'Meme kanseri savaşçısı' kelimesini duyduğunuzda aklınıza ne geliyor? (Meme Kanseri) - Bu duygular hakkında konuşalım.

Eğer meme kanseriyle mücadele ediyorsanız, muhtemelen "Sen bir savaşçısın" ve "Güçlü kal ve bu savaşı kazan" gibi şeyler duymuşsunuzdur. Bu sloganları muhtemelen pembe kurdeleli tişörtlerde ve sosyal medya paylaşımlarında görmüşsünüzdür. Bunlar size güç ve cesaret vermek içindir. Ama bu sözleri duyduğunuzda ve gördüğünüzde gerçekten ne düşünüyorsunuz? Herkes "savaşçı" etiketini sever mi? Gelin bu konuyu biraz daha açıkça konuşalım.

"Savaşçı" kelimesinin ardındaki iyi fikir

Öncelikle şunu anlamamız gerekiyor: Birisi size "savaşçı" dediğinde, bunun arkasında genellikle iyi bir niyet vardır. Kanserle yaşamanın ne kadar zor olduğunu biliyorlar. Bu yüzden bu kelimeleri size cesaret vermek, sizi cesaretlendirmek ve yalnız olmadığınızı hatırlatmak için kullanıyorlar.

Düşünün, kanser farkındalık programlarına baktığınızda, "mücadele" kelimesi çok sık kullanılıyor. "Kansere Karşı Mücadele" ve "Haydi Savaşalım" sloganları, bu hastalıkla ilişkili korku ve çaresizliği ortadan kaldırmaya ve bunun yerine güçlü, olumlu bir duygu yaratmaya çalışıyor. Bazı insanlar için bu gerçekten güçlü bir motivasyon kaynağı. Kendinizi bir "savaşçı" olarak gördüğünüzde, tedaviyle yüzleşmek ve zor günleri atlatmak için size çok fazla güç veriyor. Bunda yanlış bir şey yok.

Ama… neden herkes bu 'militan' etiketini sevmiyor?

İşte hikayenin diğer yüzü. Meme kanseriyle yaşayan herkes "savaşçı" olma fikrini sevmez. Bunun birkaç nedeni var.

• Sürekli güçlü olma baskısı: Eğer bir "savaşçı" iseniz, toplum sizden her zaman cesur ve pozitif olmanızı bekler. Ama bu gerçek hayatta doğru mu? Üzgün, korkmuş ve ağlamak istediğiniz günler de oluyor. Tedavi (`Kemoterapi nedeniyle vücudun çok yorgun olduğu günler oluyor. Bu günlerden birinde kendinizi güçsüz hissediyorsanız, bu "savaşı kaybettiğiniz" anlamına mı geliyor? Bu baskının kendisi bazen büyük bir yük olabilir.

• Bu, bizim seçtiğimiz bir savaş değil: Savaş genellikle birinin kendi isteğiyle girdiği bir şeydir. Ama kanser öyle değil. Kimsenin yakalanmak istediği bir şey değil; vücutta oluşan bir hastalıktır. Bu yüzden bazıları, bunun bir "savaş" olduğunu söylediklerinde, iradeleri dışında bir savaş alanına itilmiş gibi hissederler.

• “Kazanma” ve “kaybetme” kavramı: “Savaş” kelimesiyle birlikte “kazanma” ve “kaybetme” kelimeleri de gelir. Kanser iyileşirse, o kişinin “savaşı kazandığı” söylenir. Peki, bir kişi kanserden ölürse, bu kişinin “savaşı kaybettiği” anlamına mı gelir? “İyi savaşmadı” mı? Bu çok adaletsiz ve acı verici bir düşünce. Bir kişinin hayatı, tedavinin ne kadar başarılı olduğu ve kanserin doğası gibi tıbbi faktörlere bağlıdır, o kişinin “savaşçı ruhuna” değil.

• Deneyimi basitleştirmek: Kanser yolculuğu karmaşık bir süreçtir. Ağrı, ameliyat (mastektomi gibi), tedavinin yan etkileri , mali sorunlar, aile üzerindeki etkiler ve duygusal çöküntüler de dahil olmak üzere birçok şeyi göz önünde bulundurmak gerekir. Her şeyi tek bir kelimeye, "mücadeleye" indirgediğinizde, bazı insanlar deneyimin derinliğinin kaybolduğunu düşünür.

Eğer bu bir "savaş" değilse, o zaman bu nedir?

"Militan" etiketini sevmiyorsanız, deneyiminizi tanımlamak için başka kelimeler kullanabilirsiniz. Bu tamamen sizin kararınız. Bazı insanlar deneyimlerini bu şekilde görüyor.

Duygularınızı özgür bırakın – en önemli şey bu.

Bu hikâyeden anlamamız gereken en önemli şey, duygularınızı ifade etmenin doğru ya da yanlış bir yolu olmadığıdır .

• Kendinizi bir "savaşçı" gibi hissediyorsanız, bu duygu size güç veriyorsa, harika. Bu güçle yolculuğunuza devam edin.
• O kelimeyi duyduğunuzda hâlâ öfkeleniyorsanız, üzülüyorsanız, bu duygu %100 haklıdır. Bu şekilde hissetmeye tamamen hakkınız var.

Duygularınız hakkında yakın bir arkadaşınızla, aile üyenizle veya doktorunuzla konuşun. Bazen bir danışmandan profesyonel yardım almak faydalı olabilir. Önemli olan bir etikete uymak değil, bu zor zamanı atlatmanıza yardımcı olacak bir yol bulmaktır.

Bizler, çevremizdeki insanlar olarak, tam olarak nasıl yardım etmeliyiz?

Eğer bir aile üyeniz veya arkadaşınızda meme kanseri varsa, onlara destek olabilirsiniz. Ancak bunu onların ihtiyaçlarına uygun bir şekilde yapmalısınız.

• “Sen bir savaşçısın” demeden önce, onlara nasıl hissettiklerini sorun . Duygularını dinleyin.
• Sözlerle cesaretlendirmek yerine , pratik olarak yardımcı olun . "Sana yemek yapabilir miyim?", "Seninle hastaneye gelebilir miyim?", "Ev işlerinde yardıma ihtiyacın var mı?" gibi şeyler sorun. Bunlar boş sözlerden çok daha değerlidir.
• “Güçlü ol” demeyi bırakın ve “Üzgün ​​hissetmekte bir sakınca yok, yanındayım” deyin. Tüm duygularını yaşamalarına izin verin.

Sonuçta bu sizin yolculuğunuz. Ona hangi ismi vermek istediğinize siz karar verirsiniz. Bir "savaş" olabilir, bir "yolculuk" olabilir veya herhangi bir şey olabilir. Hepsi uygundur.