Vunyingi bya hina hi ya eka dokodela ntsena loko hi ri ni ku hisa ka miri, ku khomiwa hi mukhuhlwana kumbe ku vava ni switlhavi, a swi tano ke? Kambe xana wa swi tiva leswaku i swa nkoka ku fikela kwihi ku vona dokodela kan’we hi lembe leswaku u kamberiwa miri hi ku helela, hambiloko u hanye kahle naswona u nga ri na vuvabyi byihi na byihi? Leswi swi fana ni ku va movha wu endliwa service wu ri karhi wu famba kahle. Namuntlha, a hi buleni hi Xikambelo xa Miri xa Lembe na Lembe.
Kahle-kahle i yini xikambelo lexi xa lembe na lembe xa vutshunguri?
Hi ku olova, leyi i nkambisiso lowu heleleke wa rihanyo ra wena. Laha, dokodela a nga languti ntsena vuvabyi bya wena bya sweswi, kambe u tlhela a kuma swilo leswi nga ekhombyeni eka mavabyi ya nkarhi lowu taka naswona u nyika switsundzuxo swa ndlela yo swi sivela.
U nga ha va ni swiphiqo swin’wana leswitsongo swa rihanyo. Kambe u nga ha tivutisa loko u fanele u ya eka dokodela hikwalaho ka swilo leswi leswitsongo. Kutani, lowu i nkarhi lowunene wo vutisa swivutiso swihi na swihi kumbe ku kanakana loku u nga na kona. Loko mavabyi man’wana ya voniwa ka ha ri ni nkarhi, ma nga tshunguriwa ni ku horisiwa hi ku helela.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku hi ku tirhisa leswi u nga tshama u ri karhi u vulavula no aka vuxaka lebyinene na dokodela loyi a ku tivaka kahle.
Xana ndzi nga xi endla kwihi xikambelo lexi?
Le Sri Lanka, u nga endla leswi eka ndzawulo ya vavabyi lava nga le handle (OPD) kumbe titliliniki ta xibedlhele xa mfumo. U nga ha tlhela u kuma tiphasela to kambela miri hinkwawo hi minxavo yo hambana ku suka eka xibedlhele xihi na xihi xa phurayivhete kumbe senthara ya swa vutshunguri.
Hi ntolovelo ku humelela yini hi nkarhi wa xikambelo lexi?
Ku ni swiphemu swo hlayanyana eka xikambelo xa lembe na lembe. A hi voneni leswaku i yini.
1. Bulo na wena (Matimu ya Vutshunguri) .
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Dokodela u ta vulavula na wena hi ndlela ya xinghana naswona u ta kuma rungula ra wena ra rihanyo.
- Mavabyi kumbe mavabyi wahi na wahi lawa u nga na wona sweswi.
- Ndlela leyi u hanyaka ha yona: ku dzaha fole, ku nwa byala, swakudya ni loko u endla vutiolori.
- Xana u kona endyangwini wa wena loyi a nga ni mavabyi yo tanihi vuvabyi bya chukele, nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya mbilu kumbe khensa?
- Malunghana na switlhavelo leswi u swi kumeke.
- Hi tlhela hi vulavula hi rihanyo ra wena ra miehleketo laha.
2. Ku Kamberiwa ka Swikombiso swa Nkoka swa Masungulo
Leswi swi pima swikombiso swo hlayanyana swa mintirho ya xisekelo ya miri wa wena. Leswi swi nga ku nyika xifaniso lexinene xa rihanyo ra wena.
| Xikombiso xa nkoka | Nhlayo ya le xikarhi | Xana leswi swi vula yini? |
|---|---|---|
| Ntshikelelo wa Ngati | Ehansi ka 120/80 mmHg | Ku hlayiwa ka 130/80 kumbe ku tlula ku tekiwa tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati (Hypertension). Lexi i xivangelo lexikulu xa vuvabyi bya mbilu. |
| Ku Ba ka Mbilu | Exikarhi ka 60-100 hi minete | Vanhu van’wana, ku fana ni vatlangi lava hanyeke kahle, va nga ha va ni ku hlaya loku nga ehansi ka 60. Kambe ku nga tolovelekangi ku nga va xikombiso xa vuvabyi bya mbilu. |
| Mpimo wa ku Hefemula | Exikarhi ka 12-16 hi minete | Ku hefemula hi ku hatlisa ku tlula minkarhi ya 20 hi minete swi nga ha va xikombiso xa vuvabyi bya mahahu kumbe bya mbilu. |
| Ku hisa ka miri | Hi ntolovelo 37°C . | Swi pfuneta ku vona swiyimo leswi tluleriwaka swofana na ku hisa ka miri. |
3. Ku Kamberiwa ka Miri
Dokodela wa ku kambela sweswi.
- Ku languteka hi ku angarhela: Dokodela a nga vula swo tala hi rihanyo ra wena hi swilo swo tanihi ndlela leyi u vulavulaka ha yona, u famba ha yona hambi ku ri muhlovo wa nhlonge ya wena.
- Ku kamberiwa ka mbilu na mahahu: Stethoscope yi vekiwa exifuveni kutani dokodela a yingisela mimpfumawulo ya mbilu na mahahu. Mimpfumawulo leyi nga tolovelekangiki yi nga tirhisiwa ku vona mavabyi.
- Ku kamberiwa ka nhloko ni nhamu: Loko a komberiwa ku pfula nomu, u ta kambisisa xiyimo xa nkolo, ti- tonsils, meno ni marhimila. U ta tlhela a kambela mahlo, tindleve, tintiho, ti- lymph node enhan’wini ni ndzhuti wa thyroid.
- Ku Kamberiwa ka khwiri: Dokodela u ta khoma-khoma ni ku twa khwiri leswaku a kambela vukulu bya swirho swo tanihi xivindzi ni ku vona loko ku ri ni swilo leswi nga tolovelekangiki ekhwirini.
- Xikambelo xa Vutshunguri bya Miehleketo:Ku ringiwa ka wena, ku ringanisela ka miri ni matimba ya misiha ya wena swa kamberiwa.
- Ku kamberiwa ka nhlonge na swipikiri: Swiyimo swin’wana swa nhlonge swi nga va xikombiso xa vuvabyi byin’wana bya le ndzeni.
- Ku kamberiwa ka mavoko na milenge: Languta ku ba ka mbilu emavokweni na milenge, ku pfimba kumbe ku vava eka mahlangano.
Swikambelo swo karhi swa vavasati na vavanuna
Leswi swi nga ha katsa swikambelo leswi kongomeke eka vavanuna na vavasati, ku ya hi malembe na swivangelo swa khombo.
Xikambelo xa Miri xa Vavanuna
- Xikambelo xa Testicular: Ku kambela swirho swa mbeleko loko swi nga ri na swirhumbana, ku pfimba kumbe ku cinca ka vukulu.
- Xikambelo xa Hernia: "hernia" i xikambelo xo vona loko kuri na ku tsana eka rirhangu ra khwiri exikarhi ka marhumbu na swirho swa mbeleko.
- Xikambelo xa Prostate: Ku nghenisa rintiho eka rectum ku kambela vukulu bya prostate na loko ku ri na swirhumbana.
Eka vavasati (Xikambelo xa Miri xa Vavasati) .
- Ku Kamberiwa ka Mavele: Ku kamberiwa hi voko ka mavele na ndzhawu ya makhwati ku kuma khensa ya mavele kumbe swirhumbana swin’wana.
- Pelvic Exam: Ku kamberiwa ka xirho xa rimbewu, khwiri, mbeleko na ti ovaries. Leswi swi katsa swikambelo swa Pap ku kuma khensa ya khwiri na ku kamberiwa ka HPV , loko swi laveka.
Ku kamberiwa ka vana lembe na lembe
Ku kamberiwa ka lembe na lembe i swa nkoka swinene eka n’wana wa wena.
- Mitlhavelo: Languta ku vona loko n’wana a amukerile switlhavelo hinkwaswo kuya hi malembe ya yena naswona u nyika mintlhavelo leyi lavekaka.
- Ku kula: Ku leha na ntiko swa pimiwa ku vona loko ku kula ka n’wana ku fanela malembe ya yena.
- Ku kamberiwa ka miri: Mbilu na mahahu swa kamberiwa. Va tlhela va kambela loko nkolo wu govekile.
- Rihanyo ra miehleketo: Ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo, u nga ha tlhela u vutisa swivutiso malunghana ni rihanyo ra vona ra mianakanyo ni ntshikilelo wa mianakanyo.
Ku kamberiwa ka ngati ni nchuluko hi ntolovelo
A hi vanhu hinkwavo lava endlaka swikambelo swa ngati leswi fanaka, kambe dokodela wa wena a nga ha bumabumela leswaku ku endliwa swikambelo swo karhi hi ku ya hi malembe ya wena, swilo leswi nga ekhombyeni ni swikombiso swa wena.
- Complete Blood Count (CBC): Yi nga vona ku kayivela ka ngati na mavabyi.
- Level ya chukele engatini: Ku kumisisa vuvabyi bya chukele.
- Lipid Profile: Ku kambela mpimo wa cholesterol na triglycerides engatini. Leswi swi kombisa khombo ra vuvabyi bya mbilu.
- Swikambelo swa Ntirho wa Tinso:Hi xikombiso, serum creatinine.
- Urine Full Report (UFR): U nga kuma vuxokoxoko mayelana na mavabyi ya urinary tract na mavabyi ya tinso.
Tilunghiselela hi ndlela leyi u nga si ya eka xikambelo
Leswaku u vuyeriwa swinene eka nkarhi wa wena wa dokodela, hi leswi swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi endla.
- Tsala swivutiso: Tsala swivutiso leswi u lavaka ku swi vutisa dokodela ni swivilelo swihi na swihi leswi u nga na swona ephepheni.
- Tsundzuka matimu ya wena ya vutshunguri: Byela dokodela wa wena hi vuhandzuri ni vutshunguri byihi na byihi lebyi u byi endleke eka lembe leri hundzeke.
- Endla nxaxamelo wa mirhi ya wena: Endla nxaxamelo wa mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (leyi lerisiweke hi madokodela man’wana, tivhithamini, hambi ku ri mirhi ya ndhavuko).
- Swiviko swa swikambelo: Loko u ri na swiviko swo karhi, swo tanihi swikambelo swa ngati leswi u tshameke u swi endla, ta na swona.
- Ambala swiambalo swo vevuka: Ambala swiambalo leswi u nga swi cincaka hi ku olova hi nkarhi wa xikambelo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Hambiloko u nga ri na swikombiso, ku kamberiwa hi ku helela hi dokodela kan’we hi lembe i ndlela leyinene yo sivela mavabyi ya nkarhi lowu taka.
- Leri i lunghelo lerinene ro vulavula erivaleni ni dokodela wa wena hi rihanyo ra wena. U nga tumbeti nchumu.
- Tiva mimpimanyeto ya nkoka yo tanihi nsusumeto wa wena wa ngati, cholesterol ni mpimo wa chukele engatini .
- Vulavula na dokodela wa wena hi swikambelo swo karhi swa vavasati na vavanuna (mavele, Pap, prostate) naswona u swi endla loko swi laveka.
- U nga rivali leswaku murhi lowunene wa vutomi lebyinene i ku endla vutiolori, ku dya swakudya leswi ringaniseriweke ni ku papalata ku dzaha fole .











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena