1-3 Ay Arası Bebeğinizi Nasıl Beslersiniz (Bebek Beslenmesi: 1-3 Ay) – Gelin bunu konuşalım!

Bebeğiniz dünyaya yeni yeni alışıyor, değil mi? Bu dönemde beslenmesini düşünmenin sizin için çok önemli olduğunu biliyorum. Bugün özellikle 1 ila 3 ay arası emzirme konusunu ele alacağız. Bu dönemde bebek, ihtiyaç duyduğu tüm besinleri anne sütünden veya formül mamadan alır. Doktorlar, katı gıdalara 6 ay civarında başlamanın en iyisi olduğunu söylüyor. Bazı bebekler 6 aydan önce bile katı gıdalara hazır olabilir, ancak en az 4 ay beklemek en iyisidir. İlk üç ayda emzirmeye daha yakından bakalım.

Bebeğin yaşı ilerledikçe emzirme sürecinde ne gibi değişiklikler olur?

Bebeğiniz büyüdükçe, emzirme şekli değişiyor, biliyor musunuz? Başlangıçta olduğu kadar sık ​​emzirmeyebilir ve bir seferde daha fazla süt içebilir. O zaman daha az sıklıkla emzirmeye ihtiyaç duyar ve geceleri biraz daha uzun uyuyabilir. Bu çok rahatlatıcı değil mi?

Bir diğer konu da bebeklerin zaman zaman 'büyüme atağı' denilen bir dönemden geçmeleridir. Bunu, bebeğin aniden biraz daha hızlı büyüdüğü bir dönem olarak düşünebilirsiniz. Bu günlerde bebeğin açlığı da biraz artabilir. Bu gibi zamanlarda endişelenmeyin ve bebeği istediği zaman besleyin. Gerekirse, beslenme sıklığını biraz artırın.

Haftalar geçtikçe, minik yavrunuz daha sevecen olacak ve uyanık geçirdiği zaman artacak. Size gülümsemeye, mırıldanmaya ve benzeri davranışlara başlayacak. O zaman emzirme, siz ve bebeğiniz arasında daha da güzel ve sevgi dolu bir deneyim haline gelecek.

Ancak bunlar sadece genel kılavuzlardır . Bebeğiniz bundan daha aç veya daha az aç olabilir. Bu nedenle bebeğinizin açlık ve tokluk belirtilerine yakından dikkat etmek önemlidir. Genellikle bir bebek doyduğunda emmeyi bırakır, emmeyi keser veya memeden veya biberondan gözlerini kaçırır. Anladınız mı?

Emziriyorsanız: Ne kadar? Ne sıklıkla?

Bebekler büyüdükçe daha az sıklıkla emzirilir ve geceleri daha uzun süre uyumaya başlarlar. Bebeğinizin yeterince süt alıp almadığını şu belirtilerden anlayabilirsiniz :

• Bebek uyanık, mutlu ve hareketliyse ...
• Kilo artışı kademeli ise ve büyüme iyi ise.
• Günde yaklaşık altı veya sekiz kez süt içerseniz.
• Eğer bez ıslanırsa ( idrar yaparsa ) ve dışkılama düzgün gerçekleşirse.

Ancak, bu gibi durumlar görüyorsanız, bebeğiniz yeterince süt almıyor olabilir :

• Sütü içtikten sonra hala doygunluk hissetmiyorsanız ...
• Eğer ağlamaya devam edersen.
• Süt içtikten sonra bile sürekli sinirliyseniz .
• Eğer bez yeterince ıslanmamışsa ( idrar miktarı azsa).

Bebeğinizin yeterince süt almadığını düşünüyorsanız, mutlaka bir doktora danışmanız iyi bir fikir mi? Endişelenmeyin, çözümler mevcut.

Doğumdan birkaç hafta sonra, bebeğinizin bağırsak hareketlerinin (kaka yapma sıklığı olarak da bilinir) eskisine göre biraz daha az olduğunu fark edebilirsiniz. Yaklaşık iki aylıkken, bebeğiniz her beslenmeden sonra veya günde bir kez bile bağırsak hareketi yapmayabilir. Bu normaldir. Endişelenmeyin. Daha önce bahsettiğim "büyüme atakları" sırasında, bebeğinizin daha sık emdiğini fark edeceksiniz. Daha sık emzirmek, vücudunuza "daha fazla süt üretmesi" için bir sinyaldir. Birkaç gün içinde, süt miktarınız ve bebeğinizin talebi mükemmel bir denge içinde olacaktır.

En önemli şey şu: Sadece anne sütüyle beslenen bebeklere doğumdan sonraki birkaç gün içinde D vitamini takviyesi verilmelidir. Bu dönemde (ilk 4-6 ay) diğer takviyelere, suya, meyve suyuna ve katı gıdalara genellikle gerek yoktur.

Formül verilmişse: Ne kadar? Ne sıklıkla?

Bebeğinizi mama ile besliyorsanız, mamanın anne sütüne göre sindiriminin biraz daha uzun sürdüğünü unutmayın. Bu nedenle, biberonla beslenen bir bebeğin, anne sütüyle beslenen bir bebeğe göre daha az beslenmeye ihtiyacı olabilir. Bu da beslenmelerin daha seyrek yapılması anlamına gelir.

Bebekler büyüdükçe, tek seferde içebilecekleri miktar artar. Bu durumda beslenmeler arasındaki süre de uzayabilir. Bebeğinizin geceleri daha uzun süre uyumaya başladığını fark edeceksiniz.

Bebekler yaklaşık ikinci ayda bir seferde 120-150 mililitre (4-5 ons) süt içebilirler. Yaklaşık 3 aylık olduklarında ise bir seferde yaklaşık 30 mililitre (bir ons) daha süte ihtiyaç duyabilirler. Ancak bunlar sadece ortalama miktarlardır ve bebeğiniz daha fazla veya daha az süte ihtiyaç duyabilir.

Biberonla beslemeyle ilgili küçük bir nokta var. O da, bebeğin çok fazla süt içme olasılığının daha yüksek olmasıdır. Çünkü biberondan süt almak, anne sütünden almaktan daha kolaydır. Bu nedenle, biberon emziğinin deliğinin tam olarak doğru boyutta olduğundan emin olun. Süt damla damla akmalı, hepsi birden akmamalıdır. Bir diğer önemli nokta ise, bebek doyduğunu gösterdiğinde biberonun geri kalanını içmeye zorlamamaktır.

Çok önemli: Asla biberonu dik tutarak bebeğinizin tek başına içmesine izin vermeyin. Bunu yapmak boğulma, kulak enfeksiyonu ve diş çürümesi riskini artırır. Bunu kesinlikle aklınızda bulundurmalısınız.

Süt kusmaktan endişelenmeli misiniz?

Bebeklerin beslenmeden sonra veya geğirirken biraz süt kusması yaygındır. Bu çok normaldir. Az miktarda kusma – genellikle bir ons (yaklaşık 30 mililitre) – özellikle beslenmeden sonraki bir saat içinde gerçekleşirse ve bebeğiniz bundan rahatsız olmazsa, büyük bir sorun teşkil etmemelidir.

Bu ilk aylarda, aşağıdaki yöntemlerle süt kusması miktarını azaltabilirsiniz:

• Bebek çok acıkmadan önce onu besleyin.
• Bebeği emzirme sırasında ve sonrasında yaklaşık bir saat boyunca yarı dik pozisyonda tutun.
• Bebeğin gözlerini daima açık tutun.
• Aşırı beslemeyin .
• Bebeği besledikten hemen sonra onunla oynamayın veya onu şiddetli bir şekilde sallamayın.

Ancak, bu gibi belirtiler görürseniz , derhal bir doktora görünmelisiniz:

• Bebek çok miktarda süt kusarsa ...
• Sütü şiddetli bir şekilde kusarsanız ...
• Bebeğiniz beslenme sırasında veya sonrasında huzursuz görünüyorsa ve beslenmede zorluk çekiyorsa .
• Bebeğin kilo kaybettiği veya beklenen şekilde kilo almadığı gözlemlenirse.

Ayrıca, bebeğinizin ateşi varsa veya susuzluk belirtileri gösteriyorsa (örneğin, bezinin yeterince ıslanmaması gibi), hemen bir doktora başvurun.

Emzirme konusunda herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, bir doktorla konuşup sorunu çözmeniz en iyisidir. Korkmayın veya utanmayın. Bebeğinizin sağlığı en önemli şeydir.

Söylediklerimizden Çıkarılacak Önemli Mesaj

Pekala, umarım konuştuğumuz şeyler bebeğinizi emzirirken size yardımcı olmuştur. Özetle:

• İlk 3 ayda bebek için en iyi besin anne sütü veya formül mamadır.
• Bebek büyüdükçe emzirme düzeni değişir. Bir seferde tüketilen süt miktarı artabilir ve emzirme sıklığı azalabilir.
• Büyüme atağı dönemlerinde bebekler biraz daha aç olabilirler.
• Bebeğinizin açlık ve tokluk belirtilerine dikkat edin.
• Emziriyorsanız, bebeğinizin yeterli süt alıp almadığını kontrol edin ( kilo alımı , aktivite, bez ıslatma). D vitamini takviyesi vermeyi de unutmayın.
• Mama veriyorsanız, emzik deliğinin boyutuna dikkat edin ve biberonu yerinde tutmayın.
• Az miktarda süt kusmak normaldir.Ancak ani bir şekilde olursa, miktarı fazlaysa veya bebek rahatsızlık duyuyorsa, derhal doktora bildirin.
• Sorunlarınızı asla kendi içinizde saklamayın. Bir doktorla konuşun.

Bu adımları doğru uygularsanız, bebeğiniz sağlıklı ve mutlu bir şekilde büyüyecektir. Tebrikler!

Bebek beslenmesi, 1-3 aylık bebek, emzirme , mama ile besleme, bebek beslenmesi, büyüme atağı, kusma