gayon, anong uri ng sakit na dala ng garapata ang mayroon ang aking anak?
• Anong mga opsyon sa paggamot ang iyong inirerekomenda?
• Kusang mawawala ba ang mga garapata na ito?
• Paano makakaapekto ang sitwasyong ito sa pagkatuto at pakikipagkapwa-tao ng aking anak? Ano ang dapat kong gawin tungkol dito?

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Normal lang na makaramdam ng pag-aalala, stress, at takot kapag ang iyong anak ay nagkakaroon ng tic. Gayunpaman, bagama't maaaring nakakatakot ang mga tic, kadalasan ay hindi ito seryoso . Sa katunayan, ang mga maliliit na tic ay kadalasang kusang nawawala.

Ang pinakamahalaga ay ang matanggap ng iyong anak ang iyong pagmamahal, pag-unawa, at suporta.Ipaunawa sa bata na hindi siya nag-iisa, at hindi niya ito kasalanan.

Gayunpaman, kung ang mga tic ng iyong anak ay madalas, matindi, o nakakasagabal sa pang-araw-araw na gawain o gawain sa paaralan, kumunsulta agad sa doktor. Maingat na masusuri ng doktor ang mga tic ng iyong anak at matutukoy kung anong paggamot ang pinakamahusay, kung mayroon man. Ang pinakamahalaga ay huwag mag-panic, kundi kumuha ng tumpak na impormasyon at medikal na payo.

` Mga tic, sakit sa tic, mga sakit sa neurolohikal, behavioral therapy, Tourette syndrome, kalusugan ng isip ng mga bata, mga sakit sa paggalaw