Geçmeyen boğaz ağrısı mı çekiyorsunuz? (Kronik Farenjit) Gelin bu konuyu konuşalım!

Boğaz ağrısı çok sinir bozucu, değil mi? Biraz yemek ya da biraz tükürük yutmaya çalışırken bile hissettiğiniz o acı! Genellikle bu boğaz ağrısı birkaç gün içinde geçer. Ancak bazen bu boğaz ağrısı, yani boğazda yaralanma, kızarıklık ve şişlik hissi, devam eder veya birkaç gün sonra geçer ve tekrar ortaya çıkar. Buna tıbbi olarak "(Kronik Farenjit)" veya "boğazın uzun süreli iltihabı" diyoruz. Bu oldukça can sıkıcı olabilir, bu yüzden biraz daha detaylı konuşalım.

Peki bu sürekli boğaz ağrısı nedir? (Kronik farenjit)

Basitçe söylemek gerekirse, `Kronik Farenjit`, iyileşmeyen veya iyileşip kısa süre sonra tekrar eden bir boğaz ağrısıdır. Bu durum, boğazınızın kızarması ve şişmesiyle (biz doktorlar buna `iltihap` diyoruz) ortaya çıkar. Doktorunuz buna `inatçı boğaz ağrısı` da diyebilir.

Boğazınız ağrıdığında hissettiğiniz o gıcık, kaşıntılı hissi hatırlıyor olabilirsiniz. Yutkunurken ağrı daha da şiddetlenir. Çoğu zaman, basit bir boğaz ağrısı ("farenjit") yaklaşık 10 gün içinde geçer. Ancak, "kronik farenjit" olarak adlandırılan bu durum çok daha uzun sürebilir - bazen haftalarca.

Boğaz ağrınızın bu kadar uzun sürmesinin birçok nedeni olabilir. Çevrenizdeki etkenler, örneğin sigara dumanı veya sert kimyasallar, bunun sebebi olabilir. Ya da daha ciddi olabilecek başka bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle, geçmeyen bir boğaz ağrınız varsa, mutlaka bir doktorla görüşmelisiniz.

Bu sürekli devam eden boğaz ağrısının belirtileri nelerdir?

Kronik farenjit durumunda aşağıdaki belirtiler görülebilir:

• Yutkunmakta zorlanma hissi: Sanki yiyecek veya içecek boğazınızdan aşağı inmiyormuş gibi.
• Boğazınızda bir şey takılı kalmış gibi hissetmek: Sanki boğazınızda bir top gibi bir şey varmış gibi hissedebilirsiniz.
• Ses kısıklığı: Ses değişir, kısıklaşır . Bazen ses o kadar zayıflar ki konuşmak imkansız hale gelir, hatta tamamen kaybolur.
• Boğazda ağrı, kaşıntı veya kum taneleri varmış gibi bir his:
• Boyundaki şişmiş lenf bezleri: Buna şişmiş lenf bezleri denir. Bunlar vücudumuzun savunma sisteminin bir parçasıdır. Bir enfeksiyon olduğunda şişebilirler.
• Boğazda karıncalanma hissi, tıpkı bir karıncanın geçmesi gibi: Sanki öksürük gelecekmiş gibi boğaz sürekli gıdıklanıyor.
• Ses kısıklığı, konuşurken yorgunluk hissi: Kısa bir süre konuştuktan sonra bile sesiniz kısılıyor ve kendinizi yorgun hissediyorsunuz.

Bu boğaz ağrısı neden geçmiyor? Sebepleri neler?

Geçmeyen boğaz ağrısının çeşitli nedenleri olabilir. Bunlara bir göz atalım:

• Alerjiler: Bazı insanlar birçok şeye alerjiktir. Polen, küf, toz akarları veya hatta evcil hayvan kepeği gibi şeyleri düşünün. Buna ayrıca "saman nezlesi" de diyoruz. Bu alerjiler sürekli boğaz ağrısına ve iltihaplanmaya neden olabilir.
• Kronik bademcik iltihabı: Boğazımızın her iki yanında iki bademciğimiz vardır. Bunlar sürekli enfekte olup şişerse, bu durum sürekli boğaz ağrısının başlıca nedenlerinden biri olabilir.
• Zehirli maddelere maruz kalma: Sık sık dumana (özellikle sigara dumanı, araç egzozu) veya fabrikalardan çıkan sert kimyasallara maruz kalmak da boğaza zarar verebilir ve sürekli sorunlara yol açabilir.
• GERD (kronik asit reflüsü): Bazı kişilerde mide asidi yemek borusuna (özofagus) ve oradan da göğüs boşluğuna kadar yükselir. Buna GERD diyoruz. Bu asit boğaza da ulaşarak boğazın hassas dokularına zarar verebilir ve yaralara neden olabilir. Örneğin, yemek yedikten sonra göğsünde yanma hissi veya boğazında ekşi bir tat hisseden birini düşünün.
• LPR (Laringofaringeal Reflü): Bu, GERD'ye benzer. Ancak mide asidi boğaza, bazen de gırtlağa (ses tellerine) geri kaçar. Bu durum, boğaz ve gırtlağın hassas dokularına zarar vererek sürekli ağrı ve ses kısıklığına neden olur.

Çok nadir durumlarda, boğaz kanseri gibi ciddi bir rahatsızlık bu belirtilere neden olabilir. Ancak bu çok nadir bir durumdur, bu yüzden endişelenmeyin. Eğer durum buysa, boğaz ağrısına ek olarak nefes darlığı, boyunda olağandışı şişlikler, burun veya ağızdan kanama ve kilo kaybı da yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, boğaz ağrısı geçmiyorsa, nedenini öğrenmek için bir doktora görünmenin önemli olduğunu her zaman söylüyoruz.

Bu geçmeyen boğaz ağrısı bulaşıcı mıdır?

Bu, boğaz ağrınızın nedenine bağlıdır.

• Düşünün, eğer bu rahatsızlığınız bir mikrop yüzünden oluştuysa, evet, bu başkasına da bulaşabilir. Bu mikroplar, havlu, diş fırçası, kıyafet, yemek takımı ve çatal bıçak takımı gibi kullandığımız eşyalar aracılığıyla başkalarına geçebilir. Çünkü bazı mikroplar bu yüzeylerde bir süre yaşayabilir.
• Boğaz ağrınız bir virüsten kaynaklanıyorsa, hasta olduğunuz sürece, yani belirtileriniz devam ettiği sürece, virüsü başkalarına bulaştırmaya devam edebilirsiniz.
• Ancak enfeksiyon bakterilerden kaynaklanıyorsa, doktor tarafından reçete edilen antibiyotikler, doğru dozda ve doğru zamanda alındığında enfeksiyonu hızla durdurabilir.

Tedavi edilmediği takdirde ne gibi komplikasyonlar ortaya çıkabilir?

Boğaz ağrısının bir enfeksiyondan kaynaklandığını hayal edin. Eğer o anda uygun tedavi görmezsek, enfeksiyon vücudun diğer bölgelerine yayılabilir. Bu durumda, aşağıdaki gibi komplikasyonlar ortaya çıkabilir:

• Enfeksiyon sinüs boşluklarınıza yayılabilir ve sinüzite neden olabilir; sinüzit ise baş ağrısı ve burun tıkanıklığı gibi belirtilere yol açabilir.
• Bazen, özellikle boğaz Streptococcus adı verilen bir bakteriyle enfekte olursa, romatizmal ateş adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu durum kalbi, eklemleri ve hatta beyni etkileyebilir.
• Nadir olmakla birlikte, bazı bakteriyel enfeksiyonlar, toksinlerin kanda birikmesiyle sonuçlanan toksik şok sendromu adı verilen tehlikeli bir duruma yol açabilir.

Bu yüzden, boğaz ağrısı geçmiyorsa hafife almak iyi bir fikir değil. En kısa sürede doktora görünmek çok önemli.

Bir doktor bunun tam olarak ne olduğunu nasıl anlar?

Doktora gittiğinizde, doktorun ilk yaptığı şey size kapsamlı bir fiziksel muayene yapmaktır.

• Boğazınızın içine ışık tutarak kızarıklık, şişlik veya iltihap olup olmadığını kontrol edecekler.
• Boyun bölgesini muayene ederek lenf düğümlerinin şişmiş olup olmadığını kontrol ederler.
• Daha sonra size belirtileriniz hakkında sorular soracaklar. Bu belirtilerin ne kadar süredir devam ettiğini, daha önce ne gibi sorunlar yaşadığınızı, geçirdiğiniz hastalıkları ve kullandığınız ilaçları soracaklar.

Ayrıca, boğaz ağrınızın kesin nedenini belirlemek için aşağıdaki testler yapılabilir:

• Hızlı antijen saptama testi: Bu test genellikle boğazınızda streptokok bakterisinin neden olduğu bir boğaz enfeksiyonu (strep boğaz) olup olmadığını hızlıca kontrol etmek için yapılır. Bu test, boğazınızdan alınan küçük bir örnek kullanılarak gerçekleştirilir.
• Boğaz kültürü: Bu işlemde boğazınızdan mukus örneği alınır ve laboratuvarda kültüre edilerek virüs, bakteri veya mantar kaynaklı olup olmadığı incelenir.

Doktor, bu testlerden elde edilen bilgilere dayanarak size verilecek en iyi tedaviyi belirler.

Bu durumun tedavileri nelerdir?

Kronik farenjit tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Doktor nedeni bulduktan sonra, o nedene uygun tedaviyi reçete edecektir. Yaygın tedaviler şunlardır:

• Kortikosteroidler: Bunlar sprey veya hap şeklinde verilebilir. Boğazdaki şişliği ve iltihabı azaltarak etki gösterirler.
• Enfeksiyonlarla mücadele için ilaçlar:
• Eğer sebep bakteriyel bir enfeksiyon ise , antibiyotik verilir.
• Viral enfeksiyonlarda çoğu zaman özel bir ilaca gerek duyulmaz, çünkü vücut kendi kendine enfeksiyonla mücadele edebilir. Bununla birlikte, bazı şiddetli virüsler için antiviral ilaçlar verilebilir.
• Eğer mantar enfeksiyonu ise , mantar önleyici ilaçlar verilecektir.
• Ağrı kesiciler: Doktor, boğaz ağrısı, vücut ağrıları ve ateş gibi rahatsızlıkları azaltmak için asetaminofen (Tylenol®) veya ibuprofen (Motrin®) gibi ilaçlar reçete edebilir.
• Bademcik ameliyatı: Bazen bademcik iltihabı, yılda birkaç kez tekrarlayan bademcik iltihabından (kronik bademcik iltihabı) kaynaklanır. Bu gibi kişiler için doktorlar bademciklerin cerrahi olarak alınmasını önerebilir.

En önemli şey, doktorun sorunun nedenini bulmasına izin vermektir. Doktor sorunun nedenini bulduktan sonra, en kısa sürede iyileşmenin en iyi yolunu size söyleyecektir. Kendi başınıza gidip ilaç almayın.

Bu sürekli boğaz ağrısının oluşmasını engelleyemez miyiz?

Kronik farenjitin tamamen önlenmesi mümkün olmasa da, gelişme riskini azaltmak için yapabileceğimiz şeyler vardır:

• Hasta kişilerden uzak durun: Özellikle ateş, nezle ve öksürük gibi belirtileri olan hastalarla yakın temastan kaçının ve onların kullandığı eşyalara dokunmaktan uzak durun.
• Yiyeceklerinizi, içecek bardaklarınızı veya tabaklarınızı başkalarıyla paylaşmayın: Bu, mikropların kolayca yayılmasına neden olabilir.
• Sigara içiyorsanız, bırakmanız en iyisidir: Sigara içmek sadece boğazınız için değil, akciğerleriniz ve tüm vücudunuz için de zararlıdır. Başkalarının dumanına maruz kalmak (pasif içicilik) da iyi değildir.
• Ellerinizi sık sık ve iyice sabunla yıkayın: Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabunla iyice ovun, parmak aralarınızı ve tırnaklarınızın altını temizlediğinizden emin olun. Bir günde kaç şeye dokunduğumuzu düşünün. Mikroplar her yerde olabilir.
• Sabun ve su bulunmadığında, en azından alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
• Alerjileriniz varsa, bunları kontrol altında tutun: Toz ve polen gibi şeylerden uzak durun. Gerekirse bir doktora danışın ve alerji ilacı kullanın.
• Eğer GERD veya LPR rahatsızlığınız varsa, tedavi ettirin: Bu durumlar diyet değişiklikleri, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerekirse ilaçlarla kontrol altına alınabilir.

Bu rahatsızlıktan kurtulmak mümkün mü? Gelecek nasıl görünüyor?

Uygun şekilde tedavi edilirse, bu durum genellikle iyileşir. Yani, tedavi edilebilir. Ancak, tedavi edilmezse, bu boğaz ağrısı devam edebilir. Altta yatan neden tedavi edilmezse, boğaz ağrısı haftalarca sürebilir veya hafifleyip tekrar ortaya çıkabilir.

Daha önce de belirtildiği gibi, bu durum kanser gibi ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olma olasılığı çok düşüktür. Ancak, boğazınız sürekli ağrıyorsa, doktorunuza bildirmeniz akıllıca olur. Böylece doktorunuz gerekli testleri yapabilir, nedenini bulabilir ve uygun şekilde tedavi edebilir.

Evde boğaz ağrısı için neler yapabilirsiniz?

Boğaz ağrısıyla evde kalmak hiç de eğlenceli değil, değil mi? Bu süreçte kendinize iyi bakmanız ve kendinize öncelik vermeniz çok önemli. Yapılacak en iyi şey bir doktora görünmek ve tavsiye almak. Bu arada, belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olacak şu ev remediesini deneyebilirsiniz:

• Ilık tuzlu suyla gargara yapın: Bir bardak suya yaklaşık bir çay kaşığı tuz atın ve günde birkaç kez bu suyla gargara yapın. Bu, boğazdaki şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Bol bol sıvı tüketin: ılık su, çorbalar (tavuk çorbası gibi) ve bitki çayları (zencefil veya kişniş gibi) iyidir. Bu, boğazınızın kurumasını önlemeye ve balgamın gevşemesine yardımcı olacaktır.
• Boğaz için iyi gelen bal gibi şeyler kullanın: Bir çay kaşığı balı sıcak suya karıştırıp içmek veya biraz balı limonla yemek boğazı rahatlatabilir. (Bir yaşın altındaki bebeklere bal vermeyin.)
• Bol bol dinlenin: Vücudun iyileşmesi için dinlenmek şarttır. Ayrıca, daha az konuşun, çünkü konuşmak boğazınızı zorlayabilir.
• Buhar soluma: Sıcak su dolu bir kaseden çıkan buharı solumak boğazınızı nemlendirmeye ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olabilir. Başınızı bir havluyla örtün ve buharı içinize çekin.
• Evinizdeki hava kuruysa, nemlendirici kullanmak boğaz kuruluğunu azaltmaya yardımcı olabilir.

Ne zaman mutlaka doktora görünmelisiniz?

Bu uyarı işaretlerinden (kırmızı bayraklar) herhangi birine sahipseniz, vakit kaybetmeyin ve mutlaka bir doktora görünün:

• Boğaz ağrısı birkaç gün içinde geçmezse veya giderek kötüleşirse.
• Tükürükte veya mukusta kan varsa.
• Nefes almakta zorlanıyorsanız veya nefes alırken ses çıkarıyorsanız.
• Ateş 39,4 santigrat derecenin (103 Fahrenheit) üzerindeyse veya ateş birkaç gün boyunca düşmüyorsa.
• Eğer vücut ağrınız, eklem şişmeniz vb. varsa.
• Ağız kuruluğu, aşırı vücut ağrıları, baş ağrısı ve idrar miktarında azalma gibi dehidratasyon belirtileriniz varsa.
• Ciltte döküntü oluşursa.
• Yutmak çok zorsa, tükürüğü bile yutamıyorsanız...
• Boynun bir tarafında şişlik ve şiddetli ağrı varsa.

Doktora sorulması gereken önemli sorular nelerdir?

Doktorunuza gittiğinizde, durumunuzu daha iyi anlamak için aşağıdaki gibi sorular sormanızda fayda var:

• "Doktor, sizce neden bu kadar uzun süredir boğaz ağrım var? Bunun sebebi ne olabilir?"
• "Çevremden, yediğim ve içtiğim şeylerden boğazıma zarar verebilecek herhangi bir madde veya kimyasal maddeyi çıkarmam gerekiyor mu?"
• "Hangi tedavi seçeneklerim var? Bu ilaçlarla ne olacak?"
• "Yeni belirtiler ortaya çıkarsa veya mevcut belirtilerim kötüleşirse ne yapmalıyım?"
• "Bu rahatsızlıkla egzersiz yapmam ve normal aktivitelerime devam etmem güvenli mi?"
• "Bunun tekrar yaşanmasını önlemek için yapabileceğim özel bir şey var mı?"

Peki, tüm bunlardan neyi hatırlamamız gerekiyor?

Boğaz ağrısı gerçekten can sıkıcı ve rahatsız edici bir şeydir. Genellikle farkında olmadan yaptığımız yutkunma gibi basit bir işlem bile boğaz ağrısı söz konusu olduğunda acı verici olabilir. Zaman zaman virüs kaynaklı boğaz ağrısı yaşamak yaygındır ve genellikle birkaç gün içinde geçer.

Ancak, boğaz ağrınız geçmezse veya iyileşip kısa süre sonra tekrar ortaya çıkarsa, bunu görmezden gelmeyin. Sebebini öğrenmek ve gerekli tedaviyi almak için mutlaka bir doktora danışın.

Ne kadar erken yardım alırsanız, o kadar çabuk iyileşebilir ve sevdiğiniz şeylerin tadını tekrar çıkarmaya başlayabilirsiniz. Sağlıklı kalın!

Boğaz ağrısı, kronik farenjit, boğaz iltihabı, bademcik iltihabı, enfeksiyon, tedavi