Hemoroid hakkında konuşmaktan çekinmeyin! Gelin bu konuyu açıkça konuşalım.

Hemoroid, birçok insanın yaşadığı ancak konuşmaktan biraz utandığı yaygın bir sorundur. Bazı insanlar bunlara "kök" de derler. Tuvalete gittiğinizde kanama, ağrı ve kaşıntı çok rahatsız edici olabilir. Ama endişelenmeyin, bu çok yaygın bir durumdur ve başarılı bir şekilde kontrol altına alınabilir ve tedavi edilebilir. Bugün, sanki yakın bir arkadaşınızla konuşuyormuşuz gibi, bu konuyu açıkça ele alacağız.

Hemoroid nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, hemoroidler anüs ve rektumdaki şişmiş damarlardır. Bacaklarınızdaki varisli damarlara benzer şekilde, bu bölgedeki damarlar basınç altında kaldığında şişer ve genişleyerek hemoroidleri oluşturur.

Hepimizin vücudunda bu kan damarları bulunur. Normal olduklarında sorun yaşamayız. Sorun, şişip genişlediklerinde başlar. Bu durumun riski yaşlandıkça artar. 50 yaş üstü kişilerin yarısından fazlası bu rahatsızlığı yaşayabilir. Ancak her yaştan herkeste görülebilir.

Hemoroidin başlıca türleri nelerdir?

Hemoroidler, oluştukları yere bağlı olarak çeşitli ana tiplere ayrılabilir. Bunu bilmeniz önemlidir.

Hemoroidin belirtileri nelerdir?

Belirtiler, hemoroidin türüne bağlı olarak değişebilir.

• İç hemoroidler genellikle ağrısızdır. Dışarıya doğru sarkana kadar varlığının farkına bile varmayabilirsiniz. Başlıca belirti, tuvalete gittiğinizde gelen ağrısız, parlak kırmızı kandır . Bunu tuvalet kağıdında, dışkınızla birlikte veya klozetin içinde görebilirsiniz.

• Dış hemoroidler dışarıda oldukları için daha belirgindirler.
• Anüs çevresinde kaşıntı ve iltihaplanma .
• Özellikle sert bir yüzeyde otururken ağrı veya rahatsızlık hissetmek.
• Anüs yakınında ağrılı şişlikler .
• Tuvalete gittiğinizde ve temizlendiğinizde kanama olması.

Bu durumun başlıca nedenleri nelerdir?

Hemoroidin başlıca nedeni, anüs ve rektum çevresindeki damarlar üzerindeki sürekli basınçtır. Bu basıncı artırabilecek faktörler şunlardır:

• Tuvalete çıkarken zorlanma: Kabız olan birçok insan bunu yapar.
• Tuvalette uzun süre oturmak: Bazı insanlar dakikalarca tuvalette oturup gazete, kitap okuyor veya telefonlarına bakıyorlar. Bu durum, o bölgedeki damarlara gereksiz baskı uyguluyor.
• Sürekli kabızlık veya ishal: Her iki durumda da anüs çevresi sürekli baskı altındadır.
• Lifli gıdaları daha az tüketmek: Sebze, meyve, baklagiller ve kepekli pirinç gibi şeyleri daha az yediğinizde dışkınız kuru ve sert hale gelir.
• Ağırlık kaldırma:Bu risk, ağır egzersiz yapanlar veya ağırlık kaldırmayı gerektiren işlerde çalışanlar için daha yüksektir.
• Gebelik: Gebelik sırasında bebeğin ağırlığı ve hormonal değişiklikler bu bölgedeki damarlar üzerindeki basıncı artırır.
• Obezite: Bu durum vücut ağırlığının artmasıyla da ortaya çıkabilir.

Evde hemoroidden nasıl kurtulabilirsiniz?

Eğer hemoroidleriniz şiddetli değilse, evde yapabileceğiniz basit şeylerle büyük rahatlama sağlayabilirsiniz.

• Oturma banyosu yapın: Bu, yapılabilecek en iyi şeylerden biridir. Büyük bir leğeni (içine oturabileceğiniz bir leğen) ılık suyla doldurun ve günde iki veya üç kez 10-20 dakika boyunca içinde oturun . Bu, ağrıyı, kaşıntıyı ve şişmeyi büyük ölçüde azaltacaktır.
• Lif açısından zengin besinler tüketin: Yeşil yapraklı sebzeler, diğer sebzeler, meyveler (muz gibi), yulaf ve esmer pirinç gibi besinleri diyetinize dahil edin. Bunlar dışkıyı yumuşatır ve daha kolay atılmasına yardımcı olur.
• Bol su için: Günde en az 8-10 bardak su için. Bu aynı zamanda kuru dışkıyı da önleyecektir.
• Tuvalet alışkanlıkları geliştirin: Canınız tuvalete gitmek ister istemez gidin, ertelemeyin. Ve tuvalette çok uzun süre kalmayın.
• Temizliğe özen gösterin: Tuvaleti kullandıktan sonra bölgeyi iyice temizleyin. Çok sert ovmayın. Suyla durulamak en iyisidir.
• Ağrı kesici: Doktorunuzdan ağrı kesici (NSAİİ) reçetesi isteyebilirsiniz. Eczanelerde de bazı kremler mevcuttur, ancak en iyisi doğru olanı doktorunuza sormaktır .

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Evde uyguladığınız tedaviden yaklaşık bir hafta sonra herhangi bir iyileşme olmazsa veya aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

• Şiddetli ağrı varsa...
• Eğer çok fazla kanama olursa ...
• Anüsten çıkan düğüm geri içeri sokulamıyorsa ve çok acı veriyorsa.
• Kanama baş dönmesi, yorgunluk veya nefes darlığı ile birlikte görülüyorsa.
• Ateş, mide bulantısı veya karın ağrısı gibi başka belirtiler de varsa.

Doktorunuz, durumun hemoroid mi yoksa başka bir şey mi olduğunu belirlemek için sizi muayene edecektir. Ayrıca, içeriye bakmak için küçük bir kameraya sahip bir alet (anoskopi veya sigmoidoskopi) kullanabilir.

Hemoroid için tıbbi tedaviler nelerdir?

Evde uygulanan tedaviler yeterli gelmezse, doktorunuz size uygun tedaviyi önerecektir.

• Lastik bantla bağlama:Kanamanın durdurulması için hemoroidin tabanına küçük bir lastik bant yerleştirilir. Hemoroid birkaç gün içinde küçülür ve kendiliğinden düşer. Bu çok yaygın bir tedavi yöntemidir.
• Pıhtılaşma: Hemoroid, kızılötesi ışık veya elektrik kullanılarak küçültülür.
• Skleroterapi: Hemoroidi yok etmek için kimyasal bir madde enjekte edilir.
• Ameliyat: Çok büyük, ağrılı ve diğer tedavilere yanıt vermeyen hemoroidler için ameliyat (hemoroidektomi) gerekebilir.

Bu tedavilerden korkmanıza gerek yok. Doktorunuz durumunuz için en uygun olanı belirleyecektir.