Cildiniz kızarık ve kaşıntılı mı? Egzama olabilir! Bunun hakkında konuşalım mı?

Cildiniz kızarık, ağrılı ve bazen pul pul dökülüyor mu? Dayanılmaz derecede kaşınıyor mu? Bunun bir yaprağa alerji veya suçiçeği gibi bir hastalık olmadığını biliyorsunuz. Peki neler oluyor? Hiç şüphe yok, egzama olabilir. Gelin bugün bunu daha detaylı konuşalım.

Egzama nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, egzama cildinizi kuru, kırmızı ve aşırı kaşıntılı hale getiren bir durumdur. Bazen ciltte küçük kabarcıklar şeklinde de ortaya çıkabilir. Kronik bir durumdur, yani gelip geçicidir, ancak uzun süre sizinle kalabilir.

Egzamanız varsa yalnız değilsiniz. Genellikle çok küçük çocukları, çoğunlukla beş yaşından önce etkiler. Ancak daha büyük çocukları da etkileyebilir. Neyse ki, günümüzde egzaması olan çocukların yarısından fazlası ergenlik çağına geldiklerinde bu durumdan kurtuluyor.

Egzama, Atopik Dermatit olarak da bilinir. Bu ismi bir doktordan duymuş olabilirsiniz.

Egzama neden oluşur?

Cildimizde özel bir hücre türü bulunur. Bu hücreler, cilde zararlı bir şeyle, yani bir tahriş ediciyle temas ettiklerinde tepki verirler. Daha sonra, bu hücreler cildi korumak için iltihaplanmaya neden olurlar. Eğer egzamanız varsa, bu hücreler aşırı tepki verir ve küçük bir şeyle bile uyarıldıklarında sürekli çalışmaya başlarlar. Bu yüzden cildiniz kızarır, ağrır ve dayanılmaz derecede kaşınır.

Daha açık olmak gerekirse, insanların neden egzamaya yakalandığını kimse tam olarak bilmiyor. Ancak bir şey açık: bulaşıcı değil. Kimseden kapamazsınız ve kimseden kapamazsınız. Egzamalı çocukların ailelerinde saman nezlesi (sık sık hapşırma ve burun akıntısına neden olur) ve astım (nefes almada zorluğa neden olur) gibi diğer atopik rahatsızlıklar da olabilir.

Egzama geliştiren çocukların yarısından fazlası bir noktada saman nezlesi veya astım da geliştirecektir. Önemli olan, egzamanın bir alerji olmamasıdır. Ancak alerjiler egzamanın kötüleşmesine neden olabilir. Bu, toz veya hayvan tüyü gibi şeylere alerjiniz varsa, egzamanızın bazen daha da kötüleşebileceği anlamına gelir.

Egzamanın tetikleyicileri nelerdir?

Alerjilerin yanı sıra, egzamayı şiddetlendirebilecek başka birçok şey de vardır. Bunlara bir göz atalım:

• Sabunlar, deterjanlar ve parfümler: Bazı sabun, deterjan ve parfümlerdeki kimyasallar cilde zararlı olabilir.
• Sıcak ve terli cilt: Uzun süre terlediğinizde kaşıntı artabilir.
• Kuru kış havası: Kış aylarında havadaki nem eksikliği cildi kurutabilir ve egzamanın kötüleşmesine neden olabilir.
• Cilt alerjisine neden olan diğer şeyler: Yün gibi bazı kumaşlar giyildiğinde kaşıntıya neden olur, değil mi? Bunun gibi şeyler.

Egzama olup olmadığımı nasıl kesin olarak anlayabilirim?

Egzamanız varsa, döküntü ilk başta geçebilir. Ancak, egzamanın doğası gereği tekrar ortaya çıkabilir.

Her döküntü kaşıntı yapmaz. Ama egzama çok kaşınır, çok kaşınır! Çok rahatsız edici bir kaşıntıdır. Genellikle dirseklerinizin iç kısmında ve dizlerinizin arkasında başlar. Ayrıca yüzünüzde ve vücudunuzun diğer bölgelerinde de görülebilir.

Ancak unutmayın, döküntüler egzama dışında birçok nedenden dolayı da ortaya çıkabilir. Bu nedenle, cildinizdeki bu değişikliğin kesin nedenini en iyi bilen kişi doktorunuzdur. Bu yüzden mutlaka tıbbi yardım alın.

Egzamanız varsa ne yapabilirsiniz?

Bu rahatsızlıkla yaşamak biraz zorlayıcı olabilir, ama endişelenmeyin. Bununla ilgili yapabileceğiniz şeyler var.

Doktordan tedavi

Cildin kuruluğunu ve kaşıntısını kontrol altına almak için iyi bir nemlendirici (merhem veya krem) kullanmanız gerekecektir. Bazı kişiler daha güçlü bir ilaca ihtiyaç duyabilir. Bunlara "kortikosteroidler" denir. Cilde uygulandığında, bu "kortikosteroid" merhemler veya kremler cildin iltihabını (kızarıklık ve şişme) azaltmaya yardımcı olur.

Doktorunuz ayrıca antihistaminik (hap veya sıvı formda) bir ilaç da reçete edebilir. Bu, kaşıntıyı kontrol altına almanıza ve geceleri daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir. Bazen, cildinizi kaşıyıp tahriş ederseniz, antibiyotik almanız gerekebilir.

En önemlisi, bu egzama ilaçları sizi kalıcı olarak iyileştiremez. Ancak, cildinizi yatıştırmaya, kızarıklığı azaltmaya ve hayatınızı kolaylaştırmaya yardımcı olabilirler.

Kendi başımıza yapabileceğimiz önemli şeyler

İlaç tedavisine ek olarak, egzamayı yönetmenize yardımcı olabilecek birkaç önemli şey daha var. Bunları doğru şekilde uygularsanız, büyük bir fark görebilirsiniz.

• Kaşımayın! Bunun söylemesi kolay, yapması zor olduğunu biliyorum. Ama elinizden geldiğince kaşımamaya çalışın. Kaşıdığınızda cildiniz daha çok acır ve bazen daha çok kaşırsınız. Düşünün, kaşımak cildi tahriş eder ve bu da bakterilerin içeri girip enfeksiyona neden olmasına yol açabilir. Özellikle kaşıntılı bir yeriniz varsa, o bölgenin üzerine soğuk suya batırılmış bir bez koyun.
• Tırnaklarınızı kısa tutun.Bu sayede, yanlışlıkla kaşısanız bile cildinize zarar verme olasılığınız azalır.
• Kısa ve ılık bir banyo yapın. Sıcak suda banyo yapmak cildinizin daha da kaşınmasına neden olabilir. Annenizin veya babanızın yulaf ezmesiyle banyo yapmasının uygun olup olmadığını doktorunuza sorun. Bu, kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Parfümlü sabunlardan kaçının. Bunun yerine, nemlendirici içeren bir sabun tercih edin.
• Cildiniz kuruduğunda, yumuşak bir havluyla nazikçe kurulayın. Ovmayın veya sertçe ovalamayın. Ardından, cildiniz kurumadan önce hemen iyi bir nemlendirici veya krem ​​uygulayın. Bunu günde birkaç kez yapabilirsiniz.
• Bol bol su için. Bu, cildinize ihtiyaç duyduğu nemi sağlayacaktır.
• Bol giysiler giyin. Bu, cildinizin daha rahat hissetmesine yardımcı olacaktır. Pamuk gibi yumuşak, doğal elyaflardan yapılmış giysiler en iyisidir. Yün ve bazı sentetik kumaşlar tüm vücudunuzu tahriş edebilir.
• Egzamanıza neyin sebep olduğunu öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Ardından bunlardan mümkün olduğunca kaçınmaya çalışın.
• Sakin olun! Stres altındayken egzamanın kötüleştiğini göreceksiniz. Herhangi bir endişeniz varsa, zihninizi rahatlatmak için ebeveynlerinizle, öğretmeninizle veya yakın bir arkadaşınızla konuşun.

Son bir özet:

Egzama can sıkıcı bir durumdur, ancak onunla başarılı bir şekilde yaşamanın yolları vardır. En önemlisi cildinize iyi bakmaktır.

• Tetikleyicilerinizi belirleyin ve onlardan uzak durun.
• Cildinizi her zaman nemlendirin, bunun için de iyi bir nemlendirici kullanın.
• Kaşımamaya dikkat edin.
• Mutlaka bir doktora görünün ve onun tavsiyelerine uyun.

Bu hususlara dikkat ederseniz, egzamanın neden olduğu rahatsızlığı büyük ölçüde azaltabilir ve günlük aktivitelerinize keyifle devam edebilirsiniz.

Egzama , Atopik Dermatit, Cilt Hastalıkları, Kaşıntılı Cilt, Kuru Cilt, Çocuk Hastalıkları