Tıbbi acil durumlarda ne yapmalıyız? Panik yapmadan yardım edelim!

Hayatımızda bazen birileri aniden hastalanır veya kaza geçirir. Bu küçük bir çocuk veya bir yetişkin olabilir. Bu gibi durumlarda acil tıbbi yardıma ihtiyaç duyulur. Buna tıbbi acil durum diyoruz. Aslında, bu gibi zamanlarda biraz endişeli ve gergin hissetmek normaldir. Ancak en önemli şey yardım istemektir. Doğru bilgilendirilirsek, en zor zamanlarda bile birinin hayatını kurtarmaya yardımcı olabiliriz.

Acil bir durumda nasıl telefon görüşmesi yaparım?

Önünüzde aniden birinin yere düştüğünü veya ciddi bir kaza geçirdiğinizi ve çok kan kaybettiğinizi hayal edin. O anda paniğe kapılmamak zor. Ama olabildiğince sakin kalmaya çalışın ve şu adımları izleyin.

• Öncelikle derin bir nefes alın: Bu, zihninizi biraz sakinleştirmenize yardımcı olacaktır. Stresli olduğunuzda net düşünmek zordur.
• Hemen 1990'ı arayın: Sri Lanka'da Suwa Seriya ambulans hizmetimiz var. Bu ücretsiz bir hizmettir. 1990'ı arayın ve acil durumu bildirin. Bazen, bölgenizdeki en yakın hastanenin acil numarasını biliyorsanız, onu aramak da sorun olmaz. Ancak 1990, Sri Lanka genelinde faaliyet gösteren özel bir hizmettir.
• Operatöre bunun acil bir durum olduğunu söyleyin: "Bu acil bir durum, hemen yardıma ihtiyacım var." gibi bir şey söyleyin. Bu şekilde durumun ne kadar ciddi olduğunu anlarlar.
• Adınızı ve konumunuzu açıkça belirtin: Adınızı açıkça belirtin. Ardından, tam konumunuzu belirtmeniz çok önemlidir . Mümkünse, ev numarasını, sokak adını, köy adını ve yakındaki kamuya açık yerleri (tapınak, okul veya dükkan gibi) belirtin. Bu, ambulansın oraya hızlı bir şekilde ulaşmasına yardımcı olacaktır.
• Olayı açıklayın: Ne olduğunu basit ve net bir şekilde anlatın. Kaç kişinin yaralandığı /hastalandığı, durumlarının ne olduğu (bilinçsizler mi? Nefes almakta zorlanıyorlar mı? Kanıyorlar mı?) gibi ayrıntıları vermeniz faydalı olacaktır.
• Operatörün söylediklerini dikkatlice dinleyin: Size bazı talimatlar verebilirler. Örneğin, hastayı belirli bir şekilde konumlandırmanızı veya kanayan bölgeye baskı uygulamanızı söyleyebilirler. Dikkatlice dinleyin ve söylediklerini yapın.
• Operatör "Tamam, şimdi kapatabilirsiniz" diyene kadar telefonu kapatmayın . Daha fazla bilgi isteyebilirler.

Unutmayın, alacağınız yardımın hızı, verdiğiniz bilgilerin netliğine ve doğruluğuna bağlıdır. Bu nedenle, gergin olsanız bile, ayrıntıları olabildiğince sakin bir şekilde açıklamaya çalışın.

Acil durum çağrısı yaptıktan sonra ne yaparsınız?

Tamam, şimdi 1990'ı aradınız ve bilgileri verdiniz. Ambulans gelene kadar ne yapıyorsunuz?

• Ortamın güvenli olup olmadığını kontrol edin:
• Çevredeki ortam tehlikeli ise:Birinin gaz kaçağına düştüğünü veya elektrik hattının koptuğunu hayal edin. Böyle bir durumda, zor durumda olan kişiye yaklaşmayın. Siz de tehlikede olabilirsiniz. Bunun yerine, güvenli bir yerden yardım bekleyin. Sizin güvenliğiniz de çok önemli.
• Çevre güvenliyse: Acil bir tehlike yoksa, yardıma ihtiyacı olan kişinin yanında kalın. Onu yalnız bırakmayın. Onun için güçlü olun. "Korkma, ambulans geliyor" diyerek onu rahatlatın.

• Yaralıyı (özellikle düşmüşse) hareket ettirmeyin: Birisi yüksekten düşmüşse, boynunda, omurgasında veya diğer kemiklerinde yaralanma olabilir. Bu gibi birini hareket ettirmek yaralanmayı daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, eğitimli ambulans personeli gelip gerekli işlemleri yapana kadar hastayı hareket ettirmeyin. Ancak, nefes almakta zorlanıyorsa veya kusuyorsa, dikkatlice yan yatırılması gereken durumlar vardır. Bu konuda operatörden de tavsiye alabilirsiniz.

• Mümkün olduğunca sakin olun: Sakin kalmanız hasta kişiye büyük bir yardım olacaktır. Panik yaparsanız, o daha da korkacaktır.

Küçük bir örnek düşünelim mi?

Arkadaşınız Nilanthi'nin oyun oynarken aniden göğsünü tuttuğunu ve nefes almakta zorlandığını söylediğini hayal edin. Ayrıca astım hastası olduğunu da biliyorsunuz. 1. Panik yapmayın. Nilanthi'yi yere oturtun. Arkasına yaslanabileceği bir yere. 2. Hemen 1990'ı arayın. "Arkadaşım nefes almakta zorlanıyor, astımı var. [Tam konum]'dayız." deyin. 3. Nilanthi'nin yanında inhalerinin olup olmadığını kontrol edin. Eğer varsa, kullanmasına yardımcı olun. 4. Nilanthi ile konuşmaya devam edin . "Endişelenme Nilanthi, ambulans yakında gelecek." gibi şeyler söyleyin. 5. Ambulans gelene kadar Nilanthi'nin yanında kalın. Bu gibi küçük bir şey bile, farkındalığınız, Nilanthi'nin hızlı bir şekilde tedavi görmesine yardımcı olmakta büyük fark yaratacaktır.

Acil durumlara önceden nasıl hazırlanırsınız?

"Keşke böyle bir şey olmadan önce bilseydik..." diye düşünüyoruz, değil mi? Ama acil durumlar, en az beklediğiniz anda meydana gelen şeylerdir. Ancak, böyle bir şeye önceden biraz hazırlıklı olabiliriz. O zaman, böyle bir şey gerçekten olursa, endişemizi azaltabilir ve ona göre hareket edebiliriz.

• 1990 sayısını ezberleyin (veya kolayca görebileceğiniz bir yere yazın): Bu en önemli şey. Evdeki herkes bu sayıyı bilmeli. Ayrıca telefonunuzun "Hızlı Arama"sına da ekleyebilirsiniz.
• Ek olarak: Evinize en yakın hastanenin acil servis telefon numarasını ve aile doktorunuzun numarasını kolayca ulaşabileceğiniz bir yere kaydedin.
• Telefonunuz kilitli olsa bile acil aramaları nasıl yapacağınızı öğrenin:Günümüzde birçok akıllı telefonda ekran kilitliyken bile acil arama yapma özelliği bulunuyor. Bunu nasıl yapacağınızı mutlaka öğrenin, çünkü acil bir durumda sahip olduğunuz tek telefon bu olacak.

• İlk Yardım hakkında bilgi edinin : Bu çok değerli bir beceridir. İlk yardım , bir doktor gelene veya hastaneye götürülene kadar hasta veya yaralı bir kişiye verilen temel bakımdır.
• Nerede eğitim alabilirim?
• Sri Lanka Kızılhaç Derneği ve St. John Ambulance gibi kurumlar ilk yardım kursları sunmaktadır.
• Bazı hastaneler ve toplum temelli sağlık merkezleri (örneğin `YMCA` ve `YWCA`) de bu tür programlar düzenlemektedir.
• Eğer bir öğrenciyseniz, okul hemşiresinden çocuklarınız için ilk yardım eğitimi düzenlemesini talep edebilirsiniz.
• Bu ilk yardım eğitimi ne öğretiyor?
• Yaraya ilaç nasıl uygulanır ve yara nasıl sarılır (Pansuman ve Sargılama).
• Kanama nasıl durdurulur?
• Birisi bayılırsa ne yapılmalı?
• Yanık yaralanmaları için yapılması gereken temel şeyler.
• Boğazınıza aniden takılan bir şeyi nasıl çıkarırsınız (boğulma)?
• Kalp krizi ve inme belirtilerini nasıl tanıyacağınız ve o durumda ne yapmanız gerektiği.
• `CPR (Kardiyopulmoner Resüsitasyon)` veya kalbi ve akciğerleri yeniden çalıştırma yöntemi (bu biraz karmaşık, ancak hayat kurtarabilecek çok önemli bir şey).

• Evde küçük bir ilk yardım çantası bulundurun: Bu çantada ufak yaralanmalar ve acil durumlar için birkaç malzeme bulundurun.
• Bunun içine ne yazmalıyım?
• Dezenfektan sıvı (örneğin `Dettol`)
• Yaraları yıkamak için tuzlu su
• Çeşitli boyutlarda bandajlar
• Yara bantları
• Makas, cımbız
• Ağrı kesiciler (örneğin `Parasetamol`)
• Yanık Kremi
• Eldivenler
• Ailenizden birinde belirli bir hastalık (örneğin, diyabet) varsa, o hastalığa yönelik acil durum ilaçlarını yakınınızda bulundurmanızda fayda var. Ancak bu ilaçları doktorunuzun talimatlarına göre kullanmalısınız.

• Acil bir durumda ne yapılması gerektiği konusunda ailenizle konuşun:Evdeki herkes (çocuklar dahil) acil bir durumda kimi arayacaklarını ve nasıl arayacaklarını bilmelidir. Aile üyeleriyle, evden en güvenli şekilde nasıl çıkılacağı ve yangın gibi bir durumda nerede toplanılacağı gibi konuları görüşün.

Birkaç küçük şey daha

• Kan grubunuzu öğrenin: Bu da çok önemli. Acil bir durumda kan bağışı yapmanız gerekirse, kan grubunuzu bilmek çok faydalı olacaktır.
• Herhangi bir alerjiniz varsa (ilaçlara, yiyeceklere karşı), bunları mutlaka bir karta yazın ve yanınızda bulundurun: bu, bilinç kaybı yaşamanız durumunda doktorlar için çok önemlidir.
• Kendinizi doktor değilmiş gibi asla kimseye davranmayın: İlk yardım sadece temel bir yardımdır. Derhal bir doktora görünmek ve uygun tedaviyi almak şarttır.

En önemli şey , acil bir durumda yardım edebileceğinize olan güvene sahip olmaktır. Eğer doğru bilgilendirilmişseniz, sizin yapacağınız küçük bir hareket birinin hayatını kurtarabilir.

Son olarak, şunu unutmayın (Önemli Mesaj)

Hiçbirimiz tıbbi bir acil durum beklemeyiz. Ancak böyle bir durumda en önemli şey, paniğe kapılmadan, bilinçli hareket etmektir.

• Sakin olun: Derin bir nefes alın ve odaklanın.
• Hemen 1990'ı arayın veya bilinen bir acil durum numarasını arayın.
• Doğru bilgi verin: Konumu, olayı ve hastanın durumunu açıkça belirtin.
• Yardım gelene kadar hastanın yanında kalın (ortam güvenliyse): Onu yalnız bırakmayın.
• Yaralı kişiyi gereksiz yere hareket ettirmeyin.
• İlk yardım hakkında bilgi edinin: Bu, sizin, ailenizin ve toplumunuz için büyük bir hizmettir.
• Evde bir ilk yardım çantası bulundurun.
• Acil durumlara önceden hazırlıklı olun.

Eğer hepimiz bunun farkında olursak, acil bir durumda ister kendi aramızdan biri olsun ister sokaktaki bir yabancı, birine yardım edebiliriz. İnsanlığın özü budur.

---

Acil Durumlar, İlk Yardım, 1990, Suwaseriya, Tıbbi Yardım, Güvenlik, Hazırlık