Peki ya şiddetli bir alerjiniz (anafilaksi) varsa? Panik yapmadan hazırlanmak için bu 5 şeyi öğrenin!

Ani bir alerjik reaksiyon geçirmenin ne kadar korkutucu olacağını hayal edin. Evde yangın tatbikatı yaptığınız gibi, doktorunuzun size verdiği talimatları hatırlamanız ve acil bir durumda ne yapacağınızı zihninizde planlamanız önemlidir. Hazırlıklı olursanız, herhangi bir büyük sorunla korkmadan başa çıkabilirsiniz.

Neden bu kadar hazırlık? Şiddetli alerjik reaksiyon (anafilaksi) nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bu (anafilaksi) çok şiddetli, yaşamı tehdit eden bir alerjik reaksiyondur. Bu durum, vücudun aniden bir şeye alerjik hale gelmesiyle ortaya çıkabilir; örneğin, bazı yiyeceklere (yer fıstığı, süt, yumurta, deniz ürünleri gibi), bir böcek sokmasına (arı sokması gibi) veya bazı ilaçlara. Burada olan şey, vücudun bir veya daha fazla sisteminin aynı anda hızla tepki vermesidir. Bu nedenle, hemen harekete geçmek önemlidir. Zaman geçerse, durum tehlikeli hale gelebilir. Bu yüzden buna önceden hazırlıklı olmamız gerekiyor.

Birinci Adım: Hayat Kurtarıcınız - Her Yerde, Her Zaman Epinefrin Kalemi!

Şiddetli alerjik reaksiyon riski altındaysanız, doktorunuz size epinefrin adı verilen bir ilaç (genellikle kalem şeklinde bir otomatik enjektör) reçete etmiş olabilir. Bu sizin hayat kurtarıcınızdır.

• Yanınızda her zaman iki doz epinefrin bulundurun:
• Neden iki tane? Şöyle düşünün, eğer biri düzgün çalışmazsa, ya da biri yanlışlıkla düşüp kırılırsa, ya da ilk dozdan sonra belirtiler kontrol altına alınmazsa, ikinci bir doz vermeniz gerekebilir. Bu yüzden elinizde iki tane bulundurduğunuzdan emin olun .
• Bunları nerede saklıyorsunuz? Gittiğiniz her yerde! Evet, her yerde . İster okul, ister ofis, ister parti, ister tapınak, ister seyahat... nereye giderseniz gidin, bu ikisi yanınızda olmalı.
• Okulda/iş yerinde: Okula giden bir çocuksanız, öğretmene ve okul hemşiresine bundan bahsedin. Güvenli ve kolayca erişilebilir bir yerde saklamalarını rica edin. Çalışan biriyseniz, en azından size yakın birkaç kişiye bundan bahsedin.

• Uygun şekilde saklayın:
• Epinefrin aşırı sıcak veya soğuğa maruz bırakılmamalıdır. Bu, araba gösterge panelinde, doğrudan güneş ışığında veya aşırı soğuk yerlerde (örneğin dondurucuda) saklanmaması gerektiği anlamına gelir. Sıcaklık değişimleri ilacın etkinliğini etkileyebilir. Üreticinin talimatlarına göre oda sıcaklığında saklayın.

İkinci Adım: Şiddetli alerjinin kesin belirtilerini tanıyın! Epinefrin ne zaman verilmelidir?

Acil bir durumda paniğe kapılmamak için, anafilaksi belirtilerinin tam olarak ne olduğunu bilmeniz gerekir. Ancak o zaman hızlıca harekete geçebilirsiniz.

• Şiddetli alerjinin (anafilaksi) başlıca belirtileri şunlardır:
• Nefes almada zorluk:Nefes almak zorlaşır, boğulma hissi yaşarsınız, hırıltılı solunum olur, göğsünüz sıkışır. Hatta göğsünüzden gelen ıslık benzeri bir ses olan hırıltılı solunum duyabilirsiniz.
• Boğazda değişiklikler: Boğazda gerginlik hissi, boğazda bir şey sıkışmış gibi bir his, ses kısıklığı, konuşmada zorluk.
• Şişlik: Dudakların, dilin, yüzün veya boğazın şişmesi.
• Cilt değişiklikleri: kurdeşen, kızarıklık, egzama benzeri döküntü ve aşırı kaşıntı.
• Mide rahatsızlığı: Şiddetli mide krampları, kusma ve ishal.
• Diğer belirtiler: baş dönmesi, bayılma, hızlı veya yavaş kalp atışı, soğuk terleme.

• Epinefrin ne zaman kullanılmalıdır?
• Yukarıda belirtilen şiddetli semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, derhal Epinefrin kullanın.
• Veya, aynı anda iki veya daha fazla hafif belirti ortaya çıkarsa ... Örneğin, yanlışlıkla alerjik olabileceğiniz bir şey yediğinizi düşünün. Sonra kendinizi hasta hissetmeye ve kusmaya başlarsınız... veya hafif bir öksürüğünüz ve karın ağrınız varsa... o zaman yine de `(Epinefrin)` kullanmalısınız.
• En önemli şey, doktorunuzun talimatlarına harfiyen uymaktır. Doktorunuz, durumunuza bağlı olarak size özel talimatlar vermiş olabilir .

Üçüncü Adım: Epinefrini doğru kullanmayı öğrenin!

Acil bir durumda, o yeşil epinefrin kalemini bekleyecek zaman yok. Bu yüzden önceden nasıl kullanılacağını bilmeniz gerekiyor.

"Acil bir durumda, gergin olduğunuzda ve uzuvlarınız titrerken, ilacı doğru şekilde vermeye alışkın değilseniz, ilacı vermek için çok geç olabilir. Bu yüzden bu eğitim çok önemli."

• Pratik yapılması gerekenler:
• Kalemin koruyucu kapağı var mı? Nasıl açılıyor? Çevirmek mi gerekiyor?
• Bu bir "(enjektör)" mü? (Genellikle öyledir.) Yoksa buruna sıkılan bir "(burun spreyi)" mi? (Sri Lanka'da "(enjektör)" en yaygın olanıdır.)
• Enjeksiyon yapılacak taraf (iğnenin olduğu taraf) hangisi? İğneyi diğer taraftan tutmanız gerekiyor.
• Vücudun neresine piercing yapılmalı? (Genellikle uyluğun arka tarafındaki kas içine.)
• Kalemi nasıl tutmalıyım? Ne kadar süreyle tutmalıyım? (Genellikle birkaç saniye).
• Pratik yapma yöntemleri:
• Doktorunuza danışın: Doktorunuza gittiğinizde, ondan bu "(Epinefrin)" kaleminin nasıl kullanılacağını göstermesini isteyin. Ayrıca sizin de denemenize izin vermesini ve bunun uygun olup olmadığını görmenizi rica edin.
• Üretici firmanın internet sitesini kontrol edin: İlacı üreten firmanın internet sitesinde videolar ve resimlerle birlikte kullanım talimatları bulunmaktadır. Bunları inceleyin.
• Eğitim cihazı kullanın:Bazı ilaç şirketlerinin sadece eğitim amaçlı kullandığı kalemleri vardır. Bunlara "eğitim kalemleri" denir. İçlerinde ilaç veya iğne bulunmaz. Sadece adımları uygulamanıza yardımcı olmak içindirler . Doktorunuzdan bir tane edinip edinemeyeceğinizi sorun. Ailenize de nasıl kullanılacağını öğretin. Hemen yapamazsanız, size yardımcı olabilirler.

Dördüncü Adım: Anafilaksi Oluşursa Ne Yapmalısınız? Hemen Harekete Geçin!

Tamam, artık belirtileri biliyorsunuz ve epinefrin kullanımına aşinasınız. Peki böyle bir durum ortaya çıkarsa ne yapmalısınız?

