Xana nhlonge ya wena yi tshovekile? (Abrasion) A hi buleni hi mhaka leyi!

Wena ni n’wana wa wena mi nga ha va mi ri ni swirhumbana leswitsongo ni ku rhurhumela hi nkarhi wo karhi, a swi tano ke? Loko u ri karhi u tsutsuma, u ri karhi u tlanga, u endla ntirho wo karhi kumbe u famba ntsena exitarateni, loko wo rhetela u wa, u nga ha kuma ku khwaxa enhlongeni ya wena. Leswi swi tolovelekile swinene. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku rhurhumela loku ka nhlonge, kumbe `(Ku rhurhumela)`.

Xana ku rhurhumela i yini? Hi ku olova...

Hi ku olova, ku rhurhumela i loko leyara ya le henhla ya nhlonge ya wena (epidermis) yi rhurhumela eka nchumu wo karhi. Swi fana ni sandpaper leyi susaka pende eka bodo. Tanihi leswi vuandlalo byo khwaxa bya phepha ra sandi byi rhurhumelaka ehenhla ka bodo naswona pende yi rhurhumela, loko nhlonge ya wena yi rhurhumela eka nchumu wo karhi lowu nga ni swirhumbana, leyara ya le henhla ya nhlonge ya wena ya khuluka.

Muxaka lowu wa ku khwaxa wu nga vanga ku huma ngati yo karhi naswona wu nga ha tlhela wu vava nyana . Minkarhi yo tala, leswi i ku vaviseka hi xihoxo. Ku khwaxa loku ku khumba ntsena swiphemu swale henhla swa nhlonge, leswivulaka leswaku aswi ngheni endzeni ka nhlonge.

Xana ku ni mixaka ya swirhumbana?

Ina, ngopfu-ngopfu hi nga vulavula hi mixaka yinharhu ya ku khwaxa:

1. Linear abrasion: Leswi hi ntolovelo hi swi vitanaka "abrasion". Swi fana ni layini ya nhlonge leyi rhurhumelaka loko nchumu wo kariha kumbe lowu tlhavaka wu ba nhlonge ya wena. Anakanya u famba ehansi ka xihlahla kutani nhlonge ya wena yi khwaxa hi mutwa.

2. Grazed abrasion: Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene wa abrasion lowu hi wu vonaka, lowu hangalakeke eka ndzhawu leyikulu. Swi fana ni loko u khwaxa matsolo ya wena ehansi. Ku rhurhumela egondzweni ku tlhela ku vangiwa hi ku wa hi xikanyakanya ni ku khwaxa egondzweni leri nga ni xikontiri. Laha hi laha ndzhawu leyikulu ya nhlonge yi onhakaka kona hiku rhurhumela eka ndzhawu yo khwaxa.

3. Patterned abrasion: Leswi swi humelela loko nchumu wo karhi wu ba nhlonge hi matimba, leswi endlaka leswaku yi khwaxa hi xivumbeko kumbe xivumbeko. Xikombiso lexinene i swirhumbana leswi vaka kona loko kati ri khwaxa swikunwana swa rona. Swikhwama swi le ka xivumbeko xa tintiho ta kati.

Xana ku khwaxa loku ku ni khombo? Xivutiso lexi un’wana ni un’wana a nga na xona!

Minkarhi yo tala, ku khwaxa a hi ku vaviseka lokukulu . Hikuva, hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, swi onha ntsena leyara ya le henhla ya nhlonge (epidermis). Ti layers leti dzikeke a ti khumbeki.

Hambiswiritano, khombo lerikulu laha i ku tluleriwa hi mavabyi . Hambi ku ri ku khwaxa lokutsongo, loko ku nga basisiwi ni ku khathaleriwa kahle, ku nga vanga ku tluleriwa hi mavabyi ni swiphiqo. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku va ni vuxiyaxiya eka swona.

Xana ku hambana kwihi exikarhi ka ku khwaxa ni ku tshoveka?

Abrasion na laceration hivumbirhi bya tona i tinxaka ta swilondza. I ku vaviseka ka nhlonge ni tinyama leti nga ehansi ka yona.

• Abrasion i loko xiphemu xa nhlonge xi susiwa.
• Eka laceration , nhlonge a yi humi, kambe ematshan’weni ya sweswo ya handzuka ivi yi hambanisiwa. Leswi hi leswi hi ntolovelo hi swi vitanaka "ku tsemiwa".

Xana wa ku twisisa ku hambana ka kona? Eka xiyimo xin’wana, nhlonge ya rhurhumela, eka yin’wana, nhlonge ya pandzeka.

Xana ku khwaxa ku tolovelekile ku fikela kwihi?

Leswi swi tolovelekile swinene. Entiyisweni, hinkwerhu hi langutane ni ku khwaxa lokutsongo enkarhini wo karhi evuton’wini bya hina. Leyi i mhangu leyi tolovelekeke swinene, ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo . Swi tolovelekile leswaku va kuma swirhumbana leswi leswitsongo loko va ri karhi va tsutsuma, va tlanga ni ku kambisisa swilo leswintshwa.

Hi swihi swikombiso leswi hi swi twaka ni ku swi vona loko hi khwaxa?

Loko u khomiwa hi xivundza, u nga ha hlangana ni swilo swo tanihi:

• Ku vava ka khwiri: Ku vava ku nga ha twa ku fana ni ku hisa nyana, ku tlhaviwa kumbe ku tlhaviwa.
• Ku huma ngati eka xirho xa rimbewu: Ku nga ha va na ku huma ngati nyana. Minkarhi yo tala, yi yima ntsena.
• Ku cinca ka muhlovo wa nhlonge: Nkumba wunga vonaka wu cince muhlovo nyana eka ndzhawu leyi yi khwaxaka kona.
• Ku humesa mati: Minkarhi yin’wana ku nga ha huma mati ya xitshopana kumbe ya mati eka xilondza.

Xana nhlonge yi languteka njhani loko yi khwaxa?

Hikwalaho ka leswi nhlonge yi khulukaka loko u khwaxa, ndhawu leyi vavisekeke yi nga ha languteka hi ndlela leyi:

• Swi nga ha vonaka swi olovanyana ku tlula muhlovo wa nhlonge ya wena leyi tolovelekeke.
• Ndhawu leyi rhendzeleke xilondza yi nga ha va yi tshwuka hikwalaho ka ngati .
• Swi nga ha languteka ku fana ni swivati ​​kumbe tinhla .
• Yi nga voniwa tanihi leyi hatimaka nyana naswona yi tsakamaka .
• Minkarhi yin’wana nhlonge yi nga ha vonaka yi lenga-lenga, kumbe nhlonge yi nga ha goveka endhawini yin’we ivi yi tshama ehenhla ka xilondza. U nga vileli, nhlonge yi ta wa hi yoxe loko xilondza xi hola.

Xana ku khwaxa loku talaka ku humelela kwihi emirini?

Hakanyingi, ku rhurhumela ku humelela eka tindhawu leti nga ni marhambu emirini. Hi xikombiso, ematsolweni ni le swikunwanini . Hambiswiritano, ku rhurhumela ku nga humelela kun’wana ni kun’wana eka nhlonge.

A hi swona ntsena, ku khwaxa ku nga ha tlhela ku humelela endzeni ka tihlo. Sweswo swi vuriwa `(Corneal abrasion)`. Nakambe, ku khwaxa kunga humelela endzeni ka nomu nale ka meno hikokwalaho ka ku rhurhumela, leswi vuriwaka `(Dental abrasion)`. Kambe leti i timhaka to hlawulekanyana.

Ha yini hi kuma swirhumbana leswi? Hi swihi swivangelo swa kona?

Xivangelo-nkulu xa ku khwaxa i ku hlangana . Leswi i loko nhlonge ya wena yi tikhoma-khoma eka nchumu lowu nga riki na nchumu, lowu tiyeke kumbe lowu nga ringaniki, nchumu kumbe nchumu lowu nga ringaniki.

Languta swikombiso leswi:

• Loko ribye ri wela eka misava yo khwaxa leyi nga na gravel na misava.
• Loko u rhetela ehansi loko u ri karhi u tlanga ntlangu wo fana na khirikhete (`(Sliding into home plate)`).
• Loko u wa hi xikanyakanya kumbe xithuthuthu ivi u khwaxa eka asphalt (leswi swi tlhela swi vuriwa ``road rash'').
• Loko nhlonge yi rhurhumerisiwa eka khapete, fuloro ya semende, kumbe swin’wana swo khwaxa (`(Carpet burn)`).

Hi swihi swiphiqo swin’wana (swiphiqo) leswi nga humelelaka ku suka eka xiyimo xa le hansi?

Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, xiphiqo lexi tolovelekeke ni lexi nga ni khombo lexi nga ha vaka kona ku sukela eku sunguleni i ku tluleriwa hi mavabyi .

Loko xilondza xi sungula ku tluleriwa, swikombiso swo fana na:

• Ku andza ka switlhavi.
• Ku pfimba ka xilondza.
• Pus (xihalaki xo tshwuka, lexi nun’hwelaka) lexi humaka eka xilondza.
• Xilondza a xi hori .
• Dari .

Ku khwaxa ku humelela loko nhlonge yi rhurhumerisiwa eka nchumu wo karhi, naswona thyaka, ntshuri ni swin’wana leswi humaka eka ndhawu leyi yi rhendzeleke swi nga nghena eka xilondza. Kutani, loko xilondza xi nga basisiwanga kahle, tibakteriya leti nga eka thyaka leri ti nga endla leswaku xilondza xi rhurhumela, leswi vulaka leswaku xi nga ha tluleriwa.

Loko u xiya xin’wana xa swikombiso leswi swa ku tluleriwa, u fanele u vona dokodela hakunene. Mavabyi ma nga va makulu loko ma nga tshunguriwi kahle.

Xana u swi vona njhani leswaku u ni xirhumbana? Xana u lava dokodela?

Vunyingi bya ku khwaxa lokutsongo a ku lavi ku kamberiwa hi dokodela, tanihi leswi ku nga ku vaviseka lokutsongo loku nga tshunguriwaka ekaya. Hambiswiritano, loko ku khwaxa ku ri ku vaviseka lokukulu loku vangiweke hi mhangu leyikulu, swi nga ha lava vutshunguri.

Dokodela u kuma xirhumbana hi ku languta xilondza ivi a xi kambela. Va ta languta hi ku kongoma swilo leswi:

• Xana i muxaka wihi wa ku khwaxa?
• Xana xilondza ni xivumbeko xa xona i yini?
• Xana yi kumeka kwihi emirini?
• Xana xilondza xi dzikile ku fikela kwihi? (Xana xi nghena ku fikela kwihi ehansi ka nhlonge?)
• Xana ku ni thyaka kumbe maribye endzeni ka xilondza?

Dokodela u ta tlhela a ku vutisa hi rihanyo ra wena ni swiyimo swa vutshunguri swa nkarhi lowu hundzeke. U nga ha tlhela u vutisiwa swivutiso swo fana na leswaku ku vaviseka ku humelerile njhani naswona rini, loko ku vava, na laha ku humeleleke kona. Rungula leri ri ta pfuna dokodela ku vona vutshunguri lebyi faneleke swinene eka wena.

Xana u nga yi tshungula njhani ku khwaxa? Swilo leswi u nga swi endlaka ekaya

Vutshunguri lebyinene bya ku khwaxa i ku khathalela swilondza hi ndlela leyi faneleke . Leswi u nga swi endla ekaya. Hi leyi ndlela leyi:

1. Hlantswa ndzhawu ya xilondza hi xisibi na mati: Hlantswa ndzhawu leyi kahle ku susa thyaka kumbe thyaka rihi na rihi leri rhendzeleke xilondza. U nga tshukatshuki ngopfu.

2. Susa swilo leswintsongo leswi vonakaka: Loko kuri na maribye lamantsongo, sandi, na swin’wana, susa hi switwi leswi tengeke. Kambe tivonela swinene! Loko ku ri ni swiphemu leswikulu swa thyaka, swo tanihi maribye yo tala, swiphemu swa nghilazi, ni swin’wana endzeni ka xilondza, u nga ringeti ku swi susa hi wexe. Yana ekamareni ra xihatla ra le kusuhi ( ETU ) kumbe exibedlhele hi ku hatlisa.

3. Loko se u hetile ku hlamba, u omisa hi lapi leri tengeke: Tirhisa thawula kumbe lapi leri tengeke ku phaphata hi vukheta ndhawu leyi rhendzeleke xilondza leswaku yi oma.

4. Chela mafurha yo dlaya switsongwatsongwana ya le henhla: Chela khirimi yo dlaya switsongwatsongwana leyi u nga yi xavaka ekhemisi ku sivela switsongwatsongwana ku nghena eka xilondza.

5. Funengeta xilondza hi pulasita kumbe bandhi: Leswi swi ta sivela thyaka rin’wana leswaku ri nga ngheni eka xilondza naswona swi ta sirhelela xilondza. Hambiswiritano, loko ku ri xirhumbana lexitsongo swinene, xo tanihi layini leyi nga ehansi ka tisentimitara timbirhi hi ku leha, swi nga ha va swinene ku yi siya yi nga ri na pulasita.

6. 6. .Hlantswa xilondza siku na siku u chela pulasita leyintshwa ku kondza xi hola: I swa nkoka ku kambela xilondza siku na siku, u xi basisa, u tlhela u tota bandhi leyintshwa kumbe pulasita.

Loko u tsemiwe ngopfu, kumbe loko u tsemiwe swin’we ni ku vaviseka kun’wana, yana ekamareni ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa, kumbe u bela riqingho eka 911. Ku tsemiwa lokukulu ku nga ha lava ku rhungela.

Loko u ri ni ku khwaxa kumbe ku lumiwa hi xiharhi, dokodela a nga ha ku nyika murhi wa tetanus kumbe mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana. Leswi i ku hunguta khombo ra ku tluleriwa. Loko u lumiwile hi xiharhi, swikahle kuva u vona dokodela endzhaku ka 24 wa tiawara.

Loko xilondza xi ri karhi xi hola, u nga xi tshoveli, u xi cela kumbe u susa nhlonge leyi nga eka xona . Swi tolovelekile ku titwa u lava ku endla sweswo, kambe ku endla tano swi ta hlwela ku hola ka xilondza, swi nga ha endla leswaku xilondza xi tlhela xi vaviseka naswona swi nga ha pfumelela tibakteriya leti nga emavokweni ya wena leswaku ti nghena eka xilondza ivi ti vanga ku tluleriwa.

Hi ntolovelo ku humelela yini loko ku ri ni ku khwaxa?

Hakanyingi swilondza leswi khwaxaka i swilondza leswitsongo leswi holaka hi ku hatlisa . Xiphemu lexitsongo xo khwaxa, lexi nga ehansi ka tisentimitara timbirhi hi ku leha, xi nga ha hola handle ko siya xivati. Hambiswiritano, ku khwaxa lokukulu ku nga ha siya xivati ​​kumbe mfungho enhlongeni endzhaku ka loko xilondza xi horile.

Hambileswi ku khwaxa hi ntolovelo ku nga riki kukulu, tsundzuka leswaku hambi ku ri ku khwaxa lokutsongo ku nga tluleriwa loko xilondza xi nga tshunguriwi kahle. Dokodela a nga tshungula swirhumbana leswikulu, naswona a nga tlhela a nyika vutshunguri leswaku ku nga tluleriwi hi mavabyi.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku xirhumbana xi hola?

Hakanyingi, swirhumbana leswitsongo (leswi nga ehansi ka tisentimitara timbirhi) swa hola ku nga si hela vhiki . Ku khwaxa lokukulu ku nga ha teka mavhiki mambirhi kumbe ku tlula leswaku ku hola.

Xana hi nga sivela ku khwaxa?

Ku khwaxa hakanyingi i ku vaviseka hi xihoxo. Kutani hambileswi swi tikaka ku swi sivela hi ku helela, ku ni swilo leswi hi nga swi endlaka leswaku hi hunguta khombo leri:

• Tiva leswi u swi rhendzeleke: Tivonele ngopfu-ngopfu ekusuhi ni swiharhi, swilo leswi karihaka ni swilo leswi nga ni swiganga.
• Ambala swisirhelelo ni swiambalo loko u tlanga mintlango, u endla mintirho yin’wana kumbe u endla mintirho yo karhi. (e.g., swisirhelelo swa matsolo, swisirhelelo swa mavoko, magilavu)
• Papalata tindhawu leti nga ni khombo to tanihi swilo leswi karihaka, swilo leswi rhetaka, leswi nga ringaniki.
• Yingisa miri wa wena: Loko u karhele, wisa. Swi tala ku va ni timhangu loko u karhele.
• Susa swihinga leswi nga ku khunguvanyisaka ekaya, entirhweni, na le ka tindhawu leti tirhisiwaka ngopfu (e.g., tintambhu leti etleleke ehansi, swilo leswi tshikiweke swi nga ri kahle).

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Eka xiyimo xo tano, hakunene lava xitsundzuxo xa dokodela:

• Eka xilondzaLoko u ri ni swikombiso leswi kombisaka leswaku u ni vuvabyi (ku vava, ku pfimba, ku pfimba, ku tshwuka), kumbe ku hisa ka miri, yana exibedlhele hi ku hatlisa.
• Ku khwaxa loku humelelaka endzhaku ka ku tlumbana na xiharhi (ku luma, ku khwaxa).
• Loko ku ri ni swilo swo tanihi thyaka, ntshuri, swiphemu swa nghilazi kumbe swiribyana leswi namarheleke endzeni ka xilondza.
• Loko ku ri ni ku vaviseka kun’wana (ku fana ni ku tsemiwa) swin’we ni ku khwaxa, kumbe loko ku khwaxa ku hangalakile endhawini leyikulu ya miri .
• Loko xilondza xi nga holi endzhaku ka kwalomu ka vhiki.

Swivutiso swa nkoka leswi u faneleke u swi vutisa loko u vona dokodela

Loko u ya eka dokodela mayelana na ku khwaxa, i swinene ku vutisa swivutiso leswi:

• Xana ndzi na xirhumbana xa muxaka muni?
• Xana ndzi fanele ndzi yi khathalela njhani xilondza lexi ekaya?
• Xana ndzi fanele ndzi tshama ndzi funengetiwe xilondza nkarhi hinkwawo?
• Xana u bumabumela mafurha ya muxaka muni ya swidlaya-switsongwatsongwana?
• Xana ndzi nga endla yini leswaku ndzi nga vi na swivati?
• Hi rihi khombo ra mina ro khomiwa hi vuvabyi eka xilondza lexi?

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Okay, so hi vulavule ngopfu hi ti abrasions. Tsundzuka leswaku ku rhurhumela swi tolovelekile swinene, ngopfu-ngopfu eka swihlangi leswitsongo leswi nga ni vusopfa.

• Vunyingi bya swirhumbana leswintsongo swi nga tshunguriwa ekaya hi vukheta lebyi faneleke.
• Nchumu wa nkoka swinene i ku hlayisa xilondza xi basile. Leswi swita pfuna ku sivela switsongwatsongwana leswaku swinga ngheni.
• Loko ku khwaxa ku ri kukulu, ku dzikile, ku ri na thyaka ro tala, ku vangiwa hi xiharhi, kumbe ku kombisa swikombiso swa ku tluleriwa, hakunene u fanele ku vona dokodela.

Hi navelela wena na ndyangu wa wena rihanyo lerinene!

` Ku rhurhumela, Ku khwaxa, Nhlonge, Ku tluleriwa, Mpfuneto wo Sungula, Vana