Bacaklarınız şişmiş ve cildinizde değişiklikler mi var? Bu (Venöz Staz Dermatit) olabilir!

Bazen alt bacaklarınızın ağır ve şişmiş olduğunu hissediyor musunuz? Belki de cilt rengi değişti, kaşıntı var, vb. Bunlar yaşlandıkça bazı kişilerde sık görülen durumlardır. Bugün, tıbbi terimlerle (Venöz Staz Dermatit ) olarak adlandırılan bu cilt hastalığından bahsedelim. Bu biraz uzun bir isim olduğu için bazı kişiler buna kısaca (Staz Dermatit) de diyor.

Bu (Venöz Staz Dermatit) tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, Venöz Staz Dermatit, bacaklarınızdaki, özellikle de alt bacaklarınızdaki derinin şişmesi veya iltihaplanması durumudur. Bu tür bacak şişmesi yaşlandıkça ortaya çıkabilir. Normalde, damarlarımız kanı bacaklarımızdan kalbimize geri taşımak için çalışır, böylece taze oksijen alabilir. Ancak Venöz Stazınız varsa, damarlarınız kanı bacaklarınızdan kalbinize düzgün bir şekilde taşıyamaz. O zaman ne olur? Kan, tıpkı suyun birikmesi gibi alt bacaklarda birikir. Bu da şişmeye, basınca ve cilt sorunlarına neden olur. Ayrıca şu şekilde de adlandırılır:

• Yerçekimi Dermatit
• Staz Dermatit
• Venöz Egzama

Venöz Staz Dermatitine yakalanma olasılığı kimlerde daha yüksektir?

Aslında, yaşlandıkça herkes bu rahatsızlığı geliştirebilir. Ancak bazı kişilerde bu rahatsızlığın gelişme riski daha yüksektir. Bunlar şunlardır:

• Kronik Venöz Yetmezliği (KVY) olan kişiler. Bu, bacaklardaki damarların düzgün çalışmadığı durumdur. Bunu biraz sonra ele alacağız.
• Kalp yetmezliği olan kişiler. Kalp zayıfladığında, vücuttaki kan dolaşımını etkiler.
• Lenfödem , vücuttaki lenf sıvısının düzgün hareket etmemesi ve tek bir yerde birikmesi sonucu oluşan şişliktir.

Ayrıca, radyoterapi gördüyseniz, radyasyondan etkilenen bölgelerde bazen şişme, yani ödem oluşabilir ve bu da cilde baskı yapabilir.

Bu rahatsızlık ne kadar yaygın?

Venöz Staz Dermatit, 50 yaş üstü kişilerde çok yaygın görülen bir durumdur. Amerika gibi bir ülkede bile, bu yaş grubundaki yaklaşık 15-20 milyon kişinin bu rahatsızlıktan muzdarip olduğu söylenmektedir. Ülkemizde de benzer rahatsızlıkları olan birçok insan bulunmaktadır.

Venöz Staz Dermatit sizi nasıl etkiler?

Bacaklarınızın şişmesinin sebebi bu durumdur. Bu şişlik cilde baskı yapar. İşte o zaman cilt kızarır, kaşınır, bacaklarda ağırlık hissi oluşur ve bazen ağrı bile olabilir. Eğer doğru şekilde tedavi edilmezse, bu durum daha da kötüleşebilir ve cilt yaralarına (yaralar/ülserler) neden olabilir. Bu yaralar enfeksiyon kapabilir. Ayrıca, bu durum cildinizde kalıcı değişikliklere bile yol açabilir. Bu nedenle, bu duruma dikkat etmek çok önemlidir.

Venöz Staz Dermatitinin nedenleri nelerdir?

Venöz Staz Dermatit, alt bacaklarda (bazen kollarda, ancak çoğunlukla bacaklarda) kan birikmesinden kaynaklanır. Bu kan birikmesine staz denir. Bunun ana nedeni, daha önce bahsettiğimiz kronik venöz yetmezliktir (KVY) . Düşünün, damarlarımız tıpkı borular gibidir. İçlerinde kapı gibi küçük vanalar bulunur. Bu vanalar kanın sadece tek yönde, yani kalbe doğru akmasına izin verir. Ancak yaşlandıkça, bu vanalar düzgün çalışmayı bırakabilir veya damar duvarları gerilip zayıflayabilir. O zaman, kan kalbe geri gönderilmek yerine bacaklarda birikir. Ayrıca, kan pıhtılarınız varsa, bir yaralanma geçirdiyseniz veya ameliyat olduysanız, bu gibi nedenlerle kan bacaklarda birikebilir.

Kan ve sıvının bu birikimi yavaş yavaş damarlardan dışarı sızarak deriye içeriden basınç uygular. Staz dermatitinin belirtilerine neden olan da bu basınçtır.

Bu rahatsızlığın risk faktörleri nelerdir?

Yaşlanmanın önemli bir risk faktörü olduğunu belirtmiştik. Bunun dışında, Staz Dermatitinin gelişimine katkıda bulunabilecek birkaç başka faktör de vardır. Bunları göz önünde bulundurun:

• Düzgün egzersiz yapmamak. Vücut egzersiz yapmadığında kan dolaşımı da azalır, değil mi?
• Uzun süre aynı pozisyonda oturmak. Ofiste çalışanları veya otobüs ya da trenle uzun mesafeler kat edenleri düşünün. Bacaklarınız uzun süre çapraz durduğunda, kanın alt ekstremitelerde birikme olasılığı daha yüksektir.
• Uzun süre ayakta durmak. Bazı işler tüm gün ayakta durmayı gerektirir. Örneğin, öğretmenler, mağaza çalışanları ve fabrika işçileri.

Ayrıca, aşağıdaki sağlık sorunlarından herhangi birine sahipseniz risk daha da yüksektir:

• Yüksek tansiyon (Hipertansiyon).
• Böbrek yetmezliği.
• Birçok gebelik. Gebelik sırasında vücuttaki değişiklikler damarlar üzerinde baskı oluşturabilir.
• Obezite ve Kalp Hastalığı.
• Varis: Bazı kişilerin bacaklarında kıvrılmış ve şişmiş görünen mavi veya mor damarlar bulunur.

Staz Dermatitinin belirtileri nelerdir?

Bu rahatsızlığın erken evrelerinde bacaklarınızda veya ayak bileklerinizde şişlik fark edebilirsiniz. Ayrıca cilt renginde değişiklikler de görebilirsiniz. Bunların yanı sıra şunları da fark edebilirsiniz:

• Kaşıntılı cilt (Pruritus). Çoğu insanın ilk fark ettiği şey budur.
• Ciltte renk değişikliği. Sarımsı kahverengi bir renk şeklinde görünebilir.
• Kırmızı, pullu veya kalınlaşmış lekeler.
• Dokunulduğunda acı veren veya ağrıya neden olan yerler.

Eğer doğru şekilde tedavi edilmezse, venöz staz dermatiti bacak ve ayak ülserlerine yol açabilir. Bu ülserlerin iyileşmesi zordur. Bazen selülit adı verilen bir cilt enfeksiyonu gelişebilir. Bu da cildin kızarmasına, şişmesine ve ateşlenmesine neden olur.

Venöz Staz Dermatit bulaşıcı mıdır?

Hayır. Venöz Staz Dermatit bulaşıcı bir hastalık değildir. Başkasına bulaştıramazsınız.

Venöz Staz Dermatit nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz bacaklarınızı ve cildinizi muayene ederek bu durumu teşhis edecektir. Anlattığınız belirtilere, bacaklarınızın şişme şekline ve cilt rengindeki değişikliklere yakından bakacaktır.

Bunu doğrulamak için ne tür testler yapılır?

Doktorlar bacaklarınızın neden kanadığını öğrenmek istiyor. Bu nedenle doktorunuz ultrason isteyebilir . Bu, bacaklarınızdaki kan pıhtılarını veya damarlarınızdaki hasarı kontrol edecektir. Bu basit ve ağrısız bir testtir. Bazen doktorunuz alerji testi de isteyebilir. Bunun nedeni, bu cilt problemlerinin başka alerjilerden kaynaklanmadığından emin olmak istemeleridir.

Venöz Staz Dermatitinin Tedavisi Nasıl Yapılır?

Venöz Staz Dermatitini tedavi etmenin çeşitli yolları vardır. Temel amaçlar şişliği azaltmak, cildi iyileştirmek ve kan dolaşımını iyileştirmektir. Cildi tedavi etmek için doktorunuz şunları önerebilir:

• Etkilenen bölgelere özel pansumanlar uygulayın. Bunlar yaraların iyileşmesine yardımcı olur.
• İlaçlı kremler cilde uygulanabilir. Bunlar kaşıntıyı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur. Bazen steroid kremler de verilebilir.
• Eğer bir enfeksiyonunuz varsa (örneğin selülit), size antibiyotik verilecektir.

Çok önemli: Bunları doktorunuzun size söylediği gibi aynen yapmalısınız. Sadece doktorunuzun önerdiği ilaçları ve merhemleri kullanın. Ayrıca doktorunuz size şu talimatları da verebilir:

• Gün boyunca ve gece uyurken bacaklarınızı yüksekte tutun. Bu, alt bacaklarınızda kan birikmesini azaltacaktır. Otururken bacaklarınızı bir sandalye üzerinde yüksekte tutun. Uyurken bacaklarınızın altına bir yastık koyun.
• Kompresyon çorapları giyin. Bunlar bacaklarınızdaki damarları sıkıştırarak kanın yukarı doğru akmasına yardımcı olur. Doktorunuzun önerdiği doğru beden çorapları giymek önemlidir.

Bu ameliyat gerektirecek mi?

Çoğu zaman, diğer tedaviler durumu kontrol altına almaya yardımcı olabilir. Ancak, belirtileriniz iyileşmezse veya kötüleşirse, doktorunuz bir sonraki adımlar hakkında sizinle görüşecektir. Damarlarınızdaki kan akışını iyileştirmek için başka venöz hastalık tedavilerine veya hatta ameliyata ihtiyacınız olabilir. Ancak bu, doktorunuzun vereceği bir karardır.

Venöz Staz Dermatitinin gelişme riskini nasıl azaltabilirim?

Venöz Staz Dermatit geliştirme riskinizi artıran sağlık sorunlarınız varsa (örneğin, varis, yüksek tansiyon), mutlaka doktorunuzla konuşun. Doktorunuz riskinizi azaltmak için neler yapabileceğiniz konusunda size tavsiyede bulunabilir. Ayrıca şunları da yapabilirsiniz:

• Doktorunuz önerirse mutlaka egzersiz yapın. Günde en az 30 dakika yürümek harika bir şey.
• Otururken bacaklarınızı kalbinizin üzerinde tutun. Bunu bir alışkanlık haline getirin.
• Cildinizin kurumasını önlemek için iyi bir nemlendirici kullanın. Kuru cilt kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir.
• Bir saat boyunca ayakta durduysanız veya oturduysanız, sonrasında birkaç dakika tempolu yürüyüş yapın. Bu, bacaklarınızdaki kan dolaşımını iyileştirecektir.

Kronik venöz yetmezliğiniz varsa, cildinizi düzenli olarak kontrol edin. Cilt renginde herhangi bir değişiklik, kızarıklık veya şişlik fark ederseniz, derhal doktorunuzu arayın. Herhangi bir cilt lezyonu gelişirse, bunları hemen bildirin.

Venöz Staz Dermatit ne kadar sürer?