• Epinefrini hemen kullanın: Belirtiler başlar başlamaz, "biraz daha bekleyelim, bakalım geçecek mi" diye düşünmeden, hemen Epinefrin enjekte edin (veya bir başkasına enjekte ettirin), yani hiç gecikmeden .
• Hemen 1990'ı arayın (acil ambulans servisi):
• Epinefrini verdikten hemen sonra, mümkünse, başka birine 911'i aramasını ve ambulans çağırmasını söyleyin.
• Yalnızsanız, önce `(Epinefrin)` kullanın, ardından hemen 1990'ı arayın.
• En yakın hastanenin acil servisine gidin:
• Epinefrin verildikten sonra belirtiler biraz hafiflese bile, mutlaka en yakın hastanenin acil servisine gitmelisiniz.
• Bunun sebebi nedir? Bazen ilk belirtiler geçer ve birkaç saat sonra (1 ila 72 saat arasında) belirtiler tekrar ortaya çıkabilir. Buna "bifazik reaksiyon" (ikinci dalga gibi) denir. Hastanede tedavi edilebilir ve izlenebilirsiniz.
• Kullanılmış epinefrin kalemini hastaneye götürün: Bu şekilde doktorlar ne kullandığınızı ve ne kadar süre önce kullandığınızı görebilirler.

Beşinci Adım: Epinefrini doğru şekilde saklayın, son kullanma tarihini kontrol edin!

Hayat kurtarıcı ilaçlarınızı doğru şekilde saklamak da çok önemlidir.

• Üreticinin talimatlarını izleyin: Epinefrin kalemini üreticinin belirttiği şekilde saklayın (genellikle oda sıcaklığında, doğrudan güneş ışığından ve aşırı sıcak/soğuktan uzakta). Bazı kalemlerde sıvıyı görebileceğiniz küçük bir pencere bulunur. Ayrıca renginin değişip değişmediğini veya tozlu görünüp görünmediğini kontrol edin. Eğer öyleyse, kullanmayın.
• Son kullanma tarihini mutlaka kontrol edin: Tüm ilaçlar gibi bunun da bir son kullanma tarihi vardır. Bu tarih geçerse, ilacın etkinliği azalabilir.
• Süresi dolmadan yenisini alın: Epinefrin kaleminizin son kullanma tarihi yaklaşmadan önce (en az bir ay önceden), doktorunuzdan yeni bir reçete alın ve eczaneden yeni bir kalem temin edin.
• Hatırlatıcı ayarlayın: Telefonunuza bir hatırlatıcı ayarlayın veya takviminizde belirgin bir yere işaretleyin. Böylece unutmazsınız.

Özetlemek gerekirse: Güvenlik sizin elinizde! (Önemli Mesaj)

Artık şiddetli bir alerjik reaksiyonun (anafilaksi) hafife alınacak bir şey olmadığını anladınız. Ancak paniğe kapılmaya gerek yok. En önemli şey hazırlıklı olmaktır.

• Epinefrin kalemlerinizi her zaman yakınınızda bulundurun.
• Belirtileri doğru şekilde tanıyın.
• Epinefrin kullanımını öğrenin.
• Acil bir durumda, hemen harekete geçin, 1990'ı arayın, hastaneye gidin.
• İlaçlarınızı uygun şekilde saklayın ve son kullanma tarihini kontrol edin.

Bu adımları sadece kendiniz için değil, aileniz ve arkadaşlarınız için de aklınızda tutarsanız, birinin alerjik reaksiyon göstermesi durumunda yardımcı olabilirsiniz. Bu konuda doktorunuzla düzenli olarak konuşun ve aklınıza takılan tüm soruları sorun. Unutmayın, güvenliğiniz kendi elinizde. Bu durumla korkusuzca ve bilinçli bir şekilde başa çıkabilirsiniz!

Anafilaksi, Epinefrin, Alerji, Alerji Acil Durumu, Epinefrin Otoenjektörü