Mga pagbabago sa iyong ikalawang trimester: Pagbubuntis: Linggo 13-16

Pagkatapos ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis, nasa ikalawang trimester ka na ngayon. Para sa maraming ina, ito ang pinakamaganda at pinakamadaling panahon ng pagbubuntis. Ang morning sickness ay humupa na nang malaki, at nagsisimula ka nang makaramdam ng mas masigla. Kaya tingnan natin kung ano ang mangyayari sa iyo at sa iyong sanggol sa magandang panahong ito, mula 13 hanggang 16 na linggo.

Ika-13 Linggo: Mabilis na lumalaki ang sanggol!

Ano ang problema ng sanggol?

Mabilis na lumalaki ang iyong sanggol ngayong linggo. Isipin mo, ang mga mata ng iyong sanggol ay gumagalaw sa tamang lugar sa kanyang ulo, at ang kanyang mga kamay at paa ay nagsisimula nang bumuo ng mga bukung-bukong at pulso. Bagama't medyo mas malaki pa rin ang kanyang ulo kaysa sa iba pang bahagi ng kanyang katawan, ang iba pang bahagi ng kanyang katawan ngayon ay mabilis nang umaangkop sa laki nito. Noong mga nakaraang linggo, ang kanyang mga bituka ay nasa labas, ngunit ngayon ay gumagalaw na ang mga ito papasok sa kanyang tiyan at nananatili sa kanilang lugar.

Nagsisimula na ngayong uminom at sumipsip ang sanggol ng tubig sa amniotic fluid na kinaroroonan nito. Mas madali na ngayong nakabaluktot ang gulugod ng sanggol, kaya mas madali na para sa kanya ang gumalaw sa loob ng sinapupunan. Kung pinaghihinalaan mong kambal ang iyong pagbubuntis, makukumpirma ito ng ultrasound scan ngayong linggo!

Anong problema ni mama?

Makakaramdam ka ngayon ng matinding enerhiya at pananabik sa iyong katawan. Napakalaki na ngayon ng iyong matris. Pinupuno nito ang buong pelvis at nagsisimula nang lumaki patungo sa tiyan. Maaari mo itong maramdaman na parang isang malambot at makinis na bola. Kung matagal ka nang hindi tumataba dahil sa morning sickness, magsisimula kang tumaba habang bumabawi ang iyong katawan. Maaari kang makaramdam ng bahagyang kirot sa magkabilang gilid ng iyong tiyan. Huwag mag-alala , habang lumalaki ang matris, ang mga bilog na ligament na pumipigil dito ay mag-uunat.

Kung namamaga at nagdurugo ang iyong gilagid dahil sa mga epekto ng hormonal, gumamit ng mas malambot na sipilyo .

Kaunting payo para sa linggong ito:

Dalhin ang iyong partner sa susunod na check-up ng iyong doktor. Matutuwa siyang marinig ang tibok ng puso ng sanggol.

Ika-14 na Linggo: Nahuhubog na ang pagkakakilanlan ng sanggol

Ano ang problema ng sanggol?

Ang mga tainga ng sanggol ay gumalaw na ngayon mula sa gilid ng leeg patungo sa gilid ng ulo sa tamang posisyon. Humaba na ang leeg, at kitang-kita na ang baba. Ang kamangha-mangha ay nabuo na ngayon ang mga katangian ng mukha ng sanggol at maging ang kanyang natatanging mga daliri.

Nagsisimula na ngayong tumugon ang iyong sanggol sa mga bagay sa labas mo. Isipin mo, kung hahawakan mo ang iyong tiyan, susubukan ng iyong sanggol na gumalaw-galaw na parang sinusubukang lumayo dito. Patuloy na lulunukin ng iyong sanggol ang amniotic fluid at ilalabas ito bilang ihi. Mayroon pa siyang sapat na espasyo para lumutang, umikot, at maglaro sa loob ng iyong sinapupunan. Ang pali ng iyong sanggol ay pumalit na ngayon sa trabaho ng paggawa ng mga pulang selula ng dugo. Ang iyong sanggol ngayon ay halos kasinglaki ng isang bell pepper (3.5 pulgada) mula ulo hanggang paa.

Anong problema ni mama?

Maaaring nagsimula ka nang magsuot ng damit pang-buntis. Nagsisimula nang umunat ang iyong balat at mga kalamnan habang lumalaki ang iyong sanggol. Ang mga hormone sa pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pagbagal ng iyong pagdumi, na maaaring humantong sa paninigas ng dumi. Maaari ka ring magkaroon ng mas maraming laway sa iyong bibig. Kung ito ay nakakaabala sa iyo, kumunsulta sa iyong doktor. Maaari mo ring mapansin ang mga ugat na gagamba sa iyong mga binti o mukha. Huwag mag-alala , mawawala rin ang mga ito pagkatapos mong manganak.

Kaunting payo para sa linggong ito:

Para mabawasan ang paninigas ng dumi, mag-ehersisyo , uminom ng maraming tubig , at kumain ng maraming prutas at gulay .

Ika-15 Linggo: Maaaring sinisipsip na ni Baby ang kanyang hinlalaki!

Ano ang problema ng sanggol?

Ang iyong sanggol ngayon ay halos kasinglaki ng isang malaking patatas (6.25 pulgada) mula ulo hanggang paa! Ang kanyang buong katawan ay nababalutan ng isang patong ng pinong buhok na tinatawag na lanugo . Karaniwan itong nalalagas bago ipanganak. Nagsisimula nang tumubo ang kanyang mga kilay at anit. Lumalakas na ang kanyang mga buto. Ang mas nakakagulat pa ay maaaring sinisipsip na niya ang kanyang hinlalaki! Ang kanyang mga organo ay ganap nang nabuo, at nagsisimula pa lamang tumubo ang mga ito. Malalaman mo pa ang kanyang kasarian sa pamamagitan ng isang high-resolution ultrasound ngayong linggo!

Anong problema ni mama?

Ang iyong matris ay nasa ibaba na ngayon ng iyong pusod (pusod). Malamang na magrerekomenda ang iyong doktor ng pagsusuri sa dugo na tinatawag na quadruple marker screening test sa loob ng susunod na limang linggo. Makakapagbigay ito sa iyo ng ideya tungkol sa mga kondisyon tulad ng Down syndrome . Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung anong mga pagsusuri ang kailangan mo. Maaaring mas interesado ka sa pakikipagtalik ngayon dahil bumuti na ang iyong pakiramdam. Malamang na humigit-kumulang 15 libra na ang iyong nadagdag na timbang ngayon. Magsisimula kang mabilis na tumaba, mga 1-2 libra bawat linggo mula ngayon.

Kaunting payo para sa linggong ito:

Ugaliing matulog nang nakatagilid sa iyong kaliwang bahagi. Makakatulong ito para mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa iyong katawan. Subukang matulog nang may unan sa iyong likuran at sa pagitan ng iyong mga binti. Mayroon na ring mga unan para sa pagbubuntis na nagbibigay ng buong suporta sa katawan.

Ika-16 na Linggo: Nararamdaman mo ba ang paggalaw ng sanggol?

Ano ang problema ng sanggol?

Ngayon, kapag pumunta ka sa doktor, maririnig mo na ang tibok ng puso ng sanggol. Ang pinong buhok (lanugo) sa ulo ay tumutubo na. Ang mga paa't kamay ay gumagalaw nang maayos, at ang sistema ng nerbiyos ay gumagana rin nang maayos. Nagagawa na rin ng sanggol na igalaw ang mga mata nito sa ilalim ng mga nakapikit pa nitong talukap-mata. Mas maayos na ngayong maigalaw ng sanggol ang mga paa't kamay nito, na babaluktot at iuunat ang mga ito. Ang mga buto ay lumalakas. Nagmumukha silang makintab at puti sa ultrasound dahil sa mga deposito ng calcium . Ang iyong sanggol ngayon ay halos kasinglaki na ng isang karot (7 pulgada) ang haba!

Anong problema ni mama?

Sa susunod na mga linggo, magsisimula mong maramdaman ang paggalaw ng iyong sanggol. Tinatawag din itong " quickening ." Sa una, parang may bula ng hangin na gumagalaw sa iyong tiyan, o isang napakabanayad na sensasyon na parang paru-paro na lumilipad. Habang patuloy mo itong nararamdaman, malalaman mong sanggol mo ito.

Ang iyong katawan ay dumaranas din ng iba pang mga pagbabago. Maaari kang magdugo ang ilong habang tumataas ang dami ng iyong dugo para sa pagpapakain sa iyong sanggol. Maaari mo ring mapansin ang mas maraming nakikitang mga ugat sa iyong mga binti. Ngunit may magandang balita! Habang tumataas ang iyong matris, bababa ang presyon sa iyong pantog, at maaaring kailanganin mong mas madalang umihi.

Kaunting payo para sa linggong ito:

Kung mayroon kang nakikitang mga ugat na varicose sa iyong mga binti, magsuot ng support stockings , panatilihing nakataas ang iyong mga binti kung maaari, at gumawa ng mga magaan na ehersisyo upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Isang buod ng mga nangyayari sa loob ng panahong ito

Kamangha-mangha ang paglaki ng iyong sanggol sa mga nakaraang linggo. Tingnan natin ang mga pagbabagong iyon sa isang tsart na tulad nito.