Loko hi khomiwa hi ku pandza ka nhloko, ku vava ka nkolo kumbe ku vava ka mahlangano, nchumu wo sungula lowu hi wu endlaka i ku fikelela murhi wo hunguta switlhavi. Kambe xana a wu swi tiva leswaku mirhi yo tala leyi hi yi nwaka a yi endliwi hi murhi wun’we ntsena? Switlhavi swin’wana i ku hlanganisiwa ka mirhi yo hlayanyana. Namuntlha, hi ta vulavula hi murhi wun’wana wo tano lowu vanhu vo tala va wu tirhisaka, ku nga ku hlanganisiwa ka aspirin na caffeine.
Hi ku olova, xana murhi lowu i yini?
Leswi entiyisweni i ku hlanganisiwa ka swidzidzirisi swimbirhi. Yin’wana i aspirin . Aspirin i muxaka wa murhi lowu vuriwaka NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug) . Hi ku olova, mirhi leyi yi hunguta ku vava, ku pfimba ni ku pfimba emirini. Leyin’wana i caffeine . Caffeine i xidzidziharisi lexi pfuxaka ku navela. Loko leswimbirhi swi hlanganisiwa, endlelo ro hunguta switlhavi ri sungula ku tirha swinene.
Murhi lowu hi ntolovelo wu tirhisiwa:
- Eka switlhavi swo olova kuya eka swo ringanela (e.g. ku pandza ka nhloko, ku pandza ka meno, ku vava ka misiha) .
- Pfuxeta switlhavi na ku pfimba leswi vangiwaka hi swiyimo swofana na arthritis
- Pfuxeta ku hisa ka miri.
Murhi lowu wunga kumeka ehansi ka mavito yohambana hambana ya brand e Sri Lanka nale matikweni yale handle, kufana na Anacin na Bayer Extra Strength.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko u nga si nwa murhi wo fana na lowu, hambi u vutisa munghana kumbe u wu xava eka khemisi, i swa nkoka swinene ku tivisa dokodela hi swiyimo swihi na swihi leswi u nga na swona emirini wa wena, tani hi leswi murhi lowu wu nga ha vaka wu nga ringanelanga eka vanhu van’wana.
U nga tshuki u chava ku vulavula erivaleni ni dokodela wa wena hi mirhi yihi na yihi leyi u yi tirhisaka, hambiloko yi ri ya switlhavi leswitsongo. I ku hlayiseka ka wena n’wini.
Loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, tiyisisa leswaku u byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu.
| Xiyimo lexi faneleke ku karhateka ha xona | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Swiphiqo swa ku huma ngati | Hikwalaho ka leswi aspirin yi hungutaka ku hlangana ka ngati, munhu la nga ni xiyimo lexi u le khombyeni lerikulu. |
| Ku tshamela ku nwa | Ku hlanganisa byala na aspirin swi engetela khombo ra ku huma ngati ekhwirini. |
| Vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi | Loko ntirho wa swirho leswi wu nga tirhi kahle, swi nga va xiphiqo ku susa murhi emirini. |
| Rifuva kumbe vuvabyi bya ku hefemula | Eka vavabyi van’wana va rifuva, aspirin yi nga ha nyanyisa swikombiso. |
| Swilondza swa le khwirini kumbe ku huma ngati | Loko u tshame u va ni swilondza swa le khwirini kumbe ku huma ngati, ku ni khombo ro tlhela u va na swona. |
| Ku tika kumbe ku ringeta ku tika | Leswi swi nga va ni khombo, ngopfu-ngopfu eka tin’hweti to hetelela ta ku tika. Hi ta vulavula hi mhaka leyi ku ya emahlweni. |
| Ku va manana la mamisaka | Swiphemu swa murhi swi nga hundzisela eka n’wana hi masi ya mavele. |
| Ti allergies to hambana hambana (Allergies) . | Loko u ri na allergy eka aspirin, caffeine, kumbe mirhi yin’wana kumbe swakudya, hi kombela u hi tivisa. |
Xana u swi tirhisa njhani leswi hi ndlela leyinene?
Nwa murhi lowu na nghilazi ya mati. Loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku yi nwa loko u dya kumbe endzhaku ka swakudya. Lowu a hi murhi lowu faneleke ku nwiwa nkarhi na nkarhi . Hi leswaku, a hi murhi lowu faneleke ku nwiwa siku na siku, kambe ntsena loko wu laveka .
Loko yi nyikiwa vana, hambiloko yi nyikiwa vana lava tlulaka 12 wa malembe hi vukhale hikwalaho ka swiyimo swin’wana, switsundzuxo swa vutshunguri swi fanele ku laviwa.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .
Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, u nga tshuki u wu tekela ehansi . Yana eka ndzawulo ya xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa.Famba. Kumbe, bela riqingho eka National Poison Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ivi u lava switsundzuxo.
Xana ku nga va ni swiphiqo eka mirhi yin’wana?
Ina, hakunene. Murhi lowu wu nga tirhisana ni mirhi yin’wana naswona wu vanga switandzhaku leswi nga ni khombo. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa na tivhithamini, mirhi ya swimilana).
| U nga nwi murhi lowu na nchumu! | |
|---|---|
| Xidlaya-switsongwatsongwana | Defibrotide ya xitsongwatsongwana |
| Ketorolac (murhi wun’wana wa matimba wo hunguta switlhavi) . | Probenecid (murhi wa gout) . |
| Loko u teka leswi swin’we, tiyiseka leswaku u vutisa dokodela wa wena. | |
| |
Swilo leswi u faneleke u tivonela ngopfu ha swona loko u nwa murhi lowu:
Swilondza swa le khwirini na ku huma ngati
Murhi lowu wu nga vanga swilondza swa le khwirini ni ku huma ngati handle ko tsundzuxiwa . Vanhu lava dzahaka fole, va nwaka byala, va dyuharile naswona va nga ni xiyimo xa vutshunguri va le khombyeni lerikulu. Loko u ri ni switlhavi swa le khwirini, hlanta leswi langutekaka ku fana ni swilo leswi nga ni kofi, kumbe manyoro ya ntima lama nga ni tar, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa .
Khombo ra ku hlaseriwa hi mbilu na ku fa ka misiha
Murhi lowu a wu siveli ku hlaseriwa hi mbilu kumbe ku fa ka misiha. Entiyisweni, hi ku tirhisa nkarhi wo leha naswona loko se u ri ni vuvabyi bya mbilu, khombo leri ri nga ha engeteleka . Loko u nwa aspirin ku sivela ku hlaseriwa hi mbilu, u fanele ku vulavula na dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu.
Hi nkarhi wa ku tika
Loko u tikile, vulavula na dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu. Ngopfu-ngopfu, ku yi nwa exikarhi ka mavhiki ya 20 na 30 ya ku tika swi nga vavisa n’wana loyi a nga si velekiwaka. U nga nwi murhi lowu nikatsongo endzhaku ka 30 wa mavhiki.
Swilo swin’wana swa nkoka
- Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo kumbe u ri ni xivundza . Hikwalaho, papalata mintirho leyi lavaka ku xalamuka, yo tanihi ku chayela kumbe ku tirhisa michini, kukondza u tiva ndlela leyi leswi swi ku khumbaka ha yona.
- Murhi lowu wu nga ha engetelanyana khombo ro huma ngati, hikwalaho tivonela loko u hlamba meno ni ku tirhisa switolwa swa meno. Loko u ta endla vuhandzuri bya meno, byela dokodela wa meno leswaku u nwa murhi lowu.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi. |
| Swikombiso swa ku huma ngati | Manyoro ya ntima, ya tarry, ku hlanta loku langutekaka kufana na coffee grounds, nchuluko wotshuka/buraweni wo dzwihala, swivati swotshuka/purple eka nhlonge. |
| Swiphiqo swa ku twa | Ku lahlekeriwa hi ku twa, ku rila etindleveni. |
| Ku onhaka ka tinso | Ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba ka mavoko, mavoko ni milenge. |
| Ku onhaka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku tshwuka ka mahlo/nhlonge, nchuluko wo tshwuka wa ntima/buraweni. |
| Swilo leswi hi ntolovelo swi nga riki swa nkoka, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku nga tshamiseki, ku vilela | Pandza hi nhloko |
| Rinoko | Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri |
| Ku rhurhumela ka miri | - . |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu wufanele ku tekiwa ntsena loko swilaveka. A hi murhi wa siku na siku.
- Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona ni mirhi yihi na yihi leyi u yi tirhisaka.
- Loko u vona swikombiso swa ku huma ngati ekhwirini (manyoro ya ntima, ku hlanta loku langutekaka ku fana na swigwitsirisi swa kofi), vona dokodela hi ku hatlisa.
- Vutisa dokodela wa wena u nga si yi tirhisa na switlhavi swin’wana (e.g., ibuprofen).
- Vavasati lava tikeke na vamanana lava an’wisaka vafanele ku papalata hiku hetiseka ku nwa leswi handle ka switsundzuxo swa dokodela.
- Loko u nwa mirhi yo tala, i xiyimo xa xihatla. Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena