Sevdiğiniz kişi bir şeyleri unutuyor mu? Gelin Alzheimer hastalığı hakkında konuşalım.

Annenizin, babanızın veya büyükannenizin yaşlandıkça bazı şeyleri unutmasının normal olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bu unutkanlık günlük aktivitelerinizi etkileyecek kadar şiddetli mi? Konuşmaları veya yakın zamanda yaşanan olayları mı unutuyorsunuz? O zaman bu, yaşlanmanın normal bir parçası olmaktan daha fazlası olabilir. Hatta Alzheimer hastalığının başlangıcı bile olabilir. Bu yüzden bundan korkmayalım, ancak farkında olalım.

Alzheimer hastalığı tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, Alzheimer beynimize zarar veren ve yavaş yavaş hafızamızı elimizden alan bir hastalıktır. En sık 65 yaş üstü kişilerde görülür. Ancak bu yaşlanmanın normal bir parçası değildir. Bu bir hastalıktır. Son zamanlarda yaşanan olayları unutmakla başlar. Ama şaşırtıcı bir şekilde, yıllar önce olan şeyleri hatırlayabilirsiniz. Hastalık ilerledikçe, diğer belirtiler ortaya çıkmaya başlar.

• Bir şeye odaklanmakta zorluk çekmek .
• Örneğin, çay demlemek gibi basit işleri bile yapamamak.
• Özellikle geceleri kafam karışık ve hayal kırıklığına uğramış hissediyorum.
• Ani öfke, sürekli kaygı ve depresyon gibi davranışlarda büyük değişiklikler.
• Kaybolmak , nerede olduğunuzu ve hatta nereye gittiğinizi unutmak .
• Garip yürüyüş ve denge kaybı gibi fiziksel sorunlar.
• Başkalarıyla konuşmakta ve iletişim kurmakta zorluk çekmek .

Hastalık ilerledikçe, sevdiklerinizi bile unutabilirsiniz. Hatta kendi başınıza giyinemeyebilir, yemek yiyemeyebilir veya tuvaleti kullanamayabilirsiniz.

Alzheimer ve demans aynı şey mi?

Bu iki kelime sıklıkla birlikte duyulsa da, aralarında küçük bir fark vardır. Bunu şöyle anlayalım: "Demans"ı büyük bir şemsiye olarak düşünün. Bu şemsiyenin altında, hafıza, düşünme yeteneği ve davranış sorunlarına neden olan bir dizi hastalık bulunur. Yani, demans tek bir spesifik hastalığın adı değil, bir dizi semptomun genel adıdır. Alzheimer hastalığı, demans şemsiyesi altındaki en yaygın spesifik hastalıktır. Yani, Alzheimer hastalığı olan herkes demans hastası değildir. Ancak demans hastası olan herkes Alzheimer hastası değildir. Buna neden olan başka hastalık türleri de vardır.

Alzheimer hastalığının evreleri nelerdir?

Bu hastalık üç ana aşamadan geçer. Hastanın ve bakım verenlerinin bunun farkında olması önemlidir.

Alzheimer hastalığına ne sebep olur?

Bilim insanları, bazı insanların neden bu hastalığa yakalandığı, bazılarının ise yakalanmadığı konusunda hala emin değiller. Ancak semptomların beyindeki sinir hücrelerinde iki ana hasar türünden kaynaklandığını biliyorlar: 1. Proteinler sinir hücrelerinin içinde birbirine dolanarak nörofibriler yumaklar adı verilen kümeler oluşturur. 2. Beta-amiloid plakları adı verilen protein birikintileri sinir hücreleri arasında oluşur. Bu hasarın tam olarak nasıl veya neden meydana geldiği bilinmiyor, ancak kanımızdaki ApoE (apolipoprotein E) adı verilen bir proteinle ilgili olduğu düşünülüyor.

Bu kalıtsal bir hastalık mı?

Bu sorunun cevabı biraz karmaşık. Alzheimer hastalığının tek bir genetik nedeni yoktur. Bununla birlikte, bazı genetik mutasyonların hastalığın gelişme riskini artırabileceği veya azaltabileceği bulunmuştur.

Bu hastalık nasıl teşhis edilir? (Teşhis)

Kendinizde veya sevdiğiniz birinde Alzheimer belirtileri olduğundan şüpheleniyorsanız, yapmanız gereken ilk şey bir doktora görünmektir . Aile hekiminiz sizi bir nöroloğa yönlendirebilir. Doktora gittiğinizde, özellikle hastayı iyi tanıyan bir aile üyesinin yanınızda olması çok önemlidir. Çünkü hasta bazı şeyleri unutabilir. Doktor esas olarak şunları soracaktır:

• Hafıza veya düşünme yeteneğiyle ilgili herhangi bir sorun var mı? Varsa, ne derecede?
• Davranışlarında veya kişiliğinde herhangi bir değişiklik oldu mu?
• Bu sorunlar günlük hayatı nasıl etkiledi?

Ek olarak, teşhisi doğrulamak için çeşitli testler yapılabilir:

• Hafıza, problem çözme yeteneği, dikkat ve dil becerisini ölçen nörolojik testler.
• Başka tıbbi rahatsızlıkların olmadığından emin olmak için kan ve idrar testleri yapılır.
• Ruh sağlığını kontrol etmek için yapılan psikiyatrik değerlendirme.
• Omurilikten beyin omurilik sıvısı (BOS) alınmasını içeren bir teste lomber ponksiyon denir.
• Beyin taramaları , BT (Bilgisayarlı Tomografi), MR (Manyetik Rezonans Görüntüleme) ve PET ( Pozitron Emisyon Tomografisi ) taramalarını içerir.

Alzheimer hastalığından korunmak için yapabileceğimiz şeyler var mı?

Bu hastalığın gelişimini %100 önlemenin henüz bir yolu yok. Ancak, bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle hastalığın gelişme riskini azaltabiliriz .

• Yüksek tansiyonu kontrol altında tutun : Yüksek tansiyon, yaşamın ilerleyen dönemlerinde hafıza sorunları geliştirme riskini artırır.
• Düzenli egzersiz yapın: Fiziksel aktivite beyin sağlığınız için çok faydalıdır.
• Sağlıklı bir beslenme düzeni izleyin:Şeker ve doymuş yağları azaltmak ve meyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin bir beslenme düzeni uygulamak beyni korumaya yardımcı olabilir.
• Sosyal kalın: Başkalarıyla konuşmak ve farklı aktivitelere katılmak beynin aktif kalmasına yardımcı olur.
• Başınıza dikkat edin: Ciddi kafa travmaları, ilerleyen yaşlarda Alzheimer riskini artırabilir, bu nedenle her zaman güvenlik önlemleri alın.
• İşitme kaybına dikkat edin: Tedavi edilmeyen işitme kaybının yaşlandıkça düşünme yeteneğinde azalmaya yol açabileceği tespit edilmiştir.

Alzheimer Hastasına Bakım Konusunda Tavsiyeler

Alzheimer hastalığı olan birine bakıyorsanız, bu büyük bir sorumluluk ve zorlu bir iştir. Sabır, şefkat ve anlayış burada çok önemlidir. Aşağıdaki ipuçları size yardımcı olacaktır.

• İlaçlarınızı takip edin: Hastalar bir şeyleri unutmaya meyilli olduklarından, ilaçları zamanında vermeniz sizin sorumluluğunuzdadır. İlaç takip uygulamaları kullanın.
• Bir rutin oluşturun: Banyo yapmak, giyinmek ve yemek yemek gibi şeyleri her gün aynı saatte yapmaya çalışın. Bu, hasta için kafa karışıklığını azaltacaktır.
• Yapılacaklar listesi oluşturun: Yapılacak işleri ve randevuları büyük harflerle yazın ve görünür bir yere asın.
• Mümkün olduğunca bağımsızlık verin: Hastanın kendi başına yapabileceği şeylerde ona sürekli yardım etmeyin. Bu, özgüvenini korumasına yardımcı olacaktır.
• Giymesi kolay kıyafetler sağlayın: Düğme ve dantel yerine lastik ve cırt cırtlı kıyafetler tercih edin.
• Ev ortamınızı daha güvenli hale getirin: Kaygan halıları kaldırın. İyi aydınlatma sağlayın. Banyo ve tuvalete tutamaçlar takın.
• Sabırla, saygılı ve açık bir şekilde konuşun: Onları konuşmalara dahil edin. Söylediklerini sabırla dinleyin.

Alzheimer, bunama, zihinsel gerilik, hafıza kaybı, beyin hastalıkları, yaşlanma, belirtiler, tedavi, yaşlı bakımı