Venöz yetmezlik ve venöz staz dermatiti uzun süreli rahatsızlıklardır. Bu, eğer bu rahatsızlıklara sahipseniz, ömür boyu sizinle kalacakları anlamına gelir. Ama endişelenmeyin. Belirtilerinizi yönetmek ve olabildiğince rahat kalmak için doktorunuzla birlikte çalışabilirsiniz.

Doktorlar venöz staz dermatitini tamamen tedavi edebilir mi?

Hayır, doktorlar Venöz Staz Dermatitini tamamen tedavi edemezler. Ancak, cildinizi düzenli olarak kontrol ettirerek ve gerekli tedaviyi alarak durumu yönetebilirsiniz. Bir dermatolog veya aile hekiminiz Venöz Staz Dermatitini yönetmenize yardımcı olabilir.

Venöz Staz Dermatitinin uzun vadeli etkileri var mı?

Tedavi edilmediği takdirde, kronik venöz staz dermatiti enfeksiyonlara yol açabilir.Bu durum sürekli olarak kontrol altında tutularak enfeksiyonlar ve diğer komplikasyonlar önlenebilir. (Venöz Staz Dermatit) ayrıca kan pıhtılaşması gibi ciddi komplikasyonlara da yol açabilir. Bu nedenle dikkatli olmak önemlidir.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Cildinizde kızarıklık, ağrı, kaşıntı, şişlik gibi herhangi bir değişiklik fark ederseniz mutlaka doktorunuzla konuşun. Özellikle bacaklarınızda bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bunu görmezden gelmeyin. Venöz Staz Dermatit, damarların düzgün çalışmaması nedeniyle bacaklarda ve ayaklarda kan birikmesinden kaynaklanır. Ömür boyu süren bir durum olsa da, bacaklarınıza kan akışını iyileştirmek ve kontrol altına almak için adımlar atabilirsiniz. Cildinizi düzenli olarak kontrol edin ve herhangi bir değişiklik fark ederseniz doktorunuza başvurun. Venöz Stazınız varsa, semptomlarınızı yönetmenin en iyi yolu hakkında doktorunuzla konuşun.

Peki, bu konuşmadan çıkarılacak en önemli mesajlar nelerdir?

Tamam, bu konu hakkında (Venöz Staz Dermatit) çok konuştuk. En önemli şey, bunun yaşla birlikte ortaya çıkan bir durum olması; damarlardaki kan düzgün bir şekilde hareket etmiyor ve bunun yerine bacak derisinde birikiyor.

Unutmayın, bu bulaşıcı bir hastalık değil. Ve tamamen iyileştirilemese de, doğru şekilde yönetilirse normal bir hayat yaşayabilirsiniz.

• Bacaklarınızda şişlik, renk değişikliği, kaşıntı veya yaralar fark ederseniz mutlaka bir doktora görünün. Erken teşhis, tedaviyi kolaylaştırır.
• Doktorunuzun talimatlarına harfiyen uyun. Reçete edilen ilaçları ve merhemleri, tedavi süresi boyunca, belirtildiği şekilde kullanın.
• Bacaklarınızı mümkün olduğunca yüksekte tutmayı alışkanlık haline getirin. Otururken ve uyurken bacaklarınızın altına bir yastık koyun.
• Egzersiz çok önemlidir. Her gün kısa bir yürüyüş yapın. Bacaklarınızdaki kaslar çalıştığında, kanın yukarı doğru pompalanmasına yardımcı olur.
• Cildiniz kuruysa, sabun içermeyen hafif bir temizleyiciyle temizleyin ve günde en az iki kez iyi bir nemlendirici uygulayın.
• Doktorunuz önerirse, kompresyon çoraplarını doğru şekilde kullanın. Sabah uyandığınızda giyin ve gece yatmadan önce çıkarın.

Bu rahatsızlıkla yaşamak zaman zaman zorlayıcı olabilir, ancak yalnız değilsiniz. Doktorlar ve hemşireler size yardımcı olmak için buradalar. Bu yüzden güçlü kalın, bu ipuçlarını izleyin ve sağlığınıza dikkat edin.