Günümüzde COVID-19 virüsü hakkında hepimiz çok şey biliyoruz. Ancak hamile olan ve bebeğini bekleyen sevgi dolu bir anneyseniz, bu virüsle ilgili özel sorularınız ve hatta biraz korkunuz olabilir. Bu yüzden endişelenmeyin. Bugün, hamilelik döneminde COVID-19 hakkında bilmeniz gereken en önemli şeylerden bahsedelim.
COVID-19 hamile bir anneyi ve bebeğini etkileyebilir mi?
Çoğu zaman, hamile bir kadın COVID-19'a yakalandığında, bu tıpkı sıradan bir soğuk algınlığı gibi seyreder ve iyileşir . Birçok kişi tamamen iyileşir. Bu doğru. Ancak şunu da anlamamız gerekiyor. Bazı tıbbi araştırmalar, bir kadının hamilelik sırasında veya hamileliğe yakın bir dönemde COVID-19'a yakalanmasının, daha şiddetli bir hastalığa yakalanma olasılığını artırdığını ortaya koymuştur. Bu, bazı kişilerin hastaneye yatırılması gerekebileceği anlamına gelir. Bu yüzden bu konuyu konuşmak önemlidir.
Ayrıca, COVID-19'a yakalanmış bir annenin bebeği için, COVID-19'a yakalanmamış hamile bir annenin bebeğine kıyasla bazı potansiyel riskler vardır . Örneğin, bebeğin erken doğma olasılığı daha yüksektir . Ve nadir durumlarda, bebek ölü doğabilir . Bunları duymak korkutucu olabilir, ancak risklerin farkında olmak ve kendinizi korumak için adımlar atmak önemlidir. Bu nedenle, hamilelik sırasında kendinizi COVID-19'dan korumak için elinizden gelen her şeyi yapmanız çok önemlidir .
Peki, hamile bir anne olarak kendinizi COVID-19'dan korumak için neler yapabilirsiniz?
Bu şeyler sizi sadece COVID-19'dan değil, diğer bulaşıcı hastalıklardan da korumanıza yardımcı olacaktır. Bunları kendiniz ve doğmamış bebeğiniz için koruyucu bir kalkan olarak düşünün.
- COVID-19 aşılarınızı zamanında ve doğru şekilde yaptırın: Bu en önemli şey. Doktorunuzun talimatlarına göre, yeni önerilen takviye dozları da dahil olmak üzere tüm COVID-19 aşı dozlarınızı zamanında yaptırın. Bu sadece sizi değil, bebeğinizi de hayatının ilk 6 ayında COVID-19'dan ciddi şekilde hastalanmaktan koruyacaktır . Aşı yaptırarak bebeğinize ne kadar yardımcı olabileceğinizi düşünün! Bu yüzden bunu mutlaka göz önünde bulundurun.
- Ellerinizi sık sık yıkayın: Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla iyice yıkayın . Dışarıdaysanız ve suya erişiminiz yoksa, en az %60 alkol içeren el dezenfektanı kullanın. Bu alışkanlık sadece bir alışkanlık değil, aynı zamanda harika bir güvenlik önlemidir.
- Maske takmanız gereken yerleri bilin: Özellikle kalabalık, havalandırması yetersiz kapalı alanlarda (örneğin otobüste, trende veya kalabalık bir mağazada) veya COVID-19 veya diğer solunum yolu hastalıklarının yayıldığı bölgelerde maske takmak çok önemlidir. Aile hekiminiz de bu konuda size daha fazla bilgi verebilir.
- Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının: Günde kaç kez farkında olmadan yüzümüze dokunuyoruz? Bu yüzden bunu aklınızda tutun ve bu alışkanlığı azaltmaya çalışın.
- Hasta olan kişilerden uzak durun: Eğer birisi ateş ve öksürük gibi belirtiler gösteriyorsa, onlardan uzak durmak ve aranıza sevgi dolu bir mesafe koymak en iyisidir.
- Kalabalık yerlerden olabildiğince uzak durun: Aynı evde yaşamadığınız kişilerle de makul bir mesafeyi korumak çok önemlidir. Küçük etkinliklere ve partilere katılmamakta sakınca yok, değil mi?
- Sıkça dokunulan nesneleri ve yüzeyleri temiz tutun: Kapı kolları, ışık anahtarları, masa yüzeyleri ve telefonunuz gibi şeyleri günde en az bir kez dezenfektanla silmek iyi bir alışkanlıktır.
Hamilelik dönemimde COVID-19'a yakalanırsam, bebeğime bulaşabilir mi?
Bu, birçok anne için büyük bir endişe kaynağı ve akıllara korku getiren bir durum. Doktorlar ve bilim insanları, hamile bir annenin COVID-19'u doğmamış bebeğine, yani fetüse bulaştırma riskinin çok düşük olduğuna inanıyor . Yani, bunun olma olasılığı çok sınırlı, ancak imkansız değil. Şu anda bilinen şey, bu riskin özellikle anne COVID-19'u çok zor atlatmışsa veya doğum zamanına yakın bir zamanda virüse yakalanmışsa biraz artabileceğidir.
