Alerjiler hakkında her şey: Vücudum neden birdenbire kaşınıyor ve karıncalanıyor?

Bazen gözlerinizin aniden kaşınmaya başlamasının, gözlerinizin kızarıp kaşınmasının veya vücudunuzun ağrımasının nedenini merak ediyor musunuz? Belki de toza dokundunuz, kedinize dokundunuz veya belirli bir yiyecek yediniz. Birçok insan bunun normal olduğunu düşünür, ancak buna "alerji" diyoruz. Korkulacak bir şey yok, çok yaygın bir durum. Gelin bunu en baştan, basit terimlerle ele alalım.

Basitçe söylemek gerekirse, bu alerji nedir?

Alerji, vücudunuzun savunma sistemi olan bağışıklık sisteminin aslında zararlı olmayan bir şeye aşırı tepki vermesidir. Vücudunuzu bir ülke, bağışıklık sisteminizi de o ülkenin ordusu olarak düşünün. Normalde bu ordu, vücuda giren virüsler ve bakteriler gibi gerçek düşmanlarla savaşır.

Ancak alerjisi olan kişilerde vücudun bağışıklık sistemi biraz daha agresiftir. Toz, polen ve bazı yiyecekler (bizim 'alerjen' dediğimiz) gibi zararsız şeyleri gerçek düşmanlarla karıştırırlar.

Sonra bu ordu o "düşmana" karşı bir savaş başlatır. Bu savaşta vücuda histamin gibi kimyasallar salınır. Kurdeşen, burun akıntısı, kaşıntı ve göz kızarıklığı gibi belirtiler bu kimyasallar nedeniyle ortaya çıkar.

Alerjik olabileceğimiz başlıca şeyler nelerdir?

Alerjenler çevremizde birçok farklı yerde bulunabilir. Herkes aynı şeylere alerjik değildir. Bir kişi toza alerjik olabilirken, bir diğeri karides yemeye alerjik olabilir. İşte en yaygın alerjen türlerinden bazıları.

Alerjinin en şiddetli formu: Anafilaksi

Çoğu zaman alerji belirtileri şiddetli değildir. Ancak bazen alerji, anafilaksi adı verilen çok ciddi, hatta yaşamı tehdit eden bir duruma neden olabilir. Bu, tıbbi bir acil durumdur.

Anafilaksinin şiddetli belirtileri:

• Nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi
• Boğaz, dil veya dudaklarda şişme nedeniyle konuşma veya yutma güçlüğü.
• Vücudun her yerinde döküntü veya kızarıklık
• Baş dönmesi, bayılacakmış gibi hissetme
• Kusma, karın ağrısı
• Hızlı veya zayıf kalp atışı
• Çok korkmuş ve endişeli hissediyorum.

Bu durum en sık belirli yiyeceklere (yer fıstığı, deniz ürünleri), böcek ısırıklarına ve bazı ilaçlara alerjisi olan kişilerde görülür.

Ne zaman doktora görünmeliyiz?

Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, özellikle aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora görünmeniz çok önemlidir:

• Yukarıda belirtilen anafilaksi belirtilerini yaşıyorsanız, bu acil bir durumdur. Derhal Acil Servise gidin.
• Alerji belirtileriniz reçetesiz satılan ilaçlarla kontrol altına alınamıyorsa.
• Eğer belirli bir yiyeceği yedikten sonra sık sık alerjik belirtiler gösteriyorsanız.
• Alerjileriniz günlük aktivitelerinizi yapmanızı zorlaştırıyorsa ...
• Yeni kullanmaya başladığınız bir ilaç nedeniyle alerjik belirtiler geliştirirseniz, derhal ilacı reçete eden doktorla iletişime geçin.

Doktor alerjiyi nasıl teşhis eder?

Doktora gittiğinizde, doktor size birkaç soru soracaktır. Belirtileriniz, ne zaman ortaya çıktıkları, nelerin kötüleştirdiği vb. hakkında. Daha sonra fiziksel muayene yapacak ve gerekirse tam olarak neye alerjiniz olduğunu bulmak için bazı testler uygulayacaktır.

Cilt Testleri

Bu en yaygın testtir. Burada, şüpheli alerjenin çok küçük bir damlası elinizin derisine damlatılır ve küçük bir iğne ile deriye hafifçe batırılır. Acı vermez. 15-20 dakika içinde, eğer bir şeye alerjiniz varsa, bölge sivrisinek ısırığına benzer şekilde hafifçe kızarır, şişer ve kaşınır.

Kan Testleri

Bazı durumlarda (örneğin, ciddi cilt rahatsızlıkları olan kişilerde) deri testi mümkün olmayabilir. Bu gibi durumlarda, kan örneği alınır ve alerjene karşı üretilen antikor miktarını ölçmek için bir laboratuvara gönderilir.

Gıda alerjisi testi

Eğer bir gıda alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuz size o yiyeceği birkaç hafta boyunca yemeyi bırakmanızı söyleyecektir (Eliminasyon Diyeti). Belirtileriniz geçerse, o yiyeceği tekrar denemenizi söyleyeceklerdir. Belirtileriniz geri dönerse, o yiyeceğe alerjiniz olabilir demektir. Bunları kendi başınıza denemeyin ve her zaman tıbbi tavsiye alın .

Alerjilerin tedavileri nelerdir?

Alerjiler tamamen tedavi edilemese de, semptomlarınızı kontrol altına almanıza ve normal bir yaşam sürmenize yardımcı olabilecek birçok etkili tedavi yöntemi mevcuttur.

1. Alerjenlerden uzak durun: Bu en önemli şey. Toz alerjiniz varsa evinizi temiz tutun. Kabuklu deniz ürünlerine alerjiniz varsa kabuklu deniz ürünleri tüketmekten kaçının.

2. İlaçlar:

• Antihistaminler: Bunlar en yaygın kullanılanlardır. Kaşıntı, kurdeşen ve burun akıntısı gibi semptomlara neden olan histamin adı verilen bir kimyasalı bloke ederler.
• Kortikosteroidler: Bunlar bir tür steroiddir. Burun spreyleri, inhalerler ve topikal kremler şeklinde bulunurlar. Alerjilerin neden olduğu şişliği ve iltihabı azaltırlar.
• Burun tıkanıklığını gidericiler: Burun tıkanıklığını hafifletir.
• Acil Durum Epinefrini: Şiddetli alerjik reaksiyon (anafilaksi) riski altındaysanız, doktorunuz otomatik enjektörlü bir kalem reçete edebilir. Bu, acil durumlarda kullanılmalıdır. Kullansanız bile, derhal hastaneye gitmelisiniz.

3. İmmünoterapi:

Bu uzun süreli bir tedavidir. Bu tedavide, belirli bir süre boyunca alerji iğneleri yoluyla çok küçük miktarlarda alerjen verilir. Bu, bağışıklık sisteminizin alerjene "alışmasına" yardımcı olur. Zamanla, vücudunuz alerjene karşı daha az güçlü tepki verecektir.

Alerjilerle nasıl yaşanır? (Önleme yöntemleri)

Alerjileri kontrol altına almak için kendi başınıza yapabileceğiniz birçok şey var.

• Evinizi temiz tutun: Haftada en az bir kez toz alın. Nemli bir bezle silmek toz birikimini azaltacaktır. Yatak takımlarını ve yastık kılıflarını sıcak suyla yıkayın. Mümkünse, HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanın.
• Polen yoğunluğunun en yüksek olduğu zamanlarda dikkatli olun: Polen seviyeleri sabah ve akşam saatlerinde en yüksektir. Bu saatlerde dışarıda geçirdiğiniz süreyi sınırlayın. Dışarı çıktıktan sonra vücudunuzu yıkayın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
• Yiyeceklere dikkat edin: Eğer gıda alerjiniz varsa, marketten yiyecek alırken içeriklerini sorun.
• Alerji günlüğü tutun: Alerji belirtileri yaşadığınız günleri, ne yediğinizi ve nereye gittiğinizi yazın. Bu, alerjenlerinizi belirlemenize yardımcı olabilir.