Boğazınızda bir yumru gibi bir şeyin takılı kaldığını ve yutkunamadığınızı veya çıkaramadığınızı hissettiğiniz oldu mu hiç? Bazıları için bu, boğulma hissi bile olabilir. Bu, birçok insan için gerçekten korkutucu bir deneyimdir. Bu rahatsızlık nedeniyle bazı insanlar bunun kanser gibi ciddi bir hastalık olduğunu düşünür. Ancak çoğu zaman bu, bugün bahsedeceğimiz "Krikofaringeal Spazm" adı verilen bir durumdan kaynaklanır ve o kadar da tehlikeli değildir.
Basitçe anlatmak gerekirse, krikofaringeal spazm nedir?
Bunu anlamak için öncelikle boğazımızdaki küçük bir kas hakkında bilgi edinelim. Bu kasa krikofaringeal kas denir. Daha doğrusu, yemek yediğimizde yemek borusunun (özofagus) üst kısmında bulunur. Bir halka gibi hareket eder. Buna ayrıca `(üst özofagus sfinkteri - UES)` de diyoruz.
Bu kasın temel işlevi, yiyecek veya su yutarken açılıp aşağı inmesini sağlamak ve diğer zamanlarda kapanmaktır. Bu kapanma, mide içeriğinin, özellikle asitlerin, boğaza geri kaçmasını önler.
Krikofaringeal spazm, bu kasın çok sıkı ve çok sık kasılması durumudur. Bu, kasın olması gerekenden daha sıkı kapanması anlamına gelir. Bu durum, yutkunma mümkün olsa bile boğazda rahatsızlık ve gerginliğe neden olabilir. Bu durum her yaştan insanı, hatta bazen küçük çocukları bile etkileyebilir.
Bu durumun belirtileri nelerdir?
Bu rahatsızlığın belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde çok hafif belirtiler görülürken, diğerlerinde günlük aktiviteleri yerine getirmekte zorluk yaşanabilir.
| Belirti | Nasıl hissediyorsun? |
|---|---|
| Boğazımda bir yumru varmış gibi hissediyorum. | Bu en yaygın belirtidir. Boğazınızda asla geçmeyecek, yutkunamayacağınız ve kurtulamayacağınız bir yumru varmış gibi hissedersiniz. |
| Boğulma/nefes darlığı hissi | Boğazdaki kaslar kasılır ve bu da sanki biri boynu sıkıyormuş gibi bir hisse neden olur. Bu durum bazı kişilerin nefes alamayacaklarından çok korkmalarına yol açabilir. |
| boğaz çubuğunun altına bir itme | Erkekler, Adem elmasının altında, yani boynun ortasında bir gerginlik veya baskı hissedebilirler. |
Şaşırtıcı olan şey, bu belirtilerin çoğunun yemek yediğinizde veya su içtiğinizde ortadan kalkmasıdır . Bunun nedeni, yutkunma sırasında kasların doğal olarak gevşemesidir. Ayrıca, bu belirtiler stres altındayken daha da kötüleşebilir .
Bu neden oluyor? Sebepleri neler?
Bunun kesin nedeni henüz belirlenmemiştir. Bununla birlikte, bu duruma katkıda bulunduğu düşünülen çeşitli faktörler vardır.
- Asit reflüsü: Bu durum genellikle gastrit veya GERD gibi rahatsızlıklardan kaynaklanır. Mide asidi boğaza doğru yükseldiğinde, boğazdaki kasları gereksiz yere uyararak kasılmalarına neden olabilir.
- Stres ve Kaygı: Bu da çok güçlü bir nedendir. Stres altındayken vücudumuzdaki kaslar kasılır. Krikofaringeal kas da aynı şekilde tepki verebilir.
- Boğazda iltihaplanma: Bu kas, boğazdaki bazı enfeksiyonlar veya iltihaplanma durumları nedeniyle de gerilebilir.
- Nörolojik rahatsızlıklar: Bu belirtiler, inme gibi sinir sistemini etkileyen bazı durumlarda da görülebilir.
Tedavi edilmezse ne olur?
Çoğu zaman bu ciddi bir durum değildir. Ancak çok nadir durumlarda, bu kas uzun süre gergin kaldığında Zenker divertikülü adı verilen bir durum gelişebilir. Bu, boğazın arka duvarında oluşan küçük bir keseciktir. Yiyecek ve tükürük bu kesecikte birikebilir ve daha sonra yutma güçlüğüne neden olabilir. Ancak bunun çok nadir görülen bir durum olduğunu unutmayın.
Bunu nasıl buldunuz, Doktor?
Bu belirtilerle doktora gittiğinizde, doktorun ilk yapacağı şey belirtileriniz hakkında ayrıntılı sorular sormaktır. Örneğin, bu rahatsızlık ne zaman ortaya çıkıyor, yemek yediğinizde veya bir şeyler içtiğinizde iyileşiyor mu ve stres altındayken kötüleşiyor mu?
Ardından, gerekirse, başka ciddi tıbbi sorunların olmadığından emin olmak için çeşitli testler yapılabilir.
- Üst Endoskopi: Bu işlemde, boğazın ve yemek borusunun içini incelemek amacıyla, ucunda kamera bulunan ince, esnek bir tüp boğazdan aşağıya doğru yerleştirilir.
- Özofagus Manometrisi: Bu yöntem, yutkunma sırasında boğazınızdaki basıncı ve kasların nasıl çalıştığını ölçer.
- Baryum Yutma Testi: Bu bir röntgen testidir. Size baryum adı verilen özel bir sıvı içirilir ve siz onu yutarken, hareketini gözlemlemek için röntgen kullanılır.
Bu durumun tedavileri nelerdir?
Tedavi, hastalığın nedenine ve semptomların şiddetine bağlıdır. Çoğu durumda, basit tedavilerle kontrol altına alınabilir.
| Tedavi yöntemi | Ona ne oluyor? |
|---|---|
| Gastrit için ilaçlar | Eğer sebep mide asidi reflüsü ise, doktorunuz size H2 blokerleri veya proton pompa inhibitörleri gibi mide asidini kontrol eden ilaçlar reçete edecektir. |
| Botoks enjeksiyonları | Bu enjeksiyon, gergin kası geçici olarak zayıflatır ve gevşetir. |
| Danışmanlık | Eğer sebep stres ise, danışmanlık yoluyla stresi yönetmeyi öğrenmek belirtileri tamamen ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. |
| Kas gevşeticiler | Doktorunuz stresten kaynaklanan kas spazmlarını kontrol altına almak için bu tür ilaçlar reçete edebilir. |
| Fizik Tedavi | Bir fizyoterapist size boğaz ve boyun kaslarınızı gevşetecek özel egzersizler öğretebilir. |
Çok nadir durumlarda, cerrahi müdahale ancak diğer tedavilerin etkili olmaması halinde gerekli olabilir.
Bu rahatsızlığı azaltmak için evde yapabileceğiniz şeyler
Doktorunuzun uyguladığı tedavilere ek olarak, bu rahatsızlığı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey daha var.
- Sıcak içecekler tüketin. Örneğin, bir fincan sıcak çay içmek boğazınızdaki kasları gevşetmeye yardımcı olabilir.
- Tek seferde büyük bir öğün yemek yerine, gün boyunca birkaç küçük öğün yiyin. Bu, boğaz kaslarına daha uzun bir dinlenme süresi sağlar.
- Boyun ve boğaz bölgesine düzenli olarak masaj yapın.
- Zihni sakinleştiren aktivitelere katılın. Meditasyon ve farkındalık gibi uygulamalar stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Magnezyum takviyeleri. Bazı çalışmalar magnezyumun kasları gevşetmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ancak, bu tür bir ürünü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu durum ne kadar sürecek?
Çoğu insan yaklaşık üç hafta sonra semptomlarda azalma fark eder, ancak bu kişiden kişiye değişir.
Bazen, bu durumun farkında olmak bile büyük bir rahatlama sağlar. Doktorunuz belirtilerinizin tehlikeli olmadığını, yönetilebilir bir durum olduğunu açıkladığında, korkunuz ve endişeniz azalacaktır. Bu zihinsel huzurla birlikte, belirtileriniz de büyük ölçüde azalacaktır.
En önemlisi: Bu belirtiler üç haftadan uzun sürüyorsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz bu rahatsızlığınız mı yoksa başka bir nedeni mi olduğunu belirleyebilir ve gerekli tedaviyi önerebilir.
Özetle
- Boğazda bir yumru hissi, krikofaringeal spazmın başlıca belirtilerinden biridir.
- Bu durum esas olarak stres ve mide ekşimesinden kaynaklanır.
- Bu tehlikeli veya kanserli bir durum değil , ancak neden olduğu rahatsızlık ve korku gerçek.
- Bu rahatsızlığı teşhis etmenin iyi bir ipucu, belirtilerin yemek yendiğinde veya su içildiğinde azalmasıdır.
- Belirtiler devam ederse, çekinmeden bir doktora görünerek durumu görüşün ve doğru tavsiyeyi alın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin