Ang pagkatuyo ng ari ay isang problemang ikinahihiya ng maraming kababaihan na pag-usapan, ngunit malaki ang epekto nito sa kanilang buhay. Ngayon, tatalakayin natin nang hayagan ang tungkol sa discomfort na ito na maaaring maramdaman hindi lamang habang nakikipagtalik, kundi pati na rin kapag nakatayo, nakaupo, naglalakad, at nakasuot lamang ng panloob. Huwag isipin na ito ay nangyayari lamang sa iyo, ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Kaya walang dahilan para matakot o mahiya.
Ano ang pagkatuyo ng ari?
Sa madaling salita, upang maunawaan ito, kailangan muna nating maunawaan kung paano karaniwang gumagana ang ari ng babae. Ang mga dingding ng isang malusog na ari ng babae ay palaging basa ng manipis at basa-basang likido, na makapal at bahagyang nababanat. Katulad ng laway sa ating mga bibig. Ang natural na kahalumigmigan na ito, o pampadulas, ang siyang nagpapanatili sa malusog at komportableng mga tisyu ng ari ng babae.
Ngunit kapag natuyo ang ari, ang tisyung ito ay nagiging tuyo, manipis, at nawawalan ng moisture. Nagdudulot ito ng discomfort at pananakit sa bahaging iyon, lalo na sa panahon ng pakikipagtalik.
Bakit ito nangyayari? Ano ang mga dahilan nito?
Ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi nito ay ang pagbaba ng hormone na estrogen sa katawan . Ang estrogen ay isang napakahalagang hormone para sa katawan ng babae. Ang hormone na ito ay nakakatulong na mapanatiling malusog, makapal, at mamasa-masa ang mga dingding ng ari.
Habang tayo ay tumatanda, lalo na habang at pagkatapos ng menopause , natural na bumababa ang antas ng estrogen. Ito ang pangunahing sanhi ng pagkatuyo ng ari. Sa mga terminong medikal, tinatawag natin ang kondisyong ito na Vaginal Atrophy .
Pero hindi lang menopause, marami pang ibang dahilan na maaaring makaapekto rito.
| Ang dahilan ng pagkatuyo | Isang simpleng paliwanag |
|---|---|
| Pagpapasuso at panganganak | Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahong ito ay maaaring pansamantalang magpababa ng antas ng estrogen. |
| Ilang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis | Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa ilang kababaihan, lalo na dahil sa mga tabletas para sa birth control o iba pang mga pamamaraan na naglalaman ng mga hormone. |
| Paggamot sa kanser | Ang mga bagay tulad ng chemotherapy at hormone therapy ay maaaring makaapekto sa mga antas ng estrogen. |
| Diyabetis | Ang mga epekto ng diabetes sa mga nerbiyos at daluyan ng dugo ay maaari ring makaapekto sa kahalumigmigan ng ari. |
| Ilang gamot | Ang ilang mga gamot para sa depresyon, antihistamine para sa mga allergy, at mga gamot para sa mga kondisyon tulad ng endometriosis ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo ng balat. |
| Oophorectomy (operasyon upang alisin ang mga obaryo) | Ang mga obaryo ang gumagawa ng pinakamaraming estrogen. Kapag tinanggal ang mga ito, ang mga antas ng estrogen ay bumababa nang husto. |
| Sindrom ng Sjögren | Ito ay isang autoimmune disorder na nakakaapekto sa mga glandulang gumagawa ng moisture sa katawan. Nagdudulot ito ng pagkatuyo sa bibig, mata, at ari. |
| Mabangong Sabon at Douching | Ang mga mabangong sabon, body wash, iba't ibang spray, at douching ay maaaring makagambala sa natural na balanse ng puwerta at maging sanhi ng pagkatuyo. |
| Kawalan ng sekswal na estimulasyon | Kung hindi ka makakatanggap ng sapat na estimulasyon bago makipagtalik, mababawasan ang paglabas ng natural na pampadulas. |
Ano ang mga sintomas ng kondisyong ito?
Ang mga pangunahing sintomas ng pagkatuyo ng ari ay pananakit at kakulangan sa ginhawa, ngunit maaari ring magkaroon ng ilang iba pang mga sintomas.
- Pamamaga at pangangati: Isang pakiramdam ng paghapdi o pangangati sa ari at nakapalibot na bahagi (vulva).
- Bahagyang pagdurugo pagkatapos ng pakikipagtalik: Ang tuyot at manipis na mga dingding ng ari ay maaaring mapinsala nang maselang dahil sa alitan na dulot ng pakikipagtalik, at kahit ang kaunting kalmot ay maaaring magdulot ng pagdurugo.
- Madalas na impeksyon sa daanan ng ihi (UTI) o impeksyon sa lebadura: Ang natural na sistema ng depensa ng ari ay humihina, kaya mas madaling kapitan ng mga impeksyon.
- Madalas na pangangailangang umihi.
- Nabawasang interes sa pakikipagtalik: Ang pananakit ay maaaring humantong sa takot at pag-ayaw sa pakikipagtalik.
- Pananakit ng ari (Pananakit).
Hindi lang limitado sa ari ang discomfort na ito. Maaari ka ring makaramdam ng pagkatuyo at pananakit sa paligid ng ari habang nakasuot ng underwear, naglalakad, o nakaupo.
Paano ito nade-diagnose ng isang doktor?
Huwag kang mahiya na pag-usapan ito. Kapag nagpatingin ka sa doktor, magtatanong siya sa iyo ng ilang mga katanungan at, kung kinakailangan, magsasagawa ng isang simpleng pagsusuri upang masuri ang kondisyong ito.
- Pag-uusap tungkol sa iyong mga sintomas: Tatanungin ka ng doktor tungkol sa iyong mga sintomas, mga gamot na iniinom mo, at ang iyong kasaysayan ng kalusugan.
- Pelvic Exam: Kabilang dito ang pagsusuri sa loob ng iyong ari. Maaaring suriin ng doktor kung ang mga dingding ay manipis, pula, o tuyo.
- Mga pagsusuri sa dugo: Maaaring gawin ang isang pagsusuri sa dugo upang makita kung ang mga pagbabago sa mga antas ng hormone o ibang kondisyong medikal ang sanhi nito.
- Pagsusuri sa discharge sa ari: Minsan, maaaring kumuha ng sample ng discharge sa ari upang kumpirmahin kung mayroong impeksyon.
Ano ang mga paggamot para dito?
Ang magandang balita ay maraming ligtas at epektibong paggamot para dito. Ang mga ito ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing kategorya.
Mga Paggamot na May Reseta
Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapalit ng hormone na estrogen o isang katulad nito. Dapat lamang itong inumin ayon sa reseta ng doktor .
- Mababang dosis ng estrogen: Ang mga ito ay nagmumula sa anyo ng cream, tableta, o singsing. Dahil direktang ipinapasok ang mga ito sa ari, ang hormone ay mas malamang na hindi makarating sa ibang bahagi ng katawan. Ang cream at tableta ay karaniwang inireseta na gamitin araw-araw sa una, pagkatapos ay isang beses sa isang linggo. Ang singsing ay maaaring iwan sa ari nang hanggang 3 buwan.
- Ospemifene (Osphena): Ito ay isang tableta na iniinom na gumagana tulad ng estrogen sa katawan at binabawasan ang sakit habang nakikipagtalik.
- Dehydroepiandrosterone (DHEA): Isa rin itong vaginal suppository. Ibinibigay din ito bilang gamot para sa masakit na pakikipagtalik na dulot ng menopause.
Napakahalaga: Ang mga paggamot na naglalaman ng estrogen ay hindi angkop para sa lahat. Lalo na kung ikaw ay nagkaroon ng kanser sa suso o nasa mataas na panganib para dito, dapat mong talakayin ang mga kalamangan at kahinaan ng mga paggamot na ito sa iyong doktor bago gumawa ng desisyon.
Mga produktong over-the-counter (OTC)
Mabibili ang mga ito sa botika o supermarket nang walang reseta ng doktor. May dalawang uri na dapat malaman dito.
1. Mga Moisturizer para sa Puwerta: Ang mga ito ay parang moisturizer para sa iyong mukha. Hindi ito dapat gamitin bago makipagtalik. Inilalagay ang mga ito sa loob ng puwerta kada ilang araw upang makatulong na mapanatili ang moisture at mapanatiling malusog ang tissue. (Hal.: Replens™, Luvena®)
2. Mga Lubricant para sa Puwerta: Ginagamit ang mga ito bago ang pakikipagtalik . Ang layunin ng mga ito ay bawasan ang alitan at sakit habang nakikipagtalik. May iba't ibang uri ang mga ito: water-based, silicone-based, at oil-based. (Halimbawa: Astroglide®, KY® Jelly)
Mayroon bang mga natural na bagay na maaari mong gawin sa bahay?
- Uminom ng maraming tubig: Ang pagpapanatiling hydrated ng katawan ay nakakatulong sa pangkalahatang kalusugan at moisture ng tissues.
- Mga natural na langis: Ang mga natural na langis tulad ng langis ng niyog at langis ng oliba ay maaaring gamitin bilang panlabas na pampadulas bago makipagtalik. Ngunit tandaan ang isang napakahalagang bagay . Kung gagamit ka ng mga pampadulas na nakabatay sa langis, maaari nitong masira ang mga condom . Samakatuwid, kung gagamit ka ng condom upang maiwasan ang pagbubuntis, mas ligtas na gumamit ng pampadulas na nakabatay sa tubig .
- Foreplay: Maglaan ng sapat na oras bago ang pakikipagtalik upang pareho kayong mapukaw ang kanilang gana. Ito ay magpapataas ng natural na produksyon ng pampadulas. Makipag-usap nang hayagan sa iyong kapareha tungkol dito.
Dapat ba akong magpatingin sa doktor?
Kadalasan, hindi ito senyales ng isang seryosong kondisyong medikal. Gayunpaman, kung nakakaapekto ito sa iyong buhay, dapat kang humingi ng medikal na payo. Dapat kang magpatingin sa doktor kung mangyari ang alinman sa mga sumusunod:
- Kung ang discomfort na ito ay nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain .
- Kung nakakaapekto ito sa iyong buhay sekswal o relasyon sa iyong kapareha .
- Kung hindi makatulong ang mga paggamot na nakukuha mo sa parmasya.
- Kung mayroon kang hindi pangkaraniwan o matinding pagdurugo mula sa ari .
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang pagkatuyo ng ari ay isang pangkaraniwang kondisyon, lalo na sa panahon ng menopos. Kaya huwag itong ikahiya o magdusa nang mag-isa.
- Bagama't ang pangunahing dahilan nito ay ang pagbaba ng hormone na estrogen, maaari ring may iba pang mga salik na gumanap ng papel.
- Ang mga pampadulas na mabibili sa botika ay maaaring magbigay ng malaking ginhawa mula sa masakit na pakikipagtalik.
- May mga mabisang medikal na paggamot para dito, kaya huwag matakot na pag-usapan ito nang hayagan sa iyong doktor.
- Napakahalaga ng pag-uusap tungkol dito sa iyong partner para sa kaligayahan ninyong dalawa at sa inyong relasyon.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento