Matshumba i nchumu lowu hlundzukisaka hakunene, a swi tano ke? Ngopfu-ngopfu loko va ha ri vatsongo, vanhu vo tala va tshikilelekile hikwalaho ka matshumba lama humelelaka emahlweni ka vona hinkwako. Kutani, ku na mirhi yo hambana hambana emakete ku lawula matshumba lawa. Namuntlha hi ta vulavula hi ti pads leti nga na Benzoyl Peroxide, murhi lowu vanhu vo tala va wu tirhisaka naswona lowu bumabumeriwaka hi madokodela. A hi kumeni kahle leswaku leswi i yini, ndlela yo swi tirhisa ni leswaku hi swihi swilo leswi hi faneleke hi tivonela ha swona.
Xana Benzoyl Peroxide i yini?
Hi ku olova, lowu i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula matshumba. Ha swi tiva leswaku xivangelo-nkulu xa matshumba i tibakteriya leti nga enhlongeni ya hina. Kutani leswi murhi lowu wu swi endlaka i ku dlaya switsongwatsongwana sweswo kutani swi yi sivela ku kula. Yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka swidlaya-switsongwatsongwana . Murhi lowu wu ta hi xivumbeko xa ti pads, kutani swa olova swinene ku wu tirhisa. Kambe swi nga ha tlhela swi va ni mimpfuno yin’wana, hikwalaho loko u ri ni swivutiso, swa antswa ku vutisa dokodela wa wena.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu
Loko dokodela a nga si ku nyika murhi lowu, i swa nkoka swinene ku n’wi nyika nhlamuselo leyi heleleke ya xiyimo xa wena xa rihanyo, hikuva rungula rero ri ta vona loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e.
Tiyiseka leswaku u tivisa dokodela wa wena, ngopfu-ngopfu loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
| Xiyimo lexi faneleke ku karhateka ha xona | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swiphiqo swa nhlonge | Hi byele hi ku hisiwa kwihi na kwihi, tindhawu letikulu ta swilondza, swiyimo swin’wana swa nhlonge kumbe ku twa ka nhlonge loku u nga na kona. |
| Ku nga twanani na swilo | Hi tivise loko u ri na allergy eka Benzoyl Peroxide kumbe murhi wun’wana, swakudya, kumbe tidayi. |
| Mavabyi ya ku hefemula | Loko u ri na mavabyi ya mahahu yo fana na rifuva, byela dokodela wa wena hi swona. |
| Ku tika na ku mamisa | Loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa, minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu. |
Okay, sweswi a hi voneni ndlela yo tirhisa leswi hi ku kongoma.
Ndlela yo tirhisa leswi ya olova swinene, kambe ku swi endla hi ndlela leyinene i swa nkoka swinene eka mbuyelo.
1. Hlantswa nhlonge: Loko u nga si chela murhi lowu, hlamba ndhawu leyi nga ni matshumba hi xibasisi xo olova, u yi omisa hi thawula leri tengeke ivi u yi phaphata.
2. Chela murhi hi pad: Sweswi teka pad leyi nga na mirhi u yi chela ntsena eka tindhawu leti nga na matshumba.
3. Tivonele: Loko u chela murhi lowu, tivonela leswaku u nga wu pfumeleli wu nghena etindhawini leti nga ni vuxiyaxiya to tanihi mahlo, milomu, tintiho kumbe endzeni ka nomu . Nakambe, u nga yi cheli eka nhlonge leyi nga si swekiwaka kumbe leyi hlundzukeke.
4. U nga hlambi: U nga hlambi ndhawu leyi hi mati ku ringana awara endzhaku ko chela murhi. U fanele u nyika murhi nkarhi wo tirha.
5. Loko nhlonge ya wena yi oma: Loko nhlonge ya wena yi titwa yi omile swinene, yi ri na swirhumbana kumbe yi hlundzuka loko u ri karhi u tirhisa leswi, byela dokodela wa wena hi swona.
Ku vuriwa yini loko yi tirhiseriwa vana?
Murhi lowu wu nga ha lava nkhathalelo wo hlawuleka loko wu tirhisiwa eka vana. Hikwalaho, minkarhi hinkwayo lava xitsundzuxo xa dokodela u nga si nyika n’wana leswi.
Ku vuriwa yini loko murhi wu tirhisiwa ngopfu?
Hambileswi lowu ku nga murhi lowu cheriwaka ehenhla ka nhloko, a swi pfuni nchumu ku wu tirhisa ku tlula mpimo. Loko munhu a yi dya hi xihoxo, kumbe loko a kuma swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki endzhaku ko yi tirhisa ku tlula mpimo, hi ku hatlisa tihlanganise na National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Hi swihi swikombiso leswi lwisanaka ni ku tirhisa murhi lowu?
Loko u tirhisa murhi lowu, mirhi yin’wana yi nga ha tirhisana na wona. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- Adapalene ya xitsongwatsongwana
- Isotretinoin ya xitsongwatsongwana
- Switirhisiwa leswingana salicylic acid kumbe sulphur
- Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana leswi cheriwaka ehenhla, swo tanihi clindamycin kumbe erythromycin
- Tretinoin ya xitsongwatsongwana
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana, swimilana, tivhithamini kumbe swiengetelo leswi u swi nwaka, swin’we ni loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana .
Swilo leswi u faneleke u swi kambisisa loko u tirhisa
- Lehisa mbilu: Murhi lowu wu nga ha teka nkarhi wo karhi leswaku wu kombisa vuyelo. Kutani u nga yimi hi xitshuketa hikuva a wu voni vuyelo. Yana emahlweni u yi tirhisa hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona.
- Papalata swin’wana leswi omisaka nhlonge ya wena: Swikahle ku papalata kutirhisa swilo swofana na ti toner letingana byala na swibasisi leswi rhurhumelaka hi nkarhi lowu, tani hileswi leswi swinga tlhelaka swi omisa nhlonge ya wena nyana.
- Tivonele loko u ri edyambyini: Nkumba wa wena wu nga ha va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu (photosensitivity) loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu. Hikwalaho, papalata ku huma edyambyini hilaha u nga kotaka hakona. Loko u huma, i swa nkoka ku ambala swiambalo swa mavoko yo leha, xihuku ni ku tirhisa xisirhelelo lexinene xa dyambu.
- Swiambalo swi nga ha cinca muhlovo: Leswi i swa nkoka swinene. Benzoyl Peroxide yi nga basisa kumbe ku cinca muvala wa swiambalo swa wena, tithawula ni swifunengeto swa mibedo. Ngopfu-ngopfu swiambalo swo basa swi nga ha hundzuka swo tshwuka. Kutani, yimela kukondza murhi wu oma hi ku helela u nga si ambala swiambalo ivi u etlela.
Nakambe a hi dyondzeni hi switandzhaku swo biha.
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. A hi languteni leswi va nga swona.
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku pfimba ka nhlonge ku tlula mpimo | Loko ku ri na ku pfimba lokukulu, ku pfimba, ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela lokukulu ka nhlonge eka tindhawu leti murhi wu cheriweke eka tona. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki nchumu wo vilela ha swona, kambe loko swi phikelela, u fanele u byela dokodela wa wena. | |
| Ku cinca lokutsongo ka nhlonge | Ku hisa ko olova, ku tshwuka kumbe ku oma ka nhlonge (leswi swi nga ha humelela eka vanhu vo tala eku sunguleni) . |
| Ku twa ku vava ka dyambu | Ku twa ka nhlonge eka dyambu ku tlula leswi tolovelekeke. |
Nxaxamelo lowu a wu katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, byela dokodela wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Benzoyl Peroxide i murhi ntsena lowu tshungulaka matshumba. A swi kahle ku dya hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
- Loko u nga si tirhisa murhi lowu, byela dokodela wa wena hi swiyimo swin’wana hinkwaswo swa vutshunguri leswi u nga na swona ni mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka .
- Tiyiseka leswaku u tirhisa swisirhelelo swa dyambu loko u huma edyambyini loko u ri karhi u tirhisa murhi.
- Murhi lowu wu nga ha cinca muhlovo wa swiambalo ni malapi, hikwalaho tivonela.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu, swo tanihi ku pfimba lokukulu ka nhlonge kumbe ku pfimba , vona dokodela hi ku hatlisa.
- Matshumba i nchumu lowu nga tshunguriwaka no tshunguriwa. Kutani, u nga vileli, naswona lava vutshunguri lebyi faneleke lebyi sekeriweke eka switsundzuxo leswi faneleke swa vutshunguri .
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena