Dışkı yumuşatıcıları hakkında daha fazla bilgi edinelim.

Siz de kabızlık veya genellikle dediğimiz gibi "kuru dışkılama" sorunu yaşadınız mı? Bazen, uzun süre sonra bile tuvalete gitseniz rahatlama olmuyor mu? Bu aslında birçok insanın yaşadığı, ancak konuşmaktan biraz çekindiği bir sorun. Bu yüzden bugün, birçok insanın duyduğu ve hafif kabızlık durumlarına rahatlama sağlayan "Dışkı Yumuşatıcı" adlı bir ilaçtan bahsedelim.

Basitçe anlatmak gerekirse, dışkı yumuşatıcı nedir?

Tamam, bu ismi duyduğunuzda bazı insanlar bunun sert dışkıyı kusturacak bir ilaç olduğunu düşünebilir. Ama durum böyle değil. 'Dışkı Yumuşatıcı', dışkıyı yumuşatan ve gevşeten bir ilaçtır. Bunlar 'Müshil' adı verilen ilaç kategorisine aittir. Ancak bunlar aynı zamanda özel bir türdür. Daha doğrusu, 'Yumuşatıcı Müshiller' kategorisine aittirler. Bu ilacın ana işlevi, sıvıyı, yani suyu, dışkınızla karıştırmaktır. Bu, taş gibi kuru, sert dışkı oluşumunu önler. Bunu kurumuş bir kil yığını gibi düşünün. Biraz su eklediğinizde yumuşar ve daha kolay işlenebilir hale gelir, değil mi? Bu ilaç da aynı şeyi yapar.

'Dışkı yumuşatıcı' ile normal 'müshil' arasındaki fark nedir?

Bu birçok insan için kafa karıştırıcı bir nokta. 'Dışkı yumuşatıcı', 'laksatif' adı verilen daha geniş bir ilaç sınıfının sadece bir üyesidir. 'Laksatif', dışkılamayı kolaylaştıran herhangi bir ilaç için kullanılan genel bir terimdir. Kabızlığın birçok nedeni olduğundan, onu tedavi etmek için kullanılan birçok farklı 'laksatif' türü de vardır.

• Bazı ' müshil ' türleri bağırsakların aktivitesini uyarır ve dışkının dışarı atılmasına yardımcı olur ( Uyarıcı müshiller ).
• Diğer türleri ise bağırsaklara su çekerek bağırsak hareketlerini kolaylaştırır (Ozmotik laksatifler ).
• 'Dışkı yumuşatıcı' adı verilen bir tür ise farklıdır. Doğrudan dışkı üzerinde etki eder, onu yumuşatır.

Bu tablo, aradaki farkı size daha net bir şekilde gösterecektir.

Bu ilaç özellikle kimlere fayda sağlar?

Dışkı yumuşatıcılar, tüm kabızlık sorunlarına kesin çözüm değildir. Kısa süreli ve ara sıra kabızlıktan kurtulma sağlamak için kullanılabilirler. Ayrıca tuvalette zorlanmaktan kaçınması gereken bazı kişiler için de faydalı olabilirler. Örneğin:

• Kalp rahatsızlıkları: Yakın zamanda kalp krizi geçirmiş biri için stres, kalbin kaldıramayacağı bir yüktür.
• Yeni evliler: Doğumdan sonra dikişlerle uğraşmak çok acı verici.
• Hemoroid : Hemoroidi olan herkes, sert dışkılamanın ne kadar acı verici olduğunu bilir. Zorlanma durumu daha da kötüleştirebilir.
• Yakın zamanda geçirilmiş ameliyat: Ameliyat sonrası, özellikle karın bölgesinden yapılan ameliyatlarda, sürtünme dikişlere zarar verebilir.

Bu gibi durumlarda doktorlar, hastanın kolayca ve zahmetsizce dışkılamasına yardımcı olmak için bu tür ilaçları önerirler.

Bu ilaç nasıl etki eder ve içeriğinde neler bulunur?

Daha önce de belirttiğimiz gibi, bu ilaç dışkının su ve yağı emmesine yardımcı olarak etki gösterir. Bu sayede dışkı kuru olmak yerine yumuşak ve kolay geçer hale gelir. Başlıca aktif bileşenleri dokusat sodyum ve dokusat kalsiyumdur . Sri Lanka'da ve dünya çapında bilinen bir marka adı (Colace®)'dir. Doktorunuz size bu ilacı reçete ettiğinde, bu isimlerden birini reçete edebilir.

Dışkı Yumuşatıcı Çeşitleri ve Doğal Alternatifleri

Bu ilaçlar iki ana formda bulunur. 1. Ağızdan: Tablet, kapsül veya şurup şeklinde alınabilirler. 2. Rektal: Lavman şeklinde uygulanır. Bu, sıvı içeren küçük bir tüpün rektuma yerleştirilmesi ve sıvının dışarı sıkılması anlamına gelir.

Dışkıyı doğal yollarla yumuşatmanın yolları

Hafif kabızlık sorununuz varsa, ilaç kullanmadan önce bu doğal yöntemleri denemeye değer. Bunlar en iyi uzun vadeli çözümlerdir.

• Bol su için: Günde en az 8-10 bardak su içmek şarttır.
• Egzersiz: Günlük yürüyüş gibi basit bir egzersiz bile bağırsak fonksiyonlarınıza büyük ölçüde yardımcı olabilir.
• Yüksek lifli gıdalar tüketin: Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, kara lahana, ıspanak), sebzeler, meyveler (lahana, muz), yulaf ve baklagiller gibi yüksek lifli gıdaları diyetinize dahil edin.
• Probiyotik tüketin: Yoğurt ve süt gibi gıdalarda bulunan faydalı bakteriler sindirime çok yardımcı olur.

Bu ilacı tam olarak nasıl kullanmalıyım?

Bu ilacı kullanırken talimatlara uymak çok önemlidir. Genellikle bu ilacı almanın en iyi zamanı gece yatmadan öncedir . Ancak, ilaç paketindeki talimatları okumak veya doktorunuza danışmak en iyisidir.

Bu ilacı kullanmaya devam edebilir miyim?

Hayır. Kesinlikle hayır. Bunlar günlük olarak alınması gereken ilaçlar değildir. Doktorunuza danışmadan bu ilaçları bir haftadan fazla kullanmayın. Örneğin, bağırsak alışkanlıklarınız aniden değişir ve iki haftadan fazla devam ederse, bu normal değildir. Sebebini öğrenmek için mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Ayrıca, bu ilaçları bir hafta kullandıktan sonra herhangi bir rahatlama hissetmezseniz, kullanmayı bırakın ve doktorunuzla konuşun.

Yan etkilerin de farkında olalım.

Bu ilaç genel olarak güvenli kabul edilir, ancak her ilaç gibi bazı yan etkilere neden olabilir. İshal olursanız ilacı kullanmayı bırakın. İshal geçmezse doktorunuzu arayın. Yukarıda listelenen ciddi yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın .

Diğer ilaçlarla birlikte ve özel durumlarda dikkatli olun.

• Diğer ilaçlar: Başka ilaçlar kullanıyorsanız (örneğin, mineral yağ içeren ilaçlar), dışkı yumuşatıcıya başlamadan önce doktorunuza mutlaka bildirin. Bazı ilaçlar birbirleriyle etkileşime girebilir.
• Hamile ve emziren anneler: Hamilelik sırasında kabızlık çok yaygındır. Ancak, hamileyseniz, hamile kalmaya çalışıyorsanız veya emziriyorsanız, doktorunuza danışmadan bu ilacı kullanmayın. Doktorunuz, potansiyel fayda ve risklere dayanarak sizin ve bebeğiniz için en uygun seçeneği önerecektir.

Kabızlık, Dışkı Yumuşatıcı, müshil, dokusat, kabızlık, hemoroid