Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT): Buna da ihtiyacınız var mı?

Doktorunuz sizden hiç şekerli bir sıvı içmenizi ve kan testi yaptırmanızı istedi mi? Birçok insan bunun ne olduğunu ve neden yapıldığını merak ediyor, hatta biraz korkuyor bile. Ama aslında korkulacak bir şey yok. Bu, sağlığınız hakkında çok önemli bilgiler edinmek için yapılan çok yaygın bir testtir. Bu yüzden bugün, hepimizin bildiği gibi Oral Glikoz Tolerans Testi veya kısaca OGTT hakkında konuşalım.

OGTT nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, OGTT (Oral Glikoz Tolerans Testi), vücudunuzun enerji kaynağı olan glikozu ne kadar iyi yönettiğini ölçen bir testtir. Bu test, doktorunuza sağlığınız hakkında önemli ipuçları verebilir.

Yemek yediğimizde, kan şekerimiz genellikle yükselir. Ardından, karnımızın derinliklerinde bulunan pankreas adı verilen bir bez, insülin adı verilen bir hormon üretir. Vücudunuzdaki hücreleri küçük evler olarak düşünün. Yediğiniz yiyeceklerden aldığınız şeker, bu evlerin ihtiyaç duyduğu enerjidir. Yani insülin, bu şekeri alan, evlerin kapılarını açan ve şekeri içeri alan bir anahtar gibidir. Şeker hücrelere girdiğinde, kan şekeri seviyeleri normale döner.

Ancak, Tip 2 diyabetiniz varsa, vücudunuz insülin adı verilen bu anahtarı düzgün şekilde kullanamaz. Sonuç olarak, şeker hücrelere girmek yerine kanda birikir. Kandaki bu fazla şeker, vücuttaki kan damarlarına zarar verebilir. Diyabet kalp hastalığına, sinir hasarına, göz hastalığına ve böbrek hastalığına neden olabilir.

Dolayısıyla OGTT testi esas olarak diyabet geliştirme riskinizin olup olmadığını veya zaten diyabetiniz olup olmadığını kontrol eder. Hamilelik sırasında yapılan kısa bir OGTT testi, gebelik diyabetiniz olup olmadığını da tespit edebilir.

Bu OGTT testine kimlerin girmesi isteniyor?

Aşağıdaki risk faktörlerinden bir veya daha fazlasına sahipseniz, doktorunuz sizden OGTT testi yaptırmanızı isteyebilir.

Gebelik sırasında OGTT testi farklılık gösterir mi?

Evet, hamileyseniz, gebeliğinizin 24 ile 28. haftaları arasında bu OGTT testinin kısa versiyonunu yaptırmanız gerekecektir. Bu bir saatlik teste 'glukoz yükleme testi' denir.

Ancak, gebelik diyabeti geliştirme riskiniz yüksekse, doktorunuz bu testi daha erken yaptırmanızı önerebilir. Bu risk faktörleri şunlardır:

• Önceki gebeliğinde gebelik diyabeti geçirmiş olması.
• Ailede diyabet öyküsü olması.
• Obezite.
• Polikistik over sendromu (PCOS) gibi diyabet riskini artıran başka bir tıbbi rahatsızlığa sahip olmak.

Doktorunuz riskiniz konusunda endişeleniyorsa veya bir saatlik testin sonuçları yüksek çıkarsa, 3 saat süren daha uzun bir OGTT testi yaptırmanız istenebilir.

Sınava nasıl hazırlanıyorsunuz?

Bunun için hazırlık yapmak çok basit.

• Testten birkaç gün önce normal şekilde beslenin. Özel bir diyete girmeyin.
• Testten 8 saat önce hiçbir şey yiyip içmemelisiniz. Bunu yapmanın en iyi zamanı, testi sabah saatlerine planlamaktır. Böylece gece boyunca aç kalabilirsiniz.
• Bu 8 saatlik süre boyunca sadece su içmenize izin verilir. Başka hiçbir içecek tüketmeyin.
• Muayene randevusu alırken kullandığınız diğer ilaçlar hakkında da doktorunuzla konuşun.

Testin adım adım nasıl yapılacağı

Bu OGTT testini doktorunuzun muayenehanesinde, klinikte, hastanede veya laboratuvarda yaptırabilirsiniz.

1. Öncelikle, açlık kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için bir kan örneği alınacaktır.

2. Ardından size içmeniz için büyük bir bardak şekerli sıvı verilecektir.

3. Ardından bir süre beklemeniz gerekecek. Bu süre zarfında laboratuvardan veya klinikten ayrılamazsınız.

4. Rutin bir diyabet testi yaptırıyorsanız, şeker çözeltisini içtikten 2 saat sonra tekrar kan örneği alacaksınız.

5. Gebelik diyabeti testi (3 saat) yaptırıyorsanız, şeker çözeltisini içeceksiniz ve 1. saatte, 2. saatte ve 3. saatte kan örnekleriniz alınacaktır.

Test bittikten sonra normal aktivitelerinize dönebilirsiniz.

Bu testin herhangi bir riski var mı?

OGTT testi oldukça güvenli bir testtir, ancak bazı kişilerde hafif yan etkiler görülebilir.

Şekerli içeceklerin yol açabileceği durumlar:

• Bulantı
• Kusma
• Karnı doldurmak
• Baş ağrısı
• Düşük kan şekeri seviyeleri (çok nadir)

Kan bağışı nedeniyle meydana gelebilecek şeyler:

• Aşırı kanama
• Baş dönmesi
• Enfeksiyon durumu
• Kan damarını bulmak için tekrarlanan girişimlerden kaynaklanan hafif ağrı.
• Arı sokmasının olduğu yerde morarma veya ağrı

Bunlar çok küçük şeyler ve çabuk iyileşecekler.

Sonuçlar ne diyor?

Şekerli içeceği içtikten sonra kan şekeriniz yükselir ve insülin hormonunun etkisiyle bir süre sonra normale döner. Normal seviyeye dönmesi uzun sürerse, bu diyabet belirtisi olabilir. Raporunuzdaki sonuçlar "mg/dL" (miligram/desilitre) cinsinden bildirilmektedir.

Hamile bir kadının yukarıdaki sonuçlardan biri normalden yüksekse, doktoru birkaç hafta sonra tekrar test yaptırmasını önerecektir. İki veya daha fazla sonuç normalden yüksekse, gebelik diyabeti teşhisi konulur.

Testten sonra ne olur?

Doktorunuz sonuçlara göre bundan sonra ne yapmanız gerektiğini size açıklayacaktır.

• Eğer prediyabetiniz varsa: Doktorunuz bunun diyabete dönüşmesini önlemenin yolları hakkında sizinle konuşacaktır. Egzersiz ve kilo kaybı, diyabet riskinizi azaltmanın en iyi iki yoludur.
• Eğer diyabetiniz varsa: Teşhisinizi doğrulamak için A1c gibi başka testler yaptırmanız istenebilir. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve ilaçlar kan şekeri seviyenizi kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilir.
• Gebelik diyabeti geçirdiyseniz: Bu durumu iyi bir diyet ve egzersizle kontrol altına alabilirsiniz. Kan şekeri seviyeleriniz bebeğinizi doğurduktan sonra normale dönecektir. Ancak, gebelik diyabeti geçirmiş bir kişinin gelecekte tip 2 diyabet geliştirme riski daha yüksektir. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek önemlidir.

En önemlisi, tüm bunları doktorunuzla konuşmak ve onun talimatlarına harfiyen uymaktır.