Tip 2 diyabetiniz varsa, aklınızdaki en büyük sorulardan biri, 'Bu vücudumun geri kalanını, özellikle de kalbimizi nasıl etkileyecek?' sorusudur. Aslında diyabet ile kalp arasında güçlü bir bağlantı vardır. Tıkanmış kan damarlarından kalp yetmezliğine kadar diyabet, çeşitli kalp problemlerine neden olabilir. Bu nedenle, kalbinizi korumak için, diyabetle ilişkili kalp hastalıklarının türleri ve uyarı işaretleri hakkında bilgi sahibi olmak çok önemlidir. Bugün bu konuyu ele alalım.
Koroner Kalp Hastalığı
Bu, diyabet hastalarında en sık görülen kalp hastalığıdır. Basitçe anlatmak gerekirse, plak adı verilen kalın, mumsu bir madde, kalp kaslarımıza kan taşıyan atardamarların içinde birikir.
Zamanla, bu plak birikintileri giderek kalınlaşarak kan damarlarınızı daha az esnek ve sert hale getirir. Bu plak birikimi arttıkça, kan akışı daha az verimli hale gelir. Bu da kalbin ihtiyaç duyduğu oksijeni alamadığı anlamına gelir. Bazen bu plaklar yırtılabilir ve damarların içinde kan pıhtısı oluşma riskini artırabilir.
Tüm bunlar bir araya geldiğinde, aşağıdaki durumlar ortaya çıkabilir:
- Anjina: Göğsünüzde ağrı, baskı veya sıkışma hissedebilirsiniz. Bazen bu ağrı kollarınıza, sırtınıza veya çenenize yayılabilir. Bazıları için hazımsızlık gibi hissedilebilir. Bu durum egzersiz sırasında veya sinirlendiğinizde kötüleşebilir.
- Kalp Atışı Düzensizlikleri (Aritmi): Bu, kalp atışınızın hızında veya ritminde bir değişikliktir. Kalbinizin atışlarının atladığı, çarpıntı yaptığı veya çok hızlı attığı hissi verebilir. Bunun en ciddi vakası ani kalp durmasıdır.
- Kalp krizi: Bu, bir kan pıhtısının kalpteki bir kan damarını tıkaması ve kan akışını tamamen engellemesi sonucu oluşur. Genellikle göğsün ortasında veya sol tarafında ağrıya neden olur. Ancak her zaman böyle olmaz. Diyabet hastalarında ağrısız ve belirtisiz olan 'sessiz kalp krizi' görülme olasılığı daha yüksektir.
Kalp yetmezliği
Kalp yetmezliği adını duyduğunuzda, bazı insanlar kalbin tamamen durduğunu düşünür. Ancak durum böyle değildir. Bu durumda kalp zayıflar ve vücuda yeterli kan pompalayamaz. Diyabet, koroner arter hastalığı ve uzun süreli yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklar bu durumun riskini artırır. Çünkü bu hastalıklar kalbinizin uzun süre daha fazla çalışmasına neden olur.
Vücudunuza yeterli kan gitmediğinde, hücreleriniz ihtiyaç duydukları oksijeni alamaz. Bu durum şu gibi belirtilere yol açabilir:
- Sürekli yorgun ve halsiz hissediyorum.
- Egzersiz yapmada zorluk
- Hızlı kalp atışı veya ritim değişiklikleri
- Bir şeye odaklanmakta zorluk çekmek.
- Bacaklarda, ayak bileklerinde ve ayaklarda şişlik
- Nefes almada zorluk
Kardiyomiyopati
Diyabetinizi düzgün kontrol etmezseniz, kardiyomiyopati adı verilen bir rahatsızlık gelişebilir. Bu durumda kalp kası kalınlaşır ve sertleşir. Artık düzgün çalışamaz. Bu da kalp ritmi sorunlarına ve kalp yetmezliğine yol açabilir.
Hastalığın erken evrelerinde hiçbir belirti olmayabilir, ancak durum kötüleştikçe şu gibi belirtiler ortaya çıkabilir:
- Dinlenme halindeyken bile nefes almakta zorluk çekme
- Göğüs ağrısı
- Öksürme, özellikle yatarken
- Baş dönmesi veya bayılma
- Halsizlik ve yorgunluk
- Bacaklarda, ayak bileklerinde ve ayaklarda şişlik
Diyabet ve kalp hastalığı birbirleriyle çok yakından ilişkili iki sağlık sorunudur. Birini kontrol altına almak, diğerine karşı korunmaya yardımcı olur.
| Tıbbi durum | Basitçe söylemek gerekirse, neler oluyor? | Başlıca semptomlar |
|---|---|---|
| Koroner Kalp Hastalığı | Kalbe kan taşıyan atardamarlarda plak birikmesi tıkanmaya neden olur. | Göğüs ağrısı (anjina), nefes darlığı. |
| Kalp yetmezliği | Kalp zayıflar ve vücuda yeterli kan pompalayamaz hale gelir. | Nefes darlığı, bacaklarda şişlik, aşırı yorgunluk. |
| Kardiyomiyopati | Kalp kasının kalınlaşması ve sertleşmesi nedeniyle kalp fonksiyonu bozulur. | Nefes darlığı, bacaklarda şişme ve hatta dinlenme halindeyken bile bayılma. |
Diyabetle ilgili diğer sağlık sorunları
Diyabet sadece bu önemli kalp hastalıklarıyla değil, aynı zamanda birçok başka sorunla da bağlantılıdır.
Yüksek tansiyon
Bu durum, kanın kan damarlarının duvarlarına uyguladığı basıncın normalden yüksek olması anlamına gelir. Bu da kalbin normalden daha fazla çalışmasına ve kan damarlarına zarar vermesine neden olur. Tip 2 diyabet hastalarının çoğunda yüksek tansiyon da bulunur. Bu iki durum bir araya geldiğinde, kalbe çok fazla yük bindirir ve kalp hastalığı ve felç gibi ciddi rahatsızlık riskini artırır.
Periferik Arter Hastalığı (PAD)
Bu durumda, bacaklarınızdaki atardamarlarda plak birikir. Başlıca belirti, yürürken veya merdiven çıkarken hissedilen zonklayıcı bir ağrıdır. Bu ağrı dinlenince geçer. Ayrıca bacaklarınızda ağırlık, uyuşma veya güçsüzlük de hissedebilirsiniz.
Periferik arter hastalığı (PAD) ciddi bir uyarı işaretidir . Bacaklarınızdaki kan damarlarında plak birikirse, aynı şeyin kalbinizdeki kan damarlarında da olması muhtemeldir. PAD, kalp krizi veya inme riskinizi artırır.
Felç
Diyabet ayrıca inme riskinizi de artırır; inme, beynin bir bölümüne giden kan akışının tıkanmasıdır. Belirtiler aniden ortaya çıkabilir. Bunlar şunlardır:
- Yüzde sarkma: Gülümserken yüzün bir tarafı sarkık görünür.
- Konuşma güçlüğü: Kelimeler anlaşılmaz bir şekilde telaffuz edilir, bu da konuşmayı zorlaştırır.
- Kol güçsüzlüğü: Bir kol uyuşuyor ve her iki kolu kaldırmak zorlaşıyor.
Bu , hayati tehlike arz eden acil bir durumdur . Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, derhal bir hastanenin Acil Servisine (ATU) gitmelisiniz. Tedaviye ne kadar erken başlarsanız, uzun vadeli hasarı önleme şansınız o kadar yüksek olur.
Özetle
- Tip 2 diyabet hastası olmak, kalp hastalığı riskini önemli ölçüde artırır.
- Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve bacaklarda şişlik gibi uyarı işaretlerine her zaman dikkat edin.
- Unutmayın ki diyabet hastaları, ağrısız olan 'sessiz kalp krizi' geçirme riski altındadır.
- Kan şekeri, tansiyon ve kolesterol seviyelerinizi kontrol altında tutmak, kalbinizi korumak için çok önemlidir.
- Her zaman doktorunuza danışın ve düzenli olarak gerekli testleri yaptırın ve tavsiye alın.
- Felç belirtileri fark ederseniz, bunu acil bir durum olarak değerlendirin ve derhal Acil Tedavi Ünitesine (ATU) gidin.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin