Xana u handzule meniscus ya matsolo ya wena? A hi buleni hi Xikambelo xa Thessaly!

Xana u tlhela u twa ku vava kumbe ku nga tsaki ekhwirini ra wena? Kumbexana a wu swi tivi leswaku ku humelela yini. Swiphiqo swa matsolo i nchumu lowu khumbaka vanhu vo tala hakunene. Ngopfu-ngopfu lava tlangaka mintlangu. Kutani, loko dokodela wa wena a sola leswaku u na meniscus leyi handzukeke ematsolweni ya wena, ku na xikambelo xo olova lexi va xi tirhisaka, lexi vuriwaka xikambelo xa Thessaly. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana namuntlha, okay?

Xana i yini lexi `(Xikambelo xa Thessaly)`?

Hi ku olova, xikambelo xa Thessaly i xikambelo xa miri lexi madokodela ma xi tirhisaka ku kumisisa loko meniscus ya wena yi handzukile kumbe yi onhakile. A swi lavi switirhisiwa swo hlawuleka. Dokodela wa wena a nga swi endla ehofisini ya wena kumbe ekamareni ro vulavurisana. Leswi u faneleke u swi endla i ku yima hi nenge wun’we ivi u gombonyokisa matsolo ya wena ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana. Dokodela u ta kuma rungula eka ku vava ni ku nga tsaki loku u ku twaka hi nkarhi wolowo. Leswi switala ku endliwa loko u vona dokodela loyi anga na switlhavi swa matsolo, kumbe tani hi xiphemu xa xikambelo xa xisekelo endzhaku ka mhangu. Hambiswiritano, xikambelo xa Thessaly ntsena a xi nge ku byeli hinkwaswo. Hikwalaho, u ta boheka ku endla swilo swin’wana, swo tanihi ku kamberiwa ka swifaniso, leswaku u tiyisekisa xivangelo lexi kongomeke xa xiphiqo xa matsolo ya wena.

Xana ndzi lava rini `(Xikambelo xa Thessaly)` lexi?

Loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku u ni meniscus leyi handzukeke ematsolweni ya wena, u ta endla xikambelo xa Thessaly. Meniscus leyi handzukeke i ku vaviseka loku tolovelekeke swinene ka matsolo, ngopfu-ngopfu eka vatlangi.

Kutani i yini leswi `(Meniscus)`?

Anakanya, endzeni ka nhlonge ya matsolo ya wena, exikarhi ka marhambu ya xirhendze (`(Femur)`) ehenhla na marhambu ya xirhendze (`(Tibia)`) ehansi, ku na xiphemu xa marhambu, ku fana na rhaba, lexi tiyeke nyana. Hi swona leswi swi vuriwaka `(Meniscus)`. Yi tirha ku fana na `(shock absorber)` emovheni. Ntirho wa yona lowukulu i ku tswonga ntshikelelo na ku tshukatshuka loku taka eka matsolo loko hi famba, hi tsutsuma, na ku tlula, na ku sivela marhambu lawa mambirhi kuva ya hlangana, na ku sirhelela nhlonge. `(Meniscus)` leyi yi nga ha handzuriwa hi ku biwa hi xitshuketa eka matsolo, kumbe hi ku soholota matsolo hi xitshuketa. Xivangelo-nkulu i timhangu loko va ri karhi va tlanga mintlangu. Hambiswiritano, leswi swi nga endleka na hikwalaho ka swilo swo fana na ku wa na timhangu ta timovha.

Hi swihi swikombiso swa ku handzuka ka meniscus?

Loko u twa xin’wana xa swilo leswi, swi nga ha va xikombiso xa ku handzuka ka meniscus:

• Ku twa mpfumawulo wa "pop" kumbe "click" lowu humaka eka matsolo.
• Ku titwa onge matsolo a ma tshamisekanga, a ma lawuleki naswona a ma hanyi loko u famba .
• Xivavi. (Minkarhi yin’wana endhawini yin’we ntsena, minkarhi yin’wana eka matsolo hinkwawo.)
• Ku tsana ka matsolo, ku titwa onge u pfalekile .
• Pfimba.
• Ku tsandzeka ku gombonyokisa kumbe ku lulamisa matsolo hi ndlela leyi tolovelekeke.

Loko u vona dokodela endzhaku ka mhangu hi matsolo ya wena, ngopfu-ngopfu loko u ri ni swikombiso swo fana ni leswi, swi nga ha endleka dokodela wa wena u ta endla xikambelo xa Thessaly. Leswi swi ta n’wi nyika mianakanyo ya loko ku ri ni ku onhaka ko karhi eka misiha kumbe tinyama tin’wana leti hlanganisaka ematsolweni ya wena.

Xa nkoka: Vanhu lava nga ni meniscus leyi handzukeke va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya marhambu ematsolweni ya vona .

I mani loyi a endlaka leswi `(Thessaly test)`?

Leswi swi endliwa hi dokodela wa wena. Leswi a nga swi endla etliliniki ya yena. A swi lavi switirhisiwa swo hlawuleka kumbe switirhisiwa leswikulu.

Xana u swi endla njhani leswi `(Xikambelo xa Thessaly)`?

Xikambelo xa Thessaly i xikambelo xo olova swinene. Swi endliwa ku kambela mpfhuka lowu matsolo ya wena ma fambaka ha wona, hi leswaku, leswaku u nga fambisa matsolo ya wena ku fikela kwihi, ni ku vona loko ku ri ni swikombiso swo karhi. Hi leyi ndlela leyi swi endliwaka ha yona:

• Xo sungula u fanele u yima hi nenge wun’we, nenge wun’wana wu tlakusiwile ehansi.
• Dokodela u ta ku khoma mavoko a ku seketela leswaku u nga wi.
• Kutani, u fanele ku rhendzeleka ni matsolo ya nenge wa wena lowu yimeke endzeni (ku kongoma emirini wa wena) ni le handle (ku suka emirini wa wena) kwalomu ka kanharhu.
• Minkarhi yin’wana dokodela a nga ha endla leswi kan’we hi ku gombonyokisa matsolo katsongo, ivi a tlhela a gombonyokisa matsolo ku tlulanyana (hi ntolovelo kwalomu ka 20 wa tidigri) .

Dokodela wa wena kumbexana u ta tlhela a endla leswi ``Thessaly test`` eka nenge wa wena lowu nga vavisekiwangiki, lowu hanyeke kahle. Leswi i ku ku pfuna ku twisisa ku famba-famba loku ni ku vona leswaku mpimo wa wena lowu tolovelekeke wa ku famba-famba i yini. Ku fambafamba loku u ku endlaka eka ``Thessaly test`` leyi ku veka ntshikelelo nyana eka ``(meniscus)`` ya wena. Swi fana ni ntshikilelo lowu u wu twaka loko u tirhisa matsolo ya wena hi siku leri tolovelekeke. Loko u ri karhi u rhendzeleka na matsolo ya wena hi ndlela leyi, dokodela wa wena u ta ku vutisa loko u twa ku vava kwihi na kwihi, loko matsolo ya wena ya twa onge ya khomiwile kumbe ya "khiya" . U ta tlhela a yingisela mimpfumawulo leyi humaka ematsolweni ya wena. Leswi swi ta n'wi nyika mianakanyo ya leswaku ``(meniscus)`` ya wena yi kwihi na leswaku yi handzukile ku fikela kwihi.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka `(Xikambelo xa Thessaly)` na `(xikambelo xa McMurray)`?

Ku fana na ``Thessaly test'', ``McMurray test'' i xikambelo xin'wana xa miri lexi tirhisiwaka ku kuma ku handzuka ka meniscus eka matsolo. Ku hambana exikarhi ka leswimbirhi ku le ka ndlela leyi xikambelo xi endliwaka ha yona.

• Eka ``Thessaly test'', u yima hi nenge wun'we u rhendzeleka na matsolo ya wena etlhelo, loko dokodela a ri karhi a ku pfuna.
• Hi nkarhi wa ``McMurray test'', u etlela ehansi ehenhla ka mubedo, kutani dokodela a kambela matsolo ya wena hi ku ma goveka no ma soholota.

Hi nkarhi wa swikambelo leswi haswimbirhi, dokodela u ta kambela swikombiso swa meniscus leyi handzukeke etsolo ra wena. Hikwalaho, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi ku vava kwihi na kwihi kumbe ku nga tsaki loku u ku twaka.

Xana ndzi fanele ndzi tilulamisela njhani eka `(xikambelo xa Thessaly)` lexi?

A ku na malunghiselelo yo hlawuleka lama lavekaka eka leswi. Loko u vavisekile matsolo kumbe u ri ni swikombiso swintshwa, u fanele u vona dokodela hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Xana u fanele ku langutela yini loko u endla xikambelo lexi xa `(Thessaly test)`?

Tshama u rhulile hilaha u nga kotaka hakona hi nkarhi wa xikambelo xa Thessaly. Ringeta ku rhurha hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona. Tanihi leswi lowu ku nga nxaxamelo wa ku famba-famba ka miri, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hinkwaswo leswi u swi twaka. Ngopfu-ngopfu loko u twa ku vava kumbe ku nga tsaki loko u endla ku famba-famba kwihi na kwihi, tiyiseka leswaku wa n’wi byela. Ku vava, ku nga tsaki ni ku tsana loku u ku twaka eka matsolo ya wena i swilo leswi pfunaka dokodela wa wena ku kuma laha meniscus ya wena yi onhakeke kona kumbe loko ku ri ni xiphiqo xin’wana.

Xana ku ta humelela yini endzhaku ka `(xikambelo xa Thessaly)` lexi?

Xikambelo xa Thessaly hi ntolovelo i goza ro sungula ntsena ro tshungula matsolo ya wena. Swi nga ha endleka dokodela wa wena u ta lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swo hlayanyana swa swifaniso leswaku a kumisisa kahle leswaku i ku onhaka kwihi loku nga eka matsolo ya wena. Swikambelo leswi swa swifaniso swi teka swifaniso swa le ndzeni ka matsolo ya wena naswona swi nga pfuna ku kumisisa kahle leswaku i ku onhaka kwihi loku nga endzeni ka nhlonge. Swikambelo leswi tolovelekeke ngopfu swa swifaniso hi leswi:

• `(X-rheyi)` ( X-rheyi ) .
• `(Ku Endliwa ka Swifaniso swa Magnetic Resonance - MRI )` (M.R.I. Scan )
• `(Ultrasound)` ( Xikambelo xa ultrasound ) .

Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku i swikambelo swihi swa swifaniso leswi u faneleke u swi endla ni leswaku i ku onhaka ka muxaka muni loku va ku lavaka. U nga ha tlhela u lava ku endliwa vuhandzuri bya matsolo leswaku u kuma ni ku lunghisa ku onhaka endzeni ka matsolo ya wena. Leri i endlelo ra vuhandzuri leri nga ngheneriki ngopfu laha khamera yi nghenisiwaka hi ku tsemiwa lokutsongo leswaku yi languta endzeni ka matsolo ya wena. Minkarhi yotala, leswi swiendliwa eka xiyimo xa outpatient, leswivulaka leswaku unga tlhelela ekaya hi siku leri fanaka.

Xana ku na khombo eka `(Xikambelo xa Thessaly)` lexi?

Kahle kahle a ku na khombo ro endla `(Xikambelo xa Thessaly)`. U nga ha twa ku vava ko karhi ni ku nga tsaki hi nkarhi wa xikambelo. Kambe, hambiloko `(Meniscus)` ya wena yi handzukile, a ku na ndlela yo kuma switlhavi leswi nga tiyiselekiki. Mindzavisiso yin’wana yi kombisile leswaku `(Xikambelo xa Thessaly)` xi lulamile hi ndlela yo karhi ku tlula swikambelo swin’wana leswi fanaka eku tiyisiseni loko u ri na ku handzuka ka `(Meniscus)` kumbe e-e. Kambe a swi nge vuli leswaku yi pakanisa hi tiphesente ta 100. Hambiswiritano, hi ntolovelo leri i goza ro sungula ntsena leri dokodela a ri tekaka ku kambela ku vaviseka ka wena. `(Swikambelo swa swifaniso)` swi nyika nhlamulo leyi tiyeke swinene. Hi yona mhaka leyi u nga ta boheka ngopfu ku endla kwalomu ka `(xikambelo xa swifaniso)` xin'we endzhaku ka `(xikambelo xa Thessaly)`.

Hi byihi vuyelo lebyi ndzi byi kumaka? Xana yi ri yini?

Vuyelo bya xikambelo xa Thessaly a byi fani na swin’wana swa swikambelo leswi u tshameke u va na swona. Ematshan’weni yo ku nyika ntikelo lowu kongomeke kumbe mpimo wo karhi, xikambelo xa Thessaly xi nyika dokodela wa wena mianakanyo leyinene ya loko ku ri ni nchumu lowu hoxeke hi matsolo ya wena. A swi fani na ku ku nyika nhlamulo ya tinhlayo, kambe swi fana ngopfu na ku vutisa xivutiso lexi "lulameke" kumbe "lexi hoxeke". Dokodela u ta vula leswaku xikambelo lexi xi "positive" loko a kuma swikombiso swa leswaku meniscus ya wena yi handzukile. Mbuyelo wa "negative" wu vula leswaku a wu nga ri na switlhavi, ku nga tsaki, kumbe swikombiso swin'wana hi nkarhi wa xikambelo. Hambiswiritano, mbuyelo wo biha a wu vuli swona leswaku a wu nge lavi ku kamberiwa kun’wana. Meniscus ya wena yi nga ha va ya ha handzukile, kumbe ku nga ha va ni ku onhaka kun’wana endzeni ka matsolo ya wena.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni swikombiso leswi phikelelaka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, swo tanihi ku vava kumbe ku pfimba loku nyanyaka, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Leswi i swikombiso swa leswaku u fanele ku ya exibedlhele ku ya kuma vutshunguri bya xihatla:

• Loko ku ri ni ku vava lokukulu .
• Loko ku pfimba ku ya ku nyanya .
• Loko u vona ku cinca ka muhlovo wa matsolo ya wena (ku fana na ku hundzuka ka wasi kumbe wa ntima).
• Loko u nga swi koti ku fambisa matsolo ya wena nikatsongo, kumbe loko u nga swi koti ku ma fambisa hi ntolovelo.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Xikambelo xa Thessaly i xikambelo xa xisekelo lexi nga hatlisaka ku vona loko u ri na meniscus leyi handzukeke ematsolweni ya wena. Hambileswi yi nga swi kotiki ku tiyisekisa hinkwaswo, swi nga ha lava leswaku u endla xikambelo xin’we xa swifaniso endzhaku ka sweswo, kambe i masungulo lamanene yo kuma leswi ku vangaka ku vava ni ku nga tsaki. Byela dokodela wa wena hinkwaswo leswi u swi twaka hi nkarhi wa xikambelo. Ku cincanyana ka switlhavi kumbe ku titwa u tiyile eka matsolo ya wena ku nga va xikombiso xa nkoka eka dokodela wa wena eku kumeni ka leswi hoxeke hi matsolo ya wena. Kutani, u nga chavi ku vula leswi nga emiehleketweni ya wena. Hi kona ntsena laha u nga sungulaka vutshunguri lebyi faneleke hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

---

` Ku vava ka matsolo, meniscus, Xikambelo xa Thessaly, swiphiqo swa matsolo, cartilage, swikambelo swa vutshunguri, ku pfimba ka matsolo