May Type 1 diabetes ba ang anak mo? Alamin natin ang mga bagay na ito habang nagbibinata (Puberty at Type 1 Diabetes)

Ang pagdadalaga at pagbibinata ay isang mapanghamong panahon para sa mga magulang at mga anak. Nahihirapan sila sa mga pagbabago sa kanilang mga katawan, panggigipit ng mga kasama, at iba't ibang emosyon. Ngunit kung ang iyong anak ay mayroon ding Type 1 diabetes , may ilang bagay na kailangan nating maging mas maingat sa panahong ito. Dahil pareho itong nakakaapekto sa isa't isa. Ibig sabihin, ang pagdadalaga at pagbibinata ay maaaring makaapekto sa diabetes, at ang diabetes ay maaaring makaapekto sa pagdadalaga at pagbibinata ng iyong anak. Ngunit huwag mag-alala, sa kaunting dagdag na pagsisikap, matagumpay mong mapamahalaan ang panahong ito. Pag-usapan natin ito.

Paano nakakaapekto ang pagdadalaga/pagbibinata sa diabetes?

Sa madaling salita, ang pagdadalaga ay nagsisimula sa produksyon ng mga sex hormones sa katawan. Ang estrogen sa mga babae at testosterone sa mga lalaki ay nagsisimulang ilabas sa panahong ito. Ang mga hormone na ito ay maaaring magpataas ng antas ng asukal sa dugo ng iyong anak. Hindi lamang iyon, kundi ang mga hormone tulad ng cortisol, na inilalabas sa panahon ng pagbibinata, ay nagpapataas din ng antas ng asukal sa dugo.

Ang mga hormone na ito ay nagiging sanhi ng hindi gaanong kakayahang gumamit ng insulin ang mga selula sa katawan ng bata. Sa madaling salita, hindi na sila tumutugon nang maayos sa insulin. Sa mga terminong medikal, ito ay tinatawag na insulin resistance . Sa panahong ito, ang bisa ng insulin sa katawan ng bata ay maaaring mabawasan ng 30% hanggang 50%.

Samantala, ang katawan ng bata ay lumalaki, tumatangkad, at nagkakaroon ng kalamnan. Kaya kailangan nilang kumain ng mas marami upang makayanan ito. Kapag pinagsama-sama ang lahat ng ito, ang bata ay nangangailangan ng mas maraming insulin kaysa dati sa buong pagdadalaga.

Kung babae ito, maging maingat lalo na rito.

Ang pangangailangan ng isang babae sa insulin ay maaaring magkaiba sa panahon ng kanyang buwanang regla kaysa sa ibang mga oras ng buwan.

• Maaaring tumaas ang antas ng asukal sa dugo ilang araw bago magsimula ang regla.
• Ang mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring biglang bumaba sa mga unang ilang araw ng regla.

Samakatuwid, napakahalagang regular na suriin ang mga antas ng asukal sa dugo ng iyong anak na babae sa panahong ito at tukuyin ang isang padron kung paano ito nagbabago kasabay ng kanyang siklo ng regla. Sa paglipas ng panahon, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagsasaayos ng dosis ng insulin batay sa padron na iyon.

Paano nakakaapekto ang diabetes sa pagdadalaga/pagbibinata?

Kabaligtaran din nito ang epekto. Ibig sabihin, ang diabetes ay maaaring magdulot ng pagkaantala ng pagdadalaga o pagbibinata sa ilang mga bata. Maaari itong mangyari lalo na kung ang diabetes ay hindi kontrolado nang maayos at ang katawan ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang dami ng insulin.

• Mga Lalaki: Ang paglaki at pagtaas ng timbang ay maaaring mas mabagal kumpara sa ibang mga batang lalaki na kaedad nila.
• Mga Babae: Ang unang regla ay maaaring mas huli kaysa sa karaniwan at ang siklo ng regla ay maaaring hindi regular.

Paano ka makakatulong bilang isang magulang?

Maaaring mahirap para sa isang bata na makayanan ang mga pagbabago sa pagdadalaga at pamamahala ng diabetes nang sabay, kaya mahalaga ang iyong suporta sa panahong ito.

Sa kabilang banda, sa panahong ito, gusto rin ng mga bata na makasama ang mga kaibigan, maging malaya, at gawin ang kanilang mga sariling gawain. Kaya ang pag-iisip tungkol sa diabetes ay maaaring hindi maisama sa kanilang listahan ng mga prayoridad. May ilang bagay na maaari mong gawin upang maibalik ang kanilang interes dito.

• Isali ang iyong anak mula sa murang edad: Kausapin sila sa paraang naiintindihan nila kung paano gumagana ang insulin, kung bakit ito nagbabago sa katawan, at kung bakit mahalagang kontrolin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo. Ito ay magbibigay sa kanila ng mas mahusay na pag-unawa kung paano haharapin ang kondisyong ito nang mag-isa.

• Ipaliwanag ang kahalagahan ng kalusugan: Pag-usapan kung paano kung ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo ay maging masyadong mataas o masyadong mababa, hindi nila magagawa ang mga bagay na kinagigiliwan nila (hal., paglalaro ng sports, paglabas kasama ang mga kaibigan). Huwag itong gamitin bilang parusa, kundi bilang isang realidad.

• Magtulungan bilang isang pangkat: Ipakita sa inyong anak ang isang talaan ng mga talaan na nagtatala ng kanilang mga antas ng asukal sa dugo, at pag-usapan kung paano ito makakatulong sa inyo ng doktor na matulungan sila. Lalo na kung ito ay babae, maaari ninyong itala kung paano nagbabago ang kanyang mga antas ng asukal sa dugo kasabay ng kanyang buwanang siklo ng regla. Ipaunawa sa kanya na hindi ito isang sikreto at makakatulong ito sa inyong dalawa.

• Manatiling regular na nakikipag-ugnayan sa iyong doktor: Kung mapapansin mo ang biglaan at malalaking pagbabago sa antas ng asukal sa dugo ng iyong anak nang walang maliwanag na dahilan, kausapin kaagad ang iyong doktor. Maaaring panahon na para gumawa ng bagong plano sa pamamahala ng diabetes.

Bagama't mahirap ang panahong ito, matagumpay mong malalampasan ang paglalakbay na ito kung may tamang pag-unawa, pasensya, at bukas na komunikasyon sa iyong anak.