Kronik Böbrek Hastalığı (KBH) çekiyorsanız veya diyaliz tedavisi görüyorsanız, doktorunuz size 'Fosfat Bağlayıcılar' adı verilen bir ilaç reçete etmiş olabilir. "Bu ilaç nedir? Neden bunu almam gerekiyor?" diye merak ediyor olabilirsiniz. Korkmayın. Bugün bunu çok basit, anlaşılır ve samimi bir şekilde ele alacağız.
Öncelikle, bu 'fosfat'ın ne olduğuna bakalım.
Basitçe söylemek gerekirse, fosfat vücudumuz için hayati önem taşıyan bir mineraldir. Nasıl ki bir ev inşa etmek için çimento ve tuğlaya ihtiyacımız varsa, sağlıklı kemikler ve dişler oluşturmak, hücrelerimiz için enerji üretmek ve genetik bilgilerimizi içeren DNA moleküllerini yapmak için de fosfata ihtiyacımız vardır. Bunları yediğimiz ve içtiğimiz şeylerden elde ederiz.
Sağlıklı bir insanda böbrekler filtre gibi çalışır. Vücudun ihtiyaç duyduğu fosfat miktarını alır ve fazlasını idrarla atar. Ancak kronik böbrek hastalığı olan bir kişide böbreklerin bu işlevi bozulur. O zaman fazla fosfat vücuttan atılmak yerine kanda birikmeye başlar. Bu duruma hiperfosfatemi denir.
Peki bu fosfat bağlayıcılar nelerdir?
Tamam, şimdi önemli kısma geldik. Fosfat bağlayıcılar, yediğimiz yiyeceklerdeki fazla fosfatın bağırsaklarımızdan kan dolaşımımıza emilmesini engelleyen özel bir ilaç türüdür.
Şöyle düşünün: Bu ilacı yemek yerken aldığınızda, midenize gider ve yiyeceklerinizdeki fosfat parçacıklarına yapışır. Tıpkı bir mıknatısın demir tozunu çekmesi gibi. Bu "bağlı" fosfat, vücut tarafından emilemediği için doğrudan dışkı yoluyla vücudunuzdan atılır. Bu, kanınızda biriken fosfat miktarını kontrol etmeye yardımcı olur.
Kandaki fosfat seviyeleri yükseldiğinde, vücuttaki kalsiyumla birleşerek kemiklerimizi zayıflatır. Daha da tehlikelisi, kan damarlarının duvarlarına yapışarak onları tıkayabilirler. Bu da kalp hastalığı ve felç gibi ciddi rahatsızlık riskini artırır.
Hangi gıdalarda fosfat oranı yüksektir? Bunlara da dikkat edelim!
Tıpkı ilaç kullanmak gibi, fosfat oranı yüksek gıdaların farkında olmak ve tüketimini kontrol altında tutmak da önemlidir. Aşağıdaki tabloda fosfat oranı yüksek bazı gıdalar listelenmiştir. Bunlardan tamamen kaçınmanız gerekmez, ancak doktorunuzun veya beslenme uzmanınızın tavsiyesiyle tüketim miktarını kontrol etmeniz önemlidir.
| Gıda kategorisi | Örnekler |
|---|---|
| Süt ve süt ürünleri | Süt, yoğurt, peynir (özellikle işlenmiş peynir) |
| İşlenmiş gıdalar ve fast food | Sosis, köfte, jambon, pastırma, hazır erişte |
| Kuruyemişler ve baklagiller | Kaju fıstığı, yer fıstığı, mercimek, nohut, yeşil fasulye |
| Gazlı içecekler, örneğin soda | Kola gibi koyu renkli gazlı içecekler |
| Unlu tahıllar | Karabuğday, yulaf, kepekli pirinç |
Bu ilaç nasıl kullanılır?
En çok dikkat etmeniz gereken şey bu. Doktorunuzun talimatlarına harfiyen uymanız şart.
Bu ilaçlar yemeklerle birlikte alınmalıdır. Çünkü yiyeceklerdeki fosfatın bağırsaklara ulaşmadan önce midede emilmesi gerekir. Aldığınız ilacın türüne bağlı olarak, doktorunuz size şunları önerebilir:
- Yemek yemeden 10-15 dakika önce yiyecekleri çiğneyip yutun.
- Yemeye başlar başlamaz çiğneyip yutun.
- Tableti, ilk iki veya üç lokma yemekle birlikte bütün olarak yutun.
- Eğer toz halindeyse, suda çözüp yemeğinizin ilk iki veya üç lokmasıyla birlikte için.
- Yemeği bitirir bitirmez çiğneyip yutun.
Aldığınız diğer tüm ilaçları (vitaminler, diğer hastalıklar için kullanılan ilaçlar) mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz, çünkü bazı ilaçlar bu fosfat bağlayıcılarla etkileşime girebilir.
Fosfat bağlayıcıların yan etkileri var mıdır?
Her ilaç gibi, bunun da küçük yan etkileri olabilir. Çoğu zaman bunlar ciddi değildir. Bir süre sonra vücudunuz buna alışır.
- Karın ağrısı
- Mide bulantısı ve kusma
- Midenin dolması, gazla dolması
- Kabızlık
- İshal
- Dışkı renginde değişiklik (bu normaldir, endişelenmeyin)
- Kalsiyum içeren bazı bağlayıcılar kandaki kalsiyum seviyesini artırabilir.
Bu yan etkiler sizi çok rahatsız ediyorsa veya tahammül etmekte zorlanıyorsanız, mutlaka doktorunuzla konuşun.
Doktor tavsiyesi almadan ilaç kullanmayı bırakırsanız ne olur?
Bunu asla yapmayın. Doktorunuzun tavsiyesi olmadan bu ilacı aniden bırakırsanız, kan fosfat seviyeleriniz hızla tekrar yükselecektir. Şu gibi belirtiler yaşayabilirsiniz:
- Vücudun her yerinde kaşıntı
- Dudaklarda ve parmak uçlarında uyuşma
- Kemik ağrısı, özellikle kalça ve omuzlarda
- Cansız beden
- Gözlerde kızarıklık
- Kalp hastalığı ve kemik kırığı riskinde artış
Doktora tekrar ne zaman görünmeliyim?
Yan etkiler şiddetliyse veya zamanla düzelmiyorsa mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıca, bazen kandaki yüksek fosfat seviyeleri vücutta düşük kalsiyum seviyelerine neden olabilir. Buna hipokalsemi denir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız hemen doktorunuza bildirin:
- Kas krampları
- Hafıza sorunları
- Sinirli hissetmek
- Dudaklarda, dilde, parmak uçlarında ve/veya ayak tabanlarında uyuşma
- Kalp ritmi bozuklukları (Aritmi)
Özetle
- Fosfat bağlayıcılar, böbrek hastalarının kanındaki fosfat seviyelerini kontrol eden önemli bir ilaçtır.
- Doktorunuzun talimatlarına uyarak bu ilacı daima yemeklerle birlikte alın.
- Herhangi bir nedenle doktor tavsiyesi olmadan ilacı kullanmayı bırakmayın.
- Yan etkiler şiddetliyse veya kalsiyum eksikliği belirtileri (seğirme, uyuşma) yaşıyorsanız, derhal doktorunuza bildirin.
- İlaç tedavisinin yanı sıra, fosfat açısından zengin beslenmenizi kontrol altında tutmak da çok önemlidir. Bu konuda doktorunuzla konuşun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment