Sabah uyandığınızda yüzünüzün bazen yağlı olduğunu hissediyor musunuz? Ne kadar temizlerseniz temizleyin, bir süre sonra tekrar yağlanıyor mu? Ya da sürekli sivilcelerden bıktınız mı? Ülkemizde birçok insan aslında bu sorunları yaşıyor. İklimimiz de bunu bir ölçüde etkiliyor. Ancak bu sorunların çoğunun asıl nedeni, cildimizin içindeki küçük bir organ olabilir. Bugün de bundan bahsedeceğiz: yağ bezleri.
Basitçe söylemek gerekirse, bu yağ bezleri nedir?
Cildimizi vücudumuzu koruyan büyük bir duvar olarak düşünün. Bu duvarın her zaman sağlıklı ve nemli tutulması gerekir. Cildimizin içinde bu işe yardımcı olan küçük fabrikalar vardır. Bu fabrikalara yağ bezleri diyoruz.
Basitçe anlatmak gerekirse, yağ bezi, cildinizde sebum adı verilen özel bir yağ üreten ve bunu cildinizin yüzeyine salgılayan küçük bir organdır. Sebum adı verilen bu yağ, cildimize koruyucu bir tabaka sağlar ve nemi korumasına yardımcı olur. Cildinizdeki yağ bezlerinin çoğu, kılların çıktığı küçük delikler olan kıl foliküllerine doğrudan bağlıdır.
Bu bezlerin iki çeşidi mi var?
Evet, iki ana türü var. Ama ikisi de aynı şekilde çalışıyor.
1. Kıl köklerine bağlı yağ bezleri: Vücudumuzdaki bezlerin büyük çoğunluğu bu tipe aittir.
2. Kıl köklerine bağlı olmayan yağ bezleri: Bunlar bazen ter bezlerimizle birlikte çalışır. Bu bezlerden salınan sebum, kıl kökünden geçmeden doğrudan cildin yüzeyine çıkar.
Her iki durumda da, ikisinin de temel işlevi sebum üretmek ve onu cilde salmaktır.
Sebum nedir? Bizim için neden bu kadar önemli?
Sebum, vücudumuzun doğal olarak ürettiği yağlı bir maddedir. Esas olarak çeşitli yağ moleküllerinin (lipitlerin) birleşiminden oluşur.
- Kolesterol
- Yağ asitleri
- Gliseritler
- Squalen
- Mum çeşitleri
Bu sebum bize rahatsız edici gibi görünse de aslında vücudumuz için birçok önemli işlevi yerine getiriyor. Cildimizin doğal nemlendiricisi gibi.
Bunu, yeni bir çift ayakkabı giyip sürtünmeyi önlemek için ayaklarınıza biraz sabun sürmeye benzetin. Benzer şekilde, sebum da cildimizdeki sürtünmeyi azaltan ve onu koruyan doğal bir kayganlaştırıcıdır.
Sebumdan elde ettiğimiz başlıca faydalar şunlardır:
- Sürtünmeden kaynaklanan hasara karşı koruma: Bu sebum tabakası, giysilerin cilde sürtünmesi gibi durumlarda oluşabilecek hasarlara karşı cildi korur.
- Nem kaybını önler: Cildin kurumasını ve saçların cansız ve kırılgan hale gelmesini engeller.
- Enfeksiyonlara karşı koruma: Belirli bakteri ve mantar türlerinin neden olduğu enfeksiyonlara karşı koruyucu bir bariyer görevi görür.
- Vücut kokusu: Şaşırtıcı gelebilir, ancak sebum da doğal vücut kokumuza bir ölçüde katkıda bulunur.
Bu bezler vücudumuzun neresinde bulunur?
Yağ bezleri, derimizin ikinci tabakası olan dermiste bulunur. Vücudumuzun her yerinde binlerce yağ bezi vardır. Bu bezlerin bulunmadığı sadece iki yer olduğunu öğrenince şaşırabilirsiniz. Bunlar ellerimizin avuç içleri ve ayaklarımızın tabanlarıdır .
En fazla sayıda yağ bezi yüzümüzde ve saç derimizde bulunur. Bu nedenle yüzümüz ve saçlarımız çabuk yağlanır. Ayrıca, kıl köklerine bağlı olmayan bezler dudaklarımız, burnumuzun içi, penisimiz ve labialarımız gibi bölgelerde de bulunur.
Yaşam boyunca işlevleri değişir mi?
Evet, kesinlikle. Yaşlandıkça, yağ bezlerinin ürettiği sebum miktarı değişir.
- Doğumda: Doğar doğmaz bu bezler aktif hale gelir ve sebum üretmeye başlar.
- Çocukluk dönemi: Çocukluk boyunca sebum üretimi çok yüksektir.
- Ergenlik: En büyük değişikliklerin yaşandığı dönemdir. Hormonların etkisiyle vücut aşırı miktarda sebum üretmeye başlar. Ergenlik döneminde sivilcelerin başlıca nedeni budur.
- Yetişkinlik: Yetişkinlik döneminde sebum üretimi normal seviyede kontrol edilir.
- 70 yaşından sonra: Yaşlandıkça sebum üretimi kademeli olarak azalmaya başlar. Bu nedenle yaşlandıkça cilt çok kurur.
Yağ bezleriyle ilgili yaygın hastalıklar
Bazen bu bezler düzgün çalışmadığında çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bunlardan birkaçına bakalım.
| Hastalık | Basitçe anlatmak gerekirse, olan şu... |
|---|---|
| Akne | Bu, birçok insanın bildiği bir şey. Akne, kıl foliküllerinin açıklıklarının sebum ve ölü deri hücreleriyle tıkanması sonucu oluşur. En sık yüz, göğüs, omuzlar ve sırtın üst kısmında görülür. |
| Yağ Bezi Hiperplazisi | Bu durum, yağ bezlerinin aşırı aktif hale gelmesi ve cilt yüzeyinde küçük, sarımsı kabarcıkların oluşmasına neden olmasıyla ortaya çıkar. Bu zararlı bir durum değildir. |
| Yağ kistleri | Cilt altında oluşan bir tür kisttir. İçleri sebumla doludur. Adlarını, yağ bezlerinin içinde oluşmalarından alırlar. |
| Yağ Bezi Karsinomu | Bu çok nadir görülen bir kanser türüdür. Yağ bezlerinde başlar. Çoğunlukla göz kapağında sarı, sert bir yumru şeklinde ortaya çıkar. |
| Yağ bezlerinin filamentleri | Yağ üretimi aşırı olduğunda, cilt gözenekleri genişler ve yağ ile ölü hücrelerle dolar. Bunlar ilk bakışta siyah nokta gibi görünebilir, ancak aslında iki tür gözenektir. Genellikle burun çevresinde bulunurlar. |
Bu rahatsızlıkların ortak özellikleri nelerdir?
Bu rahatsızlıkların her birine özgü belirtiler farklılık gösterse de, görülebilen bazı ortak özellikler vardır:
- Ciltteki sivilceler.
- Ciltte kırmızı veya mor renkte kabarcıklar.
- Cilt altında bulunan, hareket ettirilebilen ve hissedilebilen sert bir yumru veya şişlik.
- Siyah, sert maddeyle dolu büyük gözenekler (siyah noktalar gibi).
- Kıl kökü bölgesinde beyaz, irin dolu bir yumru veya küçük, sıvı dolu bir kabarcık.
- Ciltte veya saçta aşırı yağlanma.
Bu tür belirtileriniz varsa, en iyi çözüm doktorunuza görünmek ve tavsiye almaktır .
Bu rahatsızlıklar nasıl teşhis edilir? Tedavileri nelerdir?
Çoğu zaman doktorunuz cildinizi muayene ederek bu durumları teşhis edebilir. Ancak bazen teşhisi doğrulamak veya diğer durumları ekarte etmek için ek testler yapılabilir.
