Loko mana wa wena, tata wa wena kumbe murhandziwa wa wena a ri na vuvabyi bya Alzheimer, minkarhi yin'wana u nga ha tivutisa, "Ha yini a nga tshamiseki swonghasi? Ha yini a nga tshami endhawini yin'we? Ha yini a hlundzuka ntsena?" Xivangelo xa xiviri xa mahanyelo lawa xi nga ha va lexi hi tlhelo ra vutshunguri hi xi vitanaka ‘ku vilela.’ I ku titwa u nga ntshunxekanga ni ku chava. Hambileswi hinkwerhu hi hlanganaka na leswi minkarhi yin’wana, swi tolovelekile swinene eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya Alzheimer. Kutani a hi buleni ha swona namuntlha, ndlela yo xiya xiyimo lexi ni ndlela leyi u nga n’wi pfunaka ha yona murhandziwa wa wena.
Xana u swi tivisa ku yini loko muvabyi wa Alzheimer a ri ni ku vilela?
Hi vuvabyi bya Alzheimer, swi nga va tikela ku veka mintlhaveko ya vona hi marito. Va nga ha tsandzeka ku vula swilo swo fana na, "Ndza chava" kumbe "Ndzi titwa ndzi ri na gome." Kutani, hi fanele hi nyikela nyingiso lowukulu eka mahanyelo ya vona . Lava swilo swo fana ni leswi eka murhandziwa wa wena:
- Papalata swiyimo swa ntshamisano: A nga swi lavi ku va ni munhu un’wana kumbe ku ya enkhubyeni.
- Ku hlundzuka: Ku hlundzuka ni ku hlundzuka hikwalaho ka swilo leswitsongo.
- Ku pfilunganyeka: Ku famba-famba, u nga swi koti ku tshama endhawini yin’we.
- Ku endla nchumu wun’we hi ku phindha-phindha: ku famba endhawini yin’we, ku yingisela nchumu wun’we kumbe ku endla muxaka wun’we wa ku famba-famba.
- Ku nga etleli kahle: ku pfuka nivusiku, ku va na xiphiqo xo etlela.
- Misiha ya miri wa vona yi titwa yi tiyile: Hambiloko va nga swi xiyi, va titwa onge miri wa vona a wu ntshunxekanga naswona a wu tiyile.
Mhaka ya nkoka i ku twisisa leswaku mahanyelo lawa a hi nchumu lowu va wu endlaka hi vomu . I xiphemu xa vuvabyi hi byoxe.
Ha yini va nga tshamiseki? A hi kumeni xivangelo xa kona.
Hambileswi ku nga ni mirhi yo tshungula ku vilela, a hi minkarhi hinkwayo yi faneleke vavabyi va Alzheimer, ngopfu-ngopfu vanhu lava dyuhaleke. Kutani nchumu lowunene ku wu endla i ku kuma leswaku i yini lexi vangaka ku vilela ivi u kuma ntlhantlho wa kona . Anakanya hi leswi humeleleke va nga si karhateka. Hi leswi swin’wana leswi u faneleke u swi nyikela nyingiso.
| Xivangelo lexi kanakanisaka | Swivutiso leswi u faneleke u tivutisa swona |
|---|---|
| 1. Ku nga tsaki emirini? | |
| Ndlala, torha, ku karhala, ku vava | Xana va khomiwe hi ndlala? Xana va ve ni mati yo karhi? Xana va hisa? Xana va titimela? Xana va karhele? Xana va vava kun’wana? Xana swiambalo swa vona a swi nyawuli? Xana va fanele va ya exihambukelweni? |
| 2. Ku pfilunganyeka? | |
| Ku hunguteka ka ku tsundzuka ni ku twisisa | Xana u ehleketa leswaku ku humelela swilo leswi nga endlekiki hakunene (e.g., xana u hehliwa hi mavunwa)? Xana wa swi vona kumbe ku twa swilo leswi nga riki kona? A wu swi twisisi leswi u swi vulaka kumbe leswi humelelaka ekusuhi na wena? Xana u rivala swilo leswi nga endlwini kumbe emakamareni ya wena? |
| 3. Xana ku na xiphiqo xa migingiriko? (Xiyimo xa Ntirho) . | |
| Ku va ni ntirho wo tala kumbe wutsongo | Xana va ri voxe, va borheka kumbe va karhatiwa hi swilo swo tala leswi va nga swi endlaka? |
| 4. Xana i xiphiqo lexi vangiwaka hi mbango? (Swihlohloteri swa Ntivo-mbango) . | |
| Ndhawu leyi nga tolovelekangiki, mpfumawulo | Xana ndhawu leyi a yi tolovelekanga? Xana ku ni huwa? Xana ku ni vanhu vo tala lava ku rhendzeleke lava u nga va tiviki? Xana u tshame u nwa kofi kumbe byala? Xana mintlhaveko ya wena ya ku vilela ya va khumba? |
Hi nga endla yini leswaku hi va chavelela ekaya?
Loko se u swi vonile leswaku xivangelo xa kona i yini, u nga pfuna hi ndlela leyi yi fanelaka. Loko ndlela yin’wana yi nga tirhi, ringeta swin’wana. Swilo swin’wana swa tirha siku rin’wana kasi a swi tirhi hi siku leri landzelaka. Sweswo swi lulamile. Ku lehisa mbilu ni rirhandzu ra wena i swilo swa nkoka swinene .
Swilo leswi u nga swi endlaka hi ku angarhela
- Va kavanyeta: Famba na vona, u va nyika swo dya kumbe u va kombela leswaku va ku endlela ntirho wutsongo.
- Tlanga risimu leri u ri tsakelaka: Tinsimu ta khale, leti u ti tsakelaka ti nga rhurisa mianakanyo.
- Tiyisisa vuhlayiseki: .Vula hi rirhandzu, "A ku nge ku humeleli nchumu, ndzi kona."
- Ku khumba hi rirhandzu: Loko va nga swi tsakeli, va khome hi voko, va va angarha kumbe u va masaji hi vukheta.
- Ku endla vutiolori byo olova: Pfuna hi swilo swo fana ni ku endla ntirho wo karhi wa ntanga kumbe ku famba-famba.
Loko va ri na xiphiqo
- Loko u twa ndlala, va nyike swo dya ni ku nwa.
- Loko u twa xirhami, ndzi nyike xibalesa.
- Loko ku hisa, pfula fan kutani u va yisa endhawini leyi nga ni moya wo kufumela.
- Vona loko u fanele u ya exihambukelweni.
Loko va vonaka va pfilunganyekile
- Loko u tirhisa swipfuno swo twa, kambela leswaku swi tirha kahle ni leswaku u ambale tinghilazi.
- Lebula makamara ni swilo leswi talaka ku tirhisiwa ekaya ra wena hi mavito.
- Loko u vutisiwa xivutiso lexi fanaka hi ku phindha-phindha, u nga hlundzuki naswona u hlamula hi ku rhula nkarhi wun’wana ni wun’wana .
- Tirhisa swivulwa swo koma, swo olova loko u vulavula. Va nyike nkarhi wo hlamula.
Ku vuriwa yini loko ku karhateka ku va kukulu ni ku va ni tihanyi?
Minkarhi yin’wana ku vilela loku ku nga ha kula naswona va nga ha va ni tihanyi. Sweswo swi vula leswaku va nga sungula ku ba, ku susumeta ni ku huwelela. Minkarhi yo fana ni leyi, vuhlayiseki bya un’wana ni un’wana byi fanele byi kambisisiwa.
- U nga siyi swilo swo kariha, swo tika kumbe leswi nga ni khombo (mabanga, swibya swa nghilazi, matlhari yo tika) laha va nga swi kumaka hi mavoko. Va hlayise va pfaleriwile.
- Loko u nga swi koti ku va rhurisa mbilu, tlhelela endzhaku u va tshika va rhurisa mbilu hi voxe.
- Ehleketa hi munhu loyi u nga n’wi belaka riqingho a lava mpfuno (ku fana na muakelani loyi u n’wi tshembaka) loko swi laveka.
Loko u ri ni xiphiqo xo lawula ku vilela ka wena ku nga khathariseki matshalatshala lawa hinkwawo, kumbe loko mahanyelo ya vona ma ya ma nyanya, hakunene vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi . Mirhi yi nga ha pfuna. I dokodela ntsena loyi a nga endlaka xiboho xexo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku vilela swi tolovelekile eka vuvabyi bya Alzheimer. Swi tikombisa eka mahanyelo ya muvabyi.
- Ringeta ku kuma leswaku ha yini va nga tshamiseki. Swi nga ha va ku nga tsaki emirini, ku pfilunganyeka kumbe xiphiqo endhawini leyi va tshamaka eka yona.
- Tirhisa swintshuxo swo olova, leswi rhurisanaka leswi faneleke eka xivangelo. Xin’wana lexitsongo xo fana ni ku nyikela swakudya switsongo kumbe ku tlanga risimu xi nga endla ku hambana lokukulu.
- Swi va ntshunxeka swinene leswaku u rhulile naswona u lehisa mbilu. Na vona va twa ku vilela ka wena.
- Loko mahanyelo ma tika ku ma lawula kumbe ma va ni tihanyi, tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo eka dokodela wa wena u nga si endla swiboho hi wexe.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena