Siz de zamanınızın çoğunu yalnız geçirmeyi mi tercih ediyorsunuz? Sosyal etkileşimlerden hoşlanmıyor musunuz? Bu durum Şizoid Kişilik Bozukluğundan kaynaklanıyor olabilir mi?

Bazen yalnız kalmanın insanlarla birlikte olmaktan daha rahatlatıcı ve özgür hissettirdiğini düşünüyor musunuz? Arkadaşlarınız ve akrabalarınızla konuşmaya, bir araya gelmeye veya etkinliklere gitmeye pek ilgi duymuyor musunuz? Belki de "Ben biraz farklıyım, yalnız daha iyiyim" diye düşünüyorsunuz. Ama bugün bunun sadece geçici bir heves mi yoksa biraz daha derinlemesine incelenmesi gereken bir şey mi olduğunu konuşacağız. Bu , Şizoid Kişilik Bozukluğu adı verilen bir ruh sağlığı durumudur.

Şizoid Kişilik Bozukluğu Nedir?

Basitçe ifade etmek gerekirse, Schizoid Personality Disorder sosyal etkileşimlere ve ilişkilere ilgisizlik ile karakterize edilen uzun süreli bir ruh sağlığı durumudur. Bu bozukluğa sahip kişiler, başkalarıyla etkileşim halindeyken duygularını ifade etme konusunda sınırlı yeteneğe sahiptir . Genellikle yalnız kalmayı ve kendi başlarına olmayı tercih ederler.

Bu Cluster A kişilik bozukluğudur. Bu, bu kategorideki kişilik bozukluklarının alışılmadık veya biraz farklı düşünme ve davranış biçimleriyle karakterize olduğu anlamına gelir. Kişilik bozuklukları uzun süreli, esnek olmayan ve değiştirilmesi zor davranış kalıplarıdır. Bunlar sosyal ilişkilerde sorunlara ve psikolojik sıkıntıya neden olabilir.

Bu rahatsızlığa sahip insanları gördüğümüzde, onların çok mesafeli, bağlantısız ve soğuk olduklarını düşünebiliriz. Çoğu zaman, davranışlarının alışılmadık veya bir sorun olduğunun farkında bile değillerdir.

Şizoid kişilik bozukluğu ile şizofreni arasındaki fark nedir?

İkisi karıştırılabilse de aralarında büyük bir fark vardır. Şizofreni, gerçeklikten tamamen kopmaya, halüsinasyonlara, sanrılara ve günlük işlevleri engelleyebilecek düzensiz düşünce ve davranışlara neden olan bir akıl hastalığıdır.

Ancak, Schizoid Personality Disorder olan kişiler halüsinasyon veya sanrı yaşamazlar. Ve bu durum genellikle günlük yaşamlarını önemli ölçüde etkilemez. Sadece günlük hayatlarına devam ederler ve işlerini yaparlar.

Sosyal kaygı bozukluğu ile şizoid kişilik bozukluğu arasındaki fark nedir?

Sosyal Anksiyete Bozukluğu, başkalarının onları eleştireceğinden, aşağılayacağından veya yargılayacağından duyulan yoğun ve kalıcı bir korkuyla karakterize edilen bir ruhsal durumdur. Bu korku, kişilerin sosyal etkileşimlerden ve etkinliklerden mümkün olduğunca kaçınmasına neden olur.

Ancak Schizoid Personality Disorder olan kişiler sosyal temastan korkudan kaçınmazlar. Sadece diğer insanlarla bağlantı kurmaya veya arkadaş edinmeye ilgi veya istekleri yoktur. Temel fark budur. Toplumdan korkmazlar, ancak ona ihtiyaç duymazlar.

Bu durumdan en çok kim etkileniyor?

Çoğu kişilik bozukluğu, kişiliğin daha istikrarlı hale geldiği ergenlik döneminde, on sekiz ile yirmi yaşları arasında başlar. Bununla birlikte, şizoid kişilik bozukluğunun belirtileri daha erken, daha genç yaşlarda da ortaya çıkabilir.

Şizoid kişilik bozukluğu ne kadar yaygın?

Bu aslında çok yaygın bir durum değil. Örneğin, Amerikan nüfusunun %3,1 ile %4,9'unun bu rahatsızlığa sahip olduğu bildiriliyor. Sri Lanka'da kesin istatistikler olmamasına rağmen, dünyanın diğer ülkelerinde olduğu gibi ülkemizde de bu rahatsızlığa sahip insanlar var.

Şizoid kişilik bozukluğunun belirtileri nelerdir?

Bu rahatsızlığın temel özelliği , sosyal etkileşimlerden sürekli olarak uzaklaşma ve başkalarıyla ilişki kurma veya sürdürme konusunda ilgisizliktir.

Bu kişiler genellikle aşağıdaki belirtileri gösterirler:

• Yakın ilişkilerden hoşlanmazlar, hatta en yakın aileleriyle bile. Düşünün, tüm aile mutlu bir parti veriyor, ama bu kişinin partiye gitmeye hiç niyeti yok. Odasında kalıp kendi işleriyle uğraşmayı tercih eder.
• Tek başlarına yapabilecekleri hobileri ve işleri seçiyorlar. Grup çalışması yerine, resim çizmek, bilgisayar oyunları oynamak veya araştırma yapmak gibi şeyleri tek başlarına yapmayı tercih ediyorlar.
• Cinsel aktiviteye karşı çok az istek duyuyorum.
• Duygularını (mutluluk, üzüntü, öfke) yoğun bir şekilde yaşamazlar. Yüz ifadeleri her zaman aynı, duygusuz olabilir (duygusuz ifade).
• Başkalarının onları övmesi veya eleştirmesi onlar için hiç sorun teşkil etmiyor.

Önemli olan şu ki, bu insanlar kötü oldukları veya başkalarını sevmedikleri için böyle değiller. Bu onların kişiliklerinin bir parçası.

Şizoid kişilik bozukluğunun nedenleri nelerdir?

Kişilik bozuklukları, ruh sağlığı sorunlarının en az anlaşılan kategorilerinden biridir. Araştırmacılar şu anda aşağıdaki faktörlerin bu bozukluklara katkıda bulunabileceğini düşünüyor:

• Genetik faktörler: Bazı araştırmacılar, şizofreni ile şizoid kişilik bozukluğu arasında genetik bir bağlantı olabileceğine inanmaktadır.
• Çevresel faktörler: Çocukluk döneminde duyguların gerektiği gibi ele alınmadığı bir ortamda büyümek etkili olabilir. Çocuğa bakan kişilerin duygusal olarak soğuk ve mesafeli olması, bu durumun gelişmesinde bir faktör olabilir.

Tedavisi nasıl yapılır?

Psikoterapi genellikle kişilik bozuklukları için ana tedavi seçeneğidir. Ancak, şizoid kişilik bozukluğu olan kişiler için bu biraz zor olabilir çünkü bu kişiler duygulardan uzaklaşmaya ve her şeyi entelektüelleştirmeye eğilimlidirler.

Faydalı olabilecek bazı tedaviler şunlardır:

• Aile terapisi: Bu, aile üyeleriyle nasıl başa çıkacağınızı anlamanıza yardımcı olur.
• Grup terapisi: Bu, sosyal becerilerinizi geliştirmenize ve başkalarıyla nasıl etkileşim kuracağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.
• Bilişsel davranışçı terapi (BDT): Terapist, başkalarıyla olan ilişkilerin önemi hakkındaki yanlış algılarınızı değiştirmenize yardımcı olur.

Sonuç olarak, çıkarılacak ders

• Şizoid kişilik bozukluğu, korku değil, sosyal ilişkilere karşı ilgisizliktir.
• Bu , şizofreni adı verilen bir rahatsızlıktan tamamen farklıdır.
• Bu rahatsızlığa sahip kişi, davranışlarında bir sorun olduğunun farkında olmayabilir.
• Aile desteği ve anlayışı çok önemlidir.

Şizoid Kişilik Bozukluğu, Şizoid Kişilik Bozukluğu, Ruh Sağlığı, Kişilik Bozuklukları, Sosyal İlişkiler, Yalnızlık, Psikoterapi