Azelaic Acid Foam - Xana i xitshunxo xa swivati ​​swo tshwuka eka nhlonge (rosacea)? A hi swi kumeni hi ku tiyiseka

Xana xikandza xa wena minkarhi yin’wana xi hundzuka xo tshwuka handle ka xivangelo? Xana u kuma swirhumbana leswitsongo swa pinki leswi fanaka ni swirhumbana? Leswi hi swi vitana rosacea . Azelaic Acid i murhi lowu madokodela ma talaka ku wu nyika eka xiyimo lexi. Yi ta hi xivumbeko xa khirimi, gel na foam. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu, ngopfu-ngopfu xivumbeko xa wona, ndlela yo wu tirhisa kahle, na leswi hi faneleke ku tivonela ha swona.

Xana Azelaic Acid i yini?

Hi ku olova, Azelaic Acid i murhi lowu tshungulaka xiyimo xa nhlonge ya wena, rosacea . Ngopfu-ngopfu yi hunguta ku pfimba, ku nga ku pfimba ni ku tshwuka ka nhlonge ya wena. Nakambe yi nga dlaya kumbe ku yimisa ku kula ka tibakteriya tin’wana leti nga ni khombo ehenhla ka nhlonge.

Murhi lowu minkarhi yin’wana wu nga ha nyikiwa hi dokodela wa wena eka swiyimo swin’wana swa nhlonge. Hambiswiritano, i swa nkoka ku yi tirhisa ntsena hikwalaho ka xivangelo lexi dokodela wa wena a ku leriseke yona, naswona hilaha u lerisiweke hakona.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

I swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri a nga si ku nyika murhi lowu. Hikwalaho, tiyiseka leswaku u n’wi byela hi leswi landzelaka:

• Ti allergies: Tiyiseka leswaku u hi byela loko u ri na allergy eka Azelaic Acid, mirhi yin’wana na yin’wana, swakudya kumbe tidayi.
• Ku tika: Loko u tikile, kumbe u langutele n’wana ku nga ri khale, tivisa dokodela wa wena.
• Loko u ri manana la mamisaka: Loko u ri manana la mamisaka, u nga rivali ku boxa sweswo na swona.

Hi ku ya hi rungula leri, swi ta olova eka dokodela ku endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e.

Xana murhi wu nga wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?

Leswaku u vuyeriwa swinene eka murhi, i swa nkoka ku wu tirhisa hi ndlela leyinene. Tsundzuka magoza lawa hi vukheta.

1. Eka nhlonge ntsena! Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Murhi lowu wufanele kutirhisiwa ntsena ehandle eka nhlonge. U nga ehleketi ni ku yi nwa hi nomu hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi!

2. Hlantswa mavoko: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi loko u nga si tota murhi na le ndzhaku ka wona.

3. Tivonele mahlo ya wena: U nga pfumeleli murhi wu nghena ematihlweni ya wena, enon’wini kumbe endzeni ka nhlonge ya wena. Loko u yi nghenisa ematihlweni ya wena hi xihoxo, hatla u hlamba kahle hi mati yo kufumela ya le pompini.

4. Hlantswa nhlonge: Loko u nga si chela murhi lowu, hlamba ndhawu leyi khumbekeke hi xibasisi xo olova, u yi omisa hi thawula leri tengeke ivi u yi phaphata.

5. Ninganisa xigwitsirisi:Hlengeleta foam can kahle loko unga se yi tirhisa.

6. Chela kahle: Khoma xigwitsirisi xi yimile kutani u fafazela foam yitsongo evokweni ra wena. Kutani u yi tota endhawini leyi khumbekeke ya nhlonge ku kondza foam yi nyamalala.

7. Yi tirhise hi nkarhi: Nwa murhi hi nkarhi wun’we siku na siku hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona. Loko u yi nwa kambirhi hi siku, ringeta ku yi nwa nimixo ni nivusiku.

8. Nwa murhi lowu nkarhi hinkwawo lowu u wu lerisiweke: Hambi loko u titwa u antswanyana, nwa murhi lowu nkarhi hinkwawo lowu u wu lerisiweke hi dokodela wa wena. U nga tshiki ku yi nwa handle ka xitsundzuxo xa yena.

Xana u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

Loko u hundza mpimo, u nga vileli. Yi teke hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko se ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi ivi u wu nwa hi nkarhi lowu landzelaka lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Nakambe a hi xiyeni switandzhaku swa kona.

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Azelaic Acid yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. A hi languteni leswaku switandzhaku leswi i yini.

Tivonele eka swilo leswi loko u tirhisa murhi.

• Switirhisiwa swin’wana swa nhlonge: Papalata ku tirhisa swilo leswi omisaka nhlonge, swo tanihi swilo leswi nga ni byala (swibasisi leswi hlantswaka), loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu. U nga tirhisi mirhi yin’wana ya matshumba eka tindhawu leti fanaka na murhi lowu handle ka loko dokodela wa wena a lerisiwe.
• Swakudya Ni Swinwiwa: Swakudya ni swakunwa swo karhi swi nga engetela ku tshwuka ni ku pfimba emahlweni ka wena. Hi xikombiso, swa antswa ku tshama ekule ni swakudya leswi nga ni swipayisisi, byala ni kofi yo hisa kumbe tiya hi nkarhi lowu.
• Lehisa mbilu: Swi nga ha teka mavhiki ma nga ri mangani kumbe n’hweti ku vona vuyelo bya murhi lowu. Kutani u nga chavi, yana emahlweni u yi tirhisa hilaha dokodela wa wena a ku byeleke hakona. Endzela dokodela wa wena hi masiku lama vekiweke ku kambela xiyimo xa wena.

Xana u nga hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?

• Hlayisa murhi lowu laha vana na swifuwo swa le ndlwini va nga swi fikeleriki .
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius). Sirhelela eka kuhisa lokukulu kumbe xirhami.
• Swi nga pfurha! Leswi i swa nkoka swinene. Murhi lowu wa pfurha. Hikwalaho, yi veke ekule hi ku helela ni ndzilo, ku hisa lokukulu ni musi.
• Ku lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga tirhisiwangiki: U nga lahli ntsena mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga tirhisiwangiki ethyaka. Languta eka khemisi ya wena ku kuma minongonoko yo tlherisela mirhi. Loko sweswo swi nga koteki, humesa murhi lowu exigwitsirisini, u wu hlanganisa ni nchumu wo fana ni matluka ya tiya lama tirhisiweke, swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, u wu nghenisa enkwameni, u wu pfalela ivi u wu lahlela exigwitsirisini. U nga tshuki u yi hlantswela ehansi exihambukelweni. Loko u nga tiyiseki, vutisa dokodela wa wena.