- Deri biyopsisi:Küçük bir deri parçası alınarak mikroskop altında incelenir.
- Patoloji İncelemesi: Ameliyat sırasında tümör gibi bir şey çıkarılırsa, mikroskop altında incelenir.
- Tarama yöntemleri: Cilt altındaki yapıları incelemek için ultrason veya BT taraması yapılabilir.
Tedavi yöntemleri, rahatsızlığa bağlı olarak değişir.
- Tümör veya kanserli durumlar için yapılan ameliyat .
- Akne için ağızdan veya topikal olarak kullanılan ilaçlar .
- Hasar görmüş cildi onarmak için lazer veya ışık terapisi .
- Kriyoterapi, ciltteki lekeleri buz gibi aşırı soğukla dondurarak giderme yöntemidir.
Yağ bezlerinin sağlıklı kalması nasıl sağlanır?
Yağ bezlerimizi sağlıklı tutmak ve kıl köklerinin ve bezlerinin tıkanmasını önlemek için yapabileceğimiz bazı basit şeyler var. Bu, iyi bir günlük alışkanlık gibidir.
- Nazik bir temizleyici kullanın: Cildinizi günlük olarak temizlemek için nazik, aşındırıcı olmayan bir temizleyici kullanın. Sert sabunlar cildinizin doğal yağlarını yok edebilir ve daha da kurumasına neden olabilir.
- Salisilik asit içeren ürünler: Akne probleminiz varsa, salisilik asit içeren bir yüz yıkama jeli veya krem kullanmak gözeneklerinizi temiz tutmanıza yardımcı olabilir. Ancak bunları kullanmadan önce bir doktora danışmanız en iyisidir.
- Her gün nemlendirici uygulayın: "Cildim zaten yağlı, neden nemlendiriciye ihtiyacım olsun ki?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Bu bir yanılgı. Yağlı cilt de neme ihtiyaç duyar. Cilt tipinize uygun, yağsız bir nemlendirici seçin.
- Güneş kremini unutmayın: Dışarı çıktığınız her seferinde güneş kremi kullanmak cilt sağlığınız için çok önemlidir.
- Bol su içmek: Gün boyunca bol su içmek, cildinizin içten nemli kalmasına yardımcı olabilir.
En önemli şey, cildiniz için tam olarak neyin işe yaradığını bilmektir. Herkesin cildi farklıdır, bu nedenle bir arkadaşınızda işe yarayan şey sizde işe yaramayabilir.
Ter bezleri ve yağ bezleri aynı şey midir?
Evet. Her ikisi de cildimizi kurumaya karşı koruyan organlar olsa da, birbirlerinden farklıdırlar.
- Yağ bezleri sebum adı verilen yağlı bir madde üretir.
- Ter bezleri ter adı verilen sulu bir madde üretir.
- Ter bezlerinin, teri cildin yüzeyine taşıyan ayrı kanalları vardır. Sebum, çoğunlukla kıl kökleri yoluyla, yağ bezlerinden salınır.
Basitçe söylemek gerekirse, birinden yağ, diğerinden su (ter) çıkar.
Özetle
- Yağ bezleri, cildimizi nemlendirmek ve korumak için gerekli olan doğal bir yağ olan sebumu üreten küçük organlardır.
- Cildinizin veya saçınızın yağlı olması can sıkıcı gibi görünse de, bu durum yağ bezlerinizin düzgün çalıştığı anlamına gelir.
- Ergenlik döneminde hormonal değişiklikler sonucu sebum üretiminin artmasıyla sivilce gibi durumların ortaya çıkması yaygındır.
- Cildinizde olağandışı bir şişlik, uzun süren bir sivilce veya başka herhangi bir değişiklik fark ederseniz paniklemeyin veya herhangi bir şey varsaymayın, hemen bir doktora görünün .
- Cildinizi temiz tutmak, bol su içmek ve dengeli beslenmek gibi basit alışkanlıklar, yağ bezlerinizin sağlığını korumanıza yardımcı olabilir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin