Malamang narinig mo na ang terminong "slugging" na nagte-trend sa social media , lalo na sa TikTok, nitong mga nakaraang araw. Maaaring medyo kakaiba ang pangalan nito. Pero huwag mag-alala, wala itong kinalaman sa totoong mga kuhol. Ang slugging ay isang napakasimple ngunit lumang paraan ng pangangalaga sa balat. Kaya tingnan natin kung ano talaga ang bagong trend na ito, ano ang mga benepisyo nito para sa ating balat, at kung tama ba ito para sa iyo.
Ano nga ba ang slugging?
Sa madaling salita, ang 'Slugging' ay ang paglalagay ng isang patong ng petroleum jelly sa iyong mukha at iniiwan ito magdamag. Kaya bakit ito tinatawag na 'Slugging'? Ang dahilan ay pagkatapos ilapat ang jelly na ito, ang iyong mukha ay magmumukhang medyo makintab at mamantika. Nakuha nito ang pangalan dahil mukhang malagkit na bakas na iniwan ng isang kuhol. Gayunpaman, ang hitsurang iyon ay pansamantala lamang, at ang pangmatagalang resulta ay mas maganda.
Ano ang dapat kong gamitin para dito?
Ang pinakamahusay na pampahid ay purong petroleum jelly. Ang Vaseline ay isang magandang halimbawa nito. Bagama't ang petroleum ay gawa sa krudo, ito ay lubos na pino, kaya isa ito sa mga pinakaligtas na produktong gamitin sa iyong balat.
Ang petroleum jelly ay gumaganap bilang "occlusive." Ibig sabihin, kapag ito ay ipinahid sa balat, ito ay gumaganap bilang isang panangga . Hindi nito pinapayagan ang anumang bagay mula sa labas na tumagos sa balat, ni pinapayagan nitong sumingaw ang kahalumigmigan. Sa mahigpit na pagsasalita, ang jelly na ito ay hindi nasisipsip sa balat, ngunit sa halip ay nananatili sa ibabaw nito na parang isang kumot, na pinoprotektahan ito.
Bukod sa Vaseline, minsan ay ginagamit din para sa layuning ito ang mga produktong tulad ng CeraVe Healing Ointment at Aquaphor. Bukod sa petrolyo, naglalaman din ang mga ito ng mga sangkap na hindi nakakapinsala sa balat tulad ng hyaluronic acid at ceramides. Ngunit anuman ang piliin mo, huwag pumili ng mga produktong maraming kemikal, additives, at pabango. Dahil maaari itong magdulot ng mga allergy sa iyong sensitibong balat sa mukha.
Paano gawin ang slugging sa bahay?
Isa sa mga pinakamalaking bentahe ng slugging ay napakasimple nito. Ang kailangan mo lang ay petroleum jelly at ilan sa mga karaniwang produktong skincare na ginagamit mo na. Tingnan natin kung paano ito gawin nang paunti-unti.
| Hakbang | Aksyon |
|---|---|
| Hakbang 1: Paglilinis ng balat | Anumang gawain sa pangangalaga ng balat ay dapat magsimula sa masusing paglilinis ng mukha. Inaalis nito ang dumi at alikabok at lumilikha ng kapaligiran para masipsip ng balat ang mga produktong inilalapat mo. Hugasan ang iyong mukha at dahan-dahang tapikin ito upang matuyo. Kapag ang iyong balat ay medyo mamasa-masa na, ngunit hindi pa ganap na tuyo, magpatuloy sa susunod na hakbang. |
| Hakbang 2: Paghahanda | Ilagay ang iyong karaniwang mga produktong pangangalaga sa balat (toner, serum, eye cream, moisturizer) sa tamang pagkakasunod-sunod. Napakahalaga: Huwag gumamit ng mga gamot para sa acne, retinoid, o malupit na acid (hal. glycolic acid) sa araw ng pagpapahid. Ang petroleum jelly ay maaaring magpatigas sa mga produktong ito at makapinsala sa balat. |
| Hakbang 3: Pag-slugging | Kapag tapos ka na sa iyong skincare routine, maglagay ng petroleum jelly bilang huling hakbang. Hindi mo kakailanganin ng marami, kasinlaki lang ng gisantes, at gamitin ang iyong mga daliri para maglagay ng manipis na patong sa iyong mukha. Bigyang-pansin ang mga bahaging mas tuyo, tulad ng paligid ng iyong mga mata. |
| Hakbang 4: Paghihintay | Ipahid ito at iwanan magdamag. Bibigyan nito ang iyong mga produktong pangangalaga sa balat sa ilalim ng patong ng petroleum jelly ng pagkakataong gumana nang maayos. Kinabukasan, pagkagising mo, linisin ang iyong mukha gaya ng dati. |
Tandaan, ang slugging ay hindi nagdaragdag ng moisture. Nakakatulong ito sa iyong balat na mapanatili ang moisture na mayroon na ito at ang moisture na mayroon ito mula sa moisturizer na iyong inilagay.
Ano ang mga bentaha at disbentaha ng slugging?
Tulad ng iba pa, ang slugging ay may mga kalamangan at kahinaan. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Mga Kalamangan | Mga Kahinaan |
|---|---|
| Mura: Kung ikukumpara sa mga moisturizer na nagkakahalaga ng libo-libo, magandang bagay na makamit ang resultang ito gamit ang petroleum jelly na nagkakahalaga ng daan-daang rupees. | Mga problema sa ilang partikular na produkto: Ang paggamit ng maling mga produktong pang-skincare (mga acid, retinoid) ay maaaring magpalala ng kanilang tigas at magdulot ng sensitibidad, pamumula, o pamamaga ng balat. |
| Pinapataas ang bisa ng ibang mga produkto: Nakakatulong ito sa iyo na masulit ang iyong mga mamahaling produkto para sa pangangalaga sa balat sa pamamagitan ng pag-lock sa mga sustansya sa iyong balat. | Maaaring makalat: Dahil ang petroleum jelly ay isang mamantikang sangkap, maaari itong mapunta sa iyong mga punda at kumot. Kaya mainam na takpan ng lumang tuwalya ang iyong unan bago matulog. |
| Binabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda: Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng moisture sa balat, nagbibigay ito ng epekto ng paglambot. Nababawasan nito ang paglitaw ng mga pinong linya at kulubot. | Hindi para sa lahat: Tulad ng lahat ng produkto para sa pangangalaga sa balat, ang slugging ay hindi para sa lahat. Para sa ilang tao, maaari itong magdulot ng acne o iba pang mga problema sa balat. |
| Isang paraan na nasubukan na ng panahon: Bagama't maaaring ito ay isang kamakailang uso, ang petroleum jelly ay inirerekomenda na ng mga dermatologist sa loob ng mga dekada. Maging ang ating mga lola at ina ay gumamit ng Vaseline upang gamutin ang tuyong balat. |
Para kanino talaga angkop ang pamamaraan ng slugging at para kanino ito hindi angkop?
Sinumang may pangkalahatang malusog na balat ay maaaring gumawa ng 'slugging'. Lalo naAng mga taong may tuyot at sensitibong balat ay maaaring makakuha ng napakagandang resulta mula rito. Ang petroleum jelly ay 'noncomedogenic'. Nangangahulugan ito na hindi nito hinaharangan ang mga pores ng balat.
Gayunpaman, ang slugging ay hindi angkop para sa mga taong may mga sumusunod na kondisyon sa balat:
- Mga taong may balat na madaling magkaroon ng acne o blackhead : Ang pag-slugging ay maaaring magpataas ng oily ng balat, na nagiging sanhi ng mas malaking posibilidad ng acne at blackheads.
- Sa mga may sobrang oily na balat: Ang pagdaragdag ng isa pang layer ng occlusive sa dati nang oily na balat ay maaaring magpapataas ng oilyness at kinang nang hindi kinakailangan.
- Mga taong madaling kapitan ng milia: Ang milia ay maliliit at puting bukol na nabubuo sa ilalim ng balat. Ang pag-sludge ay maaaring magpataas ng panganib ng mga ito sa ilang tao.
- Mga taong may mga kondisyon sa balat tulad ng papulopustular rosacea ( rosacea ) .
Kung ang isang taong may ganitong uri ng balat ay nag-a-'slugging', maaaring makaranas sila ng mga problema tulad ng pagdami ng acne, pagdami ng oily, o pagbuo ng 'milia'.
Tandaan ang mga bagay na ito bago ka mag-alangan!
Napakahalagang tandaan ang mga bagay na ito bago ka magsimulang mag-slugging.
- Hindi ito gumagana nang mag-isa: Walang magagawa ang basta paglalagay lang ng petroleum jelly. Dapat mo talagang lagyan ng moisturizer o serum sa ilalim.
- Mag-ingat sa mga retinoid: Kung gumagamit ka ng mga produktong naglalaman ng retinoid, mag-isip nang mabuti tungkol sa paglalagay ng mga ito sa ibabaw. Lalo na kung sensitibo ang iyong balat, ang mga retinoid ay maaaring maging malupit at maaaring makapinsala sa iyong balat.
- Huwag gamitin sa balat na nasunog sa araw: Huwag 'i-slug' sa balat na nasunog sa araw. Maiipit nito ang init sa balat, na magpapataas ng pamamaga at pananakit. Kaya naman, gumamit ng 'sunscreen' kapag lalabas sa ilalim ng araw upang maiwasan ang pagkapaso ng balat.
- Ang pinakamagandang oras ay sa gabi: Maaaring gawin ang pag-slugging sa araw. Gayunpaman, dahil maaari itong maging medyo mamantika sa mukha, mas gusto ng maraming tao na gawin ito sa gabi. Gayundin, dahil ang ating balat ay nagkukumpuni ng sarili habang natutulog, pinakamahusay na gawin ito sa gabi.
Sa huli, kung tama ba para sa iyo ang slugging ay depende sa uri ng iyong balat at sa iyong mga kagustuhan. Bago ka magsimula, magsagawa ng isang maliit na patch test . Ibig sabihin, bago ito ilapat sa iyong mukha, ilapat ito sa isang maliit na bahagi, tulad ng sa likod ng iyong tainga, maghintay ng 24 oras, at ilapat lamang ito sa iyong mukha kung walang reaksiyong alerdyi.
Kung mayroon ka pa ring mga pagdududa tungkol dito, ang pinakamahusay na gawin ay tanungin ang iyongTanungin ang iyong doktor tungkol dito at humingi ng payo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang 'slugging' ay ang proseso ng paggamit ng petroleum jelly upang lumikha ng proteksiyon na patong sa ibabaw ng balat. Sa halip na moisturize ang balat, pinipigilan nito ang pagsingaw ng kahalumigmigan.
- Dapat itong palaging gawin sa balat na lubusang nalinis at moisturized.
- Iwasan ang pag-slug kung mayroon kang mamantika na balat, madaling kapitan ng acne, o milia.
- Mag-ingat nang husto kapag gumagamit ng mga produktong pangangalaga sa balat na may matinding epekto tulad ng mga retinoid. Pinakamainam na humingi ng medikal na payo.
- Bago simulan ang anumang bagong paggamot, magsagawa ng patch test sa isang maliit na bahagi ng balat upang matiyak na walang reaksiyong alerdyi.
- Kung may lumitaw na anumang problema sa balat, itigil agad ang pag-ahit at kumunsulta sa iyong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento