Meme kanserinin kesin nedenlerini tam olarak söylemek zordur. Ancak başlıca risk faktörlerinin neler olduğunu biliyoruz. Bazen, meme kanseri geliştirme riski yüksek olduğunu düşünen bazı kadınlarda bu hastalık gelişmez. Ayrıca, hiçbir risk faktörü olmayan birçok kişide de hastalık gelişir. Bu nedenle, bunun farkında olmak çok önemlidir.
Özetle, başlıca risk faktörleri yaşlanmak ve ailede meme kanseri öyküsünün bulunmasıdır. Bazı kanserli olmayan meme kitlelerine sahip kadınlar ve daha önce yumurtalık kanseri geçirmiş kadınlar da daha yüksek risk altındadır. Daha önce meme kanseri geçirdiyseniz, tekrar gelişme olasılığı vardır.
Meme kanserine yakalanma olasılığı nedir?
Uzun zaman önce, 1940'larda, bir kadının yaşam boyu meme kanserine yakalanma riski yaklaşık %5'ti. Ancak şimdi bu risk yaklaşık %13'e yükseldi. Ve düşünün ki, bu hastalığa yakalananların yaklaşık yarısının bilinen hiçbir risk faktörü yok. Bu da konunun ne kadar karmaşık olduğunu gösteriyor.
Değiştiremeyeceğimiz risk faktörleri
Kontrolümüz dışında olan bazı risk faktörleri var. Yani onları değiştiremeyiz. Bakalım bunlar neler.
Kadın olmak
Erkekler de meme kanserine yakalanabilir, ancak kadınlarda görülme olasılığı erkeklere göre yaklaşık 100 kat daha fazladır .
Daha önce meme kanseri geçirdiniz.
Daha önce bir memesinde Duktal Karsinoma İn Situ (DCIS) veya başka agresif bir kanser türü geçirmiş bir kadının, diğer memesinde veya aynı memenin başka bir yerinde yeni bir kanser geliştirme olasılığı üç ila dört kat daha fazladır . Bu, önceki kanserin tekrarlaması değil, yeni bir kanserdir.
Yaş
Bu çok önemli bir faktör. Meme kanseri teşhisi konulan kadınların neredeyse %90'ı 45 yaşın üzerinde. Ve %46'dan fazlası 65 yaşın üzerinde. En yüksek risk altındaki yaş grubu ise 65-74 yaş arasıdır.
Yakın aile üyelerine sahip olmak
Anneniz, kız kardeşiniz veya kızınız gibi birinci dereceden bir akrabanızda meme kanseri varsa, riskiniz artar. Bu akraba 50 yaşından önce kansere yakalanmışsa ve her iki memesinde de kanser varsa riskiniz daha da yüksektir.
- Birinci dereceden bir akrabanızda kanser varsa, sizin riskiniz iki katına çıkar .
- Birinci dereceden iki akrabada bu hastalık varsa, risk yaklaşık üç kat artar.
- Ayrıca, ailede erkek bir bireyde meme kanseri varsa kadınların riski artar.
Genetik
Meme kanserlerinin %5 ila %10'u kalıtsaldır. Yani, genler yoluyla aktarılırlar. Risk, özellikle `BRCA1` veya `BRCA2` olarak adlandırılan iki gendeki belirli mutasyonlara sahip olanlarda yüksektir.
- BRCA1 geninde mutasyon bulunan bir kadının 80 yaşına kadar meme kanserine yakalanma olasılığı %72'dir .
- BRCA2 geninde mutasyon bulunan bir kişinin o yaşa kadar kansere yakalanma olasılığı %69'dur .
Yoğun Göğüsler
Göğüslerimiz yağ dokusu, lifli doku ve bez dokusundan oluşur. Yoğun göğüslerde yağ dokusuna göre daha fazla bez ve lifli doku bulunur. Bu tip göğüslere sahip bir kadının meme kanseri geliştirme riski 1,5 ila 2 kat daha yüksektir.
Diğer Meme Lezyonları
Eğer `Atipik Hiperplazi` (lobüler veya duktal) veya `Lobüler Karsinoma in Situ` gibi rahatsızlıklarınız varsa, meme kanseri riskiniz dört ila beş kat artabilir.
Üreme Tarihi
Yaşam boyunca vücudunuzun ürettiği östrojen miktarı arttıkça risk de artar.
- Adet görme 12 yaşından önce başlar.
- 55 yaşından sonra menopoz.
- Hiç hamile kalmamak.
Bu faktörler vücudun östrojene maruz kalma süresini artırarak riski yükseltir.
Diğer nedenler
- Radyoterapi: Eğer 30 yaşından önce göğüs bölgesine radyoterapi uygulandıysa (örneğin lenfoma gibi kanserler için).
- Ailede başka kanser öyküsü: Aile üyelerinden birinin 50 yaşından önce yumurtalık kanseri geçirmiş olması.
- DES ilacına maruz kalma: Dietilstilbestrol (DES), 1940 ile 1971 yılları arasında düşükleri önlemek için kullanılmıştır. Siz veya anneniz bu ilacı aldıysa, riskiniz biraz artmış olabilir.
Değiştirebileceğimiz risk faktörleri
İyi haber şu ki, kontrolümüz altında olan ve değiştirebileceğimiz risk faktörleri var. Bunlara dikkat ederek riskimizi azaltabiliriz.
| Risk Faktörü | Basitçe açıklanmış |
|---|---|
| Vücut ağırlığı (Ağırlık) | Obezite, menopoz sonrası riski artırır. Sağlıklı bir kiloyu korumak önemlidir. |
| Alkol | Tüketilen alkol miktarı arttıkça risk de artar. Günde 2-3 alkollü içecek tüketenlerin riski %20 daha yüksektir. |
| Hormon tedavisi (HRT) | Uzun süre hormon replasman tedavisi (HRT) almak riski artırır, ancak tedaviyi bıraktıktan yaklaşık 5 yıl sonra risk ortadan kalkar. |
| Hareketsizlik | Fiziksel hareketsizlik riski artırır. Günlük egzersiz riski azaltabilir. |
| Üreme geçmişi | 30 yaşından sonra ilk çocuğunuzu dünyaya getirmek, hiç çocuk sahibi olmamak ve bebeğinizi emzirmemek riskinizi biraz artırabilir. Bunlar kişisel kararlar, bu yüzden kendinizi kötü hissetmeyin, ancak farkında olmak önemlidir. |
En önemli şey, değiştirilebilir faktörlere odaklanmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemektir. Bu, sizi sadece meme kanserinden değil, birçok başka hastalıktan da koruyacaktır.
Meme kanseriyle ilgisi olmayan şeyler (mitler)
Toplumda meme kanseri hakkında birçok yanlış inanış var. Bunlardan korkmayın. Yapılan çalışmalar, aşağıdaki durumların meme kanseri riskiyle hiçbir bağlantısının olmadığını doğrulamıştır.
- Balenli sütyen giymek.
- Ter önleyici ürünlerin kullanımı.
- Kürtaj yaptırmak veya düşük yapmak.
- Kahve gibi kafein içeren içecekler tüketmek.
- Fibrokistik meme rahatsızlıklarına sahip olmak (bunlar kanserli olmayan kitlelerdir).
- Çoğul gebelikler.
Bu konularda üzülmeye veya korkmaya gerek yok.
Özetle
- Meme kanseri karmaşık bir hastalıktır. Risk faktörlerine sahip olmak, mutlaka bu hastalığa yakalanacağınız anlamına gelmez; risk faktörlerine sahip olmamak da yakalanmayacağınız anlamına gelmez. Bu yüzden korkmayın, farkında olun .
- Ailenizin kanser geçmişini öğrenin. Bu konuda doktorunuzla konuşun . Bu çok önemli.
- Değiştirebileceğimiz şeylere odaklanalım. Sağlıklı bir kiloyu koruyalım, egzersiz yapalım, alkol tüketimini sınırlayalım .
- Balenli sütyenler ve deodorantlar hakkındaki efsanelere inanmayın.
- Göğüslerinizde olağandışı değişiklikler (bir kitle, cilt değişikliği, ağrı) fark ederseniz, vakit kaybetmeden bir doktora görünün . Ne kadar erken teşhis edilirse, tedavi o kadar başarılı olur.











💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin