A vitamini almadan önce ve vücudunuz için iyi sonuçlar elde etmeden önce bunları bilin!

Siz veya ailenizden biri daha önce doktor tarafından vitamin takviyesi aldı mı? Bazen, yediğimiz yiyecekler tek başına vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri ve vitaminleri sağlamaz. İşte bu noktada A vitamini gibi takviyelere ihtiyaç duyarız. Ancak bir doktor böyle bir şey reçete ettiğinde, nasıl kullanılacağını ve ne işe yaradığını bilmek çok önemlidir. Bu yüzden bugün A vitamini hakkında konuşalım.

A vitamini tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, A vitamini çevremizde doğal olarak bulunan ve vücut için gerekli olan bir vitamindir. Genellikle dengeli beslenirsek, A vitaminini bu şekilde alırız. Ancak bazı kişilerde A vitamini eksikliği gelişebilir, yani vücuttaki A vitamini seviyesi düşebilir. Bu gibi durumlarda, bu ilaç hem tedavi amaçlı hem de bu durumu önlemek için verilir. Ayrıca, A vitamini bazı genetik cilt rahatsızlıklarının tedavisinde de kullanılır. Sri Lanka'da bu ilaç, "A Mulsin" gibi marka isimleri altında bulunabilir.

Bu ilacı almadan önce doktorunuza söylemeniz gerekenler

Bu ilacı reçete etmeden önce doktorunuzun tüm tıbbi geçmişinizi bilmesi çok önemlidir. Bu nedenle, aşağıda listelenen rahatsızlıklardan herhangi birine sahipseniz, doktorunuza mutlaka bildirin.

• Eğer vücudunuzda zaten yüksek düzeyde A vitamini varsa.
• Böbrek hastalığınız varsa...
• Karaciğer hastalığınız varsa.
• Daha önce A vitamini veya herhangi bir ilaç, yiyecek, boya veya koruyucu maddeye karşı alerjik reaksiyon gösterdiyseniz.
• Hamileyseniz veya bebek bekliyorsanız ...
• Emziriyorsanız ...

Bu bilgilere dayanarak doktor, bu ilacın sizin için uygun olup olmadığına ve hangi dozun verileceğine karar verecektir.

A vitamini nasıl doğru kullanılır?

Bu ilacın kullanım yöntemi çok basittir.

1. Bu ilaç ağızdan alınır. Bir bardak su ile birlikte alın.

2. İlaç ambalajındaki veya doktorunuzun verdiği ilaç çizelgesindeki talimatları aynen uygulayın.

3. En iyi sonuçlar için bu vitamini yemeklerle birlikte alın. Bu, vücudun vitamini daha iyi emmesine yardımcı olacaktır.

4. İlaçlarınızı doğru zamanda ve doğru aralıklarla alın. Doktorunuzun söylediğinden fazla ilaç almayın.

Bu ilacı küçük çocuğunuza veriyorsanız, çocuk doktorunuzla konuşun .Doktorunuzla konuşmanız ve tavsiye almanız çok önemlidir. Bu ilaç bazı seçilmiş durumlarda çocuklar için reçete edilse de, özellikle dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır.

Çok fazla ilaç alırsanız ne yapmalısınız? (Doz aşımı)

Ev halkınızdan birinin veya kendinizin bu ilaçtan çok fazla aldığını hayal edin. Bunun bir vitamin olduğunu düşünerek hafife almayın. Çok fazla A vitamini tehlikeli olabilir.

Bu ilaç sadece sizin için reçete edilmiştir. Başkalarıyla paylaşmayın.

İlaç dozunu kaçırırsanız ne yapmalısınız?

Bir dozu atlamak herkesin başına gelebilecek bir durumdur. Eğer böyle bir durum olursa, hatırladığınız anda atlanan dozu alın. Ancak, hatırladığınızda bir sonraki dozunuzun zamanı neredeyse gelmişse, atlanan dozu atlayın ve bir sonraki dozunuzu planlanan zamanda alın. Hiçbir sebeple çift doz almayın.

A vitamini ile etkileşime girebilecek diğer ilaçlar

Bazı ilaçlar A vitamini ile etkileşime girerek sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, bu tür ilaçlar kullanıyorsanız doktorunuza bildirmelisiniz.

Aşağıdaki ilaçlarla birlikte A vitamini almayınız:

• A vitamini veya retinoid içeren diğer ürünler (bunlar A vitaminine benzer bileşiklerdir).

A vitamini ayrıca şu ilaçlarla da etkileşime girebilir:

• Beta-karoten takviyeleri.
• Kolestiramin (kolesterol düşürücü bir ilaç).
• Mineral yağ.
• Orlistat (bir kilo verme ilacı).

Bu liste eksiksiz değildir. Bu nedenle, kullandığınız tüm ilaçları (başka doktorlar tarafından reçete edilenler, eczanelerden alınanlar), geleneksel ilaçları, bitkisel ürünleri ve vitaminleri doktorunuza bildirin. Ayrıca, sigara içiyorsanız veya alkol kullanıyorsanız da doktorunuza bilgi verin.

A vitamini alırken buna dikkat edin.

Dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzenine uymak çok önemlidir. Vitamin takviyesi almak, iyi bir beslenmenin gereksiz olduğu anlamına gelmez. Birçok besin doğal olarak A vitamini içerir.

• Yeşil ve sarı meyve ve sebzeler (ör. havuç, tatlı patates, kabak, ıspanak)
• Yumurtalar
• Tereyağı
• Süt
• Et
• Yağlı balıklar

Olası yan etkiler

Her ilaç gibi, A vitamini de bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bunlardan bazıları ciddi, bazıları ise hafiftir.

Bu liste olası tüm yan etkileri içermeyebilir. Olağandışı bir durum yaşarsanız lütfen tıbbi yardım alın.

İlaçlar nasıl güvenli bir şekilde saklanır?

• Çocukların ulaşabileceği bir yerde bırakmayın.
• Oda sıcaklığında (15 ile 30 derece Celsius arasında) saklayın.
• Aşırı ısı ve ışıktan koruyun.
• Son kullanma tarihi geçmiş ilaçları atın.

Bu yazıda sadece A vitamininden kısaca bahsettik. Başka endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin.