Evdeki herkes bu mide virüsünden (Norovirüs) mi muzdarip? Hadi konuşalım!

Bugün, özellikle küçük çocuklarda sıkça görülen, biraz rahatsız edici ama çok bulaşıcı bir hastalıktan bahsedeceğiz. Buna "mide virüsü" veya "kusma ve ishal hastalığı" da diyebilirsiniz. Tıbbi terimlerle ise Norovirüs olarak adlandırılır. Grip veya soğuk algınlığıyla pek bir ilgisi yoktur, ancak aile üyeleri ve okuldaki çocuklar arasında çok hızlı yayılabilen bir hastalıktır.

Peki bu Norovirüs nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, Norovirüs bağırsaklarımızı enfekte eden bir virüstür. Kusma ve ishale neden olan da budur. Bazı insanlar buna "mide gribi" veya "mide enfeksiyonu" da derler. Ancak unutmayın, bu bildiğimiz "grip" yani influenza virüsü ile gerçekten ilgili değildir. Ayrı bir virüstür.

Norovirüsün belirtileri nelerdir?

Belirtiler genellikle virüs vücuda girdikten sonra bir veya iki gün içinde ortaya çıkmaya başlar. Şunlar gibi belirtiler yaşayabilirsiniz:

• Mide bulantısı ve kusma: Bu, başlıca belirtilerden biridir. Aniden mide bulantısı hissedebilir ve kusmaya başlayabilirsiniz.
• Sulu ishal: Karın ağrısıyla birlikte görülen sulu ishal.
• Karın ağrısı: Midede ağrı veya rahatsızlık hissi.

Bu ana belirtilere ek olarak, bazı kişilerde şunlar da görülebilir:

• Ateşim var.
• Üşüme hissi (üşüme)
• Baş ağrısı
• Vücut ağrıları, kas ağrıları

Ama garip olan şu ki, bu Norovirüse yakalanan kişiler bazen hiçbir belirti göstermeyebilir . Ancak yine de virüsü başkalarına bulaştırabilirler. Bu yüzden bu, çok dikkatli olunması gereken bir hastalıktır.

Özellikle küçük çocuklarda, kusma ve ishal bu şekilde devam ederse, vücuttan su ve tuz kaybı meydana gelebilir ve dehidratasyona yol açabilir. Baş dönmesi ve sersemlik hissi yaşayabilirler. Bu belirtiler, başka sağlık sorunları olan çocuklarda daha şiddetli olabilir.

Bu çok hızlı yayılıyor mu?

Evet, kesinlikle! Norovirüs, insandan insana çok hızlı ve kolay bir şekilde yayılan bir virüstür. Bazen hastalığınızı hissetmeye başlamadan önce bile virüsü başkalarına bulaştırabilirsiniz. Şaşırtıcı bir şekilde, iyileştikten sonra bile haftalarca virüsü başkalarına bulaştırmaya devam edebilirsiniz.

Herkes bu hastalığa yakalanabilir. Özellikle kalabalık yerlerde yayılması daha olasıdır. Örneğin:

• Çocuk bakım merkezleri
• Okullar
• Yolcu gemileri – Muhtemelen yolcu gemilerinde birçok insanın hastalandığını duymuşsunuzdur. Çoğu zaman bu, Norovirüs'tür.

Düşünün, bu virüs enfekte bir kişinin dışkısında ve kusmuğunda bulunuyor.Tuvalete gidip ellerini düzgün yıkamayan veya küçük bir çocuğun bezini değiştiren kişilerde virüs, ellerinden diğer nesnelere ve yüzeylere bulaşabilir. Küçük çocuklar, virüs bulaşmış bir oyuncağa veya başka bir yüzeye dokunup ardından parmaklarını ağızlarına götürürlerse hastalığa yakalanabilirler.

Ayrıca, virüs içeren yiyecek veya içecek tüketirseniz (buna gıda zehirlenmesi de diyoruz) veya hasta birinin kustuğunda yanında bulunursanız, bu virüs parçacıkları da havaya karışarak solunabilir . Bu, virüsün yayılmasının çok sinsi bir yoludur.

Doktor bunu nasıl anlar?

Çoğu zaman doktorlar, belirtilerinize dayanarak Norovirüs enfeksiyonunuz olup olmadığını belirler. Genellikle özel bir teste gerek duyulmaz.

Ancak, çocuğun semptomları çok şiddetliyse veya başka komplikasyonlardan şüpheleniliyorsa, doktor kan, dışkı veya idrar testi isteyebilir.

Bunun tedavisi nedir?

Bu sizi rahatlatabilir: Norovirüs enfeksiyonlarının çoğu birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Çocuğunuz iyileşene kadar evde yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

• Bol bol dinlenin: Vücudunuzu aşırı yormamak, daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.
• Bol bol su ve sıvı verin: Kusma ve ishalden dolayı kaybedilen suyu yerine koymanız gerekir. Bunu yapmanın en iyi yolu, ağızdan rehidratasyon solüsyonu (ORS) vermektir. "Jeevani" gibi olanları biliyorsunuzdur. Bunları eczanelerden ve süpermarketlerden satın alabilirsiniz. Bu "ORS"ler, bir çocuğun ihtiyaç duyduğu miktarda su, şeker ve tuz içerir. Ayrıca, dondurulmuş elektrolitli dondurmalar veya çorba gibi şeyler de verebilirsiniz.
• Doktor tarafından reçete edilmemiş hiçbir ilacı vermeyin. Özellikle unutmayın, bu bir virüs olduğu için antibiyotikler yardımcı olmayacaktır. Antibiyotikler sadece bakterilere karşı etkilidir.
• Çocuğunuzun ellerini düzenli olarak sabun ve suyla iyice yıkayın: Bu, virüsün diğer aile üyelerine ve çocuğun kendisine bulaşmasını önleyebilir.
• Kusma durduktan sonra bebeğinize azar azar yiyecek vermeye başlayın: Eğer kusmuyorsa, isterse normal yiyecekler verebilirsiniz. Ancak bir kerede çok fazla yiyecek vermeyin. İştahının geri gelmesi biraz zaman alır. Sütle beslemek kusmayı veya ishali artırmadığı sürece, beslemeyi bırakmanıza gerek yoktur. Bununla birlikte, birkaç gün boyunca yağlı ve kızarmış yiyeceklerden uzak durmak daha iyidir.

Bu hastalık ne kadar sürecek?

Norovirüs enfeksiyonunun belirtileri genellikle iki ila üç gün sürer , ardından yavaş yavaş azalır.

En önemli şey, Norovirüs enfeksiyonu olan bir çocuktur.Çocuğunuzun kusma ve ishalinin 24 saat boyunca tamamen geçmesinden sonra okula veya kreşe göndermeyin. Ayrıca, tamamen iyileşene kadar yüzme havuzlarına da göndermeyin. Eğer küçük bir çocuksa ve bez kullanıyorsa, ishal tamamen geçtikten sonra 7 gün boyunca yüzme havuzlarından uzak tutulmalıdır.

Bunu atlatamaz mıyız?

Dürüst olmak gerekirse, Norovirüsün yayılmasını tamamen önlemek imkansızdır. Ayrıca, henüz bunun için bir aşı da bulunmamaktadır.

Ancak, evinizdeki bir kişi hastalanırsa, diğer aile üyelerini korumak için şu adımları atabilirsiniz:

• Hasta birine bakım vermeden önce ve sonra, ayrıca ellerinizi temizledikten sonra ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla iyice yıkayın. Alkol bazlı el dezenfektanları virüsü öldürmez. Bu nedenle sabun ve su en iyisidir.
• Kusmuk veya dışkı temizlerken lastik eldiven ve yüz maskesi takın.
• Kirli yüzeyleri ve tuvaletin çevresini seyreltilmiş çamaşır suyu çözeltisiyle (örneğin, bir galon suya 5 yemek kaşığı çamaşır suyu) silin . Çamaşır suyunu silmeden önce en az 10 dakika yüzeyde bekletin. (Unutmayın, çamaşır suyu renkli eşyaların rengini bozabilir.)
• Kirli çamaşırları şöyle yıkayın:
• Çamaşır makinesinde en uzun programı ve sıcak suyu kullanın.
• Kurutma makinesinin en yüksek ısı ayarını kullanın.

Bu adımlar doğru bir şekilde izlenirse, virüsün ev halkının diğer üyelerine yayılması büyük ölçüde azaltılabilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Çoğu zaman belirtiler birkaç gün içinde geçer. Ancak aşağıdaki durumlarda mutlaka doktora görünmelisiniz:

• Çocuk birkaç saattir hiçbir şey içmemişse.
• Susuz kalma belirtileri gösteriyorsanız, bu şu anlama gelir:
• Ağzınız kuruyorsa.
• Ağlarsan ve çok az gözyaşı dökersen...
• Günde üç kereden az idrar yapıyorsanız veya beziniz 4-6 saat boyunca ıslanmıyorsa.
• Birkaç gün sonra ishal veya kusma devam ederse.
• Eğer yüksek ateşiniz çıkarsa.
• Kusmuğunuzda kan varsa, ishalinizde kan varsa veya şiddetli karın ağrınız varsa.

Bu gibi durumlarda derhal tıbbi yardım almak en iyisidir.

Peki, hatırlamamız gereken en önemli şeyler neler?

Pekala, konuştuğumuz konulardan aklımızda tutmamız gereken temel noktalar şunlar:

• Norovirüs , kusma ve ishale neden olan çok bulaşıcı bir virüstür.Hızla yayılan bir virüs.
• Bunu önlemenin en iyi yolu , özellikle tuvaleti kullandıktan sonra, yemek hazırlamadan önce, yemek yemeden önce ve hasta birine baktıktan sonra ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla iyice yıkamaktır.
• Hasta olduğunuzda bol su ve sıvı tüketmek çok önemlidir. Susuz kalmamaya dikkat etmelisiniz.
• Hastalık genellikle birkaç gün içinde iyileşse de, bazı tehlikeli belirtiler ortaya çıkarsa derhal doktora görünmelisiniz .
• Belirtiler tamamen geçene kadar hasta çocuğu okula göndermeyin.

Bu hususlara dikkat ederseniz, siz ve aileniz bu Norovirüsün neden olduğu rahatsızlığı büyük ölçüde azaltabilirsiniz. Herkese güvenli günler dilerim!

Norovirüs , kusma, ishal, mide virüsü, bulaşıcı hastalıklar, dehidratasyon, çocuk hastalıkları, sağlık