Doktorlar ayrıca COVID-19 enfeksiyonu geçiren annelerin sağlıklı bebeklerini de COVID-19 testi yaptırmalarını öneriyor. Bu, bebeğin hastanede ve eve getirildikten sonraki bakımının planlanmasına yardımcı olacaktır.
Şimdi de bebeğin doğumundan sonra neler olduğuna bakalım. Bebek doğduktan sonra, özellikle anne olmak üzere, enfekte bir ebeveynden virüsü kapma olasılığı yüksektir . Ancak burada iyi bir şey de var. Anne COVID-19'a yakalanmış olsa bile, bebeğe bakamayacak kadar hasta olmadığı sürece, doktorlar anne ve bebeğin ayrılmasını önermezler . Anne kendini iyi hissediyorsa, ellerini iyice yıkayabilir, maske takabilir, bebeğini emzirebilir ve bebeğine sevgiyle bakabilir . Bu hem bebek hem de anne için iyidir. Anne-bebek bağı korunabilir.
Hamilelik dönemimde hastalanırsam veya COVID-19 belirtileri gösterirsem ne yapmalıyım?
COVID-19 belirtileri bazen soğuk algınlığı, ateş ve vücut ağrılarına benzer olabilir . Bu nedenle, bir "COVID-19 testi" yaptırmadan bunun COVID-19 mu yoksa başka bir virüs mü olduğunu kesin olarak bilemezsiniz. Bu nedenle, aşağıda listelenen belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, lütfen derhal sağlık kuruluşunuzu arayın ve tavsiye alın .
Bu belirtiler nelerdir?
- Öksürük
- Ateş (vücut sıcaklığının yükselmesi)
- Nefes almada zorluk veya göğüste sıkışma hissi
- Soğuk algınlığı belirtileri (örneğin boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı veya burun akıntısı)
- Titreme
- Kas ağrısı veya vücut ağrıları
- Baş ağrısı (baş ağrısı)
- Tat veya koku kaybı
- Mide bulantısı veya kusma
- İshal (karın ağrısı)
Çoğu durumda, bu belirtiler ortaya çıktığında, bol sıvı tüketerek (su, yulaf lapası, meyve suyu gibi), bol bol dinlenerek ve iyileşerek evde iyileşebilirsiniz . Ancak hamile olduğunuz için tıbbi yardım almanızda fayda var. Mutlaka doktora görünmeniz gerekiyorsa, gitmeden önce hastaneyi veya doktor muayenehanesini arayıp durumunuzu açıklayın . Böylece, geldiğinizde sizin için gerekli düzenlemeleri yapabilirler ve diğerlerinin güvenliğini sağlayabilirler.
Doktorunuz COVID-19'u tedavi etmek için antiviral ilaçlar reçete edebilir veya semptomlarınızı yönetmek için başka yöntemler önerebilir.
COVID-19 hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?
Bu konuda daha doğru ve güncel tıbbi bilgi edinmek isterseniz, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) web sitesini ziyaret edebilirsiniz. Ayrıca, Sri Lanka Sağlık Bakanlığı veya bölgenizdeki Sağlık Hizmetleri Müdürlüğü gibi kurumlar tarafından yayınlanan bilgilere de dikkat etmek iyi bir fikirdir. Her zaman yalnızca güvenilir bilgi kaynaklarını kullanın.
Peki, bugünkü tartışmadan aklınızda tutmanız gereken temel mesajlar neler?
Hamilelik döneminde COVID-19 konusunda biraz daha dikkatli olmak gerekiyor. Ancak gereksiz yere paniğe kapılmaya gerek yok. En önemli şey bilgi sahibi olmak ve güvenli uygulamaları takip etmektir.
- COVID-19 aşısını tam olarak tavsiye edildiği gibi yaptırın. Hem sizin hem de bebeğiniz için mükemmel koruma sağlar.
- Güvenlik önlemlerini günlük yaşamınızın bir parçası haline getirin: Ellerinizi iyice yıkamak, gerektiğinde maske takmak ve sosyal teması en aza indirmek gibi basit şeyleri unutmayın.
- COVID-19 olabileceğini düşündüğünüz herhangi bir semptomunuz varsa, derhal ve gecikmeden tıbbi yardım alın. Hızlı hareket etmek, sorunların ciddi hale gelmeden önce önlenmesine yardımcı olabilir.
- Aklınıza takılan her türlü soru, korku veya şüpheyi doktorunuzla veya ebeliğinizle açıkça konuşun. Onlar size yardımcı olmak için oradalar.
Sizlere ve sevgili bebeğinize güvenli ve sağlıklı bir hamilelik dileriz!
COVID -19, hamile, hamile kadın, bebek, virüs, güvenlik, aşı, belirtiler, doğum
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin