COVID-19 hakkında bilgi edinelim: Korkusuzca mücadele etmek için bunları aklınızda tutun (Koronavirüs ve COVID-19)

COVID-19 adını duyduğumuzda hepimiz biraz korkuyoruz, değil mi? Bu pandeminin hayatlarımızı ne kadar değiştirdiğini ve sevdiklerimiz için ne kadar korku yarattığını biliyoruz. Ama korkmaktansa, bu konuda tam olarak bilgi sahibi olmak ve her şeye hazırlıklı olmak daha iyi değil mi? Bu yüzden bugün, COVID-19'un ne olduğunu, kendinizi nasıl koruyacağınızı ve hastalanırsanız ne yapmanız gerektiğini, anlayabileceğiniz basit bir şekilde konuşalım.

COVID-19 tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, COVID-19, SARS-CoV-2 adı verilen bir virüsün neden olduğu bir hastalıktır. Başlıca solunum sistemimizi, yani burnumuzu, boğazımızı ve akciğerlerimizi etkiler.

Bu koronavirüsleri büyük bir aile olarak düşünün. Bu ailenin (virüslerin) bazı üyeleri bize nezle gibi hafif hastalıklara neden olur. Ancak bu ailenin daha ciddi üyeleri de vardır. MERS (Orta Doğu Solunum Sendromu) ve SARS (Şiddetli Akut Solunum Sendromu) hakkında duymuş olabilirsiniz. Benzer şekilde, COVID-19'a neden olan SARS-CoV-2 de bu ailenin biraz daha tehlikeli bir üyesidir.

Bu virüs zamanla değişir. Bunlara varyant diyoruz. Alpha, Delta , Omicron gibi isimleri duymuş olabilirsiniz. Bu yeni varyantlardan bazıları orijinal virüsten daha hızlı yayılabilir ve daha şiddetli olabilir.

COVID-19'un belirtileri nelerdir?

COVID-19 belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişiler hafif belirtiler yaşayıp iyileşirken, diğerleri hastaneye yatmayı gerektirecek kadar şiddetli belirtiler yaşayabilir. Gelin başlıca belirtilere bir göz atalım.

Bazı durumlarda bu hastalık zatürre, kalp hastalığı ve karaciğer sorunları gibi daha ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Ayrıca vücudumuzun bağışıklık sistemi virüse aşırı tepki verebilir. Buna sitokin fırtınası (sitokin salınım sendromu) denir. Bu durum organlarımıza zarar verebilir.

Acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi semptomlar.

Bu hastalıktan en çok kim etkilenir? (Risk Faktörleri)

Herkes COVID-19'a yakalanabilir ancak bazı kişilerde hastalığın daha ağır seyretme riski daha yüksektir.

• 60 yaş üstü kişiler
• Kronik böbrek hastalığı olan kişiler
• KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) gibi akciğer hastalıkları olan kişiler
• Obezite
• Kalp hastalığı (Kalp yetmezliği, Koroner arter hastalığı)
• Diyabet (Diabetes Mellitus)
• Yüksek tansiyon
• Kanser, HIV veya diğer nedenlerle bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler
• Hamile anneler

Böyle bir durumla karşılaşırsanız daha dikkatli olmalısınız.

Virüs nasıl bulaşıyor?

COVID-19 esas olarak insandan insana bulaşır. Virüs, enfekte bir kişinin konuşurken, öksürürken veya hapşırırken solunum yolundan çıkan küçük damlacıklarda bulunur. Sağlıklı bir kişi bu damlacıkları solursa, virüs vücuda girebilir.

Ayrıca, üzerinde virüs bulunan bir yüzeye (örneğin masa, kapı kolu) dokunup ardından aynı elinizle yüzünüze, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız virüsü kapabilirsiniz. Bu nedenle ellerinizi sık sık yıkamak önemlidir.

Sizde de bu durumun olduğundan şüpheleniyorsanız ne yapmalısınız?

Ateş ve öksürük gibi belirtileriniz varsa paniklemeyin.

1. Evde kalın (Kendinizi izole edin):Ailenin geri kalanından ayrı bir odada kalmanız ve ayrı bir banyo kullanmanız en iyisidir.

2. Test yaptırın: Hızlı Antijen Testi (RAT) yaptırabilirsiniz.

3. Doktorunuzla konuşun: Belirtileriniz hakkında doktorunuzla konuşun ve tavsiye alın.

4. Nefes almakta zorlanıyorsanız: Daha önce de belirtildiği gibi, şiddetli semptomlarınız varsa, vakit kaybetmeden Acil Servis Ünitesine (ETU) gidin .

Virüsten korunmak için ne yapmalıyız?

"Önlem almak, tedavi etmekten daha iyidir" derler. Bu nedenle bu virüsten korunmak en doğru şeydir.

• Aşı olun: COVID-19 aşısı olmak, ciddi hastalık ve ölümden korunmanın en iyi yoludur . Doktorunuzun önerdiği takviye dozlarını da yaptırın.
• Maske takın: Özellikle kalabalık yerlerde ve toplu taşıma araçlarında maskeyi doğru şekilde takmak, hem virüsün yayılmasını hem de enfeksiyon riskinizi azaltabilir.
• Ellerinizi sık sık yıkayın: Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkayın. Açık havadaysanız, alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
• Sosyal mesafeyi koruyun: Diğer insanlardan en az bir metre uzakta durun. Gereksiz seyahatlerden ve kalabalık yerlerden kaçının.
• Yüzünüze dokunmaktan kaçının: Yıkanmamış ellerinizle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.
• Evinizi temiz tutun: Sıkça dokunulan yüzeyleri (kapı kolları, anahtarlar, masalar) dezenfektanla temizleyin.

Tedavi olarak ne yapıyorsunuz?

COVID-19 için henüz kesin bir "tedavi" bulunmamaktadır. Tedavi, semptomlara göre belirlenir.

• Hafif belirtiler: Eğer hafif belirtileriniz varsa, doktorunuz muhtemelen evde dinlenmenizi, bol sıvı tüketmenizi ve ateş için parasetamol gibi ilaçlar almanızı önerecektir.
• Şiddetli belirtiler: Hastalık şiddetlenirse, doktorlar hastayı hastaneye yatıracak ve oksijen, deksametazon gibi steroid ilaçlar ve diğer özel tedaviler uygulayacaktır.