Xana wa swi tiva tindlela letikulu leti yisaka ngati eka tinso ta wena (Renal Artery)? A hi buleni hi mhaka leyi!

Hinkwerhu ha swi tiva leswaku tinso i xirho xa nkoka swinene emirini wa hina. Tinso ti tirha ku fana ni xisefo lexi sefaka thyaka emirini wa hina. Kutani, i swa nkoka swinene ku nyika tinso leti mphakelo lowu faneleke wa ngati. Namuntlha hi ta vulavula hi fambiselo ro hlawuleka ra tichannel ta ngati leri pfunetaka entirhweni wolowo, leri rhwalaka ngati eka tinso. Leswi hi leswi hi swi vitanaka `(Renal Artery)` kumbe renal artery.

Xana Nsinya wa Tinsu i yini? Hi ku olova...

Okay, sweswi a hi voneni leswaku ti `(Renal Artery)` leti kumbe ti kidney arteries i yini. Leyi i misiha leyikulu ya ngati leyi rhwalaka ngati leyi tengeke ku suka embilwini ya hina ku ya eka tinso. Rito ra Xinghezi ra ``Renal`` ri vula ``pertaining to the kidneys.`` Kutani loko hi ku ``Renal Artery``, swi hatla swi twisisiwa leswaku leswi swi fambelana na tinso.

Ku ni misiha yimbirhi leyikulu ya tinso emirini wa hina. Yin’wana yi phakela ngati eka tinso ta xinene, leti hi ti vitanaka `Right Renal Artery`. Leyin’wana yi phakela ngati eka tinso ta ximatsi, leti nga `Left Renal Artery`. Ku vula ntiyiso, ku ni yin’wana ya misiha leyi eka tinso tin’wana ni tin’wana.

Xana misiha leyi ya tinso yi tirha njhani? Ha yini swi ri swa nkoka swonghasi?

Sweswi u nga ha tivutisa leswaku hikokwalaho ka yini `(Renal Artery)` yi ri ya nkoka swinene. Phela, xirho xa tinso i xiphemu xa nkoka swinene xa fambiselo ra hina ra ku famba-famba ka ngati. Hi ku tirhisa leswi ngati leyi fuweke hi okisijini leyi humaka embilwini ya hina yi yisiwa eka tinso hi ku tirhisa xirho xa hina lexikulu, ku nga `(Aorta).`

Anakanya, kwalomu ka hafu ya khapu ya ngati yi ya eka tinso hi ku tirhisa xirho lexi xa tinso minete yin’wana ni yin’wana . Hi yona ndlela leyi ngati yo tala yi hundzaka eka leswi hi siku rin’we! Kutani, tinso ta hina i xiphemu xa fambiselo ra ku chulula. Leti hi tona ti sefaka swilo leswi thyakeke ni mati lama nga lavekiki engatini. Kutani swilo leswi swa thyaka swi humesiwa emirini tanihi nchuluko. Ku vuriwa leswaku tinso timbirhi leti hanyeke kahle ti nga sefa kwalomu ka 140 wa tilitara ta ngati hi siku . Languta ndlela leyi ntirho wolowo wu nga wukulu ha yona! Kutani leswaku ntirho lowu wu endliwa kahle, tinso ti fanele ti kuma mpimo lowu faneleke wa ngati. Hi swona leswi `(Renal Artery)` leyi yi pfunaka ha swona.

Xana xirho xa tinso xi kumeka kwihi?

Hi ni tinso timbirhi emirini wa hina. Tinso leti timbirhi ti kumeka endzhaku ka khwiri ra hina, ehenhlanyana ka khwiri. Kutani, xirho xa xinene xa tinso xi hlanganisiwa ni tinso ta xinene, naswona xirho xa ximatsi xa tinso xi hlanganisiwa ni tinso ta ximatsi.

Hi ntolovelo xirho xin'wana ni xin'wana xa tinso xi lehe exikarhi ka 4 na 6 wa tisentimitara . Ma huma eka abdominal aorta, ku nga xirho lexikulu xa ngati lexi rhwalaka ngati ku suka embilwini ku ya ekhwirini.

A hi dyondzeni hi ku avana loku yaka emahlweni (ku hambanisiwa ka marhavi) ka xirho xa tinso.

Nsinya wun'wana na wun'wana wa tinso wu nghena eka tinso eka ndzhawu leyi vuriwaka ``Renal Hilum''. Leswi swi fana ni nyangwa lowu nghenaka eka tinso. Swilo swo fana na misiha ya ngati na misiha swi nghena no huma eka tinso hi ku tirhisa ``Renal Hilum'' leyi.

Endzhaku ko nghena eka tinso, `(Renal Artery)` leyi yi avana yiva misiha yotala leyintsongo ya ngati. Ku fana ni marhavi lama humaka marhavi lama humaka exikundzwini xa murhi. Ku avana loku ku hangalasa ngati eka tinso hinkwato. A hi languteni marhavi lawa lamakulu na maendlelo ya wona hi marito yo olova.

Ehleketa hi tinso ta hina tani hi super purification system.

1. Ti- nephron: Ngati leyi humaka eka xirho xa tinso yi rhanga yi ya eka ti- filtering unit letitsongo swinene eka tinso. Leswi swi vuriwa ti- nephron. Ku ni kwalomu ka miliyoni wa ti- nephron leti eka tinso rin’we!

2. Glomeruli: Endzeni ka ti- Nephron leti ku ni swirhabyani swa misiha leyitsongo ya ngati. Hi va vitana Glomeruli. Kufana na loko u sefa tiya, matluka ya tiya ya khomelela eka filter, Glomeruli leyi yi sefa swin’wana swa swilo leswinga sala na mati engatini. Hambiswiritano, swilo leswikulu swofana na ti protein na ti red blood cells engatini aswi hundzi eka filter leyi, switshama swiri engatini.

3. Ti Tubules: Switirhisiwa swa thyaka na mati lawa ya sefiwaka kusuka eka Glomeruli kutani ya nghena eka sisiteme yin’wana ya ti channels letintsongo leti vuriwaka Tubules. Loko ti hundza eka Ti Tubules leti, swakudya na timinerali leti miri wu ti lavaka switlhela swi nghenisiwa engatini. Hi marito man’wana, ku hlayisiwa swilo leswi lavekaka ntsena naswona swilo leswi nga lavekiki swa susiwa.

4. Nsinya wa Tinso: Eku heteleleni, ngati leyi sefiweke yi huma eka tinso hi ku tirhisa misiha ya tinso. Kutani ngati yi rhendzeleka emirini hinkwawo. Swilo leswi thyakeke na mati yo engetela lawa ya salaka eka ti tubules swi humesiwa tani hi nchuluko.

Languta ndlela leyi endlelo leri endlekaka endzeni ka tinso ta hina ri rharhanganeke ni ku hlamarisa ha yona!

Hi wahi mavabyi lama khumbaka misiha ya tinso?

Tanihi leswi phayiphi ya mati yi nga pfalaka hi thyaka ni thyaka hi ku famba ka nkarhi, mafurha ni cholesterol swi nga hlengeletana endzeni ka misiha ya hina. Hi vitana xiphepherhele lexi. Plaque leyi ya hlengeletana naswona yi endla leyara emakhumbini ya misiha.

Loko `(Plaque)` yi hlengeletana hi ndlela leyi, ndhawu leyi nga endzeni ka xirho xa ngati ya hunguteka, xirho xa ngati xa hunguteka, naswona xa nonoka. Xiyimo lexi xi vuriwa `(Atherosclerosis)` (ku nonoka ka misiha). Ngopfu ngopfu loko xirho xa tinso xi hunguteka hi ndlela leyi, xi vuriwa `(Renal Artery Stenosis)` (ku hunguteka ka xirho xa tinso) .

Kutani, ku humelela yini loko misiha leyi ya tinso yi hunguteka? Loko ku khuluka ka ngati ku hunguteka, ku khuluka ka ngati ku hunguta rivilo. Nhlayo ya ngati leyi fikaka eka tinso ya hunguteka. Kutani tinso a ti swi koti ku tirha kahle. Nakambe, mbilu yi fanele yi tirha hi matimba leswaku yi pompa ngati. Leswi swi engetela ntshikelelo eka misiha ya ngati emirini hinkwawo.

Swiphiqo leswikulu leswi nga humelelaka hikwalaho ka `(Renal Artery Stenosis)` hi leswi:

• Ntshikelelo wa ngati wa le henhla : Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke naswona xa nkoka. Minkarhi yin’wana, hambi ku ri hi mirhi, nsusumeto wa le henhla wa ngati swi nga tika ku wu lawula.
• Nsusumeto wa le henhla wa ngati wa tinsu (Renovascular).: Leyi i nsusumeto wa le henhla wa ngati lowu vangiwaka hi ku kongoma hi ku hunguteka ka misiha ya tinso.
• Ku tsandzeka ka mbilu : Loko mbilu yi fanele ku tirha hi matimba ngopfu, yi nga tsana yi tlhela yi tsandzeka.
• Vuvabyi bya tinso na ku tsandzeka ka tinso : Loko tinso ti nga kumi ngati leyi ringaneke, hakatsongo-tsongo ti sungula ku tsandzeka.
• Stroke : Ntshikelelo wa ngati wa le henhla wu nga onha misiha ya ngati ebyongweni, leswi vangaka swiyimo swo fana na stroke.

Anakanya, loko phayiphi ya mati leyi phakelaka mati eka movha wa mati yo pfaleka, xana a yi ta vanga xiphiqo xo tanihi kwihi eka movha? Ku humelela leswi fanaka eka tinso ni mbilu loko misiha ya tinso yi pfaleka.

Xana hi yi hlayisa njhani misiha ya hina ya tinso yi hanye kahle?

Nkateko wa kona, loko ku pfaleka eka misiha leyi ya tinso ku ri ehansi ka 60%, leswi vulaka leswaku misiha yi nga pfalekanga hi ku helela, ku cinca eka vutomi bya hina na swakudya swi nga antswisa swinene xiyimo xa hina. Hi leswi swin’wana leswi hi nga swi endlaka leswaku hi hlayisa misiha ya hina ya tinso ni tinso swi hanye kahle:

• Dyana swakudya leswi pfunaka mbilu: Dyana swakudya leswi nga riki na cholesterol, mafurha, munyu ni chukele. Dyana mihandzu yo tala, matsavu, mavele lama nga riki na nchumu ni swakudya leswi nga ni tifibre.
• Endla vutiolori masiku yo tala ya vhiki: Endla vutiolori bya timinete ta kwalomu ka 30 hi siku, ku fana ni ku famba, ku tsutsuma kumbe ku hlambela. Leswi swi antswisa ku famba-famba ka ngati naswona swi endla leswaku misiha yi tshama yi ri karhi yi olova.
• Loko se u ri na vuvabyi bya tinso, hunguta tiphrotheyini na potassium: U fanele ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u kuma switsundzuxo.
• Hlayisa ntiko lowunene: Ku hlayisa ntiko lowu fanelaka ku leha ka wena swi pfuna ku ku sirhelela eka mavabyi yo tala.
• Lawula swiyimo swa vutshunguri swo tanihi vuvabyi bya chukele, nsusumeto wa le henhla wa ngati ni cholesterol leyi tlakukeke: Loko u ri ni swiyimo leswi, nwa mirhi ya wena hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona naswona u lawula swakudya swa wena.
• Papalata ku dzaha fole ni swilo leswi endliweke hi fole hi ku helela: Ku dzaha fole swi ni khombo swinene eka misiha. Swi engetela ku hlengeletiwa ka `(plaque)`.

Ku endla swilo leswi swi kahle swinene eka rihanyo ra tinso ntsena, kambe na miri hinkwawo.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Minkarhi yin’wana, loko ku ri ni nchumu lowu hoxeke emirini wa hina, wu tikombisa hi swikombiso swo hambana-hambana. Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi nga laha hansi, hakunene u fanele ku vona dokodela ivi u kuma switsundzuxo. Leswi swi nga ha va swikombiso swa xiphiqo xa tinso.

• Ngati eka nchuluko: Loko nchuluko wu hundzuka wo tshwuka kumbe wa buraweni.
• Ku pfimba (`Edema`): Loko tindzhawu to fana na mavoko, milenge, mavoko, na xikandza swi pfimba.
• Ku nonoka ku chulula kumbe ku tshamela ku chulula: Loko u tika ku chulula, titwa onge u na nchuluko wo tala endzhaku ka loko u fambile, kumbe loko u tshamela ku chucha, u humesa switsongo swa nchuluko.
• Ku pfimba, ku hlanta ni ku hunguta miri: Loko u ri ni ku pfimba ni ku hlanta swin’we ni ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya ni ku hunguta miri hikwalaho ka sweswo.
• Ku karhala lokukulu kumbe ku pandza ka nhloko handle ka xivangelo: Loko u titwa u karhele naswona u ri ni ku pandza ka nhloko loku phikelelaka, hambiloko u etlele kahle ni ku wisa.

U nga swi honisi swikombiso leswi. I swinene ku vona dokodela hi ku hatlisa leswaku u kuma xivangelo xa kona.

Rungula ro Hetelela ro Yisa Ekaya

Swi le rivaleni eka wena sweswi leswaku misiha ya tinso leyi hi vulavuleke ha yona namuntlha i misiha ya ngati leyi tlangaka xiave xa nkoka swinene eku hlayiseni ka tinso ta hina ti hanye kahle. Leyi i misiha ya ngati leyi phakelaka tinso ngati leyi ti yi lavaka, naswona ngati ya sefiwa naswona swilo leswi nga ni khombo emirini swi humesiwa tanihi nchuluko.

Hambiswiritano, loko ku vumbiwa ti fatty deposits endzeni ka ti arteries leti (Renal Artery Stenosis), aswinga khumbi ntsena ntirho wa tinso, kambe switlhela swivanga swiphiqo leswikulu swofana na nsusumeto wa le henhla wa ngati na mavabyi ya mbilu.

Hikwalaho, ku amukela vutomi lebyinene i ndlela leyinene yo tisirhelela eka swiphiqo swo tano. Mikhuva leyinene yo dya, ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi , ku papalata ku dzaha fole ni ku lawula swiyimo swo tanihi vuvabyi bya chukele ni nsusumeto wa le henhla wa ngati i swa nkoka swinene.

Loko u ri ni ku kanakana kumbe swivutiso, u nga kanakani ku vulavula ni dokodela wa ndyangu wa wena. A nga ku nyika switsundzuxo leswi u swi lavaka ni ku ku pfuna ku tisirhelela eka vuvabyi bya tinso. Tshama u hanye kahle!

` Renal Artery, Renal Artery, Rihanyo ra Tinso, Ntshikelelo wa Ngati, Vuvabyi bya Tinso, Ku Famba-famba ka Ngati, Ku pfaleka ka Misiha